6 упражнений для глаз, которые помогут снять напряжение и усталость

Работа за ноутбуком, созвоны и сериал вечером — после такого дня глаза часто устают. Может затуманиться зрение или возникнуть ощущение, что в глаза насыпали песка. Рассказываем, как этого избежать.

Читать →

Скромная подборочка интересных материалов недели.

✨ Как зумерки запустили тренд на «осознанную скромность», чтобы смеяться над патриархатом

✨ 10 признаков того, что вы себя не любите

✨ ТЕСТ: Кто вы из «Смешариков»?

Подписывайтесь на наш канал про покупочки @clubzhab 💅

Любовный четырёхугольник без испанских страстей, чувственность и очень много бесед по душам — кинообозревательница Избушки Саша Подольникова рассказывает, зачем смотреть сериал «Разговоры с друзьями». Он снят по дебютному роману Салли Руни, авторки «Нормальных людей».

💜 Сюжет
Студентки и подруги Фрэнсис и Бобби на вечере открытого микрофона знакомятся с супругами — писательницей Мелиссой и её мужем Ником. Мелисса хвалит их литературный талант, и они начинают тесно общаться. Между Ником и Фрэнсис вспыхивает роман, а потом к любовному треугольнику добавляется новое звено — Бобби. Этот опыт заставит Фрэнсис пересмотреть планы на жизнь и творчество.

💜 Человечность
Сериал оставляет в стороне этические размышления о допустимости измен. Нам намекают: жизнь — она посложнее мелодрамы. Фрэнсис поддаётся чувствам, а Ник не может отпустить обиду на жену: когда-то она тоже ему изменила. Герои ведут себя как живые люди. За эту максимальную человечность я и люблю книги Салли Руни.

💜 Медитативность
Если бурные выяснения отношений, как в испанской «Элите», успели утомить, «Разговоры с друзьями» станут приятным отдохновением. Здесь не найдёшь сцен бешеной ревности и драматичных ссор. Их место занимают разговоры, неторопливые, робкие, даже убаюкивающие. В общем-то, чтобы тебя услышали, кричать необязательно.

💜 Размышления о природе любви
Мне нравится, что история сознательно уходит от ярлыков «подруга», «возлюбленный», «любовник». Действительно, сложно определить, кем приходятся друг другу персонажи. Их отношения текучи и переменчивы, в них есть и сексуальное желание, и нежность, и забота. Гораздо увлекательнее наблюдать, как герои и сами постепенно отпускают эти ярлыки.

💜 И о женской телесности
Хочется выписать благодарность авторам за то, что они открыто обсуждают телесность и тему женского здоровья. У Фрэнсис диагностируют эндометриоз, и теперь ей придётся с этим жить. Тело буквально предаёт девушку, отторгая от себя куски плоти, причиняя ей страдания. Так опыт взросления Фрэнсис приобретает ещё одно измерение и открывает: быть женщиной — это больно.

#что_посмотреть

Зачем выбирать обычный утюжок или плойку, если можно найти девайс, который сделает укладку проще и интереснее? Собрали стайлеры с необычными функциями — от беспроводной портативной плойки до утюжка с изогнутыми щипцами. Главное — не забудьте про термозащиту 😁

Смотреть →

Бустеры для лица окрестили уходовой косметикой нового поколения и даже называют шотами эспрессо для кожи (настолько они концентрированные). Рассказываем, что такое бустер для лица, чем средства различаются и как начать ими пользоваться.

Читать →

Женщины в ярких многослойных нарядах, с пышной прической и белым лицом — один из символов Японии. Рассказываем, когда появились первые гейши (ими были, между прочим, мужчины) и почему называть их секс-работницами — большая ошибка.

Читать →

Хорошая растяжка улучшает диапазон движений и помогает избежать травм при занятии спортом и в повседневной жизни. Разбираемся, как сесть на шпагат и что нужно учитывать перед началом тренировок.

Читать →

Правильного ответа на вопрос, как распределять деньги в отношениях, нет. Решить это могут только сам человек и его близкие. Читательнице «Избы» Валерии (имя изменено) сложно принимать финансовую помощь. Она рассказала нам, как справляется с этим.

Читать историю →

В России ввели дресс-код для врачей. Минздрав выпустил «рекомендации», как должны выглядеть медики, чтобы их образ отражал «надёжность, серьёзность и профессионализм».

Читать →

После выхода «Уэнсдей» Дженна Ортега удалилась из твиттера, хотя ей советовали вести аккаунт для выстраивания имиджа. В недавнем интервью актриса объяснила, почему всё-таки решила уйти из соцсети.

Читать →

Создательница муми-троллей Туве Янссон родилась в начале Первой мировой войны, а когда случилась Вторая мировая, ей было 25 лет. Именно в этом возрасте Туве и придумала свой уютный книжный мир. В новом выпуске подкаста «Горящая изба» рассказываем, как сказки стали для писательницы способом сбежать от мрачной реальности.

Слушать ⤵️
Apple Podcasts →
«Яндекс Музыка» →
Больше платформ →

Подкаст записан по мотивам статьи.

«Люди получат то, чего хотят». Зак Брафф ответил на вопрос о перезапуске «Клиники».

Читать →

«Феминизм — мужененавистническое движение». «Никакого угнетения женщин не существует — на самом деле в обществе ущемляют права мужчин». Так считают некоторые противники феминизма. Для «ненависти к мужчинам» даже появился термин — мизандрия, «аналог» мизогинии. Разбираемся, что это такое и почему феминистки тут ни при чём.

Читать →

В этом году в прокат выходит «Ночная сучка» — чёрная комедия с Эми Адамс в главной роли. Мужчины уже раскритиковали слоган фильма в твиттере.

Читать →

Кажется, «Эмили в Париже» станет ещё запутаннее. Netflix выпустил трейлер второй части четвёртого сезона сериала. В ней появится новая героиня.

Смотреть →

Так сказать, основа. Собрали 11 базовых футболок ценой до 1000 рублей.

Читать →

Продолжительность рабочего дня в России достигла максимума с 2014 года. Россиянки впервые за 9 лет стали работать больше 37 часов в неделю. Рассказываем, что ещё показало исследование Росстата →

Им по плечу любые тайны! Держите целых 20 детективов, где расследование ведут женщины. От старого-доброго «Она написала убийство» до «Мейр из Исттауна».

Читать →

Почему люди пукают

Газообразование — тема, которую не принято обсуждать. Но мы обсудим. Рассказываем, откуда берутся газы в кишечнике, бывает ли это опасно и из-за каких продуктов можно пукать больше обычного.

Читать →

«Ты не уродливая, у тебя просто “кортизоловое лицо”» — кричат блогеры в тиктоке. И обещают, что, если пить яблочный уксус и проходить 10 000 шагов в день, загадочный кортизол понизится, а лицо волшебным образом преобразится. Разбираемся, что обо всём этом говорит наука.

Читать →