标题：毒特物種：從致命武器到救命解藥 [人文社科] [pdf+全格式]
简介： 小心有毒？！卸下防備（牠們又不會從書裡跳出來咬你）、拋開恐懼（這些生物遠比你以為的有趣）毒物的出現，原來是生命的另一種機會！全面扭轉你對有毒動物或毒液刻板看法的一本書最受歡迎科普網站PanSci泛科學強力推薦一提到有毒生物，你的腦海裡會浮現什麼畫面？成群嗡鳴的蜜蜂、尾巴翹得老高的蠍子、張開血盆大口的眼鏡蛇，或是伸出長長觸手螫人的水母？被咬一口肯定會痛到想飆粗話、行走在野外或在海裡游泳時始終戰戰兢兢，還是對殺人於無形的毒液感到萬分恐懼？又或者，你會像身兼科學家與Youtuber雙重身分的克莉絲蒂．威爾科克斯一樣，因為牠們的神祕與未知而萌生好奇？...
链接： https://pan.quark.cn/s/c3bfe4115954
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标题：爱的刻意练习 [pdf+全格式]
简介： 在面临巨大不确定性和焦虑感的时代，尤其是经历了疫情的冲击，人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作为资深的精神科医生，作者在几十年的从业经验中深刻感受到：人生的烦恼终究是因为爱，人生的幸福也最终源于爱。所以，若能通过刻意练习，提高爱的能力，那么获得的不仅仅是爱的温暖，更有稳定的自尊、勇气和成长。在本书中，作者从科学角度解析了爱与被爱的难题，也回应了当下年轻人关于爱的现实问题。书中有生动的插画、清晰的表格，更有大量可以付诸实践的自助练习，让读者像学习厨艺一样，在刻意练习中，提高爱的能力。...
链接： https://pan.quark.cn/s/86b3bafc809d
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简介： 在面临巨大不确定性和焦虑感的时代，尤其是经历了疫情的冲击，人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作为资深的精神科医生，作者在几十年的从业经验中深刻感受到：人生的烦恼终究是因为爱，人生的幸福也最终源于爱。所以，若能通过刻意练习，提高爱的能力，那么获得的不仅仅是爱的温暖，更有稳定的自尊、勇气和成长。在本书中，作者从科学角度解析了爱与被爱的难题，也回应了当下年轻人关于爱的现实问题。书中有生动的插画、清晰的表格，更有大量可以付诸实践的自助练习，让读者像学习厨艺一样，在刻意练习中，提高爱的能力。...
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标题：独立战争与世界重启 [历史传记] [pdf+全格式]
简介： 美国革命为北美赢得了自由与和平，却给世界带来了影响深远的灾难性后果，它所引发的革命暴力和帝国镇压不仅波及了欧洲，也波及了南美洲、澳大利亚、非洲和亚洲；它不仅为现代早期的卓越帝国埋下了崩溃的种子，也为英国、俄国和美国的全球主宰搭建了舞台。在这部杰出的史学著作中，马修·洛克伍德竭力去做的就是要厘清这段复杂的历史。
链接： https://pan.quark.cn/s/85ab82a64b54
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简介： 美国革命为北美赢得了自由与和平，却给世界带来了影响深远的灾难性后果，它所引发的革命暴力和帝国镇压不仅波及了欧洲，也波及了南美洲、澳大利亚、非洲和亚洲；它不仅为现代早期的卓越帝国埋下了崩溃的种子，也为英国、俄国和美国的全球主宰搭建了舞台。在这部杰出的史学著作中，马修·洛克伍德竭力去做的就是要厘清这段复杂的历史。
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标题：盎格鲁-撒克逊人 [历史传记] [pdf+全格式]
