💊Как распознать наркомана💊 Внешние приметы приема любых наркотиков: Безразличие ко всему, что происходит рядом
Длительные отсутствия дома, прогулы занятий
Трудности в сосредоточении, ухудшение памяти
Неадекватная реакция на критику
Частые и неожиданные изменения настроения
Необычные просьбы о деньгах
Пропажи из дома ценностей, одежды и других вещей
Частые непонятные телефонные звонки
Длительные отсутствия дома, прогулы занятий
Трудности в сосредоточении, ухудшение памяти
Неадекватная реакция на критику
Частые и неожиданные изменения настроения
Необычные просьбы о деньгах
Пропажи из дома ценностей, одежды и других вещей
Частые непонятные телефонные звонки
🏡УБЕЖИЩЕ В ЛЕСУ🏡 АДЫГЕЙСКИЙ ДОМИК
Гибкие ветки (лучше ивовые), вкапывают в 2 ряда параллельно друг другу, связывают верхушки – получаются арки. Через них пропускают горизонтальные ветки. На обрешетку рядами, начиная снизу, укладывают лапник или накрывают пленкой. Если местность поросла кустарником, то в качестве арок связать верхушки соседних кустов, между ними пространство выкорчевать.
Помимо вышесказанного, убежище в лесу можно найти под сломленным или вывороченным с корнем хвойным деревом (выворот). Нужно проверить его устойчивость, обрубить все нижние и торчащие вверх ветви, сложить их сверху оставшихся веток, обращенных к земле.
Зимнее укрытие
Шалаш – излюбленный детьми вид укрытия. Устройство аналогично тканевому навесу. Каркас делается из жердей, ткань заменяют лапником, ветками с густой листвой, укладываемых рядами на стены из палок, прислоненных к потолочной перекладине. Покрытие начинают делать снизу рядами. При наличии снега им обсыпают стены.
Гибкие ветки (лучше ивовые), вкапывают в 2 ряда параллельно друг другу, связывают верхушки – получаются арки. Через них пропускают горизонтальные ветки. На обрешетку рядами, начиная снизу, укладывают лапник или накрывают пленкой. Если местность поросла кустарником, то в качестве арок связать верхушки соседних кустов, между ними пространство выкорчевать.
Помимо вышесказанного, убежище в лесу можно найти под сломленным или вывороченным с корнем хвойным деревом (выворот). Нужно проверить его устойчивость, обрубить все нижние и торчащие вверх ветви, сложить их сверху оставшихся веток, обращенных к земле.
Зимнее укрытие
Шалаш – излюбленный детьми вид укрытия. Устройство аналогично тканевому навесу. Каркас делается из жердей, ткань заменяют лапником, ветками с густой листвой, укладываемых рядами на стены из палок, прислоненных к потолочной перекладине. Покрытие начинают делать снизу рядами. При наличии снега им обсыпают стены.
Что делать, если вы оказались под завалом 🏔 Если вы оказались под завалом, то самый ценный ресурс в данный момент — это воздух. Поэтому, чтобы не тратить его понапрасну, важно действовать правильно.
Глубоко вдыхайте, медленно выдыхайте. Не зажигайте спички или зажигалку, это уменьшает запасы кислорода.
Не кричите. Крик усилит панику, учащая дыхание и сердцебиение, а значит, и расход воздуха.
Снимите рубашку или футболку и обвяжите ее вокруг всей головы. Она защитит вас от удушья при попадании пыли и земли в лицо.
Глубоко вдыхайте, медленно выдыхайте. Не зажигайте спички или зажигалку, это уменьшает запасы кислорода.
Не кричите. Крик усилит панику, учащая дыхание и сердцебиение, а значит, и расход воздуха.
Снимите рубашку или футболку и обвяжите ее вокруг всей головы. Она защитит вас от удушья при попадании пыли и земли в лицо.
Плывите всегда параллельно берегу, если попали в течение🚣♂️
Совет плыть параллельно с берегом работает лучше всего, если течение уносит вас прямо в море. Большинство течений идут под углом, и вы должны попытаться плыть перпендикулярно ему, направляясь, насколько это возможно, к берегу. Если вы не можете выплыть из течения, сильно молотите ногами по воде, пока можете.
Совет плыть параллельно с берегом работает лучше всего, если течение уносит вас прямо в море. Большинство течений идут под углом, и вы должны попытаться плыть перпендикулярно ему, направляясь, насколько это возможно, к берегу. Если вы не можете выплыть из течения, сильно молотите ногами по воде, пока можете.
