❇️دومین جشنواره رسانه و آگاهی از مغز❇️
📌با هدف ترویج و ارتقای دانش علوم شناختی و تقدیر از فعالیت های ترویجی

⏳همزمان با هفته آگاهی از مغز، اول تا ششم اسفند ماه 1400
🔗برای کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید:
www.cogc.ir/festival
📨راه ارتباطی با جشنواره:
📨festival@cogc.ir
@brainawareness

❇️این کد رو یادت نمیره!

📌سعید فتحی روشن، پیام آور مغز و شناخت از فراموشی میگوید و تقویت حافظه!

#مغزت_رو_بشناس
#مغز_شعبده_باز

@brainawareness

حمایت مادی و معنوی ستاد توسعه علوم و فناوری‌های شناختی از مقالات برتر هفتمین کنفرانس بین المللی «بازی‌های رایانه‌ای؛ فرصت‌ها و چالش‌ها»

جزییات خبر در
https://cgco2022.ui.ac.ir/fa/news.php?rid=72

📸instagram.com/uicvgame
📸instagram.com/cgcoConference
➡️t.me/uicvgame
➡️t.me/cgcoConference

📣دوره‌ی آموزشی«آشنایی با عملکردهای عالی شناختی؛ از ارزیابی تا توانمندسازی»

🔹عملکردهای عالی شناختی کدامند و بر کدام مبنای عصبی-شناختی عمل می‌کنند؟
🔸آیا امکان تغییر یا کنترل عملکردهای شناختی وجود دارد؟
🔹نحوه‌ی سنجش و ارزیابی عملکردهای شناختی به چه صورت است؟
🔸ظرافت‌های طراحی و اجرای یک پایان‌نامه/طرح پژوهشی موفق کدام است؟

🗓تاریخ شروع دوره: ۱۶ بهمن ماه ۱۴۰۰
🔹کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
https://braingym.ir/event/11

@brainawareness

🎙سومین چالش سخنرانی های علمی - ترویجی در علوم شناختی COGTALK3

✳️نحوه شرکت در رویداد:
ارسال ویدیو سخنرانی در ۳ تا ۵ دقیقه با موضوع تازه های علوم شناختی و مغز به آدرس تلگرام:
@brain_awareness2022

❇️مخاطبین رویداد:
💠دانشجویان و فارغ التحصیلان
💠دانش آموزان

🔺مهلت ارسال ویدیو: ۷ اسفند ماه ۱۴۰۰

🔰 به همراه جوایز نقدی و لوح تقدیر برای نفرات برتر

@synapsemedia

آثار خود را برای ما بفرستید....

❇️دومین جشنواره رسانه و آگاهی از مغز❇️
📌با هدف ترویج و ارتقای دانش علوم شناختی و تقدیر از فعالیت های ترویجی

⏳همزمان با هفته آگاهی از مغز، اول تا ششم اسفند ماه 1400
🔗برای کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید:
www.cogc.ir/festival

📨راه ارتباطی با جشنواره:
📨festival@cogc.ir


@brainawareness

🔺با پیر شدن خودشیفتگی‌مان تحلیل می‌رود!


✔️ با بالا رفتن سن، #خودشیفتگی درون ما افت پیدا می‌کند و خوار و خفیف می‌شود.

و همان بلایی سرش می‌آید که بر سر #غرور و شهرت طلبی می‌آید.

#آگاهي_از_مغز
@brainawareness

☑️ با بالا رفتن سن، #خودشیفتگی درون ما افت پیدا می‌کند و خوار و خفیف می‌شود و همان بلایی سرش می‌آید که بر سر #غرور و شهرت طلبی می‌آید.