简介： 一千六百年前，不列颠脱离罗马帝国，原本的文明迅速湮灭。城镇被人遗弃，社会陷入混乱。此时，一个新的人种进入这个废墟世界，他们是罗马帝国北部边界以外的人，被称为盎格鲁-撒克逊人。这些来自大洋彼岸的入侵者进入了这个充满暴力的世界，并逐步使自己成为新的主人，建立起新的文明。本书利用大量原始证据，区分了真实与传说，追溯了这段动荡的历史，展示了这片士地上的早期统治者是如何为了荣耀和权力相互斗争，又几乎被维京人毁灭的；描绘了城镇和贸易的复兴，以及影响至今的制度和习俗的起源。从中，你可以看到一个新的社会、文化和统一国家的诞生历程。
链接： https://pan.quark.cn/s/57749dc2455c
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简介： 一千六百年前，不列颠脱离罗马帝国，原本的文明迅速湮灭。城镇被人遗弃，社会陷入混乱。此时，一个新的人种进入这个废墟世界，他们是罗马帝国北部边界以外的人，被称为盎格鲁-撒克逊人。这些来自大洋彼岸的入侵者进入了这个充满暴力的世界，并逐步使自己成为新的主人，建立起新的文明。本书利用大量原始证据，区分了真实与传说，追溯了这段动荡的历史，展示了这片士地上的早期统治者是如何为了荣耀和权力相互斗争，又几乎被维京人毁灭的；描绘了城镇和贸易的复兴，以及影响至今的制度和习俗的起源。从中，你可以看到一个新的社会、文化和统一国家的诞生历程。
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标题：禅茶 [历史传记] [pdf+全格式]
简介： 《禅茶:历史与现实》介绍了中国佛教与茶文化、日本佛教与茶文化、禅茶实践研究等内容。通过对于中国佛教茶文化的历史总结，通过对于日本佛教茶文化的古今一贯的发展脉络的研究，通过对于现存佛教清规的梳理，寻找当代佛教茶文化建设的突破口，尽快建立起一个佛教茶文化的实体，为佛教界、佛学界、茶文化界提供一个批判的实体对象。到2020年时间何其长，国家社科基金的研究期限也不过三年；到2020年时间何其短，日本消化中国茶文化用了二百六十年。“一万年太久，只争朝夕。”
链接： https://pan.quark.cn/s/cac4ae0fc745
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简介： 《禅茶:历史与现实》介绍了中国佛教与茶文化、日本佛教与茶文化、禅茶实践研究等内容。通过对于中国佛教茶文化的历史总结，通过对于日本佛教茶文化的古今一贯的发展脉络的研究，通过对于现存佛教清规的梳理，寻找当代佛教茶文化建设的突破口，尽快建立起一个佛教茶文化的实体，为佛教界、佛学界、茶文化界提供一个批判的实体对象。到2020年时间何其长，国家社科基金的研究期限也不过三年；到2020年时间何其短，日本消化中国茶文化用了二百六十年。“一万年太久，只争朝夕。”
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标题：福克纳作品精选系列（共9册） [pdf+全格式]
简介： “福克纳作品精选系列”是一套文学精品丛书，具体篇目包括《喧哗与骚动》《去吧，摩西》《我弥留之际》《押沙龙，押沙龙！》《圣殿》《坟墓的闯入者》《八月之光》《献给爱米丽的一朵玫瑰花》《福克纳随笔》九种，此次出版选用了文学领域的专家和读者普遍公认的经典译本，其中若干篇目和章节请译者重新做了修订。《圣殿》出版于一九三一年，是福克纳第一部获得大量读者的小说。上世纪二十年代，南方小镇有一帮以金鱼眼为首的私酒贩子。天真的女大学生谭波儿被男友抛弃后混到这帮人中，惨遭强奸，后又被金鱼眼送进菲斯城的妓院。金鱼眼杀了人后，嫁祸于戈德温。律师霍拉斯为了将谭波儿救出火坑，做了许多取证工作。...
