#یک_جرعه_کتاب 📚
زن که باشی، احساساتت که فوران کند
می روی سراغ ظرف ها، قابلمه ها را می سابی، موهایت را سشوار می کشی، ماتیک پر رنگی به لب هایت می مالی و در نهایت ناخن هایت را مانیکور می کنی و می روی دو خط شعر از کتابی می خوانی.
و نمی دانی احساسات که فوران کند، باید از یک جایی هم سر ریز شود دیگر.
📗 من از چهل سالگی می ترسم
✍🏻 #شیما_سبحانی
🆑 @BookTop
زن که باشی، احساساتت که فوران کند
می روی سراغ ظرف ها، قابلمه ها را می سابی، موهایت را سشوار می کشی، ماتیک پر رنگی به لب هایت می مالی و در نهایت ناخن هایت را مانیکور می کنی و می روی دو خط شعر از کتابی می خوانی.
و نمی دانی احساسات که فوران کند، باید از یک جایی هم سر ریز شود دیگر.
📗 من از چهل سالگی می ترسم
✍🏻 #شیما_سبحانی
🆑 @BookTop
فانوس های دریایی زندگی شما کدامند؟ #حتما_بخوانید
استفان کاوی نویسنده کتاب بسیار مشهور هفت عادت مردمان موثر داستانی جالب نقل می کند: دو کشتی جنگی ماموریت یافته بودند برای آموزش نظامی به مدت چند روز در هوایی طوفانی مانور بدهند. من در کشتی فرماندهی خدمت می کردم و با نزدیک شدن شب در عرشه کشتی نگهبانی می دادم؛ هوای مه آلود سبب شده بود که دید کمی داشته باشم، ناخدا نیز در عرشه حضور یافته بود تا فعالیتها را زیر نظر داشته باشد.
پاسی از شب نگذشته بود که دیده بان گزارش داد نوری در سمت راست جلوی کشتی به چشم می خورد. ناخدا فریاد زد آیا نور ثابت است یا به طرف عقب حرکت می کند؟ دیده بان جواب داد: ثابت است یعنی اینکه با ادامه این مسیر با هم تصادف خواهیم کرد. ناخدا به مامور ارسال علائم گفت: به آن کشتی علامت بده که رو در روی هم هستیم توصیه می کنیم که 20 درجه تغییر مسیر دهيد؛
جواب علامت این بود که: شما باید 20 درجه تغییر مسیر بدهید. ناخدا گفت: علامت بده که من ناخدای کشتی جنگی هستم و آنها باید تغییر مسیر بدهند. پاسخ آمد: من مهناوی دوم هستم، بهتر است شما 20 درجه تغییر مسیر بدهید؛
ناخدا که بسیار عصبانی شده بود گفت: علامت بده که از یک کشتی جنگی این علامت فرستاده می شود پس هرچه سریعتر تغییر مسیر دهید. اما پاسخ آمد: ما فانوس دریایی هستیم!
☑️تحلیل و تجویز راهبردی:
در برخی کتاب های موفقیت و مدیریت بارها و بارها نوشته شده است که شما می توانید همه چیز را تغییر دهید. کافیست تجسم کنید، اراده کنید و تلاش کنید. باید بگویم که این نوشته ها که در کتاب های انگیزشی مطرح می شود واقعیت ندارد. کسانی که این کتاب ها را می نویسند مانند فال گیرانی هستند که واقعیت را به شما نمی گویند بلکه آنچه شما دوست دارید را به شما می فروشند تا شما خوشحال شوید و درآمد آنان بالا برود. درست است بارها و بارها شده که چیزهایی که فکرش را نمی کردیم تغییر کرد اما این بدان معنا نیست که ما می توانیم همه چیز را تغییر دهیم.
اگر دری پیش روی شما وجود دارد که باز نمی شود. اینکه به آن در خیره و مدام بنگریم. دو زیان را متحمل شده ایم:
اول اینکه آرامش و رضایت درون خود را به حسرت تبدیل کرده ایم و دوم اینکه فرصت تمام درهای دیگری که می توانستیم باز کنیم را از دست می دهیم.
چه باید کرد؟
1-با ژرف نگری باید تحلیل کرد در میان امور نامطلوبی که پیش رویمان وجود دارند، کدام تغییرپذیر است و کدام تغییرناپذیر.
2-به امور تغییرناپذیر رضایت داد و آرامش را تجربه کرد.
3-در بین امور تغییرپذیری که پیش روی ماست آن اموری را انتخاب کنیم که بیشترین مطلوبیت را برای ما دارد.
4-هر از چند گاهی بررسی می کنیم که آیا آن امور تغییرناپذیر، تغییرپذیر شده اند یا نه؟
بدین ترتیب علاوه بر آرامش، متمرکز می شویم روی بهترین فرصت های موفقیت. به نوعی اگر بخواهم این تجویز چهار بندی را در یک نیایش بیاورم اشاره می کنم به همان گفته معروف: خدایا به من آرامشی ده تا بپذیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم، جسارتی ده تا تغییر دهم آنچه را که می توانم تغییر دهم، و اندیشه ای ده تا تفاوت آن دو را دریابم.
