Носовой секрет в пазухах и задних отделах полости носа движется со скоростью от 4 до 12 мм/мин (по направлению к естественным соустьям и далее к глотке). За сутки транспортируется от 10 до 100 мл секрета.

Есть случаи, когда естественная работа слизистой оболочки верхнечелюстной пазухи смогла переместить к соустью остаток корня зуба, который «провалился» в пазуху. Посмотреть это на КТ можно у https://t.me/lor_order

Вот она, крепкая иллюстрация силы маленьких шагов! Если даже носовой секрет смог, то и ты сможешь!

Можно двигаться как угодно медленно, главное двигаться

Упражнение на креативность

Самая дорогая свадьба в этом десятилетии стоила 50млрд рублей (пара из Индии).

В 10 раз дороже чем свадьба Безоса

Села, закатила глаза и начала представлять, что же там такое должен быть за контент, чтобы столько денег потратить

Пока дети под нашими крыльями, пусть получают лучшее и наслаждаются детством ❤️

Помню как бабушка в детстве не давала мне мыть посуду и говорила: "Ты еще посуду успеешь помыть, не торопись"

Индийская тектоническая плита непрерывно движется под Евразийскую со скоростью около 5 см в год, из-за чего Гималаи сжимаются и выталкивают Эверест вверх

Вершина Эверест растет примерно на 2–4 мм ежегодно

Горную цепь дополнительно «подпитывает» эффект эрозии — река Коси вымывает близлежащие грунты, снижая вес подножия и заставляя гору приподниматься на 0,16–0,53 мм в год

Мои деньги, банковские счета, мои отношения с деньгами - это зеркало (развертка) моей психики + культурный и рыночный контекст

Мои отношения с людьми - это зеркало (развертка) моей психики + культурный контекст

Мой бизнес - это зеркало (развертка) моей психики + культурный и рыночный контекст

Мое здоровье - это зеркало (развертка) моей психики + генетика + культурный контекст + отношения в социуме

Хочу получить другой результат - смотрю в первую очередь в себя, меняю свои установки, изучаю свою культуру и чужие культуры, изучаю рынок (разные индустрии), смотрю что делают другие люди в других контекстах

Мысль дня:

Чертовски привлекательны люди, которые имеют широкий диапазон и могут включать в себя совершенно разное

Это я про себя:

Монашка и эскортница в одном лице

Дорогой бизнес-консультант и клоун

Бухающий спортсмен

Трудоголик раздолбай

Философ малочитающий

Стараюсь найти в себе узкие диапазоны и расширить их

Вчера были на клоунском фестивале и были готовы с точки зрения образов/костюмов лучше чем в прошлом году

Из необычного:

1. В этот раз сблизились с ключевыми клоунскими коллективами, обменялись контактами, будем встречаться. В прошлый раз я присматривалась и держалась на расстоянии - они "великие", а я просто "ряженая"

2. Получила 5 предложений от молодых клоунов - хотят в мой коллектив, спрашивали название нашей клоунской группировки. Пришлось оправдываться, что я не выступаю, что группировки нет и даже названия нет

3. В следующем году попробуем все-таки сделать миниатюру минут на 7

Upd: в 22:10 поступило первое приглашение "приехать коллективом и выступить"

Про клоунский фестиваль, часть 2

Я была лет 5 назад на снежном шоу Полунина и тогда удивилась, что даже серьезные мужские мужики в конце шоу вели себя как дети, плакали от счастья и смеялись

На клоунском фестивале я подумала: "А где я еще когда-либо в жизни видела такое количество счастливых беззаботных взрослых, которые счастливы без алкоголя?"

А нигде 🖤

И в этот раз и я, и другие клоуны заметили, что было много взаимодействия, больше чем в прошлом году: нас буквально раздирали на части. Потрогать, пообниматься, пофоткаться, потянуть куда-то, "пойдемте со мной, пожалуйста, сфоткайтесь с моей семьей, она меня вот там ждет". А сколько сердечных благодарностей мы услышали - не передать

Клоуны - это не про детей, это про взрослых, которые уже не вывозят и которым нужны такие разрядки 🖤

Про клоунский фестиваль и продажи, часть 3

Жителям РФ тяжело даются продажи. Из-за культурного слоя, убеждений, оценки, этики и тп

Когда я делаю лекцию по продажам и рассказываю, что в принципе должен делать продавец каждый день и что есть норма - для почти всех моих клиентов это вызывает глубокие соматические реакции, агрессию, удивление, тошноту, "Как так можно! Так лезть к другим людям! Быть навязчивым! Писать первым без повода! Дозваниваться! Дожимать сделку" И так далее. То есть психика людей к этому "грязному борделю" не готова. И обычно от момента лекции, до готовности практиковаться проходит месяца 4

У большинства людей даже банальное "просто спросить незнакомца про что-то и что-то очень важное прояснить" вызывает ужас и глубокий этический конфликт

Я уж не говорю про тяжелые переговоры, торг, отстаивание границ, аргументацию, отказы, гнев, эмоции, манипуляции

Причем тут клоуны?

Клоун - это режим, в котором снимаются все условности мира и человек становится просто собой. Делает что хочет, говорит что хочет, спрашивает что хочет. Не фильтруя и не подстраиваясь. Это помогает увидеть, как на самом деле все просто и как сильно наши настройки все усложняют в коммуникациях с другими людьми. Тотальная легкость в том, чтобы быть собой с другим человеком. И какой же это кайф!!!

Например, идет какой-то классно одетый дед по улице - можно подойти, восхититься им вслух, сказать, то что думаешь, задать вопрос "Жил ли он в Италии", порассматривать его перстни, поинтересоваться, чем он по жизни занимается? Познакомиться, попить кофе, получить кайф от простого человеческого контакта. Клоун это может сделать, а обычный человек - не может

Поэтому я клоунские упражнения рекомендую делать всем, кто хочет легче делать холодные контакты, легче поддерживать разной странности коммуникации, продавать, заводить легкие знакомства, нетворкать и тп

Слышу две полярные точки зрения:

- одна группа людей говорит, что стратегию делать сейчас бессмысленно, все слишком быстро меняется

- вторая группа людей считает, что сейчас такие времена, что без четкой стратегии не выжить

Я согласна со второй группой людей

Обсуждение фильма Нолана Одиссей

Денис Никифоров, Зоя Никифорова, Наташа Булкина, Сергей Черноусов