链接： https://pan.quark.cn/s/9adc57af8ca7
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标题：策略产品经理：模型与方法论 [pdf+全格式]
简介： 这是一部从数学、经济学、人工智能3个角度讲解策略产品经理方法论的著作。作者对自己多年的策略产品经验进行了总结和提炼，D创了函数方法论和经济学方法论。这些方法论在大量实践中被证明行之有效。本书对这两大方法论进行了详细讲解，并且重点讲解了策略产品经理应该掌握的机器学习、深度学习核心知识。更重要的是，本书还传递了一种非常重要的策略产品思想：所有的产品策略问题都可以用模型来解读。模型能帮助我们快速揭开问题背后隐藏的本质，从而实现举一反三，融会贯通。本书围绕搜索、推荐、广告、定价、匹配调度等各种常见的应用场景，总结了大量策略产品模型。全书一共12章，分为3篇。...
链接： https://pan.quark.cn/s/fadfe0702761
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简介： 这是一部从数学、经济学、人工智能3个角度讲解策略产品经理方法论的著作。作者对自己多年的策略产品经验进行了总结和提炼，D创了函数方法论和经济学方法论。这些方法论在大量实践中被证明行之有效。本书对这两大方法论进行了详细讲解，并且重点讲解了策略产品经理应该掌握的机器学习、深度学习核心知识。更重要的是，本书还传递了一种非常重要的策略产品思想：所有的产品策略问题都可以用模型来解读。模型能帮助我们快速揭开问题背后隐藏的本质，从而实现举一反三，融会贯通。本书围绕搜索、推荐、广告、定价、匹配调度等各种常见的应用场景，总结了大量策略产品模型。全书一共12章，分为3篇。...
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标题：管好你的钱：人人都要懂的财富传承 [pdf+全格式]
简介： 过去40年里，中国大部分家庭都积累了一定的财富。但只有少数高净值人士会对自己的财富传承进行规划，大部分人还处于意识萌芽阶段。但是，财富管理和传承规划并不是高净值人群的专利。当个体在创造财富的同时，就应该以守富、传富为目的进行规划和安排。本书剖析了家庭中常见的财富传承风险，详细介绍了7种财富管理与传承工具，包括赠与、遗嘱、寿险、保险金信托、家族信托、家族办公室与家族基金会，并结合丰富的案例对《民法典》中的相关条款进行了通俗易懂的解读。...
链接： https://pan.quark.cn/s/3789de678657
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简介： 过去40年里，中国大部分家庭都积累了一定的财富。但只有少数高净值人士会对自己的财富传承进行规划，大部分人还处于意识萌芽阶段。但是，财富管理和传承规划并不是高净值人群的专利。当个体在创造财富的同时，就应该以守富、传富为目的进行规划和安排。本书剖析了家庭中常见的财富传承风险，详细介绍了7种财富管理与传承工具，包括赠与、遗嘱、寿险、保险金信托、家族信托、家族办公室与家族基金会，并结合丰富的案例对《民法典》中的相关条款进行了通俗易懂的解读。...
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标题：给40岁后更好的自己 [励志成功] [pdf+全格式]
简介： 在四十岁停下来思考时，第一件该做的事就是“客观地认识自己”。作者堀川波在40岁的时候，开始将更多的关注点放回自己身上，静下心来观察生活，打理自己，接纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离“母亲”这个角色，精简生活的各个方面，放下心中所谓的执念，开始从容不迫地成为自己人生的主角。这本书包括“要是能早点开始就好了”的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事，以及“做了真好”的人生新体验等。不论你正迎向哪个年纪，终有一天，你要从好太太、好妈妈的角色毕业。40岁以前，为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。40岁以后，不再为了谁，一切只为了自己过得更舒服、更自在。...
链接： https://pan.quark.cn/s/6d01744f99f9
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简介： 在四十岁停下来思考时，第一件该做的事就是“客观地认识自己”。作者堀川波在40岁的时候，开始将更多的关注点放回自己身上，静下心来观察生活，打理自己，接纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离“母亲”这个角色，精简生活的各个方面，放下心中所谓的执念，开始从容不迫地成为自己人生的主角。这本书包括“要是能早点开始就好了”的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事，以及“做了真好”的人生新体验等。不论你正迎向哪个年纪，终有一天，你要从好太太、好妈妈的角色毕业。40岁以前，为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。40岁以后，不再为了谁，一切只为了自己过得更舒服、更自在。...
