"نوزادانی که میتوانند احتمالات را محاسبه کنند"
📄 NeuroscienceNews - دانشمندان بخش علوم شناختی انسان و مغز در موسسه ماکس پلانک آزمایشی انجام دادند تا ببیند بچهها هم قادر به "احتمال سنجی" هستند یا خیر؟
🔸در تمام طول زندگیمان، ما باید تصمیمگیری کنیم و احتمال اتفاقات مختلف را سبک یسنگین کنیم. با این کار در آنالیز خطرها و فایدههای یک کار بهتر میشویم و فعالیتهایمان را جهت دهی میکنیم.
🔸اما چه زمانی در طول زندگیمان توانایی محاسبات مربوط به احتمالات را به دست میآوریم ؟ آیا بچهها هم قادر به تعیین احتمال هستند ؟
💡 در آزمایش موسسه ماکس پلانک، به ۷۵ کودک با سنین مختلف، کلیپهای انیمشینی مختلف نشان داده شد که در آنها یک ماشین، توپهایی با دو رنگ متفاوت را در دو سبد تخلیه میکرد. دانشمندان واکنش کودکان به این کلیپها را بررسی کردند...
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/CHJb7n
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
🔖 #مغزوروان
📄 NeuroscienceNews - دانشمندان بخش علوم شناختی انسان و مغز در موسسه ماکس پلانک آزمایشی انجام دادند تا ببیند بچهها هم قادر به "احتمال سنجی" هستند یا خیر؟
🔸در تمام طول زندگیمان، ما باید تصمیمگیری کنیم و احتمال اتفاقات مختلف را سبک یسنگین کنیم. با این کار در آنالیز خطرها و فایدههای یک کار بهتر میشویم و فعالیتهایمان را جهت دهی میکنیم.
🔸اما چه زمانی در طول زندگیمان توانایی محاسبات مربوط به احتمالات را به دست میآوریم ؟ آیا بچهها هم قادر به تعیین احتمال هستند ؟
💡 در آزمایش موسسه ماکس پلانک، به ۷۵ کودک با سنین مختلف، کلیپهای انیمشینی مختلف نشان داده شد که در آنها یک ماشین، توپهایی با دو رنگ متفاوت را در دو سبد تخلیه میکرد. دانشمندان واکنش کودکان به این کلیپها را بررسی کردند...
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/CHJb7n
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
🔖 #مغزوروان
Telegraph
نوزادانی که میتوانند احتمالات را محاسبه کنند
نوروساینسنیوز- دانشمندان کشف کردند که بچههای 6 ماهه هم میتوانند نوعی حس "احتمال سنجی" داشته باشند. یکی از مهمترین ویژگیهای مغز انسان، توانایی آن در تعمیم دادن دادههای پراکنده و کلیت بخشی[1] به آنهاست. مغز ما این کار را با استفاده از قوانین احتمال انجام…
مغز ما چگونه به مرگ واکنش نشان میدهد؟ مطالعهای که میتواند جان افراد زیادی را نجات دهد
@BrainAwareness | آگاهی از مغز
@BrainAwareness | آگاهی از مغز
"مغز ما چگونه به مرگ واکنش نشان میدهد؟ مطالعهای که میتواند جان افراد زیادی را نجات دهد"
📄 سایت IFLScience- تشخیص افکار خودکشی دشوار است. افرادی که این افکار را در ذهن دارند، اغلب آن را با دیگران درمیان نمیگذارند، بجز متخصصان.
آگاهی بهموقع از این موضوع که آیا افراد این افکار را دارند یا نه ممکن است به مداخلات بهتر و جلوگیری از خودکشی منجر شود.
🔸محققان 17 نفر در محدوده سنی 18 تا 30 سال که افکار خودکشی ( اندیشههای خودکشی یا نگرانی غیرمعمول با خودکشی) را به متخصصین گزارش داده بودند درنظر گرفتند. بهعنوان گروه کنترل، آنها همچنین 17 نفر را استخدام کردند که این افکار را نداشتند..
🔸وقتیکه شرکتکنندگان در معرض کلمات مرتبط با خودکشی قرار گرفتند، مغز افرادی که ایدههای خودکشی را گزارش کرده بودند، به مراتب شدیدتر از گروه کنترل روشن شد. از بین کلمات نشان داده شده ، "مرگ" کلمهای بود که تفاوت قابل توجهی را بین دو گروه رقم زد. الگوریتم نتیجهگیری قادر بود افراد دارای افکار خودکشی را با دقت قابل توجه 91 درصد شناساییکند.