✔️با مسن‌تر شدن، افراد بااعتماد به نفس‌تر می‌شوند و بر هیجانات خود کنترل پیدا می‌کنند و از نظر روانی بالغ تر می‌شوند. این موارد شاید این شبهه را ایجاد کند که با مسن‌تر شدن باید خودشیفتگی هم شدیدتر شود، اما اگر بدانید که خودشیفتگی دقیقا از شاخص‌های ضد این بلوغ روانی است مشکل حل می‌شود. انسانی که از نظر روانی بالغ می‌شود از نظر جامعه شهروند قابل احترام‌تر و مفیدتری است.

خودشیفتگی و ریاست

✔️در مطالعه آینده‌نگری که در سال ۱۹۲ روی ۴۸۰ دانشجو انجام پذیرفت و بعد از ۴۱ سال پیگیری نتایج آن منتشر شد . بغیر از ۳٪ در سایر افراد این مطالعه ویژگی‌های خودشیفتگی، غرور، شهرت طلبی و تمایل به ریاست به میزان معناداری کاهش یافته بود. این یافته‌ها محققین این مطالعه را شگفت زده کرد چون آن‌ها انتظار داشتند که حداقل جز "ریاست" از میان این عناصر با افزایش سن پیشرفت کند.


✔️طبق مطالعات‌ گذشته ثابت شده بود که با افزایش سن، مدعی بودن و شاخ و شونه کشیدن برای رهبری افزایش پیدا می‌کند. اما این مطالعه‌ای که ما از آن صحبت می‌کنیم ثابت کرد که کاملا برعکس تمایلات و ادعای ریاست با پیر شدن کاهش پیدا می‌کند.

✔️حال باید دید که آیا این مطالعه مرتکب اشتباه شده‌است؟! قطعا مطالعات بیشتری برای ثابت کردن این موضوع نیاز است.


✔️این مطالعه همچنین به اتفاقات طول عمر نظری افکنده است. انسان‌های ۱۸ساله نسبت به ۴۰ ساله تمایل بیشتری به روابط ناپایدار، طلاق و داشتن فرزندان کمتر داشته‌اند.
تفسیری که از این مطالعه ارائه شد این‌ بود که حس "غرور و جاه طلبی" رابطه تنگاتنگی با جذابیت ظاهری و فیزیکی دارد. پس در جوانی انسانها بیشتر تمایل دارند تا ورزش کنند و غذای سالم بخورند. غرور چهره دوگانه‌ای دارد، از یک طرف باعث سلامت فیزیکی می‌شود اما از طرف دیگر روابط عاطفی را سست می‌کند.


✔️نتیجه جانبی دیگری که از این مطالعه به دست آمد این بود که شخصیت اگرچه نمی‌تواند خیلی بر اتفاقات زندگی اثر بگذارد اما اتفاقات زندگی شخصیت را دستخوش تغییر و تحول می‌کند. مثلا داشتن فرزند از غرور آدمی می‌کاهد.

👁‍🗨ارتباط با شغل

✔️در جمعیت مورد مطالعه؛ با افزایش سن،‌ بازنشسته شدن از مشاغل سوپروایزری و مدیریت به کرات دیده شد. گویا چنین مشاغلی به خودخواهی و غرور جوانی نیازمند هستند. با پیر شدن انسانهای کمتری تمایل به درگیر شدن در‌ چنین بازار پر هیاهویی دارند! و اصولا چنین مشاغلی نیز به داشتن چنین صفاتی نیازمند هستند.

@brainawareness

🔺اختلال #خواب واکنش‌ ما را هم به رویدادهای منفی و هم مثبت تغییر می‌دهد.

☑️بر اساس پژوهش جدیدی که در دانشگاه بریتیش کلمبیا انجام شد، کم‌خوابی باعث می‌شود افراد روز بعد #احساسات بیشتری نسبت به حوادث #استرس زا از خود نشان دهند و حتی از بروز رویدادهای خوشایند آنقدر لذت ‌نبرند.

☑️میزان توصیه شده برای یک خواب خوب در شب حداقل هفت ساعت است، با این حال از هر سه بزرگسال یک نفر این استاندارد را رعایت نمی کند.

