ستاد علوم و فناوری های شناختی
🔺#مغز هنگام تسلط بر #مهارت های جدید تغییر می کند. 🔺تسلط بر یک مهارت جدید - یعنی یک ورزش، ابزار موسیقی یا شغل – نیاز به زمان و تمرین دارد. 🔺اگرچه می دانیم که یک مغز سالم قادر به یادگیری این مهارت های جدید است، اینکه چگونه مغز برای #يادگيري رفتارهای جدید…
🔘مغزي كه خود را تغيير می دهد
✔️محققان دریافتند که چگونه مغز در هنگام تسلط بر مهارت های جدید تغییر می کند
یادگیری مهارت های جدید ممکن است شامل ایجاد الگوهای جدید فعالیت عصبی باشد.
💠منبع: دانشگاه پیتسبورگ
✔️تسلط بر یک مهارت جدید - یعنی یک ورزش، ابزار موسیقی یا پیشه – نیاز به زمان و تمرین دارد. در حالی که می دانیم که یک مغز سالم قادر به یادگیری این مهارت های جدید هست، اینکه چگونه مغز برای توسعه ی رفتارهای جدید تغییر می کند، هنوز یک معمای حل نشده است.
✔️درک دقیق تر این مدارهای عصبی زیربنایی در نهایت ممکن است منجر به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به آسیب مغزی شود.
✔️محققان دانشگاه پیتسبورگ و دانشگاه Carnegie Mellon اخیرا مقاله ای در PNAS منتشر کرده اند که نشان می دهد وقتی دانش آموزان از مرحله ی "مبتدي" به "حرفه ای" پیشرفت می کنند، چه اتفاقی در مغز می افتد.
✔️ آنها کشف کردند که الگوهای فعالیت عصبی جدید با یادگیری طولانی مدت ظهور می کنند و یک ارتباط سببی بین این الگوها و مهارت های رفتاری جدید ایجاد می کنند.
✔️اوبی می گوید: "ما از یک رابط مغز و کامپیوتر (BCI) استفاده کردیم که بین فعالیت عصبی سوژه ی ما و حرکت یک مکان نمای کامپیوتر ارتباط مستقیمی ایجاد می کند.
✔️ما فعالیت حدود 90 واحد عصبی را در ناحیه ی بازویی قشر حرکتی اولیه (primary motor cortex) میمون های رزوس (Rhesus monkeys) را درست در هنگامی که مشغول انجام تکلیفی بودند که آنها را ملزم می کرد مکان نما را طوری حرکت دهند تا با اهداف روی مانیتور هماهنگ شود، ثبت کردیم."
✔️به منظور تعیین اینکه آیا میمون ها الگوهای جدید عصبی را یاد می گیرند، گروه تحقیقی حیوانات را تشویق به انجام مهارت جدید BCI کردند و سپس داده های ثبت شده را با الگوهای عصبی پیش از آن مقایسه نمودند.
✔️اوبی می گوید: "ما نخست آنچه را که یک "نقشه برداری شهودي (intuitive mapping) می نامیم، از فعالیت عصبی آنها گرفته تا اینکه چگونه نورون ها به طور طبیعی شلیک می کنند و نیازی به یادگیری ندارند، از میمون ها تهیه کردیم. پس از آن ما یادگیری را با معرفی یک مهارت در قالب یک نقشه برداری جدید به آنها القا نمودیم، که مستلزم این بود سوژه یاد بگیرد برای حرکت مکان نما به کدام الگوهای عصبی نیاز دارد."
✔️باتیستا می گوید: "ما متوجه شدیم که سوژه ی ما بعد از یک هفته توانست یاد بگیرد که چگونه مکان نما را کنترل کند. این قابل توجه است زیرا
ما از همان ابتدا می دانستیم که آنها الگوهای فعالیت عصبی لازم برای انجام این مهارت را ندارند.
✔️ وقتی ما بعد از یادگیری دوباره به فعالیت عصبی آنها نگاه کردیم، با اطمینان دیدیم که الگوهای جدیدی از فعالیت عصبی ظاهر شده اند و این الگوهای جدید همان چیزی است که میمون را قادر به انجام این مهارت جدید می کند.
☑️محققان Pitt و CMU دریافتند که الگوهای جدید فعالیت های عصبی با یادگیری طولانی مدت ظهور می کنند و یک رابطه ی سببی بین این الگوها و مهارتهای رفتاری جدید ایجاد می شود. این تصویر نشان می دهد که ریشه های جدید - که به عنوان نورون ها به تصویر کشیده شده اند – مانند یک گل شکوفا می شوند که نشان دهنده ی یک رفتار یا مهارت جدید است.
✔️این یافته ها حاکی از آن است که روند تسلط انسان بر مهارت های جدید ممکن است شامل ایجاد الگوهای جدید فعالیت های عصبی باشد.
🔺یوا می گوید: "اگرچه ما به این تکلیف خاص در سوژه های حیوانی نگاه می کنیم، معتقدیم که این احتمالا روشن می کند که چگونه مغز چیزهای جدیدی را فرا می گیرد. مثلا یادگیری چالاکی مورد نیاز انگشتان را برای اجرای یک قطعه ی پیچیده ی پیانو در نظر بگیرید. ممکن است قبل از تمرین مغز شما هنوز قادر به تولید الگوهای فعالیت مناسب برای تولید حرکات دلخواه انگشتان شما نباشد."
☑️چیس می گوید: "ما فکر می کنیم که تمرینات گسترده باعث ایجاد اتصالات سیناپسی جدیدی می شود که مستقیما به توسعه ی الگوهای جدیدی از فعالیت می انجامد که ما را قادر به انجام مهارت های جدید می نماید. ما فکر می کنیم این کار می تواند بر روی هر کسی که بخواهد یاد بگیرد، اعمال شود، خواه او کسی باشد که بخواهد نحوه ی استفاده از یک رابط مغز و کامپیوتر را یاد بگیرد، یا یک بازمانده ی سکته ی مغزی که می خواهد عملکرد طبیعی حرکات خود را دوباره بازیابد.
✔️ اگر ما بتوانیم در طول یادگیری یک تکلیف حرکتی مستقیما به مغز نگاه کنیم، می توانیم استراتژی های
نوروفیدبک (neurofeedback) را طراحی کنیم که روند شکل گیری الگوهای جدید فعالیت های عصبی را تسهیل می نماید."
@brainawareness
#آگاهي_از_مغز
https://bit.ly/3He5vVH
✔️محققان دریافتند که چگونه مغز در هنگام تسلط بر مهارت های جدید تغییر می کند
یادگیری مهارت های جدید ممکن است شامل ایجاد الگوهای جدید فعالیت عصبی باشد.
💠منبع: دانشگاه پیتسبورگ
✔️تسلط بر یک مهارت جدید - یعنی یک ورزش، ابزار موسیقی یا پیشه – نیاز به زمان و تمرین دارد. در حالی که می دانیم که یک مغز سالم قادر به یادگیری این مهارت های جدید هست، اینکه چگونه مغز برای توسعه ی رفتارهای جدید تغییر می کند، هنوز یک معمای حل نشده است.
✔️درک دقیق تر این مدارهای عصبی زیربنایی در نهایت ممکن است منجر به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به آسیب مغزی شود.
✔️محققان دانشگاه پیتسبورگ و دانشگاه Carnegie Mellon اخیرا مقاله ای در PNAS منتشر کرده اند که نشان می دهد وقتی دانش آموزان از مرحله ی "مبتدي" به "حرفه ای" پیشرفت می کنند، چه اتفاقی در مغز می افتد.