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标题：给孩子的高效学习手册（漫画版） [pdf+全格式]
简介： 如何让孩子更加高效率地学习？如何引导孩子设置科学的目标、制订合理的计划，并学会安排学习和复习，养成好习惯？如何让孩子学会做阅读笔记？这些都是本书要解决的问题。本书以孩子感兴趣的漫画形式讲解高效学习方法，并辅以实用的工具表格，具备很强的操作性。全书由四章构成：学习方法速览、学期目标与计划、寒暑假目标与计划、阅读笔记。第一章系统地讲解了如何高效学习，包括设置目标、制订计划、科学地记笔记，以及如何使用提问法、阅读方法、时间管理法、费曼学习法、艾森豪威尔法则等内容，可以帮助读者构建自己的学习方法体系。第二章、第三章分别介绍了如何制订与执行学期计划、寒暑假计划。...
链接： https://pan.quark.cn/s/14a5621559e0
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简介： 如何让孩子更加高效率地学习？如何引导孩子设置科学的目标、制订合理的计划，并学会安排学习和复习，养成好习惯？如何让孩子学会做阅读笔记？这些都是本书要解决的问题。本书以孩子感兴趣的漫画形式讲解高效学习方法，并辅以实用的工具表格，具备很强的操作性。全书由四章构成：学习方法速览、学期目标与计划、寒暑假目标与计划、阅读笔记。第一章系统地讲解了如何高效学习，包括设置目标、制订计划、科学地记笔记，以及如何使用提问法、阅读方法、时间管理法、费曼学习法、艾森豪威尔法则等内容，可以帮助读者构建自己的学习方法体系。第二章、第三章分别介绍了如何制订与执行学期计划、寒暑假计划。...
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标题：茶的国度：改变世界进程的中国茶 [人文社科] [pdf+全格式]
简介： 为什么说人类与茶拥有着50%相同的基因？谁是最早的植茶者？什么是中国人最早的食物？为什么说茶是“液体黄金”、君王的点金术？日不落帝国是如何嗜茶成瘾的？后5G时代的茶叶预言有哪些？《茶的国度》以中国茶的诞生、流行、传播、发展为脉络，通过茶的诞生和流行写中华文明的发展，通过茶的传播反映世界格局的变化和全球化进程的推进。茶自古是人类生活中不可或缺的伴侣，同时也是人类文明尤其是中华文明发展的见证者。茶的神奇功效使它成为古代和近代贸易中的“液体黄金”，也一度成为世界各国争夺的对象。在茶的故事里，有中国文化历史中最生动的部分；在茶的故事里，有世界版图震荡的关键瞬间。
链接： https://pan.quark.cn/s/a5dfcd6cecbc
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简介： 为什么说人类与茶拥有着50%相同的基因？谁是最早的植茶者？什么是中国人最早的食物？为什么说茶是“液体黄金”、君王的点金术？日不落帝国是如何嗜茶成瘾的？后5G时代的茶叶预言有哪些？《茶的国度》以中国茶的诞生、流行、传播、发展为脉络，通过茶的诞生和流行写中华文明的发展，通过茶的传播反映世界格局的变化和全球化进程的推进。茶自古是人类生活中不可或缺的伴侣，同时也是人类文明尤其是中华文明发展的见证者。茶的神奇功效使它成为古代和近代贸易中的“液体黄金”，也一度成为世界各国争夺的对象。在茶的故事里，有中国文化历史中最生动的部分；在茶的故事里，有世界版图震荡的关键瞬间。
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标题：葛传椝英语学习系列（套装共6册） [套装合集] [pdf+全格式]
简介： 本套装收录葛传椝先生为国内读者撰写的英语学习专著，包含《葛传椝英语惯用法》《葛传椝英文学习法》《葛传椝向学习英语者讲话》《葛传椝英语写作》《葛传椝英文随笔》《葛传椝英文书信序言选编》共6册，跨越半个世纪的英语教育教学经验之谈，堪称英语学习教材之经典，影响深远，恩泽几代学人。《葛传椝英语惯用法》（豆瓣评分：9.1分）本书以《英语惯用法词典》为蓝本，对原书中一些过于陈旧的汉译做了相应的改动。除了英语常用词汇在英语惯用法中的正确用法和错误用法的详细说明以外，还有大量说明英国用法和美国用法的不同之处、各种表现方式的细微区别和普通用法与不普通用法之间的差异等等的例解，必要时加以详尽说明。...
