标题：餐饮店“零成本策略” [经济管理] [pdf+全格式]
简介： 本书是献给餐饮老板、餐饮管理者的书，展现了作者胜田耕司对于餐饮业和相关服务行业（比如酒店行业、零售业）的观察、思考及实践的总结。在书中，作者总结过往经验，创新性地分析了互联网经济环境下“零成本”揽客的可行性以及未来趋势，提出了“零成本策略”的思想理论和“透明资产”这一实践工具，为餐饮人补足了容易被忽略的经营细节。所谓“零成本策略”，就是不花一分钱招揽顾客的小妙方；所谓“透明资产”，是指肉眼看不见的优势，具体来说就是“QSCAVM”，它是落实“零成本策略”的工具。...
链接： https://pan.quark.cn/s/3b2115a1fcd8
🏷标签： #电子书 #图书 #经济管理
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简介： 本书是献给餐饮老板、餐饮管理者的书，展现了作者胜田耕司对于餐饮业和相关服务行业（比如酒店行业、零售业）的观察、思考及实践的总结。在书中，作者总结过往经验，创新性地分析了互联网经济环境下“零成本”揽客的可行性以及未来趋势，提出了“零成本策略”的思想理论和“透明资产”这一实践工具，为餐饮人补足了容易被忽略的经营细节。所谓“零成本策略”，就是不花一分钱招揽顾客的小妙方；所谓“透明资产”，是指肉眼看不见的优势，具体来说就是“QSCAVM”，它是落实“零成本策略”的工具。...
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标题：与凤行（全二册） [套装合集] [pdf+全格式]
简介： √《苍兰诀》《驭鲛记》《招摇》作者九鹭非香高口碑力作！连载原名《本王在此》√赵丽颖、林更新领衔主演，腾讯视频&新丽传媒联手打造，线上预约超百万的影视剧《与凤行》原著小说！√全文修订！新增漫画番外三则！√全新包装，装帧升级——8P彩插三则漫画番外！√多重随书好礼——藏书票人物卡×2一家四口贴纸行云小院留言卡√《与凤行》《七时吉祥》《护心》等多部影视待播剧，敬请期待！身为魔界衔珠而生的碧苍王，沈璃的一生是璀璨夺目的。但在她千岁诞辰之际，联姻的魔爪劈头盖脸地朝她伸了过来——九十九重天上的天君一纸婚书颁下，着碧苍王与天君第三十三孙拂容君定亲。...
链接： https://pan.quark.cn/s/eea9b7731eb1
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简介： √《苍兰诀》《驭鲛记》《招摇》作者九鹭非香高口碑力作！连载原名《本王在此》√赵丽颖、林更新领衔主演，腾讯视频&新丽传媒联手打造，线上预约超百万的影视剧《与凤行》原著小说！√全文修订！新增漫画番外三则！√全新包装，装帧升级——8P彩插三则漫画番外！√多重随书好礼——藏书票人物卡×2一家四口贴纸行云小院留言卡√《与凤行》《七时吉祥》《护心》等多部影视待播剧，敬请期待！身为魔界衔珠而生的碧苍王，沈璃的一生是璀璨夺目的。但在她千岁诞辰之际，联姻的魔爪劈头盖脸地朝她伸了过来——九十九重天上的天君一纸婚书颁下，着碧苍王与天君第三十三孙拂容君定亲。...
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标题：再见，压力 [励志成功] [pdf+全格式]
简介： 压力，现代社会无处不在的一个话题。世界卫生组织预计，到2030年，与压力有关的精神健康问题，包括抑郁和焦虑，会变得更加普遍；压力会取代心脏疾病，成为全世界疾病致残的头号原因。长期存在、持续不断的巨大压力，会给人的身心健康、人际交往、亲密关系等带来诸多问题。而严重压力状态下的人，会无法进食、睡眠、集中注意力、做出决定、完成工作，甚至无法出门。《再见，压力》，黑狗研究院推出的重磅作品！在这本基于实证的书中，你将看到与压力有关的所有重要知识，学会应对和管理压力的有效方法。...