✔️ آنها کشف کردند که الگوهای فعالیت عصبی جدید با یادگیری طولانی مدت ظهور می کنند و یک ارتباط سببی بین این الگوها و مهارت های رفتاری جدید ایجاد می کنند.
✔️اوبی می گوید: "ما از یک رابط مغز و کامپیوتر (BCI) استفاده کردیم که بین فعالیت عصبی سوژه ی ما و حرکت یک مکان نمای کامپیوتر ارتباط مستقیمی ایجاد می کند.
✔️ما فعالیت حدود 90 واحد عصبی را در ناحیه ی بازویی قشر حرکتی اولیه (primary motor cortex) میمون های رزوس (Rhesus monkeys) را درست در هنگامی که مشغول انجام تکلیفی بودند که آنها را ملزم می کرد مکان نما را طوری حرکت دهند تا با اهداف روی مانیتور هماهنگ شود، ثبت کردیم."
✔️به منظور تعیین اینکه آیا میمون ها الگوهای جدید عصبی را یاد می گیرند، گروه تحقیقی حیوانات را تشویق به انجام مهارت جدید BCI کردند و سپس داده های ثبت شده را با الگوهای عصبی پیش از آن مقایسه نمودند.
✔️اوبی می گوید: "ما نخست آنچه را که یک "نقشه برداری شهودي (intuitive mapping) می نامیم، از فعالیت عصبی آنها گرفته تا اینکه چگونه نورون ها به طور طبیعی شلیک می کنند و نیازی به یادگیری ندارند، از میمون ها تهیه کردیم. پس از آن ما یادگیری را با معرفی یک مهارت در قالب یک نقشه برداری جدید به آنها القا نمودیم، که مستلزم این بود سوژه یاد بگیرد برای حرکت مکان نما به کدام الگوهای عصبی نیاز دارد."
✔️باتیستا می گوید: "ما متوجه شدیم که سوژه ی ما بعد از یک هفته توانست یاد بگیرد که چگونه مکان نما را کنترل کند. این قابل توجه است زیرا
ما از همان ابتدا می دانستیم که آنها الگوهای فعالیت عصبی لازم برای انجام این مهارت را ندارند.
✔️ وقتی ما بعد از یادگیری دوباره به فعالیت عصبی آنها نگاه کردیم، با اطمینان دیدیم که الگوهای جدیدی از فعالیت عصبی ظاهر شده اند و این الگوهای جدید همان چیزی است که میمون را قادر به انجام این مهارت جدید می کند.
☑️محققان Pitt و CMU دریافتند که الگوهای جدید فعالیت های عصبی با یادگیری طولانی مدت ظهور می کنند و یک رابطه ی سببی بین این الگوها و مهارتهای رفتاری جدید ایجاد می شود. این تصویر نشان می دهد که ریشه های جدید - که به عنوان نورون ها به تصویر کشیده شده اند – مانند یک گل شکوفا می شوند که نشان دهنده ی یک رفتار یا مهارت جدید است.
✔️این یافته ها حاکی از آن است که روند تسلط انسان بر مهارت های جدید ممکن است شامل ایجاد الگوهای جدید فعالیت های عصبی باشد.
🔺یوا می گوید: "اگرچه ما به این تکلیف خاص در سوژه های حیوانی نگاه می کنیم، معتقدیم که این احتمالا روشن می کند که چگونه مغز چیزهای جدیدی را فرا می گیرد. مثلا یادگیری چالاکی مورد نیاز انگشتان را برای اجرای یک قطعه ی پیچیده ی پیانو در نظر بگیرید. ممکن است قبل از تمرین مغز شما هنوز قادر به تولید الگوهای فعالیت مناسب برای تولید حرکات دلخواه انگشتان شما نباشد."
☑️چیس می گوید: "ما فکر می کنیم که تمرینات گسترده باعث ایجاد اتصالات سیناپسی جدیدی می شود که مستقیما به توسعه ی الگوهای جدیدی از فعالیت می انجامد که ما را قادر به انجام مهارت های جدید می نماید. ما فکر می کنیم این کار می تواند بر روی هر کسی که بخواهد یاد بگیرد، اعمال شود، خواه او کسی باشد که بخواهد نحوه ی استفاده از یک رابط مغز و کامپیوتر را یاد بگیرد، یا یک بازمانده ی سکته ی مغزی که می خواهد عملکرد طبیعی حرکات خود را دوباره بازیابد.
✔️ اگر ما بتوانیم در طول یادگیری یک تکلیف حرکتی مستقیما به مغز نگاه کنیم، می توانیم استراتژی های
نوروفیدبک (neurofeedback) را طراحی کنیم که روند شکل گیری الگوهای جدید فعالیت های عصبی را تسهیل می نماید."
@brainawareness
#آگاهي_از_مغز
https://bit.ly/3He5vVH
Neuroscience News
Researchers discover how the brain changes when mastering a new skill
Learning a new skill may involve the generation of new neural activity patterns.
🔰علوم اعصاب خنده
❗️#خنده يك روي ديگر هم دارد!
🔻وقتی شما صدای خندهی کسی را پشت تلفن یا کنار خودتان میشنوید، احتمالا احساس لطیفی به شما دست میدهد.
🔻صدای خندهی دیگران شما را متبسم میکند و گاها باعث میشود شما نیز با خندهی آنان همراه شوید.
🔻اما تصور کنید که فردی تنها در خیابان قدم میزند و بلند بلند میخندد یا در مراسم تشییع پشت سر شما نشسته و بی دلیل میخندد و نمیتواند خود را کنترل کند. ناگهان به این فکر میکنید که این نمیتواند عادی باشد.
@brainawareness
#آگاهی_از_مغز
❗️#خنده يك روي ديگر هم دارد!
🔻وقتی شما صدای خندهی کسی را پشت تلفن یا کنار خودتان میشنوید، احتمالا احساس لطیفی به شما دست میدهد.
🔻صدای خندهی دیگران شما را متبسم میکند و گاها باعث میشود شما نیز با خندهی آنان همراه شوید.
🔻اما تصور کنید که فردی تنها در خیابان قدم میزند و بلند بلند میخندد یا در مراسم تشییع پشت سر شما نشسته و بی دلیل میخندد و نمیتواند خود را کنترل کند. ناگهان به این فکر میکنید که این نمیتواند عادی باشد.
@brainawareness
#آگاهی_از_مغز
ستاد علوم و فناوری های شناختی
🔰علوم اعصاب خنده ❗️#خنده يك روي ديگر هم دارد! 🔻وقتی شما صدای خندهی کسی را پشت تلفن یا کنار خودتان میشنوید، احتمالا احساس لطیفی به شما دست میدهد. 🔻صدای خندهی دیگران شما را متبسم میکند و گاها باعث میشود شما نیز با خندهی آنان همراه شوید. 🔻اما تصور…
♦️آن روي سكه ي خنده!
✔️وقتی شما صدای خندهی کسی را پشت تلفن یا کنار خودتان میشنوید، احتمالا احساس لطیفی به شما دست میدهد. صدای خندهی دیگران شما را متبسم میکند و گاها باعث میشود شما نیز با خندهی آنان همراه شوید. اما تصور کنید که فردی تنها در خیابان قدم میزند و بلند بلند میخندد یا در مراسم تشییع پشت سر شما نشسته و بی دلیل میخندد و نمیتواند خود را کنترل کند. ناگهان به این فکر میکنید که این نمیتواند عادی باشد.