🔸مارسل جاست میگوید: " افرادی که افکار خودکشی دارند، احساسات متفاوتی را بههنگام فکرکردن در مورد برخی از مفاهیم آزمون، تجربه میکنند. به عنوان مثال، مفهوم"مرگ" به مراتب در گروهی که در مورد خودکشی فکر کردهاند، شرمآور و غمانگیزتر است. این درک نسبی ممکن است راهی را برای درمان پیشنهاد کند؛ راهی که در آن تلاش برپایه تغییرات پاسخهای عاطفی افراد به مفاهیم خاص مثل خودکشی باشد."
💡دیوید برنت اظهار داشت که امید بر این است که این رویکرد در آینده پزشکان را در شناسایی، نظارت و احتمالا مداخله یاری کند.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/7v7UFY
🌀 نشانی کانال تلگرام آگاهی از مغز:
@BrainAwareness
🔖 #مغزوتراشه
#یادگیریماشینی
📄 سایت IFLScience- تشخیص افکار خودکشی دشوار است. افرادی که این افکار را در ذهن دارند، اغلب آن را با دیگران درمیان نمیگذارند، بجز متخصصان.
آگاهی بهموقع از این موضوع که آیا افراد این افکار را دارند یا نه ممکن است به مداخلات بهتر و جلوگیری از خودکشی منجر شود.
🔸محققان 17 نفر در محدوده سنی 18 تا 30 سال که افکار خودکشی ( اندیشههای خودکشی یا نگرانی غیرمعمول با خودکشی) را به متخصصین گزارش داده بودند درنظر گرفتند. بهعنوان گروه کنترل، آنها همچنین 17 نفر را استخدام کردند که این افکار را نداشتند..
🔸وقتیکه شرکتکنندگان در معرض کلمات مرتبط با خودکشی قرار گرفتند، مغز افرادی که ایدههای خودکشی را گزارش کرده بودند، به مراتب شدیدتر از گروه کنترل روشن شد. از بین کلمات نشان داده شده ، "مرگ" کلمهای بود که تفاوت قابل توجهی را بین دو گروه رقم زد. الگوریتم نتیجهگیری قادر بود افراد دارای افکار خودکشی را با دقت قابل توجه 91 درصد شناساییکند.
🔸مارسل جاست میگوید: " افرادی که افکار خودکشی دارند، احساسات متفاوتی را بههنگام فکرکردن در مورد برخی از مفاهیم آزمون، تجربه میکنند. به عنوان مثال، مفهوم"مرگ" به مراتب در گروهی که در مورد خودکشی فکر کردهاند، شرمآور و غمانگیزتر است. این درک نسبی ممکن است راهی را برای درمان پیشنهاد کند؛ راهی که در آن تلاش برپایه تغییرات پاسخهای عاطفی افراد به مفاهیم خاص مثل خودکشی باشد."
💡دیوید برنت اظهار داشت که امید بر این است که این رویکرد در آینده پزشکان را در شناسایی، نظارت و احتمالا مداخله یاری کند.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/7v7UFY
🌀 نشانی کانال تلگرام آگاهی از مغز:
@BrainAwareness
🔖 #مغزوتراشه
#یادگیریماشینی
Telegraph
مغز ما چگونه به مرگ واکنش نشان میدهد؟ مطالعهای که میتواند جان افراد زیادی را نجات دهد
آیافال ساینس- تشخیص افکار خودکشی دشوار است. افرادی که این افکار را در ذهن دارند، اغلب آن را با دیگران درمیان نمیگذارند، بجز متخصصان. آگاهی بهموقع از این موضوع که آیا افراد این افکار را دارند یا نه ممکن است به مداخلات بهتر و جلوگیری از خودکشی منجر شود.…
"آیا ممکن است از شخص دیگری آلزایمر بگیرید ؟"
📄 مجله NewScientist - یک پروتئین غیرمعمول ممکن است بیماری آلزایمر را توسط تزریق خون انتقال دهد.