链接： https://pan.quark.cn/s/f87bcbf29c28
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简介： 压力，现代社会无处不在的一个话题。世界卫生组织预计，到2030年，与压力有关的精神健康问题，包括抑郁和焦虑，会变得更加普遍；压力会取代心脏疾病，成为全世界疾病致残的头号原因。长期存在、持续不断的巨大压力，会给人的身心健康、人际交往、亲密关系等带来诸多问题。而严重压力状态下的人，会无法进食、睡眠、集中注意力、做出决定、完成工作，甚至无法出门。《再见，压力》，黑狗研究院推出的重磅作品！在这本基于实证的书中，你将看到与压力有关的所有重要知识，学会应对和管理压力的有效方法。...
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标题：半小时漫画系列大套装（共11册） [套装合集] [pdf+全格式]
简介： “半小时漫画”致力于用漫画这种视觉化的轻松形式，把一本正经的知识变成有趣又有料的漫画科普书。无论是语文、数学、英语、物理、化学，还是历史、经济、生物、地理，所有搞不明白的知识点，“半小时漫画”通通帮你在哈哈大笑中轻轻松松搞明白。目前，“半小时漫画”系列，已出版历史、古诗词、经济学、科学史等领域的科普漫画。本套装共11册，书目如下：《半小时漫画中国史1-5》《半小时漫画唐诗1-2》《半小时漫画宋词1-2》《半小时漫画论语》《半小时漫画三国演义》
链接： https://pan.quark.cn/s/17789e36bc59
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简介： “半小时漫画”致力于用漫画这种视觉化的轻松形式，把一本正经的知识变成有趣又有料的漫画科普书。无论是语文、数学、英语、物理、化学，还是历史、经济、生物、地理，所有搞不明白的知识点，“半小时漫画”通通帮你在哈哈大笑中轻轻松松搞明白。目前，“半小时漫画”系列，已出版历史、古诗词、经济学、科学史等领域的科普漫画。本套装共11册，书目如下：《半小时漫画中国史1-5》《半小时漫画唐诗1-2》《半小时漫画宋词1-2》《半小时漫画论语》《半小时漫画三国演义》
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标题：司马懿讲三国 [历史传记] [pdf+全格式]
简介： 用司马懿的视角打开三国！司马懿第一人称讲三国英雄豪杰，讲述“他眼中”的三国故事！揭秘三国诸多谜题！吕布：他怎么死的？为什么说他不是死于曹操之手？！周瑜：好好一个翩翩公子，怎么就被黑化了！诸葛亮：打动刘备的不是计谋，是……；荀彧：曹操的首席谋臣，他是怎么帮曹操由弱转强的？！马超：为什么他总是为人作嫁？庞统：开玩笑，我的功劳比诸葛亮大！魏延：一身反骨，缘何惨死？黄忠：老将黄忠，大器晚成，怎么成的？陆逊：下克上，初学者怎么打败宿将！司马懿：怎么走过至暗时刻……司马懿沉静能忍，后发先至，70岁抓住时运，焕然逆转人生。他也是三国的亲历者。...
链接： https://pan.quark.cn/s/183c09282f38
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简介： 用司马懿的视角打开三国！司马懿第一人称讲三国英雄豪杰，讲述“他眼中”的三国故事！揭秘三国诸多谜题！吕布：他怎么死的？为什么说他不是死于曹操之手？！周瑜：好好一个翩翩公子，怎么就被黑化了！诸葛亮：打动刘备的不是计谋，是……；荀彧：曹操的首席谋臣，他是怎么帮曹操由弱转强的？！马超：为什么他总是为人作嫁？庞统：开玩笑，我的功劳比诸葛亮大！魏延：一身反骨，缘何惨死？黄忠：老将黄忠，大器晚成，怎么成的？陆逊：下克上，初学者怎么打败宿将！司马懿：怎么走过至暗时刻……司马懿沉静能忍，后发先至，70岁抓住时运，焕然逆转人生。他也是三国的亲历者。...