链接： https://pan.quark.cn/s/bd0245177406
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简介： 本套装收录葛传椝先生为国内读者撰写的英语学习专著，包含《葛传椝英语惯用法》《葛传椝英文学习法》《葛传椝向学习英语者讲话》《葛传椝英语写作》《葛传椝英文随笔》《葛传椝英文书信序言选编》共6册，跨越半个世纪的英语教育教学经验之谈，堪称英语学习教材之经典，影响深远，恩泽几代学人。《葛传椝英语惯用法》（豆瓣评分：9.1分）本书以《英语惯用法词典》为蓝本，对原书中一些过于陈旧的汉译做了相应的改动。除了英语常用词汇在英语惯用法中的正确用法和错误用法的详细说明以外，还有大量说明英国用法和美国用法的不同之处、各种表现方式的细微区别和普通用法与不普通用法之间的差异等等的例解，必要时加以详尽说明。...
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标题：读城系列（套装共6册） [pdf+全格式]
简介： 没有一个人可以看尽一座城的全部，因为人生命的短暂性注定只能窥见城市的一部分，而一本好的书，既可以带人窥探城市的细节，也可以带人俯瞰城市历史的全貌。让“读城系列”为现世生存在城市中的人提供一些关怀，开启一场纸上的古今之旅。“读城”系列套装（共6本）《布拉格：欧洲的十字路口》（新书）被誉为“欧洲最美首都”的布拉格，拥有伏尔塔瓦河畔令人惊叹的自然风光，其壮观的建筑群亦多彩多姿，从罗马式圆形大厅到哥特式塔楼，从文艺复兴时期的宫殿到巴洛克式大教堂，从新艺术风格的咖啡馆到立体主义风格的公寓楼……可谓包罗万象。位于欧洲十字路口的布拉格是各方思潮、各国文化交汇碰撞之地，距今已有千年。...
链接： https://pan.quark.cn/s/e2225d0cb48f
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标题：东野圭吾嫌疑人X的献身系列（共9册） [pdf+全格式]
简介： 东野圭吾《嫌疑人X的献身》系列作。以“神探伽利略”汤川学为主角，以重重悬念写透人心，寓人性剖析于精彩诡计中。收录《侦探伽利略》、《预知梦》、《嫌疑人X的献身》、《伽利略的苦恼》、《圣女的救济》、《盛夏方程式》、《禁断的魔术》、《虚像的丑角》、《沉默的巡游》九部作品。
链接： https://pan.quark.cn/s/9c02b66eed4d
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简介： 东野圭吾《嫌疑人X的献身》系列作。以“神探伽利略”汤川学为主角，以重重悬念写透人心，寓人性剖析于精彩诡计中。收录《侦探伽利略》、《预知梦》、《嫌疑人X的献身》、《伽利略的苦恼》、《圣女的救济》、《盛夏方程式》、《禁断的魔术》、《虚像的丑角》、《沉默的巡游》九部作品。
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标题：人的七张面孔 [励志成功] [pdf+全格式]
简介： 如何扭转令人头疼的人际关系现状？如何建立高质量的人际关系？如何让人际关系滋养你的生活、助力你的事业？作为人际关系领域大师级人物，约翰·戈特曼在50余年的研究基础上，提出了帮你建立更好的人际联系，全面提高你生活中的人际关系质量的沟通方法，不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友，还是和同事。本书建立在广泛的调查、研究基础之上，研究跨度长达20年，参与人员超过3000人，是一份来自西雅图爱情实验室的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”，比如司令、探险者、开心果等，指出了沟通中要提防的“6只黑手”，比如心不在焉、口无遮拦等，以及如何通过不经意的线索，捕捉人际沟通细节的技巧。...