☑️تحقیقات گسترده ای نشان داده است که خواب ناکافی خطر ابتلا به اختلالات روانی، شرایط مزمن سلامتی و مرگ زودرس را افزایش می دهد.

#سلامت
#خواب
#آگاهی_از_مغز


@brainawareness

💠خواب ناکافی و واکنش تغیریافته به رویداد‌ها

✔️اختلال خواب واکنش‌ ما را به هم به رویدادهای منفی و هم مثبت تغییر می‌دهد.

✔️بر اساس پژوهش جدیدی که در دانشگاه بریتیش کلمبیاانجام شد، کم خوابی باعث می‌شود افراد روز بعد احساسات بیشتری نسبت به حوادث استرس زا از خود نشان دهند و حتی از بروز رویدادهای خوشایند آنقدر لذت نمی‌برند.

🔺“وقتی افراد اتفاق مثبتی مانند در آغوش گرفتن یا گذراندن وقت در طبیعت را تجربه می کنند، معمولاً در آن روز احساس خوشبختی بیشتری می کنند.
اما محققان این پژوهش متوجه شدند که وقتی فردی کمتر از میزان معمول می‌خوابد، به اندازه دیگران از رویدادهای مثبت خود احساس خوشبختی نمی کند.”
" نانسی سین ، استادیار گروه روانشناسی UBC."

از دست دادن احساسات مثبت

✔️مردم معمولا در زندگی روزمره خود وقایعی استرس‌زا را تجربه می‌کنند. از جمله مشاجره ، تنش های اجتماعی ، استرس کاری،مشکلات خانوادگی و مورد تبعیض قرار گرفتن. وقتی افراد کمتر از حد معمول می خوابند ، با از دست دادن احساسات مثبت بیشتر به این وقایع استرس زا پاسخ می دهند.

✔️این مسئله پیامدهای مهمی در حوزه سلامت دارد. تحقیقات قبلی که توسط سین و همکارانش انجام شد نشان داد که عدم توانایی در حفظ احساسات مثبت در برابر استرس ، افراد را در معرض خطر التهاب و حتی مرگ زودرس قرار می دهد.

✔️سین با استفاده از داده های روزانه از یک نمونه ملی ایالات متحده با تعداد 1،982 نفر، مدت خواب و نحوه واکنش افراد به موقعیت های منفی و مثبت را در روز بعد مورد تجزیه و تحلیل قرار داد. شرکت کنندگان در مصاحبه های تلفنی روزانه طی هشت روز ، از تجربیات خود و میزان خوابی که شب گذشته داشتند گزارش دادند.


✔️میزان توصیه شده برای یک خواب خوب در شب حداقل هفت ساعت است، با این حال از هر سه بزرگسال یک نفر این استاندارد را رعایت نمی کند. تحقیقات گسترده ای نشان داده است که خواب ناکافی خطر ابتلا به اختلالات روانی، شرایط مزمن سلامتی و مرگ زودرس را افزایش می دهد. 

“مطالعه من با نشان دادن اینکه حتی نوسانات جزئی در طول خواب نیز می تواند عواقبی در نحوه واکنش افراد به وقایع زندگی روزمره خود داشته باشد، به این شواهد می افزاید.” 
" سین"

مشکلات مزمن مرتبط با سلامتی

✔️بیماری‌های مزمن - مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان - در میان بزرگسالان شیوع دارد، به خصوص با افزایش سن. تحقیقات گذشته نشان می‌دهد افرادی که دارای بیماری های مزمن مانند دیابت و... هستند، در مواجهه با موقعیت های استرس زا به دلیل اختلال در سیستم های مرتبط با فیزیولوژی استرس واکنش بیشتری نشان می دهند.


✔️ما همچنین دریافتیم که افراد مبتلا به بیماری های مزمن بیشتر از افراد سالم از خواب زیاد سود می برند.
 