«🪜ЛЕСТНИЦА» ИЗ УЗЛОВ
Ряд простых узлов, завязанных вдоль веревки с равными интервалами, намного облегчат лазание по ней. Можно, потренировавшись, овладеть ускоренным способом завязывания таких узлов.
Ряд простых узлов, завязанных вдоль веревки с равными интервалами, намного облегчат лазание по ней. Можно, потренировавшись, овладеть ускоренным способом завязывания таких узлов.
Одежда из хлопка👫
Классические белые футболки и джинсы – не самая лучшая одежда для выживания. Хотя и самая популярная по версии Голливуда. Проблема в том, что хлопок прекрасно поглощает влагу. И воду, и пот. Примерно в 27 раз больше собственного веса. А всю эту жидкость нужно из него потом как-то вывести. И хорошо, если можно развести костёр и согреться у него, а если нельзя? Тогда на это пойдёт тепло тела, которое довольно быстро закончится. А там – гипотермия, переохлаждение и всё. Даже при плюсовой температуре.
Классические белые футболки и джинсы – не самая лучшая одежда для выживания. Хотя и самая популярная по версии Голливуда. Проблема в том, что хлопок прекрасно поглощает влагу. И воду, и пот. Примерно в 27 раз больше собственного веса. А всю эту жидкость нужно из него потом как-то вывести. И хорошо, если можно развести костёр и согреться у него, а если нельзя? Тогда на это пойдёт тепло тела, которое довольно быстро закончится. А там – гипотермия, переохлаждение и всё. Даже при плюсовой температуре.
Полезно знать, сколько времени осталось до момента, когда солнце скроется за горизонтом и начнёт темнеть. Неважно, находитесь ли вы в походе или просто отдыхаете где-то на природе, желательно заблаговременно подготовиться к ночёвке. К счастью, есть очень простой способ определить время до заката, и для этого вам понадобится только ваша рука.
Итак, всё что необходимо сделать — вытянуть руку так, чтобы солнце как бы лежало на вашем указательном пальце. Теперь считаем количество пальцев до горизонта. Если у вас более-менее стандартная толщина пальцев, то каждый палец будет равен приблизительно 15 минутам до заката.
Итак, всё что необходимо сделать — вытянуть руку так, чтобы солнце как бы лежало на вашем указательном пальце. Теперь считаем количество пальцев до горизонта. Если у вас более-менее стандартная толщина пальцев, то каждый палец будет равен приблизительно 15 минутам до заката.
Как не утонуть со связанными или поврежденными руками
Контроль дыхания — самое главное. Важно не паниковать, чтобы дышать размеренно. Вдохи должны быть глубокими, а выдохи — быстрыми.
Если глубина небольшая, используйте подход с нырянием и прыжком, перемещаясь к берегу. Если плывете на животе, прогнитесь в спине так, чтобы поднять голову над водой. В бушующем море полный переворот тела позволит сделать глубокий вдох и продолжить движение к берегу.
Контроль дыхания — самое главное. Важно не паниковать, чтобы дышать размеренно. Вдохи должны быть глубокими, а выдохи — быстрыми.
Если глубина небольшая, используйте подход с нырянием и прыжком, перемещаясь к берегу. Если плывете на животе, прогнитесь в спине так, чтобы поднять голову над водой. В бушующем море полный переворот тела позволит сделать глубокий вдох и продолжить движение к берегу.
Как измерить ширину русла, не пересекая реку?
1. Выберите какой-нибудь предмет А (дерево, куст, пенек, столбик), находящийся на другом берегу, у самого русла
2. Встаньте напротив этого предмета перпендикулярно течению реки
3. Вбейте на этом месте колышек или какую-нибудь другую метку
4. Передвигайтесь вдоль русла реки до тех пор, пока угол между вами и предметом А не будет равен 45°. (угол можно замерить с помощью компаса или наручных часов: линия «9 часов – 3 часа» параллельна течению реки, а линия «центр циферблата – 11 часов» – 45°)
5. Пройденное расстояние от колышка, или другого ориентира, равен ширине речки
1. Выберите какой-нибудь предмет А (дерево, куст, пенек, столбик), находящийся на другом берегу, у самого русла
2. Встаньте напротив этого предмета перпендикулярно течению реки
3. Вбейте на этом месте колышек или какую-нибудь другую метку
4. Передвигайтесь вдоль русла реки до тех пор, пока угол между вами и предметом А не будет равен 45°. (угол можно замерить с помощью компаса или наручных часов: линия «9 часов – 3 часа» параллельна течению реки, а линия «центр циферблата – 11 часов» – 45°)
5. Пройденное расстояние от колышка, или другого ориентира, равен ширине речки
Вывих. Что нужно знать каждому
Вывих - смещение суставных концов костей, при котором утрачивается их правильное соприкосновение.