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标题：域外聊斋(套装共9册) [套装合集] [pdf+全格式]
简介： 《玄幻故事集》痴迷于催眠术和超自然现象的阿尔杰农·布莱克伍德是史上最多产的灵异小说作家之一，在其写作生涯中，他创作了大量灵异小说并汇集为十部短篇集，《玄幻故事集》是其中之一。这部短篇集共收录九篇作品，其中的《柳树林》被美国作家H.P.洛夫克拉夫特誉为“有史以来最好的关于超自然现象的故事”，是现代惊悚小说的早期典范之作。2002年，《玄幻故事集》被收入著名的经典文学丛书——企鹅经典《塞拉斯叔叔》少女莫德·鲁廷自幼丧母，一直与父亲相依为命。在她十七岁时，父亲因病去世，去世前留下遗嘱，将尚未成年的莫德的监护权交给了自己多年不曾往来的弟弟、早年声名狼藉晚年皈依耶稣的庄园主塞拉斯·鲁廷。...
链接： https://pan.quark.cn/s/88daa8757a25
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简介： 《玄幻故事集》痴迷于催眠术和超自然现象的阿尔杰农·布莱克伍德是史上最多产的灵异小说作家之一，在其写作生涯中，他创作了大量灵异小说并汇集为十部短篇集，《玄幻故事集》是其中之一。这部短篇集共收录九篇作品，其中的《柳树林》被美国作家H.P.洛夫克拉夫特誉为“有史以来最好的关于超自然现象的故事”，是现代惊悚小说的早期典范之作。2002年，《玄幻故事集》被收入著名的经典文学丛书——企鹅经典《塞拉斯叔叔》少女莫德·鲁廷自幼丧母，一直与父亲相依为命。在她十七岁时，父亲因病去世，去世前留下遗嘱，将尚未成年的莫德的监护权交给了自己多年不曾往来的弟弟、早年声名狼藉晚年皈依耶稣的庄园主塞拉斯·鲁廷。...
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标题：思维的本质 [学习教育] [pdf+全格式]
简介： 《思维的本质》是美国著名教育家约翰·杜威的代表作，胡适终生佩服杜威的实用主义哲学，陶行知深受杜威的“教育即生活，学校即社会”观点的影响。杜威认为教育必须以反省思维为目的。杜威在书中运用了大量日常生活中的案例，详细阐述了我们进行思考时的不同过程。《思维的本质》共三大篇，第一篇是关于思维训练的问题，主要说明什么是思维、反省思维的必要性、固有的知能与思维训练、学校的情境与思维训练。第二篇加入逻辑的考量，进行完整反省思维行为的分析、系统性的推论与试证以及阐释了判断在思维中的地位等。第三篇则是关于思维的训练，包括活动与思维训练、语言文字与思维训练、思维训练中的观察与知识、教课与思维训练等。
链接： https://pan.quark.cn/s/dd9681e67107
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简介： 《思维的本质》是美国著名教育家约翰·杜威的代表作，胡适终生佩服杜威的实用主义哲学，陶行知深受杜威的“教育即生活，学校即社会”观点的影响。杜威认为教育必须以反省思维为目的。杜威在书中运用了大量日常生活中的案例，详细阐述了我们进行思考时的不同过程。《思维的本质》共三大篇，第一篇是关于思维训练的问题，主要说明什么是思维、反省思维的必要性、固有的知能与思维训练、学校的情境与思维训练。第二篇加入逻辑的考量，进行完整反省思维行为的分析、系统性的推论与试证以及阐释了判断在思维中的地位等。第三篇则是关于思维的训练，包括活动与思维训练、语言文字与思维训练、思维训练中的观察与知识、教课与思维训练等。
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标题：控制 [小说文学] [pdf+全格式]
简介： 从什么时候开始，我的生活开始拧紧，被那个叫做路西恩的人。成为哈佛大学一年级新生的首日，我见到了室友路西恩。路西恩魅力四射，强势自信，刚一见面，他便为我重新起了一个名字——「这会让你显得深刻」。不容拒绝地，我同时拥有了一位朋友和偶像，他带我参加哈佛校园大小派对，领我认识各种社团各路神仙。但不知从何时起，路西恩从我的朋友和偶像，逐渐成为了我的代言人、命令者，我无法反抗的、羞于启齿的独裁者。每一次邀约、每一场派对，每堂课上和每次下课，我被一条看不见的绳子逐渐勒紧了脖子。我知道家人的担心、老师的引导，也知道踏出的那一步将带我引向万丈深渊，但是我没办法停下来。...