✔️به این معنا که خواب طولانی تر در کسانی که بیماری مزمن دارند، در مقایسه با مدت زمان خواب معمولی - منجر به پاسخ بهتر به تجربیات مثبت در روز بعد می شود.

#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
https://sciencebeta.com/sleep-impairment-alters-reactions-to-both-negative-and-positive-events/

❇️ انجمن علوم اعصاب ایران با همکاری گروه علمی سیناپس و با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوری‌های شناختی برگزار می کند:

💠 کمپین جهانی هفته آگاهی از مغز

هفته‌ی آگاهی از مغز برای هفتمین سال متوالی در ایران برگزار می‌شود.

🔶 ده‌ها ویژه برنامه آموزشی، ترویجی و چالشی آنلاین با حضور اساتید برتر علوم اعصاب و شناختی ویژه عموم مردم

🗓 ۷ الی ۱۳ اسفند ۱۴۰۰

#ارتقای_سرمایه_شناختی_جامعه_ایرانی
#مغزت_رو_بشناس
#مغزی_برای_همه_عمر

🌐 www.irsynapse.com

📲 instagram.com/synapse_media

@synapsemedia

@brainawareness

❇️لیگ حافظه سالمندی شهر تهران رویدادی که توسط استارتاپ #چلچلی با همکاری اداره کل سلامت شهرداری تهران، شتابدهنده شناختی #کاگنوتک و با حمایت ستاد توسعه علوم شناختی برگزار شد، بعد از ۵ ماه به ایستگاه پایانی خود رسید.

🔹در این رویداد ۱۷۰۰ سالمند بالای ۶۰ سال از مناطق ۲۲ گانه تهران شرکت داشتند. شرکت کنندگان پس از گذراندن کلاس‌های آموزشی، در بستر اپلیکیشن چلچلی به رقابت با یکدیگر پرداختند.
🔹در پایان این رقابت، ۵۰ نفر برتر به صورت حضوری در پردیس مغز من واقع در باغ کتاب تهران حضور یافتند و در ۵ ایستگاه چالش حافظه به رقابت با یکدیگر پرداختند.

▫️اختتامیه و اهدای جوایز این رویداد در سالن اجتماعات باغ کتاب با حضور دکتر حمید صاحب مدیر کل سلامت شهرداری تهران و دکتر علامه رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان برگزار شد و با اهدای لوح تقدیر به فینالیست ها و اهدای جوایز به ۵ نفر برتر به پایان رسید.

@brainawareness

❇️حفظ سلامت مغز

📌در صورت تشخیص زود هنگام اگر فردی به دمانس و بیماری آلزایمر مبتلا باشد، میتوان کیفیت زندگی او را ارتقا بخشید و پیشرفت بیماری را کند کرد.

#انجمن_آلزایمر
#مغزت_رو_بشناس
#هفته_آگاهی_از_مغز

@brainawareness

📌ثبت نام شصت و یکمین دوره جدید کلاس آموزشی مراقبت از افراد مبتلا به دمانس و بیماری آلزایمر (گروه های حمایت کننده) آغاز شد.
📍دوره جدید کلاس آموزش مراقبین افراد مبتلا به دمانس(به صورت مجاری)
🔖برای ثبت نام کلاس مجازی آموزش مراقبین، در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 14 با بخش آموزش انجمن تماس بگیرید:
44673332-021
44630652-021
داخلی 116
یا بخش درمانگاه به شماره:
44645510-021
🗓شروع دوره: بعد از تعطیلات نوروز 1401

🔗برای اطالاع بیشتر به وب سایت انجمن مراجعه فرمایید:
👉https://www.iranalz.ir/news/view/1577

#آموزش
#آموزش-مراقبین
اینستاگرام :
www.instagram.com/iranalzheimerassociation
🆔 @iranalz
🌐 http://iranalz.ir