✔️حقیقت این است که خنده همیشه مثبت یا سالم نیست. از لحاظ علمی، میتوان آن را به انواع مختلفی طبقهبندی کرد؛ از خندهی واقعی گرفته و خودبهخودی تا تظاهر به خنده (ساختگی)، القا شده (توسط دارو) و یا حتی آسیب شناختی تقسیم می شود. اما مبنای عصبی واقعی خنده هنوز چندان شناخته شده نیست و آنچه ما در مورد آن میدانیم عمدتا از موارد بالینی پاتولوژیک گرفته شده است.
✔️خنده و قدردانی از شوخ طبعی جزء حیاتی عملکرد اجتماعی، عاطفی و شناختی است.خنده صرفا منحصر به انسان نیست. نخستینان و میمونها نیز از خنده لذت میبرند. این مزیت ممکن است در سیر تکامل به دست آمده باشد، زیرا به آنها کمک میکند تا زنده بمانند. بالاخره، خنده یک فعالیت جمعی است که پیوندها را ترویج میدهد، مناقشات احتمالی را رفع میکند و استرس و اضطراب را کاهش میدهد.
✔️خنده میتواند برای لحظهای تمام احساسات فرد را به چالش بکشد. ما نمیتوانیم درست در لحظهای که در اوج خشم هستیم، قاه قاه بخندیم. به این دلیل که عضلات صورت و اصوات ما به شدت به احساسات و عواطف مختلف ما گره خوردهاند. و همهی اینها توسط مدارهای مغز و انتقال دهندههای عصبی کنترل میشوند.
✔️ما میدانیم مسیرهای مغزی متعددی وجود دارند که موجب خنده میشوند. به عنوان مثال، مناطقی از مغز که معمولا در تصمیمگیری و کنترل رفتار ما دخیل هستند، باید مهار شوند تا خندهی خودبهخودی و افسار گسیختهی ما تسهیل شود.
✔️ خوشبختانه، تعدادی از بیماریها و شرایط در درک برخی از عملکردهای عصبی زیربنایی آن به ما کمک کردهاند.
یک سندرم بسیار به خوبی مستند شده که تصور میشود برای اولین بار توسط چارلز داروین شناسایی شد، شامل یک نمایشگر ناگوار احساسات کنترل نشده است. این سندروم از لحاظ بالینی با فوران پیدرپی، غیر ارادی و غیر قابل کنترل خنده و گریه ویژگی بخش شده است. این یک اختلال ناخوشایند بیان عواطفی است که با احساسات واقعی موجود در فرد متفاوت است. این وضعیت به عنوان سندرم عاطفی پسیدوبولبار "pseudobulbar affect syndrome" شناخته شده است و ممکن است در شرایط عصبی شناختی مختلفی ظاهر شود.
✔️خلاصه، این وضعیت ناشی از قطع ارتباط بین مسیرهای پیشانی در ساقهی مغز (که تكانه هاي عاطفی را کنترل میکنند) و مدارها و مسیرهایی است که در بیان عاطفی و حرکات چهره دخیل هستند. برخی از اختلالاتی که به طور خاص با این شرایط مرتبط هستند عبارتند از آسیب مغزی، بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون، مولتیپل اسکلروز و سکتهی مغزی.
مطالعات انجام شده نشان داد که احساسات به طور فزاینده و در هم پیچیدهی خنده در زمان نامناسب میتواند نشانهی زوال عقل باشد.
✔️همچنین (Pseudobulbar affect syndrome) یکی از شایعترین عوارض جانبی گزارش شدهی ناشی از سکتهی مغزی تحت شرایط تغییرات عاطفی است. و با توجه به میزان بالای سکتههای مغزی گزارش شده در هر سال، این وضعیت احتمالا در بین مردم بسیار شایع باشد.
.
خندهی سالم
✔️با وجود سمت تاریک خنده، شکی نیست که خنده معمولا احساسات خوشایندی را ایجاد میکند. ما میدانیم که خنده عملکرد قلبی عروقی را بهبود میبخشد و سیستم ایمنی و غدد درون ریز را تقویت میکند.
☑️ما همچنین میدانیم که "طنز "خنده با" و نه "خنده به" دیگران - به ویژه پاداش دهنده است. در واقع روشی که مغز ما خندههای دیگران را پردازش میکند، ظاهرا نشان میدهد که خندیدن با دیگران دارای جنبههای عاطفی عمیقتری است و لذت بخشتر از خندیدن به آنها است.
✔️در واقع، به نظر میرسد که مغز ما به شدت تحت تأثیر سیگنالهای شاد پاداش دهنده و قابل اعتماد است. این ممکن است توضیح دهد که چرا "خنده درمانی" اثرات قوی دارد. این شامل تمرین عضلانی، تنفس بهبود یافته، کاهش استرس و اضطراب و بهبود حالت و انعطافپذیری است. حتی نشان داده شده است که عملکرد خنده درمانی مشابه داروهای ضد افسردگی است، و باعث افزایش سطح سروتونین در مغز میشود.
✔️سروتونین یک انتقال دهندهی عصبی حیاتی برای احساس سلامت و آرامش است.
بنابراین صرف نظر از سبک شوخ طبعی، تا زمانی که بیماری وجود نداشته باشد، خنده احتمالا بهترین دارو است.
@brainawareness
#آگاهي_از_مغز
https://bit.ly/30q7oOv
✔️وقتی شما صدای خندهی کسی را پشت تلفن یا کنار خودتان میشنوید، احتمالا احساس لطیفی به شما دست میدهد. صدای خندهی دیگران شما را متبسم میکند و گاها باعث میشود شما نیز با خندهی آنان همراه شوید. اما تصور کنید که فردی تنها در خیابان قدم میزند و بلند بلند میخندد یا در مراسم تشییع پشت سر شما نشسته و بی دلیل میخندد و نمیتواند خود را کنترل کند. ناگهان به این فکر میکنید که این نمیتواند عادی باشد.
✔️حقیقت این است که خنده همیشه مثبت یا سالم نیست. از لحاظ علمی، میتوان آن را به انواع مختلفی طبقهبندی کرد؛ از خندهی واقعی گرفته و خودبهخودی تا تظاهر به خنده (ساختگی)، القا شده (توسط دارو) و یا حتی آسیب شناختی تقسیم می شود. اما مبنای عصبی واقعی خنده هنوز چندان شناخته شده نیست و آنچه ما در مورد آن میدانیم عمدتا از موارد بالینی پاتولوژیک گرفته شده است.
✔️خنده و قدردانی از شوخ طبعی جزء حیاتی عملکرد اجتماعی، عاطفی و شناختی است.خنده صرفا منحصر به انسان نیست. نخستینان و میمونها نیز از خنده لذت میبرند. این مزیت ممکن است در سیر تکامل به دست آمده باشد، زیرا به آنها کمک میکند تا زنده بمانند. بالاخره، خنده یک فعالیت جمعی است که پیوندها را ترویج میدهد، مناقشات احتمالی را رفع میکند و استرس و اضطراب را کاهش میدهد.
✔️خنده میتواند برای لحظهای تمام احساسات فرد را به چالش بکشد. ما نمیتوانیم درست در لحظهای که در اوج خشم هستیم، قاه قاه بخندیم. به این دلیل که عضلات صورت و اصوات ما به شدت به احساسات و عواطف مختلف ما گره خوردهاند. و همهی اینها توسط مدارهای مغز و انتقال دهندههای عصبی کنترل میشوند.