Вывихи обуславливаются чрезмерным движением в суставе (при сильном ударе в область сустава, падении). Как правило, вывихи сопровождаются разрывом суставной сумки и разъединением сочленяющихся суставных поверхностей.
Попытки сопоставить части безуспешны и сопровождаются сильнейшей болью и пружинящим сопротивлением. Вправление травматического вывиха должно быть как можно более ранним.
Чаще всего вывихи бывают плечевого и локтевого суставов, большого пальца и тазобедренного сустава.
ПРИЗНАКИ:
- Изменение формы сустава
- Нехарактерное положение конечности
- Боль
- Пружинящая фиксация конечности при попытке придать ей физиологическое положение
- Нарушение функции сустава
Основные причины:
● Падение или удар, с резким соприкосновением сустава с твердой поверхностью (например, падение с ударом на локоть вызывает вывих плеча)
● Резкое и значительное сокращение мышц
● Физическое воздействие на сам сустав или на прилегающую к нему область
● Неестественное и сильное распрямление или изгиб сустава
Первая помощь
Вправление вывихов производят в основном ручными приемами, но для выполнения их нужны СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ И НАВЫКИ, неумелые попытки могут лишь увеличить тяжесть повреждения.
2. При оказании первой помощи нужно закрепить пострадавшую конечность так, чтобы не изменить положения вывихнутого сустава. Для этого наложить фиксирующую повязку типа косынка или шину; можно прибинтовать руку к туловищу.
3. К месту вывиха нужно приложить холод. Подойдет лед или смоченное в холодной воде ткань (например полотенце)
4. Вывих должен быть немедленно вправлен, поэтому пострадавшего нужно доставить в ближайшую больницу.
5. При вывихе НЕЛЬЗЯ ПРИМЕНЯТЬ СОГРЕВАЮЩИЕ КОМПРЕССЫ
Вывих - смещение суставных концов костей, при котором утрачивается их правильное соприкосновение.
Вывихи обуславливаются чрезмерным движением в суставе (при сильном ударе в область сустава, падении). Как правило, вывихи сопровождаются разрывом суставной сумки и разъединением сочленяющихся суставных поверхностей.
Попытки сопоставить части безуспешны и сопровождаются сильнейшей болью и пружинящим сопротивлением. Вправление травматического вывиха должно быть как можно более ранним.
Чаще всего вывихи бывают плечевого и локтевого суставов, большого пальца и тазобедренного сустава.
ПРИЗНАКИ:
- Изменение формы сустава
- Нехарактерное положение конечности
- Боль
- Пружинящая фиксация конечности при попытке придать ей физиологическое положение
- Нарушение функции сустава
Основные причины:
● Падение или удар, с резким соприкосновением сустава с твердой поверхностью (например, падение с ударом на локоть вызывает вывих плеча)
● Резкое и значительное сокращение мышц
● Физическое воздействие на сам сустав или на прилегающую к нему область
● Неестественное и сильное распрямление или изгиб сустава
Первая помощь
Вправление вывихов производят в основном ручными приемами, но для выполнения их нужны СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ И НАВЫКИ, неумелые попытки могут лишь увеличить тяжесть повреждения.
2. При оказании первой помощи нужно закрепить пострадавшую конечность так, чтобы не изменить положения вывихнутого сустава. Для этого наложить фиксирующую повязку типа косынка или шину; можно прибинтовать руку к туловищу.
3. К месту вывиха нужно приложить холод. Подойдет лед или смоченное в холодной воде ткань (например полотенце)
4. Вывих должен быть немедленно вправлен, поэтому пострадавшего нужно доставить в ближайшую больницу.
5. При вывихе НЕЛЬЗЯ ПРИМЕНЯТЬ СОГРЕВАЮЩИЕ КОМПРЕССЫ
Oриентирование по Луне
Cлучaeтcя и тaк, чтo eдинcтвeнным oбъeктoм пpи нoчнoм opиeнтиpoвaнии cлужит Лунa. Имeя пpeдcтaвлeниe o тoм, в кaкoй фaзe нaxoдитьcя этo нeбecнoe cвeтилo, мoжнo бeз тpудa oпpeдeлить cтopoны cвeтa. K пpимepу, cepп pacтущeй Луны (выпуклaя чacть пoлукpугa cпpaвa) вceгдa pacпoлoжeн нa зaпaднoй чacти нeбocклoнa, a cepп убывaющeй (выпуклaя чacть пoлукpугa cлeвa) — нa вocтoчнoй.