🔸ما از بیماریهای مرتبط با پریون مانند Creutzfeld-Jakob (CID) میدانیم که پروتئینهایی که پیچخوردگی غیرطبیعی دارند، میتوانند بیماریهای مغزی را انتقال دهند. با توجه به اینکه در آلزایمر هم یک پروتئین با پیچخوردگی غیرطبیعی به نام بتا-آمیلویید ایجاد میشود، آیا این بیماری هم میتواند قابل انتقال باشد ؟
🔸یک تیم پژوهش در دانشگاه بریتیش کلمبیای کانادا با مطالعه روی موشهایی که ژن بتا آمیلویید را دریافت کرده بودند و جریان خون متصل به هم داشتند به بررسی این موضوع پرداختند.
💡 اما آیا نتیجه این مطالعه میتواند کاملا نشاندهنده واگیردار بودن آلزایمر باشد ؟
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/X4eQ4h
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
📄 مجله NewScientist - یک پروتئین غیرمعمول ممکن است بیماری آلزایمر را توسط تزریق خون انتقال دهد.
🔸ما از بیماریهای مرتبط با پریون مانند Creutzfeld-Jakob (CID) میدانیم که پروتئینهایی که پیچخوردگی غیرطبیعی دارند، میتوانند بیماریهای مغزی را انتقال دهند. با توجه به اینکه در آلزایمر هم یک پروتئین با پیچخوردگی غیرطبیعی به نام بتا-آمیلویید ایجاد میشود، آیا این بیماری هم میتواند قابل انتقال باشد ؟
🔸یک تیم پژوهش در دانشگاه بریتیش کلمبیای کانادا با مطالعه روی موشهایی که ژن بتا آمیلویید را دریافت کرده بودند و جریان خون متصل به هم داشتند به بررسی این موضوع پرداختند.
💡 اما آیا نتیجه این مطالعه میتواند کاملا نشاندهنده واگیردار بودن آلزایمر باشد ؟
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/X4eQ4h
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
Telegraph
آیا ممکن است از شخص دیگری آلزایمر بگیرید ؟
مجله نیوساینتیست- یک پروتئین غیرمعمول ممکن است بیماری آلزایمر را توسط تزریق خون انتقال دهد. اخیرا نگرانیها در مورد انتقال آلزایمر از طریق تزریق(انتقال) خون افزایش یافته، اما تا به حال مدرکی دال بر این موضوع پیدا نشدهاست. اکنون یک مطالعه نشان دادهاست…
"مدارهای مغزی که ما را در حین خروپف بیدار میکنند"
📄NeuroscienceNews- محققان مکانیسمی را که باعث بیدار شدن و تحریک مغز موش ها هنگام آپنه میشود، شناسایی کردند. این تحقیقات را می توان به سیر بیماری OSA در انسان تعمیم داد و درمان های جدیدی برای آن طراحی کرد.
🔸آپنه ی انسدادی خواب (OSA) که حدود یک چهارم مردم آمریکا درگیر آنند، معمولا هنگامی رخ می دهد که راه های هوایی شخص خوابیده بسته شود. این حالت با نام عمومی خروپف شناسایی میشود.
🔸به گفته محققان، شخصی که آپنه دارد، در اثر تحریک لحظهای مغز بر اثر افزایش دیاکسید کربن، یک لحظه بیدار شده و دوباره شروع به نفس کشیدن می کند.
🔸آنها با مطالعه روی موش ها، یک سری نورون به نام "PBclCGRP" را به عنوان بیدارکنندگان مغز شناسایی کردند. افزایش CO2 باعث تحریک این نورونها میشود.
💡در واقع این نورون ها مغز خوابیده را در پاسخ به محرک های مختلفی بیدار می کنند. فشار هوای منفی مجاری نیز پیامی را از طریق مسیری دیگر به مغز می فرستد و باعث تحریک این نورونها می شود.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/KsPi8c
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
🔖 #مغززیرذرهبین
#مغزسالم #خواب
📄NeuroscienceNews- محققان مکانیسمی را که باعث بیدار شدن و تحریک مغز موش ها هنگام آپنه میشود، شناسایی کردند. این تحقیقات را می توان به سیر بیماری OSA در انسان تعمیم داد و درمان های جدیدی برای آن طراحی کرد.
🔸آپنه ی انسدادی خواب (OSA) که حدود یک چهارم مردم آمریکا درگیر آنند، معمولا هنگامی رخ می دهد که راه های هوایی شخص خوابیده بسته شود. این حالت با نام عمومی خروپف شناسایی میشود.
🔸به گفته محققان، شخصی که آپنه دارد، در اثر تحریک لحظهای مغز بر اثر افزایش دیاکسید کربن، یک لحظه بیدار شده و دوباره شروع به نفس کشیدن می کند.