链接： https://pan.quark.cn/s/f1483066a522
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简介： 从什么时候开始，我的生活开始拧紧，被那个叫做路西恩的人。成为哈佛大学一年级新生的首日，我见到了室友路西恩。路西恩魅力四射，强势自信，刚一见面，他便为我重新起了一个名字——「这会让你显得深刻」。不容拒绝地，我同时拥有了一位朋友和偶像，他带我参加哈佛校园大小派对，领我认识各种社团各路神仙。但不知从何时起，路西恩从我的朋友和偶像，逐渐成为了我的代言人、命令者，我无法反抗的、羞于启齿的独裁者。每一次邀约、每一场派对，每堂课上和每次下课，我被一条看不见的绳子逐渐勒紧了脖子。我知道家人的担心、老师的引导，也知道踏出的那一步将带我引向万丈深渊，但是我没办法停下来。...
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标题：数字极简 [励志成功] [pdf+全格式]
简介： 《深度工作》作者全新力作，揭露数字经济攫取注意力的真相，以系统化有效方案带你彻底逃离手机绑架，戒掉数字瘾，重建技术边界，夺回时间自主权和人生掌控力。◎编辑推荐管理学经典《深度工作》作者卡尔·纽波特全新力作一上市即席卷《纽约时报》《华尔街日报》《出版商周刊》《今日美国》畅销榜“行为成瘾”之父亚当·奥尔特、子弹笔记发明者赖德·卡罗尔力荐做一个数字极简主义者，在喧嚣的世界里，过专注的人生。★深刻反思当今流行于职场和社会的数字文化，揭露巨头公司蓄意制造的注意力陷阱,警示失去时间掌控力的危险后果。你是否感到，手机就像“老虎机”，无情吞噬你的时间和注意力。但你可知道，问题并不全在于自控力。...
链接： https://pan.quark.cn/s/91fa7d75b171
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简介： 《深度工作》作者全新力作，揭露数字经济攫取注意力的真相，以系统化有效方案带你彻底逃离手机绑架，戒掉数字瘾，重建技术边界，夺回时间自主权和人生掌控力。◎编辑推荐管理学经典《深度工作》作者卡尔·纽波特全新力作一上市即席卷《纽约时报》《华尔街日报》《出版商周刊》《今日美国》畅销榜“行为成瘾”之父亚当·奥尔特、子弹笔记发明者赖德·卡罗尔力荐做一个数字极简主义者，在喧嚣的世界里，过专注的人生。★深刻反思当今流行于职场和社会的数字文化，揭露巨头公司蓄意制造的注意力陷阱,警示失去时间掌控力的危险后果。你是否感到，手机就像“老虎机”，无情吞噬你的时间和注意力。但你可知道，问题并不全在于自控力。...