❇️استارتاپ #چلچلی، مستقر در شتابدهنده شناختی و بازی جدی برتر سال ۱۴۰۰ توانسته است در عین حفظ جنبه های علمی در طراحی، جذابیت زیادی را برای مخاطبین خود که اکثرا گروه هدف سالمندی هستند فراهم سازد.
🔹یکی از چالش های اساسی در طراحی چلچلی ایجاد جذابیت و نشاط در عین حفظ مسائل علمی و شناختی و همچنین سادگی در طراحی جهت ارتباط بهتر با گروه هدف سالمندی بود که در حال حاضر بازخوردهای مخاطبین چلچلی نشان از تحقق این موضوع دارد.

https://www.instagram.com/cognotechacc

@brainawareness

🧠 جهان مغز را در هفته‌ی آگاهی از مغز رصد کنید!

۷ تا ۱۳ اسفند ماه، هفته‌ی جهانی آگاهی از مغز، فرصتی برای آشنایی با جهان شگفت انگیز مغزتان.
در این هفته به بررسی ابعاد مختلف سلامت و پرورش مغز پرداختیم تا فرصتی برای اندیشیدن درباره‌ آنچه با آن اندیشه می‌کنیم، ایجاد کنیم.

🔹 در این یک هفته با گروه علمی سیناپس همراه باشید.

#ارتقای_سرمایه_شناختی_جامعه_ایرانی
#مغزت_رو_بشناس
#مغزی_برای_همه_عمر


📲 http://instagram.com/synapse_media

🌐 http://www.irsynapse.com


@synapsemedia
@brainawareness

🟡 میزگرد شناختی به میزبانی گروه علمی #سیناپس، امیرحسین کریمی پناه
با حضور فعالین دانشجویی مغز و شناخت.

🔻 یکی از دلایل جذابیت رشته علوم شناختی آن است که می‌توان از زوایای مختلفی آن‌را نظاره‌کرد.
مغز از نگاه ریاضیات و کامپیوتر، یک واحد محاسباتی محسوب می‌شود در حالی که از نگاه زیستی‌ و یا انسانی مفهوم آن متفاوت است.
هر کدام از این مفاهیم همچون یک قطعه پازل، در عین تفاوتش با بقیه، مغز را از جهات مختلف توصیف می‌کند و با کنار هم گذاشتن قطعات این پازل است که می‌توان درک بهتری از دنیای مغز و شناخت داشت.

اینستاگرام گروه علمی سیناپس

@brainawareness

#معرفی_کتاب
❇️مغز، آنچه همگان باید بدانند

مغز یکی از مهم ترین اعضای بدن است و بی گمان شناخت این اندام و سازوکار آن می تواند در داشتن زندگی بهتر به ما کمک کند.

📌نویسنده: گری ال.ونک، مترجم:پریسا بخشنده و شاهد زندیه راد، انتشارات: نویسه پارسی

@brainawareness

🖥#رسانه_تصویری

🔻دوران متوسطه دوم(دبیرستان) می‌تواند فرصت ارزشمندی برای تربیت مغز دانش‌آموزان باشد. مدیران، مشاوران و معاونان آموزشی مدارس به عنوان راهبران نظام آموزشی لازم است با فرصت هایی که در این دوران برای تربیت مغز دانش‌آموزان وجود دارد آشنا شوند و آن موارد را در جهت آموزش دانش‌آموزان استفاده نمایند. از همین رو در ادامه سلسله سخنرانی های دکتر حامد اختیاری در نشستی با عنوان «فرصت متوسطه دوم برای تربیت مغز»، به توضیح موارد لازم پرداخته‌اند. سرفصل‌های ارائه شده در این نشست عبارتند از:

🔹توانایی مدیریت شرایط سخت
🔸 توانایی بازتعبیری و تنظیم هیجانی
🔹 توانایی پیش‌بینی آینده(کوتاه‌مدت و بلندمدت)
🔸توانایی کمک کردن و کمک گرفتن(کارگروهی)
🔹داشتن نظام ارزشی

🔗جهت مشاهده بیشتر از طریق کلیک بر روی اینجا، اقدام نمایید.

@brainawareness