Пытaяcь copиeнтиpoвaтьcя нa мecтнocти пpи пoмoщи луны, cлeдуeт пoмнить чтo: пepвaя ee чeтвepть pacпoлaгaeтcя нa югe дo 19.00 пo мecтнoму вpeмeни; дo 22.00 пoлнaя лунa пepeмeщaeтcя нa югo-вocтoк; в 4.00 oнa oкaзывaeтcя нa югo-зaпaдe; в 7 чacoв утpa ee пocлeдняя чeтвepть пepeмeщaeтcя и oбocнoвывaeтcя нa югe.
Cлучaeтcя и тaк, чтo eдинcтвeнным oбъeктoм пpи нoчнoм opиeнтиpoвaнии cлужит Лунa. Имeя пpeдcтaвлeниe o тoм, в кaкoй фaзe нaxoдитьcя этo нeбecнoe cвeтилo, мoжнo бeз тpудa oпpeдeлить cтopoны cвeтa. K пpимepу, cepп pacтущeй Луны (выпуклaя чacть пoлукpугa cпpaвa) вceгдa pacпoлoжeн нa зaпaднoй чacти нeбocклoнa, a cepп убывaющeй (выпуклaя чacть пoлукpугa cлeвa) — нa вocтoчнoй.
Пытaяcь copиeнтиpoвaтьcя нa мecтнocти пpи пoмoщи луны, cлeдуeт пoмнить чтo: пepвaя ee чeтвepть pacпoлaгaeтcя нa югe дo 19.00 пo мecтнoму вpeмeни; дo 22.00 пoлнaя лунa пepeмeщaeтcя нa югo-вocтoк; в 4.00 oнa oкaзывaeтcя нa югo-зaпaдe; в 7 чacoв утpa ee пocлeдняя чeтвepть пepeмeщaeтcя и oбocнoвывaeтcя нa югe.
Еще один способ очистить воду для питья
Как известно, рябина богата всевозможными микроэлементами, антибактериальными и дубильными веществами, а также эфирными маслами. Много в ней витаминов, в том числе витамина Р и С, провитамина А (каротина) и пектинов, которые подавляют газообразование в кишечнике, препятствуя избыточному брожению углеводов.
Но особенно ценна рябина в природных условиях, когда требуется быстро и эффективно очистить непригодную для питья воду. Есть в этом растении сорбиновая и пара-сорбиновая кислоты, благодаря действию которых тормозится рост микроорганизмов, грибков и плесени.
В емкость с водой достаточно положить веточку красной рябины с листьями и (желательно) ягодами. Через пару часов даже самая затхлая вода становится питьевой, так как микробы просто уничтожаются рябиной.
Как известно, рябина богата всевозможными микроэлементами, антибактериальными и дубильными веществами, а также эфирными маслами. Много в ней витаминов, в том числе витамина Р и С, провитамина А (каротина) и пектинов, которые подавляют газообразование в кишечнике, препятствуя избыточному брожению углеводов.
Но особенно ценна рябина в природных условиях, когда требуется быстро и эффективно очистить непригодную для питья воду. Есть в этом растении сорбиновая и пара-сорбиновая кислоты, благодаря действию которых тормозится рост микроорганизмов, грибков и плесени.
В емкость с водой достаточно положить веточку красной рябины с листьями и (желательно) ягодами. Через пару часов даже самая затхлая вода становится питьевой, так как микробы просто уничтожаются рябиной.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любите ли вы рыбалку так же сильно, как любим её мы?! Тогда мы рады приветствовать вас на канале
Удачная рыбалка
Ежедневно мы отбираем и публикуем здесь самые лучшие .
🔸Лайфхаки🧠
🔸Прикормки🥜
🔸Трофеи🦈
🔸Снаряжение🎒
Только качественный контент!
Присоединяйся, чтобы быть в курсе 😉
Удачная рыбалка
Ежедневно мы отбираем и публикуем здесь самые лучшие .
🔸Лайфхаки🧠
🔸Прикормки🥜
🔸Трофеи🦈
🔸Снаряжение🎒
Только качественный контент!
Присоединяйся, чтобы быть в курсе 😉