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标题：死亡收藏者 [小说文学] [pdf+全格式]
简介： 警探帕克的妻女遇害，面部被严重破坏。惨剧突如其来，调查陷入僵局。悲愤之下，帕克辞去工作独自追凶，发誓要亲手复仇。帕克逐渐发现，自己在追查的是被称为“旅人”的连环凶手。旅人在多地犯下罪行，夺走被害人的面部作为收藏品，手法离奇又不留踪迹。为了获得旅人的线索，帕克接手调查一起失踪案，种种迹象表明失踪女子的身世背后另有隐情。但帕克没有想到，他即将落入旅人设下的埋伏，直面旅人畸形的收藏癖……
链接： https://pan.quark.cn/s/84f951433e8e
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简介： 警探帕克的妻女遇害，面部被严重破坏。惨剧突如其来，调查陷入僵局。悲愤之下，帕克辞去工作独自追凶，发誓要亲手复仇。帕克逐渐发现，自己在追查的是被称为“旅人”的连环凶手。旅人在多地犯下罪行，夺走被害人的面部作为收藏品，手法离奇又不留踪迹。为了获得旅人的线索，帕克接手调查一起失踪案，种种迹象表明失踪女子的身世背后另有隐情。但帕克没有想到，他即将落入旅人设下的埋伏，直面旅人畸形的收藏癖……
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标题：生活轻哲学书系（套装全8册） [套装合集] [pdf+全格式]
简介： 《在爱情与欲望之间》几千年来，宗教禁令、社会禁忌和世俗观念，给性爱带来太多的桎梏，致使它成为人类历史上造成无穷无尽的精神疾病的议题。在强有力的社会规范面前，我们很难摆脱对性爱的困惑。事实上，我们很少拥有正常的性爱。我们总是认定别人能够以愉悦、开放、坚贞、健康而又平静的心态看待这回事。涉及性这个问题时，我们很少有人会觉得自己完全正常，也很少有人会认为自己的期望与实际相符。在21世纪，性最终注定要在爱情与欲望、寻求刺激与信守承诺之间保持平衡。阿兰·德波顿严谨而又诚恳地在《在爱情与欲望之间》中探讨了现代人在性方面的两难境地，他坦率地给出的洞见和抚慰，有助于我们更深入、更明智地思考性的问题。...
链接： https://pan.quark.cn/s/104a723c7f5a
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简介： 《在爱情与欲望之间》几千年来，宗教禁令、社会禁忌和世俗观念，给性爱带来太多的桎梏，致使它成为人类历史上造成无穷无尽的精神疾病的议题。在强有力的社会规范面前，我们很难摆脱对性爱的困惑。事实上，我们很少拥有正常的性爱。我们总是认定别人能够以愉悦、开放、坚贞、健康而又平静的心态看待这回事。涉及性这个问题时，我们很少有人会觉得自己完全正常，也很少有人会认为自己的期望与实际相符。在21世纪，性最终注定要在爱情与欲望、寻求刺激与信守承诺之间保持平衡。阿兰·德波顿严谨而又诚恳地在《在爱情与欲望之间》中探讨了现代人在性方面的两难境地，他坦率地给出的洞见和抚慰，有助于我们更深入、更明智地思考性的问题。...