🆑 @BookTop
استفان کاوی نویسنده کتاب بسیار مشهور هفت عادت مردمان موثر داستانی جالب نقل می کند: دو کشتی جنگی ماموریت یافته بودند برای آموزش نظامی به مدت چند روز در هوایی طوفانی مانور بدهند. من در کشتی فرماندهی خدمت می کردم و با نزدیک شدن شب در عرشه کشتی نگهبانی می دادم؛ هوای مه آلود سبب شده بود که دید کمی داشته باشم، ناخدا نیز در عرشه حضور یافته بود تا فعالیتها را زیر نظر داشته باشد.
پاسی از شب نگذشته بود که دیده بان گزارش داد نوری در سمت راست جلوی کشتی به چشم می خورد. ناخدا فریاد زد آیا نور ثابت است یا به طرف عقب حرکت می کند؟ دیده بان جواب داد: ثابت است یعنی اینکه با ادامه این مسیر با هم تصادف خواهیم کرد. ناخدا به مامور ارسال علائم گفت: به آن کشتی علامت بده که رو در روی هم هستیم توصیه می کنیم که 20 درجه تغییر مسیر دهيد؛
جواب علامت این بود که: شما باید 20 درجه تغییر مسیر بدهید. ناخدا گفت: علامت بده که من ناخدای کشتی جنگی هستم و آنها باید تغییر مسیر بدهند. پاسخ آمد: من مهناوی دوم هستم، بهتر است شما 20 درجه تغییر مسیر بدهید؛
ناخدا که بسیار عصبانی شده بود گفت: علامت بده که از یک کشتی جنگی این علامت فرستاده می شود پس هرچه سریعتر تغییر مسیر دهید. اما پاسخ آمد: ما فانوس دریایی هستیم!
☑️تحلیل و تجویز راهبردی:
در برخی کتاب های موفقیت و مدیریت بارها و بارها نوشته شده است که شما می توانید همه چیز را تغییر دهید. کافیست تجسم کنید، اراده کنید و تلاش کنید. باید بگویم که این نوشته ها که در کتاب های انگیزشی مطرح می شود واقعیت ندارد. کسانی که این کتاب ها را می نویسند مانند فال گیرانی هستند که واقعیت را به شما نمی گویند بلکه آنچه شما دوست دارید را به شما می فروشند تا شما خوشحال شوید و درآمد آنان بالا برود. درست است بارها و بارها شده که چیزهایی که فکرش را نمی کردیم تغییر کرد اما این بدان معنا نیست که ما می توانیم همه چیز را تغییر دهیم.
اگر دری پیش روی شما وجود دارد که باز نمی شود. اینکه به آن در خیره و مدام بنگریم. دو زیان را متحمل شده ایم:
اول اینکه آرامش و رضایت درون خود را به حسرت تبدیل کرده ایم و دوم اینکه فرصت تمام درهای دیگری که می توانستیم باز کنیم را از دست می دهیم.
چه باید کرد؟
1-با ژرف نگری باید تحلیل کرد در میان امور نامطلوبی که پیش رویمان وجود دارند، کدام تغییرپذیر است و کدام تغییرناپذیر.
2-به امور تغییرناپذیر رضایت داد و آرامش را تجربه کرد.
3-در بین امور تغییرپذیری که پیش روی ماست آن اموری را انتخاب کنیم که بیشترین مطلوبیت را برای ما دارد.
4-هر از چند گاهی بررسی می کنیم که آیا آن امور تغییرناپذیر، تغییرپذیر شده اند یا نه؟
بدین ترتیب علاوه بر آرامش، متمرکز می شویم روی بهترین فرصت های موفقیت. به نوعی اگر بخواهم این تجویز چهار بندی را در یک نیایش بیاورم اشاره می کنم به همان گفته معروف: خدایا به من آرامشی ده تا بپذیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم، جسارتی ده تا تغییر دهم آنچه را که می توانم تغییر دهم، و اندیشه ای ده تا تفاوت آن دو را دریابم.
🆑 @BookTop
👍5
تو گرچه تکیه گاه منی، اما خود، در تنهایی، ساقه ی باریک یک گل مینایی. مگذار حتی نسیم یک اضطراب، این ساقه ی نازک را مختصری خم کند. شکستن تو، درهم شکستن من است.
#نادر_ابراهیمی
🆑 @BookTop
#نادر_ابراهیمی
🆑 @BookTop
نتیجه سانسور این است که هیچکس اجازه ندارد هیچ کتابی را بخواند به جز کتابهایی که هیچکس نمی خواند ...
#جورج_برنارد_شاو
🆑 @BookTop
#جورج_برنارد_شاو
🆑 @BookTop