✔️ما میدانیم مسیرهای مغزی متعددی وجود دارند که موجب خنده میشوند. به عنوان مثال، مناطقی از مغز که معمولا در تصمیمگیری و کنترل رفتار ما دخیل هستند، باید مهار شوند تا خندهی خودبهخودی و افسار گسیختهی ما تسهیل شود.
✔️ خوشبختانه، تعدادی از بیماریها و شرایط در درک برخی از عملکردهای عصبی زیربنایی آن به ما کمک کردهاند.
یک سندرم بسیار به خوبی مستند شده که تصور میشود برای اولین بار توسط چارلز داروین شناسایی شد، شامل یک نمایشگر ناگوار احساسات کنترل نشده است. این سندروم از لحاظ بالینی با فوران پیدرپی، غیر ارادی و غیر قابل کنترل خنده و گریه ویژگی بخش شده است. این یک اختلال ناخوشایند بیان عواطفی است که با احساسات واقعی موجود در فرد متفاوت است. این وضعیت به عنوان سندرم عاطفی پسیدوبولبار "pseudobulbar affect syndrome" شناخته شده است و ممکن است در شرایط عصبی شناختی مختلفی ظاهر شود.
✔️خلاصه، این وضعیت ناشی از قطع ارتباط بین مسیرهای پیشانی در ساقهی مغز (که تكانه هاي عاطفی را کنترل میکنند) و مدارها و مسیرهایی است که در بیان عاطفی و حرکات چهره دخیل هستند. برخی از اختلالاتی که به طور خاص با این شرایط مرتبط هستند عبارتند از آسیب مغزی، بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون، مولتیپل اسکلروز و سکتهی مغزی.
مطالعات انجام شده نشان داد که احساسات به طور فزاینده و در هم پیچیدهی خنده در زمان نامناسب میتواند نشانهی زوال عقل باشد.
✔️همچنین (Pseudobulbar affect syndrome) یکی از شایعترین عوارض جانبی گزارش شدهی ناشی از سکتهی مغزی تحت شرایط تغییرات عاطفی است. و با توجه به میزان بالای سکتههای مغزی گزارش شده در هر سال، این وضعیت احتمالا در بین مردم بسیار شایع باشد.
.
خندهی سالم
✔️با وجود سمت تاریک خنده، شکی نیست که خنده معمولا احساسات خوشایندی را ایجاد میکند. ما میدانیم که خنده عملکرد قلبی عروقی را بهبود میبخشد و سیستم ایمنی و غدد درون ریز را تقویت میکند.
☑️ما همچنین میدانیم که "طنز "خنده با" و نه "خنده به" دیگران - به ویژه پاداش دهنده است. در واقع روشی که مغز ما خندههای دیگران را پردازش میکند، ظاهرا نشان میدهد که خندیدن با دیگران دارای جنبههای عاطفی عمیقتری است و لذت بخشتر از خندیدن به آنها است.
✔️در واقع، به نظر میرسد که مغز ما به شدت تحت تأثیر سیگنالهای شاد پاداش دهنده و قابل اعتماد است. این ممکن است توضیح دهد که چرا "خنده درمانی" اثرات قوی دارد. این شامل تمرین عضلانی، تنفس بهبود یافته، کاهش استرس و اضطراب و بهبود حالت و انعطافپذیری است. حتی نشان داده شده است که عملکرد خنده درمانی مشابه داروهای ضد افسردگی است، و باعث افزایش سطح سروتونین در مغز میشود.
✔️سروتونین یک انتقال دهندهی عصبی حیاتی برای احساس سلامت و آرامش است.
بنابراین صرف نظر از سبک شوخ طبعی، تا زمانی که بیماری وجود نداشته باشد، خنده احتمالا بهترین دارو است.
@brainawareness
#آگاهي_از_مغز
https://bit.ly/30q7oOv
The Conversation
The science of laughter – and why it also has a dark side
Laughing at inappropriate moments could be an early sign of dementia, while injury to the front part of the brain could make you lose your sense of sarcasm.
🔻آیا می توانیم یاد بگیریم که #فراموش کنیم؟
🔻محققین علوم اعصاب به تازگی متوجه شدند که مغز چگونه مرکز حافظهی خود را کنترل می کند.
#حافظه
#خودت_رو_بشناس
#مغزت_رو_بشناس
@brainawareness
🔻محققین علوم اعصاب به تازگی متوجه شدند که مغز چگونه مرکز حافظهی خود را کنترل می کند.
#حافظه
#خودت_رو_بشناس
#مغزت_رو_بشناس
@brainawareness
ستاد علوم و فناوری های شناختی
🔻آیا می توانیم یاد بگیریم که #فراموش کنیم؟ 🔻محققین علوم اعصاب به تازگی متوجه شدند که مغز چگونه مرکز حافظهی خود را کنترل می کند. #حافظه #خودت_رو_بشناس #مغزت_رو_بشناس @brainawareness
☑️يادگيري فراموش كردن!
❓آیا می توانیم یاد بگیریم که چگونه فراموش کنیم؟
🔰محققین علوم اعصاب به تازگی متوجه شدند که مغز چگونه مرکز حافظهی خود را کنترل می کند.
✔️وقتی قابلمهی داغ از روی اجاق برمیگردد، به طور رفلکسی دست خود را خیلی سریع می کشیم.
این پروسه به دلیل کنترل اختصاصی مغز بر روی شکستن زنجیرهی دستورهای اتوماتیک است. شواهد نشان دادند این پروسه می تواند در بازیابی خاطرات هم رخ دهد بدین شکل که مغز از به یاد آوردن خاطراتی که بالقوه دردناک هستند جلوگیری می کند.
✔️درون مغز، خاطرات به شکل شبکهای قرار میگیرند، به همین دلیل است که به یاد آوردن یک خاطره به طور ناخودآگاه و بدون تلاش فرد باعث بازیابی خاطرات دیگر هم میشود.
✔️به گفته محققین وقتی ما سعی میکنیم خاطرهای را به یاد آوریم، مغز خاطرات دیگری که مدنظر ما نیست را هم به یاد ما میآورد. اما وقتی آن خاطره، خاطرهای دردناک باشه چطور میشود؟
اما انسان در برابر این پروسه بی کمک نیست. منطقهای در ناحیه پیشانی میتواند فعالیتهای هایپوکمپ( ناحیه ی مهم در حافظه) و بازیابی خاطرات را مهار کند.
🔘برای بررسی اثر مهار کردن هیپوکمپ آزمایشی طراحی کردند؛ از ۳۸۱ دانشآموز درخواست شد تعدادی کلمه که ارتباطی بینشان نبود را حفظ کنند. سپس از آنها خواسته شد کلمات را به یاد آورند. در مرحلهی بعدی، بعد چند کلمه تصاویر نامربوط به آنها نشان دادند و بعد از آنها خواستند کلمات را به یاد آورند. طبق نتایج در مرحلهی اول کلمات را ۴۰ درصد بهتر از مرحلهی دوم به یاد آوردند.
✔️در واقع نشان دادن تصاویر نامربوط قبل و بعد بعضی کلمات باعث مهار شدن هایپوکمپ میشود؛ زیرا در این حالت مغز نمیخواهد تصاویر را حفظ کند و در جهت فراموش کردن آن تلاش میکند و این فراموشی، به خاطر همان شبکهای که ذکر شد، باعث فراموشی گسترده تر و فراموشی کلمات هم میشود.