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👍1
标题：睡吧，芙洛，睡吧 [小说文学] [pdf+全格式]
简介： 真正的勇者，纵使深陷泥沼，亦可于尘世高歌，在绝望中开出一朵芳香馥郁的花。–19世纪60年代，中国江汉平原十七岁的少女刘小河，被父亲用两袋土豆的价格卖给了人贩子。人贩子把小河转卖给了加拿大巴克维尔镇里的一个中国男子为妻。巴克维尔镇两端分别住着白人和中国人。两个族裔由于互不了解而产生隔阂，长期处于敌对状态。而这个改名为芙洛的中国女人，使镇上的风气发生了变化，两个族裔开始了小心翼翼的沟通。勤劳的女人芙洛，每天是镇上起得最早的女人。她死的时候，全镇的人给她立了一座墓碑“睡吧，芙洛，睡吧”——因为她终于可以安稳地歇息了。
链接： https://pan.quark.cn/s/ca2026f0dba3
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简介： 真正的勇者，纵使深陷泥沼，亦可于尘世高歌，在绝望中开出一朵芳香馥郁的花。–19世纪60年代，中国江汉平原十七岁的少女刘小河，被父亲用两袋土豆的价格卖给了人贩子。人贩子把小河转卖给了加拿大巴克维尔镇里的一个中国男子为妻。巴克维尔镇两端分别住着白人和中国人。两个族裔由于互不了解而产生隔阂，长期处于敌对状态。而这个改名为芙洛的中国女人，使镇上的风气发生了变化，两个族裔开始了小心翼翼的沟通。勤劳的女人芙洛，每天是镇上起得最早的女人。她死的时候，全镇的人给她立了一座墓碑“睡吧，芙洛，睡吧”——因为她终于可以安稳地歇息了。
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标题：约翰·列侬 [历史传记] [pdf+全格式]
简介： 1980年冬天，约翰·列侬在突如其来的枪声中倒下，此后世界对他的种种构想与追忆从未停歇。幼年的他已展露出与众不同的特质，以异于常人的视角去感知这个世界；组建乐队，掀起披头士热潮，他一直用他生命所爱的音乐去剖析和表达自我；与小野洋子相遇后，他对社会和平运动倾注热情，想象着一个没有战火、充满可能性的美好世界……然而透过这些，我们也才看到他那么一点点。他天赋异禀的才华背后，隐藏着一颗脆弱敏感的心；特立独行的个性下，其实也曾期待过温和平静的生活。...
链接： https://pan.quark.cn/s/f02a570178db
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简介： 1980年冬天，约翰·列侬在突如其来的枪声中倒下，此后世界对他的种种构想与追忆从未停歇。幼年的他已展露出与众不同的特质，以异于常人的视角去感知这个世界；组建乐队，掀起披头士热潮，他一直用他生命所爱的音乐去剖析和表达自我；与小野洋子相遇后，他对社会和平运动倾注热情，想象着一个没有战火、充满可能性的美好世界……然而透过这些，我们也才看到他那么一点点。他天赋异禀的才华背后，隐藏着一颗脆弱敏感的心；特立独行的个性下，其实也曾期待过温和平静的生活。...
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标题：组织的未来 [经济管理] [pdf+全格式]
简介： 大多数企业沉重的负累不是笨拙的运营模式，不是失效的商业模式，而是僵硬的管理模式。管理模式的层级化、专门化、形式化和程式化损害了组织的适应性、创新性和员工的积极性。为了激发工作中每个人创造力，企业必须投身全面管理变革。这种管理变革不能是自上而下的战略结果，也不能是执行运营规则或大量数据支持下的算法结果。它是新型组织模式带来的结果。这种组织模式赋权并培育每位员工，激励员工成为问题解决者和有商业头脑的决策者。我们要反思组织为何会缺乏勇气、创造力和激情？我们又是怎样变得屈从于现实的？大型企业最致命的机能不足问题已经过于普遍。管理者亟须找到盈利和发展的新途径。...
链接： https://pan.quark.cn/s/748ea3c3e3f3
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简介： 大多数企业沉重的负累不是笨拙的运营模式，不是失效的商业模式，而是僵硬的管理模式。管理模式的层级化、专门化、形式化和程式化损害了组织的适应性、创新性和员工的积极性。为了激发工作中每个人创造力，企业必须投身全面管理变革。这种管理变革不能是自上而下的战略结果，也不能是执行运营规则或大量数据支持下的算法结果。它是新型组织模式带来的结果。这种组织模式赋权并培育每位员工，激励员工成为问题解决者和有商业头脑的决策者。我们要反思组织为何会缺乏勇气、创造力和激情？我们又是怎样变得屈从于现实的？大型企业最致命的机能不足问题已经过于普遍。管理者亟须找到盈利和发展的新途径。...