🔸آنها با مطالعه روی موش ها، یک سری نورون به نام "PBclCGRP" را به عنوان بیدارکنندگان مغز شناسایی کردند. افزایش CO2 باعث تحریک این نورونها میشود.
💡در واقع این نورون ها مغز خوابیده را در پاسخ به محرک های مختلفی بیدار می کنند. فشار هوای منفی مجاری نیز پیامی را از طریق مسیری دیگر به مغز می فرستد و باعث تحریک این نورونها می شود.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/KsPi8c
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
🔖 #مغززیرذرهبین
#مغزسالم #خواب
Telegraph
خروپف کردن هنگام خواب! نورونهایی که مغز را برای القای تنفس بیدار میکنند، شناسایی شدند
نوروساینس نیوز- محققین، مکانیسمی را که مغز موشهای دچار آپنهی مشابه انسان را تحریک و بیدار میکند، شناسایی کردند. این تحقیقات میتواند منجر به ابداع درمانهای جدید برای بیماری OSA ی انسانی شود و چشم اندازهای جدیدی را نسبت به SIDS( سندرم مرگ ناگهانی نوزادان)…
"پلاسیبو راهی برای خلاقتر شدن"
📄 مجله NewScientist- درصورتی که میخواهید خلاق باشید، میتوانید با استفاده از پلاسیبو به توانایی های خود دست یابید.
🔸 تأثیر پلاسیبو، بهترین عامل شناخته شده برای ایجاد احساس بهتر در sham treatment میباشد.امروزه علاقهی فراوانی برای استفاده از پلاسیبو، به منظور تقویت تواناییهای ورزشی و شناختی بوجود آمده است.
🔸هنگامی که اشخاص از دارویی که هیچ جزء فعالی نداشته، اما دارای برچسب "مادهی تقویت کنندی عملکرد" میباشد، استفاده میکنند، وزنهای بیشتری را بلند کرده و بیشتر و سختتر رکاب میزنند.
🔸مطالعهای برای بررسی تأثیر پلاسیبو بر خلاقیت صورت گرفت. در این آزمایش، از 90 دانشجو خواسته شد تا دارچین را استنشاق کنند. به نیمی از دانشجویان، به دروغ گفته شد که این ماده برای بهبود خلاقیت طراحی و تولید شده است.
🔸سپس از شرکت کنندگان خواسته شد تا کارهای خاصی را که برای سنجش خلاقیت اشخاص طراحی شده بود را انجام دهند. یکی از آنها شامل تغییر موقعیت مربعهایی در صفحهی کامپیوتر و ایجاد شکلهای مختلف بود. آزمایشی دیگر، یافتن کاربرد دیگری برای وسایل روزمره، مانند کفش، سوزن و دکمه بود.
🔸اشخاصی که تصور میکردند این ماده موجب افزایش خلاقیت میشود، امتیاز ابتکار بالاتری را کسب کردند. به عنوان مثال، شکلهای غیرمعمول بیشتری ساخته و کاربردهای جدید بیشتری برای وسایل روزمره پیدا کردند.
🔸از دیدگاه پزشکی، به نظر میرسد که پلاسبو ، با شروع آزادسازی مواد مخدر طبیعی در مغز، موجب کاهش درد و افسردگی میشود، با این حال نحوهی تأثیر آن بر خلاقیت بدرستی معلوم نیست.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/WxtsKB
🌀 نشانی کانال تلگرام آگاهی از مغز:
@BrainAwareness
🔖 #مغزوروان
#پلاسیبو #خلاقیت
📄 مجله NewScientist- درصورتی که میخواهید خلاق باشید، میتوانید با استفاده از پلاسیبو به توانایی های خود دست یابید.
🔸 تأثیر پلاسیبو، بهترین عامل شناخته شده برای ایجاد احساس بهتر در sham treatment میباشد.امروزه علاقهی فراوانی برای استفاده از پلاسیبو، به منظور تقویت تواناییهای ورزشی و شناختی بوجود آمده است.
🔸هنگامی که اشخاص از دارویی که هیچ جزء فعالی نداشته، اما دارای برچسب "مادهی تقویت کنندی عملکرد" میباشد، استفاده میکنند، وزنهای بیشتری را بلند کرده و بیشتر و سختتر رکاب میزنند.