🔺از این پدیده تحت عنوان « سایهی فراموشی» یاد میشود. متخصصین میگویند به همین دلیل است که وقتی ترومایی به فرد وارد میشود و فرد تلاش میکند آن را فراموش کند، در به یاد آوردن سایر اتفاقات اطراف همان تروما دچار مشکل میشود.
✔️علی رغم وجود پدیدهی سایه فراموشی، سعی در فراموش کردن میتواند بسیار مفید باشد و خیلی کمک کننده خواهد بود اگر هنر فراموش کردن را بیاموزیم. و این مستلزم بررسیهای بیشتر در این زمینه و نقش هایپوکمپ میباشد.
@brainawareness
❓آیا می توانیم یاد بگیریم که چگونه فراموش کنیم؟
🔰محققین علوم اعصاب به تازگی متوجه شدند که مغز چگونه مرکز حافظهی خود را کنترل می کند.
✔️وقتی قابلمهی داغ از روی اجاق برمیگردد، به طور رفلکسی دست خود را خیلی سریع می کشیم.
این پروسه به دلیل کنترل اختصاصی مغز بر روی شکستن زنجیرهی دستورهای اتوماتیک است. شواهد نشان دادند این پروسه می تواند در بازیابی خاطرات هم رخ دهد بدین شکل که مغز از به یاد آوردن خاطراتی که بالقوه دردناک هستند جلوگیری می کند.
✔️درون مغز، خاطرات به شکل شبکهای قرار میگیرند، به همین دلیل است که به یاد آوردن یک خاطره به طور ناخودآگاه و بدون تلاش فرد باعث بازیابی خاطرات دیگر هم میشود.
✔️به گفته محققین وقتی ما سعی میکنیم خاطرهای را به یاد آوریم، مغز خاطرات دیگری که مدنظر ما نیست را هم به یاد ما میآورد. اما وقتی آن خاطره، خاطرهای دردناک باشه چطور میشود؟
اما انسان در برابر این پروسه بی کمک نیست. منطقهای در ناحیه پیشانی میتواند فعالیتهای هایپوکمپ( ناحیه ی مهم در حافظه) و بازیابی خاطرات را مهار کند.
🔘برای بررسی اثر مهار کردن هیپوکمپ آزمایشی طراحی کردند؛ از ۳۸۱ دانشآموز درخواست شد تعدادی کلمه که ارتباطی بینشان نبود را حفظ کنند. سپس از آنها خواسته شد کلمات را به یاد آورند. در مرحلهی بعدی، بعد چند کلمه تصاویر نامربوط به آنها نشان دادند و بعد از آنها خواستند کلمات را به یاد آورند. طبق نتایج در مرحلهی اول کلمات را ۴۰ درصد بهتر از مرحلهی دوم به یاد آوردند.
✔️در واقع نشان دادن تصاویر نامربوط قبل و بعد بعضی کلمات باعث مهار شدن هایپوکمپ میشود؛ زیرا در این حالت مغز نمیخواهد تصاویر را حفظ کند و در جهت فراموش کردن آن تلاش میکند و این فراموشی، به خاطر همان شبکهای که ذکر شد، باعث فراموشی گسترده تر و فراموشی کلمات هم میشود.
🔺از این پدیده تحت عنوان « سایهی فراموشی» یاد میشود. متخصصین میگویند به همین دلیل است که وقتی ترومایی به فرد وارد میشود و فرد تلاش میکند آن را فراموش کند، در به یاد آوردن سایر اتفاقات اطراف همان تروما دچار مشکل میشود.
✔️علی رغم وجود پدیدهی سایه فراموشی، سعی در فراموش کردن میتواند بسیار مفید باشد و خیلی کمک کننده خواهد بود اگر هنر فراموش کردن را بیاموزیم. و این مستلزم بررسیهای بیشتر در این زمینه و نقش هایپوکمپ میباشد.
@brainawareness
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎞ابزارهایی برای مطالعه مغز
✔️تنها موجودی که سعی کرده است تا خود را بهتر بشناسد مغز انسان است.
✔️در طی دهههای گذشته ابزارهایی برای مغز معرفی شده اند.
✔️در این ویدئو با چند ابزار مطالعه ساختار و عملکرد #مغز انسان آشنا شوید.
#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
✔️تنها موجودی که سعی کرده است تا خود را بهتر بشناسد مغز انسان است.
✔️در طی دهههای گذشته ابزارهایی برای مغز معرفی شده اند.
✔️در این ویدئو با چند ابزار مطالعه ساختار و عملکرد #مغز انسان آشنا شوید.
#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
🔰#معرفی_کتاب
❇️مغز سخن چین
کتاب ماجرای بیمارانی را به تصویر می کشد که دچار آسیب و یا ضایعه مغزی شده اند و در نتیجه تجربه ذهنی یا ادراکی غیر عادی را گزارش می کنند و همه موارد اطلاعات شگفت انگیزی از مغز را در اختیار ما می گذارد.
📌ترجمه معصومه ملکیان، انتشارات سایلاو
@brainawareness
❇️مغز سخن چین
کتاب ماجرای بیمارانی را به تصویر می کشد که دچار آسیب و یا ضایعه مغزی شده اند و در نتیجه تجربه ذهنی یا ادراکی غیر عادی را گزارش می کنند و همه موارد اطلاعات شگفت انگیزی از مغز را در اختیار ما می گذارد.
📌ترجمه معصومه ملکیان، انتشارات سایلاو
@brainawareness
⁉️افزایش #امیدبهزندگی: یک چالش بزرگ!
🧠 #حافظه و پیرشدن مغز!
#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
https://bit.ly/30Aa6R1
🧠 #حافظه و پیرشدن مغز!
#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
https://bit.ly/30Aa6R1
Telegraph
حافظه و پیری مغز!
به لطف طیف گسترده ای از پیشرفت های پزشکی، انتظار می رود که طول عمر متوسط یک آمریکایی تا سال 1900 از پنجاه سال به حدود هشتاد سال برسد. با این حال، برای بسیاری از آمریکایی های مسن، این افزایش خوش یمن امیدبه .زندگی با بدتر شدن توانایی های شناختی، به ویژه حافظه…
🔰لئوناردو دی سر پیرو داوینچی
دانشمند،آناتومیست، نقاش، مجسمهساز، معمار، موسیقیدان، ریاضیدان ایتالیایی در دوره رنسانس بود.
☑️لئوناردو داوینچی، یکی از افرادی بود که نقش مهمی در به وجود آمدن عصر کلاسیک رنسانس داشت.
🔺 داوینچی که همه او را با تابلو
لبخند ژکوند(مونالیزا) یا شام آخر می شناسند از شیفتگان به آناتومی بدن انسان بود.
☑️ او همچنین اولین تصویر دقیق از ستون فقرات را به همراه یک کودک در رحم در جایگاه درستش به تصویر کشیده است.
دانشمند،آناتومیست، نقاش، مجسمهساز، معمار، موسیقیدان، ریاضیدان ایتالیایی در دوره رنسانس بود.
☑️لئوناردو داوینچی، یکی از افرادی بود که نقش مهمی در به وجود آمدن عصر کلاسیک رنسانس داشت.
🔺 داوینچی که همه او را با تابلو
لبخند ژکوند(مونالیزا) یا شام آخر می شناسند از شیفتگان به آناتومی بدن انسان بود.
☑️ او همچنین اولین تصویر دقیق از ستون فقرات را به همراه یک کودک در رحم در جایگاه درستش به تصویر کشیده است.