链接： https://pan.quark.cn/s/a4fd0b137603
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标题：冷启动：零成本做营销 [经济管理] [pdf+全格式]
简介： 本书针对中小企业做营销没预算、没用户的痛点，系统梳理冷启动项目的思维和策略，帮助营销和运营人员实现项目从0到1再到n的爆发式增长。全书有两条主线。一条是营销思维线，侧重于如何思考，包括：升级行业、创新文化，寻找营销切入点；挖掘品牌和个人的亮点、“做轻”产品，打造具有互联网营销特色的冷启动项目；突破思维，把实体经济“做虚”，发挥虚拟经济的价值。另一条是营销策略线，侧重于如何行动，包括：市场策略，切入未来风口行业；模式策略，优化原有商业模式；产品策略，打造升维创新产品；营销策略，拥抱互联网时代新思维；粉丝策略，利用社群圈住用户；定价策略，合理定价吸引用户；活动策略，通过活动引爆流量。...
链接： https://pan.quark.cn/s/2d8b9c7a6f69
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标题：如何学习 [学习教育] [pdf+全格式]
简介： 本书作者本尼迪克特·凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者，在《如何学习》一书中，他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品，让你看到大脑汲取知识的真正途径，让你了解这台奇妙学习机器的运作原理，以及学习科学领域最前沿的科学学习方法，从大脑的学习机制讲起，一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘，提炼出10种颠覆常识的学习方法，告诉你何时学、在哪学、怎么学，才能有效、轻松、不费力。
链接： https://pan.quark.cn/s/c5774ad96e8b
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简介： 本书作者本尼迪克特·凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者，在《如何学习》一书中，他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品，让你看到大脑汲取知识的真正途径，让你了解这台奇妙学习机器的运作原理，以及学习科学领域最前沿的科学学习方法，从大脑的学习机制讲起，一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘，提炼出10种颠覆常识的学习方法，告诉你何时学、在哪学、怎么学，才能有效、轻松、不费力。
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标题：学会辩论：让你的观点站得住脚 [学习教育] [pdf+全格式]
简介： 没有多少人愿意卷入争辩的漩涡，大家都愿意做个“老好人”，东也好，西也好。但是很多时候，容不得你做墙头草。无论是在学术生涯中，还是在商业与日常活动中，辩论无处不在。本书讲述了实用的辩论技巧，内容主要包括：如何快速确定你的观点；找到证明你的观点的最佳方式；学会逻辑严密且有效地传达你的观点；掌握不同场景中的辩论风格；学会批判，了解辩论中常犯的错误；了解口头辩论中的陈述技巧；学会如何让你的辩论与众不同。作者完整而清晰地介绍了辩论的结构、逻辑和体系，有助于读者从根本上理解辩论的本质，掌握辩论的技能。...
链接： https://pan.quark.cn/s/1105064f2449
🏷标签： #电子书 #图书 #学习教育
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简介： 没有多少人愿意卷入争辩的漩涡，大家都愿意做个“老好人”，东也好，西也好。但是很多时候，容不得你做墙头草。无论是在学术生涯中，还是在商业与日常活动中，辩论无处不在。本书讲述了实用的辩论技巧，内容主要包括：如何快速确定你的观点；找到证明你的观点的最佳方式；学会逻辑严密且有效地传达你的观点；掌握不同场景中的辩论风格；学会批判，了解辩论中常犯的错误；了解口头辩论中的陈述技巧；学会如何让你的辩论与众不同。作者完整而清晰地介绍了辩论的结构、逻辑和体系，有助于读者从根本上理解辩论的本质，掌握辩论的技能。...