🔸مطالعهای برای بررسی تأثیر پلاسیبو بر خلاقیت صورت گرفت. در این آزمایش، از 90 دانشجو خواسته شد تا دارچین را استنشاق کنند. به نیمی از دانشجویان، به دروغ گفته شد که این ماده برای بهبود خلاقیت طراحی و تولید شده است.
🔸سپس از شرکت کنندگان خواسته شد تا کارهای خاصی را که برای سنجش خلاقیت اشخاص طراحی شده بود را انجام دهند. یکی از آنها شامل تغییر موقعیت مربعهایی در صفحهی کامپیوتر و ایجاد شکلهای مختلف بود. آزمایشی دیگر، یافتن کاربرد دیگری برای وسایل روزمره، مانند کفش، سوزن و دکمه بود.
🔸اشخاصی که تصور میکردند این ماده موجب افزایش خلاقیت میشود، امتیاز ابتکار بالاتری را کسب کردند. به عنوان مثال، شکلهای غیرمعمول بیشتری ساخته و کاربردهای جدید بیشتری برای وسایل روزمره پیدا کردند.
🔸از دیدگاه پزشکی، به نظر میرسد که پلاسبو ، با شروع آزادسازی مواد مخدر طبیعی در مغز، موجب کاهش درد و افسردگی میشود، با این حال نحوهی تأثیر آن بر خلاقیت بدرستی معلوم نیست.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/WxtsKB
🌀 نشانی کانال تلگرام آگاهی از مغز:
@BrainAwareness
🔖 #مغزوروان
#پلاسیبو #خلاقیت
Telegraph
پلاسیبو، راهی برای خلاقتر شدن
مجله نیوساینتیست- درصورتی که میخواهید خلاق باشید، میتوانید با استفاده از پلاسیبو یا دارونما به توانایی های خود دست یابید. تأثیر پلاسبو (مادهای بدون اثر درمانی که در آزمایشات، برای حذف اثر روانی مصرف مادهی مورد آزمایش، به گروه کنترل داده میشود) بهترین…
"آیا در قدیم خواب شبانه دو مرحلهای بوده است؟"
📄 سایت theConversation- حدودا یک نفر در هر 3 نفر از مشکلات خواب، از جمله خوابماندن در طول شب، رنج میبرد. در حالی که بیدارشدن نیمهشب برای ما آزاردهندهاست، ولی شواهدی وجود دارد که نشان میدهد در گذشتهی نهچندان دور مردم یک دورهی بیداری بین خواب شبانه داشتهاند.
🔸 انسانشناسان مدارکی بهدست آوردهاند که نشان میدهد، در اروپای پیش از انقلاب صنعتی الگوی خواب دو تکهای عرف جامعه بودهاست. در این الگو زمان به خواب رفتن مشخصی وجود نداشته، بلکه وقتی کارهایشان تمام میشده به خواب میرفتند. یک مورخ به نام Roger Ekrich در کتابش توضیح میدهد که افراد چگونه هنگام غروب کارهایشان را تعطیل میکردند و به خواب میرفتند و چند ساعت بعد بیدار میشدند؛ یکی دو ساعت بیدار بودند و سپس دوباره تا صبح میخوابیدند. در این دورهی بیداری، افراد به کارهایی مثل کتاب خواندن، دوزندگی و چوببری میپرداختند و برای این کارها از نور ماه یا چراغهای روغنی استفاده میکردند.
🔸 نکتهی جالب اینجاست که نوعی از بیخوابی که فرد در ادامهدادن خواب در سرتاسر شب مشکل دارد، از اوخر قرن 19 در ادبیات پدیدار شد، که با حذف خواب دو قسمتی مقارن است. شاید جامعهی مدرن به اشتباه روی افراد فشار میآورد تا در تمام شب خواب باشند؛ که این فشار خود میتواند منشأ استرسی مضاعف باشد.
🔸جامعهی امروز معمولا اجازهی چنین الگوی خوابی به ما نمیدهد و باید برنامه خوابمان را با استانداردهای روز تطبیق دهیم. گفته میشود که برای احساس شادابی، احتمالا یک خواب 7 تا 9 ساعتهی ممتد، بهترین راه است. ولی این خواب ممکن است برای ریتم سیرکادین بدن ما مفید نباشد. اما برای این که بتوانید الگوی خواب دو مرحلهای را اجرا کنید، باید زمانبندی دقیقی داشته باشید.