🔺#ورزش بر روی #مغز تاثیر میگذارد اما شدت آن مهم است.
🔺همه ما از فایده مند بودن ورش اطلاع داریم. پژوهش های زیادی فایده های ورزش برای مغز را به اثبات رسانده اند. اما اینکه دقیقا منظورمان از ورزش کردن چیست برای بسیار سوالی بدون جواب بوده است.
👁🗨در مطلب زیر👇🏼میخواهیم تاثیر ورزش با شدت زیاد و همچنین ورزش با شدت کم را مورد بررسی قرار دهیم.
#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
🔺همه ما از فایده مند بودن ورش اطلاع داریم. پژوهش های زیادی فایده های ورزش برای مغز را به اثبات رسانده اند. اما اینکه دقیقا منظورمان از ورزش کردن چیست برای بسیار سوالی بدون جواب بوده است.
👁🗨در مطلب زیر👇🏼میخواهیم تاثیر ورزش با شدت زیاد و همچنین ورزش با شدت کم را مورد بررسی قرار دهیم.
#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
ستاد علوم و فناوری های شناختی
🔺#ورزش بر روی #مغز تاثیر میگذارد اما شدت آن مهم است. 🔺همه ما از فایده مند بودن ورش اطلاع داریم. پژوهش های زیادی فایده های ورزش برای مغز را به اثبات رسانده اند. اما اینکه دقیقا منظورمان از ورزش کردن چیست برای بسیار سوالی بدون جواب بوده است. 👁🗨در مطلب زیر👇🏼میخواهیم…
ورزش آرام یا شدید؟
✔️ورزش بر روی مغز تائیر میگذارد اما شدت آن مهم است.
همه ما از فایده مند بودن ورش اطلاع داریم. پژوهش های زیادی فایده های ورزش برای مغز را به اثبات رسانده اند. اما اینکه دقیقا منظورمان از ورزش کردن چیست برای بسیار سوالی بدون جواب بوده است. در این مطلب میخواهیم به تاثیر ورزش با شدت زیاد و همچنین ورزش با شدت کم را مورد بررسی قرار دهیم.
✔️در مطالعه ای که در دانشگاه بون آلمان انجام شد تاثیر وردش کردن با دو شدت زیاد و کم بر روی مغز بررسی شد.
در این مطالعه از 25 ورزشکار داوطلب خواسته شد تا بر روی یک تردمیل که سرعت آن در حال افزایش بود بدوند.
✔️آنها در روزهای مجزا ورزش های با شدت کم و زیاد را انجام داده و قبل و بعد از انجام ورزش به وسیله ی تصویربرادری عملکردی مغز ارتباط بخش های مختلف مغز آنها مورد بررسی قرار گرفت.
✔️این مطالعه نشان داد که ورزش با شدت کمتر به صورت مثبتی بر روی شبکه های مغز اثر گذاشته و منجر به بهبود کنترل شناختی و همچنین توجه می شود. ورزش هایی ساده همچون راه رفتن و تمرینات کششی توانایی عملکردی مغز را بیشتر کرده و قدرت فرد برای تمرکز جهت حل مسئله را بیشتر می کند.
✔️بنابراین ورزشی مانند تای چی نه تنها روز ما را بهتر کرده بلکه با ارتقای عملکردهای شناختی قدرت تمرکز ما را افزایش داده و منجر به بهبود خلاقیت ما می شود.
✔️اما ورزش شدید چطور؟! برای مثال کسی که ورزش بوکس کار می کند چه؟ آیا و نیز می تواند از فایده های ورزش سود ببرد؟ ورزش با شدت بیشتر نیز می تواند برخی از عملکرد های مغز را بهتر سازد.
✔️برای مثال توانایی فرد برای کنترل احساساتش بیشتر خواهد شد. همچنین ورزش با شدت بیشتر ارتباط مغز با ماهیچه ها و عملکردهای رفلکسی و همچنین هماهنگی عصبی عضلانی را افزایش می دهد.
✔️نکته ی جالبتر اینکه ورزش باعث آزاد شدن موادی همچون لاکتات، کورتیزول، فاکتورهای رشد عصبی، اندورفین و سایر انتقال دهنده های عصبی شود. که تمامی این مواد تغییر(و احتمالا بهبود) عملکرد مغز بلافاصله پس از ورزش کردن را توجیه می سازند.
#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
✔️ورزش بر روی مغز تائیر میگذارد اما شدت آن مهم است.
همه ما از فایده مند بودن ورش اطلاع داریم. پژوهش های زیادی فایده های ورزش برای مغز را به اثبات رسانده اند. اما اینکه دقیقا منظورمان از ورزش کردن چیست برای بسیار سوالی بدون جواب بوده است. در این مطلب میخواهیم به تاثیر ورزش با شدت زیاد و همچنین ورزش با شدت کم را مورد بررسی قرار دهیم.
✔️در مطالعه ای که در دانشگاه بون آلمان انجام شد تاثیر وردش کردن با دو شدت زیاد و کم بر روی مغز بررسی شد.
در این مطالعه از 25 ورزشکار داوطلب خواسته شد تا بر روی یک تردمیل که سرعت آن در حال افزایش بود بدوند.
✔️آنها در روزهای مجزا ورزش های با شدت کم و زیاد را انجام داده و قبل و بعد از انجام ورزش به وسیله ی تصویربرادری عملکردی مغز ارتباط بخش های مختلف مغز آنها مورد بررسی قرار گرفت.
✔️این مطالعه نشان داد که ورزش با شدت کمتر به صورت مثبتی بر روی شبکه های مغز اثر گذاشته و منجر به بهبود کنترل شناختی و همچنین توجه می شود. ورزش هایی ساده همچون راه رفتن و تمرینات کششی توانایی عملکردی مغز را بیشتر کرده و قدرت فرد برای تمرکز جهت حل مسئله را بیشتر می کند.
✔️بنابراین ورزشی مانند تای چی نه تنها روز ما را بهتر کرده بلکه با ارتقای عملکردهای شناختی قدرت تمرکز ما را افزایش داده و منجر به بهبود خلاقیت ما می شود.
✔️اما ورزش شدید چطور؟! برای مثال کسی که ورزش بوکس کار می کند چه؟ آیا و نیز می تواند از فایده های ورزش سود ببرد؟ ورزش با شدت بیشتر نیز می تواند برخی از عملکرد های مغز را بهتر سازد.
✔️برای مثال توانایی فرد برای کنترل احساساتش بیشتر خواهد شد. همچنین ورزش با شدت بیشتر ارتباط مغز با ماهیچه ها و عملکردهای رفلکسی و همچنین هماهنگی عصبی عضلانی را افزایش می دهد.
✔️نکته ی جالبتر اینکه ورزش باعث آزاد شدن موادی همچون لاکتات، کورتیزول، فاکتورهای رشد عصبی، اندورفین و سایر انتقال دهنده های عصبی شود. که تمامی این مواد تغییر(و احتمالا بهبود) عملکرد مغز بلافاصله پس از ورزش کردن را توجیه می سازند.
#آگاهی_از_مغز
@brainawareness
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📺 ویژه برنامه درباره علم شناختی
گفتگو با دکتر جواد حاتمی
🎞 مشاهده نسخه کامل گفتگو در آپارات:
🌐 aparat.com/v/wYHyt
⚠️ برای ورود به وب سایت آپارات می بایست VPN خاموش باشد!