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标题：蓝图 [人文社科] [pdf+全格式]
简介： ●为什么流落到荒岛上的沉船幸存者，仅有部分人活了下来？为什么建设乌托邦社会的尝试大都失败了？为什么我们每个人都有着独特的面孔？交友是一种天生的倾向吗？从沉船事件中幸存者的故事，到南极洲探险的科学家的故事；从人们努力创建一个脱离于现实社会的乌托邦的故事，到科幻小说的故事；从哈扎人和图尔卡纳人的故事，到人类与黑猩猩友谊的故事，作者尼古拉斯·克里斯塔基斯在这本包罗万象的著作中，向我们讲述了好社会的八个特征，以及对这些特征背后原因的追溯。...
链接： https://pan.quark.cn/s/b962f261a672
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标题：不吃糖的理由 [生活时尚] [pdf+全格式]
简介： 曾被英国皇室贵族视为奢侈品的糖，后来成为普通百姓的日常消费品；曾经2/3的奴隶买卖都是为了制造精炼糖，而今工业化的发展却引发糖的产量过剩；曾经零星见于史书的糖尿病，19世纪后爆发，并成为现代人类死亡的主要原因之一。糖的历史，是资本的发家史，是社会的变迁史，也是流行性疾病的发展史。吃糖引起的疾病不仅限于以下这些心脏病、糖尿病、肥胖、癌症、龋齿、痛风、高血压、痴呆症……本书以严谨的研究资料为基础，讲述了千百年来人类生产糖、食用糖的历史，揭示了糖的上瘾性和致病性。含糖食物能带给人愉悦的享受，但同时风险巨大。我们该尝试无糖生活，夺回身体健康的控制权了。
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标题：与独处相安，与万事言和 [励志成功] [pdf+全格式]
简介： 在婆婆、丈夫相继故去后，65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居，最后是享受独居生活。吉泽奶奶说：“享受独处和社交，这两件事对我来说很重要！充分利用独处和社交的时光，学会独处，学会思考人生的价值。”生活处处有乐趣，幸福就在日常中。如果是山就翻过去，如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和，学会在独处中沉淀自己，重新拥有对抗未知的勇气。
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简介： 在婆婆、丈夫相继故去后，65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居，最后是享受独居生活。吉泽奶奶说：“享受独处和社交，这两件事对我来说很重要！充分利用独处和社交的时光，学会独处，学会思考人生的价值。”生活处处有乐趣，幸福就在日常中。如果是山就翻过去，如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和，学会在独处中沉淀自己，重新拥有对抗未知的勇气。
链接： https://pan.quark.cn/s/8cff8274dbbb
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标题：了不起的盖茨比 [小说文学] [pdf+全格式]
简介： 美国纽约顶级社交圈，突然闯进一位神秘富豪盖茨比，经常在家举办奢华派对。有一天，盖茨比隐藏的秘密被邻居发现：当他还是穷小子时，与富家女黛西陷入热恋，情系终身。为了心爱的黛西，他不择手段终于混成有钱人，昔日女神却已嫁入豪门；为爱痴狂的盖茨比做出了一系列惊人举动，如愿与黛西旧情复燃，然而，等待他的却是自我毁灭和人性的残酷真相……
链接： https://pan.quark.cn/s/1c159b66e017
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简介： 美国纽约顶级社交圈，突然闯进一位神秘富豪盖茨比，经常在家举办奢华派对。有一天，盖茨比隐藏的秘密被邻居发现：当他还是穷小子时，与富家女黛西陷入热恋，情系终身。为了心爱的黛西，他不择手段终于混成有钱人，昔日女神却已嫁入豪门；为爱痴狂的盖茨比做出了一系列惊人举动，如愿与黛西旧情复燃，然而，等待他的却是自我毁灭和人性的残酷真相……
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标题：佐佐良鎮的沙耶 [小说文学] [pdf+全格式]
简介： 悲劇轉成喜劇平凡寫出不凡從「親人之死」中溫柔淬出對「生」的憐惜浪漫唯美的推理魔術師──加納朋子獨一無二笑中帶淚的家庭懸疑故事沙耶最最喜歡的丈夫優太郎死了，她帶著寶寶小裕從搶奪監護權的親戚那兒連夜逃走，心好痛，努力在東京建立的小家庭也隨著丈夫的死而破碎，未料命運將她引到了完全料想不到的歸宿……死後若再一次見到所愛的人，你會準備什麼樣的遺言呢？故事｜第一次死別時來不及出口，第二次一定要大聲說出最棒的遺言，那就是……人煙稀少的老溫泉小鎮，冒出了個陌生茫然的年輕女孩，她推著大大的嬰兒車，像艘沒了指北針的船地在鎮上盪來晃去。...