🔸 همچنین تحقیقات نشان میدهند که چرتزدن فواید بسیاری برای حافظه و یادگیری دارد و باعث افزایش هوشیاری و بهترشدن خلق میشود. برخی معتقدند که Sleep Maintenance Insomnia (نوعی از مشکلات خواب که فرد نمیتواند تمام شب را بخوابد و نیمهشب بیدار میشود) ریشه در تمایل طبیعی بدن به خواب دو مرحلهای دارد. به همین علت الگوی خواب دو مرحلهای برای برخی افراد طبیعیتر است.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/BVadw1
🌀 نشانی کانال تلگرام آگاهی از مغز:
@BrainAwareness
🔖 #خواب
📄 سایت theConversation- حدودا یک نفر در هر 3 نفر از مشکلات خواب، از جمله خوابماندن در طول شب، رنج میبرد. در حالی که بیدارشدن نیمهشب برای ما آزاردهندهاست، ولی شواهدی وجود دارد که نشان میدهد در گذشتهی نهچندان دور مردم یک دورهی بیداری بین خواب شبانه داشتهاند.
🔸 انسانشناسان مدارکی بهدست آوردهاند که نشان میدهد، در اروپای پیش از انقلاب صنعتی الگوی خواب دو تکهای عرف جامعه بودهاست. در این الگو زمان به خواب رفتن مشخصی وجود نداشته، بلکه وقتی کارهایشان تمام میشده به خواب میرفتند. یک مورخ به نام Roger Ekrich در کتابش توضیح میدهد که افراد چگونه هنگام غروب کارهایشان را تعطیل میکردند و به خواب میرفتند و چند ساعت بعد بیدار میشدند؛ یکی دو ساعت بیدار بودند و سپس دوباره تا صبح میخوابیدند. در این دورهی بیداری، افراد به کارهایی مثل کتاب خواندن، دوزندگی و چوببری میپرداختند و برای این کارها از نور ماه یا چراغهای روغنی استفاده میکردند.
🔸 نکتهی جالب اینجاست که نوعی از بیخوابی که فرد در ادامهدادن خواب در سرتاسر شب مشکل دارد، از اوخر قرن 19 در ادبیات پدیدار شد، که با حذف خواب دو قسمتی مقارن است. شاید جامعهی مدرن به اشتباه روی افراد فشار میآورد تا در تمام شب خواب باشند؛ که این فشار خود میتواند منشأ استرسی مضاعف باشد.
🔸جامعهی امروز معمولا اجازهی چنین الگوی خوابی به ما نمیدهد و باید برنامه خوابمان را با استانداردهای روز تطبیق دهیم. گفته میشود که برای احساس شادابی، احتمالا یک خواب 7 تا 9 ساعتهی ممتد، بهترین راه است. ولی این خواب ممکن است برای ریتم سیرکادین بدن ما مفید نباشد. اما برای این که بتوانید الگوی خواب دو مرحلهای را اجرا کنید، باید زمانبندی دقیقی داشته باشید.
🔸 همچنین تحقیقات نشان میدهند که چرتزدن فواید بسیاری برای حافظه و یادگیری دارد و باعث افزایش هوشیاری و بهترشدن خلق میشود. برخی معتقدند که Sleep Maintenance Insomnia (نوعی از مشکلات خواب که فرد نمیتواند تمام شب را بخوابد و نیمهشب بیدار میشود) ریشه در تمایل طبیعی بدن به خواب دو مرحلهای دارد. به همین علت الگوی خواب دو مرحلهای برای برخی افراد طبیعیتر است.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/BVadw1
🌀 نشانی کانال تلگرام آگاهی از مغز:
@BrainAwareness
🔖 #خواب
Telegraph
آیا در قدیم خواب شب دو مرحلهای بوده است؟
کانورسیشن- حدودا یک نفر در هر 3 نفر از مشکلات خواب، از جمله خوابماندن در طول شب، رنج میبرد. در حالی که بیدارشدن نیمهشب برای ما آزاردهندهاست، ولی شواهدی وجود دارد که نشان میدهد در گذشتهی نهچندان دور مردم یک دورهی بیداری بین خواب شبانه داشتهاند. در…
" چگونه چالشها نحوه فکر کردنتان را تغییر میدهند؟"
📄 NeuroscienceNews- موقعیتهای چالشزا درک اینکه کجا هستید و چه اتفاقاتی در اطرافتان در حال رخ دادن است را مشکلتر میکنند.