@brainawareness
گفتگو با دکتر جواد حاتمی
🎞 مشاهده نسخه کامل گفتگو در آپارات:
🌐 aparat.com/v/wYHyt
⚠️ برای ورود به وب سایت آپارات می بایست VPN خاموش باشد!
@brainawareness
Forwarded from سیناپستِک | SynapseTech
💠 استارتاپ شناختی چلچلی، مستقر در شتابدهنده شناختی COGNOTECH، بازی جدی برتر سال ۱۴۰۰ در جشنواره بازی های جدی بنیاد ملی بازیهای رایانهای شد.
🔹 بازی شناختی چلچلی در رقابت فینال جشنواره بازی های جدی ۱۴۰۰ از میان ۱۰ تیم راه یافته به مرحله نهایی موفق به کسب رتبه نخست و عنوان بازی جدی برتر سال ۱۴۰۰ سال شد.
سایت چلچلی:
❇️ www.chelcheliapp.com
اینستاگرام چلچلی:
✳️ instagram.com/chelcheliapp
اینستاگرام کاگنوتک:
🔶 instagram.com/cognotechacc
@COGNOTECH
🔹 بازی شناختی چلچلی در رقابت فینال جشنواره بازی های جدی ۱۴۰۰ از میان ۱۰ تیم راه یافته به مرحله نهایی موفق به کسب رتبه نخست و عنوان بازی جدی برتر سال ۱۴۰۰ سال شد.
سایت چلچلی:
❇️ www.chelcheliapp.com
اینستاگرام چلچلی:
✳️ instagram.com/chelcheliapp
اینستاگرام کاگنوتک:
🔶 instagram.com/cognotechacc
@COGNOTECH
🔰رمز گشایی از تفاوت توانایی ما در به کار بردن زبان
📚از گذشته تا به امروز، توانایی صحبت کردن در انسان از مهمترین سوالهای محققان بوده است؛ همینطور تفاوت افراد در کشورهای مختلف برای چگونگی ساخت و به کار بردن کلمات همواره مورد توجه و آزمایش قرار گرفته است. بدون شک کشف این تفاوتها به درک بهتر توانمندیها و بیماریها و همچنین پیشرفت در این حوزه میانجامد.
📌هانیه علیزاده
📍منبع: Neuroscience News
🔗برای دسترسی به متن کامل مقاله به لینک زیر مراجعه کنید:
https://jamejamdaily.ir/Newspaper/item/113069
@brainawareness
📚از گذشته تا به امروز، توانایی صحبت کردن در انسان از مهمترین سوالهای محققان بوده است؛ همینطور تفاوت افراد در کشورهای مختلف برای چگونگی ساخت و به کار بردن کلمات همواره مورد توجه و آزمایش قرار گرفته است. بدون شک کشف این تفاوتها به درک بهتر توانمندیها و بیماریها و همچنین پیشرفت در این حوزه میانجامد.
📌هانیه علیزاده
📍منبع: Neuroscience News
🔗برای دسترسی به متن کامل مقاله به لینک زیر مراجعه کنید:
https://jamejamdaily.ir/Newspaper/item/113069
@brainawareness
#معرفی_کتاب
🔰کتاب مغز پویا؛ مغزی که هر لحظه خود را تغییر می دهد
اثری از دیوید ایگلمن؛ عصب شناس؛ ترجمه معصومه ملکیان، انتشارات سایلاو
📌نورون های مغز به همان اندازه که با یکدیگر همکاری دارند، به شدت با هم رقابت می کنند. جنگ های مرزی که در طول عمر مغز در جریان است، باعث می شود نقشه مغز بار دیگر به گونه ای ترسیم شود که تجارب و اهداف فرد را در ساختار مغز او منعکس کند.
@brainawareness
🔰کتاب مغز پویا؛ مغزی که هر لحظه خود را تغییر می دهد
اثری از دیوید ایگلمن؛ عصب شناس؛ ترجمه معصومه ملکیان، انتشارات سایلاو
📌نورون های مغز به همان اندازه که با یکدیگر همکاری دارند، به شدت با هم رقابت می کنند. جنگ های مرزی که در طول عمر مغز در جریان است، باعث می شود نقشه مغز بار دیگر به گونه ای ترسیم شود که تجارب و اهداف فرد را در ساختار مغز او منعکس کند.
@brainawareness
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📺 مبانی عصبی و شناختی ذهن آگاهی
گفتگو با دکتر محمد نامی
🔗 لینک دسترسی به نسخه کامل گفتگو:
🎞 zil.ink/mindfulness
@brainawareness
گفتگو با دکتر محمد نامی
🔗 لینک دسترسی به نسخه کامل گفتگو:
🎞 zil.ink/mindfulness
@brainawareness
👁🗨گروه خوني و عملكرد شناختي!
🔻گروه خوني شما ممکن است به شما در محافظت از کاهش عملكرد شناختی کمک کند!
💠 A AB B O!
#آگاهي_از_مغز
#گروه_خوني
#آلزايمر
@brainawareness
🔻گروه خوني شما ممکن است به شما در محافظت از کاهش عملكرد شناختی کمک کند!
💠 A AB B O!
#آگاهي_از_مغز
#گروه_خوني
#آلزايمر
@brainawareness
ستاد علوم و فناوری های شناختی
👁🗨گروه خوني و عملكرد شناختي! 🔻گروه خوني شما ممکن است به شما در محافظت از کاهش عملكرد شناختی کمک کند! 💠 A AB B O! #آگاهي_از_مغز #گروه_خوني #آلزايمر @brainawareness
🔰 گروه خوني شما ممکن است به شما در محافظت از کاهش عملكرد شناختی کمک کند.
✔️یک تحقیق که توسط محققان برجسته ی دانشگاه شفیلد انجام شده نشان داده است که انواع گروه خون نقش مهمی در تكامل سیستم عصبی دارند و ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلا به کاهش شناختی شود.
✔️این تحقیق که با همکاری IRCCS بنیاد بیمارستان San Camillo در ونیز صورت گرفته است، نشان می¬دهد افرادی که دارای نوع خون O هستند، نسبت به دارندگان گروه های خونی "A،B" یا "AB"، دارای ماده ی خاکستری بیشتری در مغز هستند که به آنان در حفاظت از بیماری-هایی مانند آلزایمر کمک می کند.
✔️همکاران محقق ماتئو دی مارکو و پروفسور آنالنا ونری، از بخش دانشگاه علوم اعصاب، پس از تجزیه و تحلیل نتایج 189 تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) از داوطلبان سالم به این کشف نایل آمدند.
✔️محققان حجم ماده ی خاکستری موجود در مغز افراد را محاسبه کرده و تفاوت های آماری بین گروه های مختلف خون را مورد بررسی قرار دادند.
نتایج منتشر شده در بولتن پژوهشی مغز نشان می دهد افرادی که دارای نوع خون ✔️O هستند دارای ماده ی خاکستری بیشتری در قسمت خلفی مخچه (posterior proportion of the cerebellum) هستند.
✔️در مقایسه، افرادی دارای گروه های خونی A، B و AB، دارای حجم کمتری از مادهی خاکستری در مناطق گیجگاهی و لمبیک مغز بودند، از جمله هیپوکامپ سمت چپ، که یکی از اولین قسمتهای مغز است که از بیماری آلزایمر آسیب می بیند.
✔️این یافته ها نشان می دهد که حجم های کوچکتر ماده¬ی خاکستری با انواع گروه های خونی غیر "O" مرتبط است.
