Book Up
6.24K subscribers
3.9K photos
613 videos
75 files
309 links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر تغییر می‌خواهی، دردِ ماندن را حس کن

📚 @BookUp
4
می گویی چرا غمگینی
من آینه ی توام ای وطن.

👤شمس لنگرودی

📚 @BookUp
«هر روز صبح در آفریقا، یک آهو بیدار می‌شود. می‌داند که باید سریع‌تر از سریع‌ترین شیر بدود وگرنه کشته می‌شود. هر صبح یک شیر بیدار می‌شود. می‌داند که باید سریع‌تر از کندترین آهو بدود وگرنه از گرسنگی می‌میرد.
مهم نیست آهو هستی یا شیر؛
وقتی خورشید طلوع کرد، بهتر است شروع به دویدن کنی.»

👤کریستوفر مک‌داگل

📚 @BookUp
👍8
همیشه اونی بازنده است که اول حرف میزنه!

🎥 WOLF OF WALL STREET

📚 @BookUp
👍5
‏"last seen within a month"

غم‌انگیز ترین جمله‌ایه که روی پروفایل عزیزام میبینم. 💔

📚 @BookUp
💔5😢2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بدون هیچ دلیلی خوشحال باش، بخند، دیوونگی کن. چه خوشحال باشی چه غمگین
میگذره چه خوبه که با شادی ردش کنی
تو لیاقت شاد بودن رو داری

📚 @BookUp
5👎1😢1
هر چقدر که دنیا بد باشد. تو مراقب پاکی قلبت همانطور که هست باش...

📚 @BookUp
8
اندوه،
کسی را نکُشت،
بلکه تهی‌مان کرد
از همه چیز!

#محمود_درویش

📚 @BookUp
👍4
دنزل واشنگتن:
موفقیت با خودش دشمن میاره!
می‌تونی موفق باشی و دشمن داشته باشی؛
یا میتونی شکست بخوری و "دوست" داشته باشی!



🎥 American Gangster | 2007

📚 @BookUp
👍63
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این صحبت‌های دکتر مکری عزیز را حتما بشنوید.
کسی که نمی‌خواهد بفهمد، نمی‌فهمد
و بر نفهمی خود نیز پافشاری می‌کند.

@BookUp
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
امان از این درد بی پایان ، زیستن

📚 @BookUp
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‏هیچ‌کس اندوهِ هیچ‌کس را درنمی‌یابد و هیچ‌کس شادمانیِ هیچ‌کس را؛
آدمی فقط گمان می‌کند که دیگری را می‌فهمد ، حقیقت این است که آن‌ها فقط از کنار هم عبور می‌کنند...

‏‌ فرانتس‌‌شوبرت ⁩

📚 @BookUp
5👏2
به درخت نگاه کن
چطور با همه زخماش رشد میکنه،
اگه یه شاخه بشکنه توقف نمیکنه
و دنبال نور میگرده.


🎥 The New World | 2005


📚 @BookUp
2🔥2👏1
بهتره که در یک نبرد با افتخار بمیری،
تا اینکه یک عمر با شرمندگی زندگی کنی

🎥 Vikings

📚 @BookUp
👍71
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۵ کتاب طلایی برای تقویت فن بیان و مهارت‌های ارتباطی 🔑

یادت باشه: همه می‌تونن حرف بزنن، ولی هنر تاثیرگذاری رو فقط یه عده بلدند!

📚 @BookUp
3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سرشناس ترین روانشناس معاصر دنیا "دکتر جردن پیترسون" درباره ی "قدرت نوشتن" میگوید:

"بنویس تا اتفاق بیفتد"

📚 @BookUp
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کوموربی…
لحظه‌ای که نور از لابه‌لای جهان عبور می‌کند و بی‌آن‌که عجله‌ای داشته باشد، روی هر چیز مکث می‌کند؛
روی برگ‌ها، روی دیوار، روی پوستِ زمان.
انگار خودش هم می‌خواهد بفهمد کجا باید بایستد تا زندگی زیباتر دیده شود.

نور همیشه راهش را پیدا می‌کند—
حتی وقتی سایه‌ها بلندترند، حتی وقتی دل‌مان کمی تاریک‌تر است.
کوموربی یادمان می‌دهد که روشنایی، گاهی از کوچک‌ترین شکاف‌ها شروع می‌شود؛
از همان جایی که فکرش را هم نمی‌کردیم.

و شاید همین است جادوی نور:
این‌که هر بار که می‌تابد، جهان را دوباره تعریف می‌کند…
و ما را هم...

📚 @BookUp
3👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ویدیو انگیزشی درباره "شجاعت" از تی دی جیکس

(به همتون دیدنشو پیشنهاد میکنم)

📚 @BookUp
6👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⁨ ⁨#معرفی_کتاب
قدرت «نه» گفتن
نویسنده: درک سیورز

📚 @BookUp
5
سادگی شما؛
گرگ درون دیگران را
بیدار میکند...

رابرت دنیرو

📚 @BookUp
6
‏بعد از خوندن تقریباً ۱۰۰۰ تا کتاب... #معرفی_کتاب
با اطمینان میگم.
هرکسی باید این ۱۰ تا کتاب رو قبل از ۳۰ سالگی بخونه:
۱۰. کیمیاگر از پائولو کوئلیو
‏۹. انسان خردمند: تاریخچه مختصر بشر نوشته یووال نوح هراری.
‏۸. ناطور دشت از جی. دی. سلینجر.
‏۷. بیگانه از آلبر کامو.
‏۶. انسان در جستجوی معنا از ویکتور ای. فرانکل.
‏۵. چهار میثاق: راهنمای عملی برای آزادی فردی از دان میگوئل روئیز.
‏۴. قوانین طبیعت انسان از رابرت گرین.
‏۳. الماناک ناوال راویکانت نوشته اریک جورجنسون.
۲. تصویر دوریان گری از اسکار وایلد.
‏۱. اولیس اثر جیمز جویس.

📚 @BookUp
👍31