链接： https://pan.quark.cn/s/1e010aa8b95c
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标题：做情绪稳定的父母 [学习教育] [pdf+全格式]
简介： 这是一本帮助家长稳定情绪、营造和谐家庭氛围的书。原生家庭对孩子的成长意义深远，而在原生家庭的众多影响因素中，父母的情绪更是有着决定性的作用。情绪稳定的父母，能够为孩子提供心理上充足的安全感，满足孩子对情感抚育的需求，帮助孩子的心智发育成熟。本书案例均取材于生活，大部分是读者来信或家长咨询，作者从这些真实的“鸡毛蒜皮”入手，以专业的心理学知识对其进行细致精准的分析，帮助家长更好地理解孩子行为背后的原因，从而实现和孩子的有效沟通。只有理解问题产生的根本原因，才能精准地对症下药。
链接： https://pan.quark.cn/s/7a75fb121b3e
🏷标签： #电子书 #图书 #学习教育
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简介： 这是一本帮助家长稳定情绪、营造和谐家庭氛围的书。原生家庭对孩子的成长意义深远，而在原生家庭的众多影响因素中，父母的情绪更是有着决定性的作用。情绪稳定的父母，能够为孩子提供心理上充足的安全感，满足孩子对情感抚育的需求，帮助孩子的心智发育成熟。本书案例均取材于生活，大部分是读者来信或家长咨询，作者从这些真实的“鸡毛蒜皮”入手，以专业的心理学知识对其进行细致精准的分析，帮助家长更好地理解孩子行为背后的原因，从而实现和孩子的有效沟通。只有理解问题产生的根本原因，才能精准地对症下药。
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标题：元宇宙革命与矩阵陷阱 [人文社科] [pdf+全格式]
简介： 本书结合人文、科技、社会、经济、产业和文化等跨领域前沿知识或趋势，从人类、互联网的未来推演视角，深入到社会结构、阶层的立体网格，沉淀于众多科技、产业及其庞杂的交叉集成，联动人性到群体思维再到文明进化的模型推演，提出元宇宙的九大层级、革命性改变、编程矩阵与文明陷阱等众多观点和理念，详细解读了元宇宙架构内核、技术体系、产业生态、经济金融、治理体系等12大体系，涉及前沿科技和近30年来重大创新型概念不少于60项，是一部从内核、深度与高度等多维度立体解读元宇宙的力作。...
链接： https://pan.quark.cn/s/41a489e8b8b9
🏷标签： #电子书 #图书 #人文社科
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简介： 本书结合人文、科技、社会、经济、产业和文化等跨领域前沿知识或趋势，从人类、互联网的未来推演视角，深入到社会结构、阶层的立体网格，沉淀于众多科技、产业及其庞杂的交叉集成，联动人性到群体思维再到文明进化的模型推演，提出元宇宙的九大层级、革命性改变、编程矩阵与文明陷阱等众多观点和理念，详细解读了元宇宙架构内核、技术体系、产业生态、经济金融、治理体系等12大体系，涉及前沿科技和近30年来重大创新型概念不少于60项，是一部从内核、深度与高度等多维度立体解读元宇宙的力作。...
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