همراه با افزایش سن، این کاهش در حجم ماده ی خاکستری به طور معمول در مغز دیده می شود، اما بعدا در زندگی این تفاوت در حجم ماده ی خاکستری بین انواع گروه های خونی به سبب پیری تشدید می شود.
✔️این یافته ها نشان میدهد که حجم های كمتر مادهی خاکستری با داشتن انواع گروه های خونی غیر "O" مرتبط است.
〽️ماتئو دمرکو می گوید: "یافته ها نشان میدهد افرادی که دارای نوع خون O هستند بیشتر در برابر بیماری هایی که در آن کاهش حجمی در مناطق temporal و meditemporal مغز دیده می شود، محافظت میشوند؛ برای مثال، در بیماری آلزایمر."
✔️"با این وجود آزمایش های اضافی و تحقیقات بیشتری لازم است، زیرا ممکن است سایر مکانیسم¬های بیولوژیکی دیگر نیز در آن درگیر باشند."
✔️پروفسور آنالنا ونری افزود: "آنچه که امروز می¬دانیم این است که اختلاف قابل توجهی در حجم (ماده ی خاکستری) وجود دارد و یافته های ما مشاهدات بالینی را تأیید می کند. به احتمال زیاد انواع گروه¬های خونی به لحاظ زیستشناسی بر توسعه¬ی سیستم عصبی تاثیر می گذارد. حالا باید بدانیم چطور و چرا این اتفاق روی می دهد."
@brainawareness
https://neurosciencenews.com/blood-type-cognitive-decline-2087/
✔️یک تحقیق که توسط محققان برجسته ی دانشگاه شفیلد انجام شده نشان داده است که انواع گروه خون نقش مهمی در تكامل سیستم عصبی دارند و ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلا به کاهش شناختی شود.
✔️این تحقیق که با همکاری IRCCS بنیاد بیمارستان San Camillo در ونیز صورت گرفته است، نشان می¬دهد افرادی که دارای نوع خون O هستند، نسبت به دارندگان گروه های خونی "A،B" یا "AB"، دارای ماده ی خاکستری بیشتری در مغز هستند که به آنان در حفاظت از بیماری-هایی مانند آلزایمر کمک می کند.
✔️همکاران محقق ماتئو دی مارکو و پروفسور آنالنا ونری، از بخش دانشگاه علوم اعصاب، پس از تجزیه و تحلیل نتایج 189 تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) از داوطلبان سالم به این کشف نایل آمدند.
✔️محققان حجم ماده ی خاکستری موجود در مغز افراد را محاسبه کرده و تفاوت های آماری بین گروه های مختلف خون را مورد بررسی قرار دادند.
نتایج منتشر شده در بولتن پژوهشی مغز نشان می دهد افرادی که دارای نوع خون ✔️O هستند دارای ماده ی خاکستری بیشتری در قسمت خلفی مخچه (posterior proportion of the cerebellum) هستند.
✔️در مقایسه، افرادی دارای گروه های خونی A، B و AB، دارای حجم کمتری از مادهی خاکستری در مناطق گیجگاهی و لمبیک مغز بودند، از جمله هیپوکامپ سمت چپ، که یکی از اولین قسمتهای مغز است که از بیماری آلزایمر آسیب می بیند.
✔️این یافته ها نشان می دهد که حجم های کوچکتر ماده¬ی خاکستری با انواع گروه های خونی غیر "O" مرتبط است.
همراه با افزایش سن، این کاهش در حجم ماده ی خاکستری به طور معمول در مغز دیده می شود، اما بعدا در زندگی این تفاوت در حجم ماده ی خاکستری بین انواع گروه های خونی به سبب پیری تشدید می شود.
✔️این یافته ها نشان میدهد که حجم های كمتر مادهی خاکستری با داشتن انواع گروه های خونی غیر "O" مرتبط است.
〽️ماتئو دمرکو می گوید: "یافته ها نشان میدهد افرادی که دارای نوع خون O هستند بیشتر در برابر بیماری هایی که در آن کاهش حجمی در مناطق temporal و meditemporal مغز دیده می شود، محافظت میشوند؛ برای مثال، در بیماری آلزایمر."
✔️"با این وجود آزمایش های اضافی و تحقیقات بیشتری لازم است، زیرا ممکن است سایر مکانیسم¬های بیولوژیکی دیگر نیز در آن درگیر باشند."
✔️پروفسور آنالنا ونری افزود: "آنچه که امروز می¬دانیم این است که اختلاف قابل توجهی در حجم (ماده ی خاکستری) وجود دارد و یافته های ما مشاهدات بالینی را تأیید می کند. به احتمال زیاد انواع گروه¬های خونی به لحاظ زیستشناسی بر توسعه¬ی سیستم عصبی تاثیر می گذارد. حالا باید بدانیم چطور و چرا این اتفاق روی می دهد."
@brainawareness
https://neurosciencenews.com/blood-type-cognitive-decline-2087/
Neuroscience News
Your Blood Type May Help Protect You From Cognitive Decline
A new study reports people who have the O blood type have greater grey matter volume, which helps protect against Alzheimer's disease.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧠لیگ حافظه #سالمندی شهر تهران توسط استارتاپ #چلچلی با همکاری اداره کل سلامت شهرداری تهران و مشارکت شتابدهنده شناختی کاگنوتک از تیرماه 1400 با هدف افزایش دانش سالمندان در حوزه آلزایمر و سلامت شناختی این افراد اجرا شد.
✳️این رقابت در راستای شعار روز جهانی سالمند «بهره مندی عادلانه همه سنین از فناوری دیجیتال» با حضور 1700 سالمند بالای 60 سال آغاز شد. در تاریخ 5 دی ماه 50 نفر برتر این مسابقه در محل #پردیس_مغز_من واقع در باغ کتاب تهران به رقابت با یکدیگر پرداختند.
@brainawareness
✳️این رقابت در راستای شعار روز جهانی سالمند «بهره مندی عادلانه همه سنین از فناوری دیجیتال» با حضور 1700 سالمند بالای 60 سال آغاز شد. در تاریخ 5 دی ماه 50 نفر برتر این مسابقه در محل #پردیس_مغز_من واقع در باغ کتاب تهران به رقابت با یکدیگر پرداختند.
@brainawareness
🧠هشتمین مسابقه بین المللی دانش آموزی دانش مغز ۲۰۲۲ (Brain Bee)
🔶ویژه دانش آموزان ۱۳ الی ۱۸ سال
🗓تاریخ برگزاری مرحله اول آزمون (آنلاین):
۱۳ اسفند ۱۴۰۰
🔻مهلت ثبت نام تا ۳۰ بهمن ۱۴۰۰
🔷ثبت نام و اطلاعات بیشتر در www.irsynapse.com/brainbee
این آزمون در دو مرحله برگزار می شود و نفر اول مسابقات کشوری در مسابقات جهانی ۲۰۲۲ فرانسه شرکت خواهد کرد.
@Synpasemedia
@brainawareness
🔶ویژه دانش آموزان ۱۳ الی ۱۸ سال
🗓تاریخ برگزاری مرحله اول آزمون (آنلاین):
۱۳ اسفند ۱۴۰۰
🔻مهلت ثبت نام تا ۳۰ بهمن ۱۴۰۰
🔷ثبت نام و اطلاعات بیشتر در www.irsynapse.com/brainbee
این آزمون در دو مرحله برگزار می شود و نفر اول مسابقات کشوری در مسابقات جهانی ۲۰۲۲ فرانسه شرکت خواهد کرد.
@Synpasemedia
@brainawareness