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标题：恒温教养 [pdf+全格式]
简介： 在教养孩子的过程中，面对孩子的大哭大叫、无理取闹，无助、心累、崩溃正席卷而来，因此父母时常会感到焦虑，也会因为对孩子失去耐性而自责，陷入越想做好，越常感到无助的负面循环。本书用预防性的观点、浅白的语言从父母与孩子的日常相处切入，以好玩、有趣的口吻分享，促使父母逐渐对育儿有把握、看懂孩子的内心状态、治愈自己的内心、了解孩子的发展、找回与孩子心心相连的感受。我们成为父母后，要当恒温计而非温度计。同时为孩子营造出安全、包容、温暖的家庭氛围，书中温情可爱的亲子对话，不仅能治愈童年的自己，更能治愈孩子的一生。...
链接： https://pan.quark.cn/s/b3450f961dc8
🏷标签： #电子书 #图书 #
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简介： 在教养孩子的过程中，面对孩子的大哭大叫、无理取闹，无助、心累、崩溃正席卷而来，因此父母时常会感到焦虑，也会因为对孩子失去耐性而自责，陷入越想做好，越常感到无助的负面循环。本书用预防性的观点、浅白的语言从父母与孩子的日常相处切入，以好玩、有趣的口吻分享，促使父母逐渐对育儿有把握、看懂孩子的内心状态、治愈自己的内心、了解孩子的发展、找回与孩子心心相连的感受。我们成为父母后，要当恒温计而非温度计。同时为孩子营造出安全、包容、温暖的家庭氛围，书中温情可爱的亲子对话，不仅能治愈童年的自己，更能治愈孩子的一生。...
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🏷标签： #电子书 #图书 #
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标题：把增长做到极致 [经济管理] [pdf+全格式]
简介： 在国民经济运行的大循环中，中小微企业对促进经济整体有效、健康地运转，具有重要作用。作为资深中小微企业服务者，作者基于多年的创业、管理和商业学习经验，在本书中系统梳理和归纳了中小微企业在科学起步、快速成长和长期发展三大阶段的科学方法论，帮助广大中小微企业经营者和创业者实现良性、持续的增长，做到有序管理、敢于创新，学会科学地“野蛮生长”。
链接： https://pan.quark.cn/s/fe0c88a35a52
🏷标签： #电子书 #图书 #经济管理
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简介： 在国民经济运行的大循环中，中小微企业对促进经济整体有效、健康地运转，具有重要作用。作为资深中小微企业服务者，作者基于多年的创业、管理和商业学习经验，在本书中系统梳理和归纳了中小微企业在科学起步、快速成长和长期发展三大阶段的科学方法论，帮助广大中小微企业经营者和创业者实现良性、持续的增长，做到有序管理、敢于创新，学会科学地“野蛮生长”。
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🏷标签： #电子书 #图书 #经济管理
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标题：排毒吧！大脑 [生活时尚] [pdf+全格式]
简介： 现代生活给我们提供了无限的机会，同时也带来了无尽的便利：便捷的外卖和快递服务，充满诱惑的社交媒体，方便美味的速食食品……但生活在这个“即时满足”唾手可得的时代，我们却越来越难以获得持久的幸福，甚至可能发现自己越来越容易感到孤独、焦虑、沮丧、多疑、易病，这个时候，你的大脑需要排毒了！《排毒吧！大脑》一书剖析了现代科技和生活方式是如何通过种种“污染源”影响我们的思维、情绪和决策，并提供了如何远离抑郁、焦虑和成瘾等心理问题以及炎症、肥胖等身体不适的具体策略。...
链接： https://pan.quark.cn/s/1ecba4cb92d0
🏷标签： #电子书 #图书 #生活时尚
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简介： 现代生活给我们提供了无限的机会，同时也带来了无尽的便利：便捷的外卖和快递服务，充满诱惑的社交媒体，方便美味的速食食品……但生活在这个“即时满足”唾手可得的时代，我们却越来越难以获得持久的幸福，甚至可能发现自己越来越容易感到孤独、焦虑、沮丧、多疑、易病，这个时候，你的大脑需要排毒了！《排毒吧！大脑》一书剖析了现代科技和生活方式是如何通过种种“污染源”影响我们的思维、情绪和决策，并提供了如何远离抑郁、焦虑和成瘾等心理问题以及炎症、肥胖等身体不适的具体策略。...
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