🔸مطالعات پیشین نشان دادهاند که حافظه های دراز مدتی که تحت تنش(استرس) تشکیل شده باشند، فاقد محتوا و جزئیات بیرونی که به وسیله هیپوکامپ کدگذاری میشوند هستند و در نتیجه احتمال احساس خطر اشتباه و عکس العمل های رفلکسی را زیاد میکنند.
🔸یک تیم پژوهشی، اثرات کوتاه مدت تجربههای چالش برانگیز را روی به دستآوردن این جزئیات محیطی بررسی کردند. این گروه همچنین بررسی کردند که آیا تجربههایی که به عنوان مثبت کدگذاری میشوند پاسخی مشابه تجربههای با کد منفی ایجاد میکنند؟
💡آزمایش آنها به این صورت بود که کلیپهای حاوی صحنههای خوشایند، ناخوشایند و خنثی را به شرکتکنندگان نشان دادند و سپس از آنها خواستند کارهایی انجام بدهند که برای سنجش توانایی شان در به دست آوردن اطلاعات مکانی یا زمانی طراحی شده بود.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/bB6gQG
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
🔖 #مغزوروان
📄 NeuroscienceNews- موقعیتهای چالشزا درک اینکه کجا هستید و چه اتفاقاتی در اطرافتان در حال رخ دادن است را مشکلتر میکنند.
🔸مطالعات پیشین نشان دادهاند که حافظه های دراز مدتی که تحت تنش(استرس) تشکیل شده باشند، فاقد محتوا و جزئیات بیرونی که به وسیله هیپوکامپ کدگذاری میشوند هستند و در نتیجه احتمال احساس خطر اشتباه و عکس العمل های رفلکسی را زیاد میکنند.
🔸یک تیم پژوهشی، اثرات کوتاه مدت تجربههای چالش برانگیز را روی به دستآوردن این جزئیات محیطی بررسی کردند. این گروه همچنین بررسی کردند که آیا تجربههایی که به عنوان مثبت کدگذاری میشوند پاسخی مشابه تجربههای با کد منفی ایجاد میکنند؟
💡آزمایش آنها به این صورت بود که کلیپهای حاوی صحنههای خوشایند، ناخوشایند و خنثی را به شرکتکنندگان نشان دادند و سپس از آنها خواستند کارهایی انجام بدهند که برای سنجش توانایی شان در به دست آوردن اطلاعات مکانی یا زمانی طراحی شده بود.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/bB6gQG
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
🔖 #مغزوروان
Telegraph
چگونه چالشها نحوه فکر کردنتان را تغییر میدهند ؟
نوروساینسنیوز- پژوهشی که به تازگی در ژورنال Frontiers in Behavioral Neuroscience چاپ شده است نشان میدهد که موقعیتهای چالشی درک اینکه کجا هستید و چه اتفاقی در اطرافتان در حال رخدادن است را مشکلتر میکند. مطالعات پیشین نشان دادهاند که حافظه های دراز مدتی…
"چهرههایی که شناخته نمیشوند"
📄سایت ScientificAmerican- برای برخی، تشخیص چهرهها در جمع سخت است. دلیل آن اکنون مشخص شده که افراد دارای اشکال در تشخیص چهره احتمالا فاقد رابطی در اتصالات مغزی هستند.
🔸پردازش چهره عملکرد تکی یک ناحیه مغزی نیست بلکه فعالیت هماهنگ نواحی متعدد را میطلبد. محققین بر روی ارتباط بین دو ناحیه از مغز توجه داشتند. اولی نزدیک پشت مخ که اطلاعات بینایی را به صورت اولیه پردازش میکند (قشر پسسری). دیگری جلوی مخ که اطلاعات پیچیدهتر را پردازش میکند (قشر فرونتال).
🔸پژوهشگران دریافتند که در افراد بدون پروسپاگنوزیا، در نواحی جلوی مخ "رابطی" به صورت گسترده آنرا با دیگر نواحی مغزی از جمله قسمت پشتی (پردازشکننده اطلاعات بینایی ابتداییتر) مرتبط میکند.
💡تحقیقات اولیه مدعی است که برخی تکنیک های تمرینی میتواند به تشخیص چهره در کودکان با این وضعیت کمک کند. مطالعات اشاره میکنند که هر چه تکنیکهای جدید زودتر و در سنین پایینتری به افراد آموزش داده شود با احتمال بیشتری نتیجهبخش خواهند بود.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/8Bn1zR
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
🔖 #مغززیرذرهبین
#آگونزیا
📄سایت ScientificAmerican- برای برخی، تشخیص چهرهها در جمع سخت است. دلیل آن اکنون مشخص شده که افراد دارای اشکال در تشخیص چهره احتمالا فاقد رابطی در اتصالات مغزی هستند.
🔸پردازش چهره عملکرد تکی یک ناحیه مغزی نیست بلکه فعالیت هماهنگ نواحی متعدد را میطلبد. محققین بر روی ارتباط بین دو ناحیه از مغز توجه داشتند. اولی نزدیک پشت مخ که اطلاعات بینایی را به صورت اولیه پردازش میکند (قشر پسسری). دیگری جلوی مخ که اطلاعات پیچیدهتر را پردازش میکند (قشر فرونتال).
🔸پژوهشگران دریافتند که در افراد بدون پروسپاگنوزیا، در نواحی جلوی مخ "رابطی" به صورت گسترده آنرا با دیگر نواحی مغزی از جمله قسمت پشتی (پردازشکننده اطلاعات بینایی ابتداییتر) مرتبط میکند.
💡تحقیقات اولیه مدعی است که برخی تکنیک های تمرینی میتواند به تشخیص چهره در کودکان با این وضعیت کمک کند. مطالعات اشاره میکنند که هر چه تکنیکهای جدید زودتر و در سنین پایینتری به افراد آموزش داده شود با احتمال بیشتری نتیجهبخش خواهند بود.
🌐 متن کامل خبر را در تلگراف بخوانید:
Goo.gl/8Bn1zR
🌀نشانی کانال تلگرامی باشگاه مغز و شناخت :
@BrainAwareness
🔖 #مغززیرذرهبین
#آگونزیا
Telegraph
مبتلایان چهرهکوری فاقد رابطی مغزی هستند
مجله ساینتیفیک امریکن- برای برخی تشخیص چهرهها در جمع سخت است. دلیل آن اکنون مشخص شده که افراد دارای اشکال در تشخیص چهره احتمالا فاقد رابطی در اتصالات مغزی هستند. این کشف میتواند باعث تشخیص کودکان دارای این اشکال شود تا بتوان به آنها روشهای جدید تشخیص…
#اینفوگرافیک
🔸 در یک نگاه: ADHD و مغز (۱)
اختلال بیشفعالی-نقص توجه = ADHD
@BrainAwareness | آگاهی از مغز
🔸 در یک نگاه: ADHD و مغز (۱)
اختلال بیشفعالی-نقص توجه = ADHD
@BrainAwareness | آگاهی از مغز
#اینفوگرافیک
🔸 در یک نگاه: ADHD و مغز (۲)
اختلال بیشفعالی-نقص توجه = ADHD
@BrainAwareness | آگاهی از مغز
🔸 در یک نگاه: ADHD و مغز (۲)
اختلال بیشفعالی-نقص توجه = ADHD
@BrainAwareness | آگاهی از مغز
با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی معاونت علمی؛
۱۰۰ مدرسه و پژوهشسرای کشور میزبان سفیران مغز و شناخت
@BrainAwareness | آگاهی از مغز
۱۰۰ مدرسه و پژوهشسرای کشور میزبان سفیران مغز و شناخت
@BrainAwareness | آگاهی از مغز
با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی معاونت علمی؛
۱۰۰ مدرسه و پژوهشسرای کشور میزبان سفیران مغز و شناخت میشود.
🔸طرح سفیران مغز و شناخت چند روزی است که با حمایت کمیته دانش آموزی ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی معاونت علمی آغاز شده است تا زمینهای برای آشنایی بیشتر دانش آموزان با حوزه علوم شناختی فراهم شود.
🌐 متن کامل خبر را در سایت معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری بخوانید:
Goo.gl/ifub9p
۱۰۰ مدرسه و پژوهشسرای کشور میزبان سفیران مغز و شناخت میشود.
🔸طرح سفیران مغز و شناخت چند روزی است که با حمایت کمیته دانش آموزی ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی معاونت علمی آغاز شده است تا زمینهای برای آشنایی بیشتر دانش آموزان با حوزه علوم شناختی فراهم شود.
🌐 متن کامل خبر را در سایت معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری بخوانید:
Goo.gl/ifub9p