@BookTop-افسردگی چرا.pdf
7.3 MB
#معرفی_کتاب 📚
افسردگی چرا؟
وقتی هنوز کتابهای زیادی هست که نخواندهایم
وقتی راههای زیادی هست که نرفتهایم
وقتی چیزهای زیادی هست که نیاموخته ایم
وقتی کارهای زیادی هست که میتوانیم انجام دهیم
وقتی کسانی به نیروی عقل و توان بازوی ما نیازمندند
📕 #افسردگی_چرا
✍🏻 #دیوید_د_بورنز
📚 @BookTop
افسردگی چرا؟
وقتی هنوز کتابهای زیادی هست که نخواندهایم
وقتی راههای زیادی هست که نرفتهایم
وقتی چیزهای زیادی هست که نیاموخته ایم
وقتی کارهای زیادی هست که میتوانیم انجام دهیم
وقتی کسانی به نیروی عقل و توان بازوی ما نیازمندند
📕 #افسردگی_چرا
✍🏻 #دیوید_د_بورنز
📚 @BookTop
❤130👍30👏14🙏6
آدمی محکوم است
به اینکه گریه کند ولی در گریه نماند،
بخندد ولی در خنده نماند ...
📕 #آتش_بدون_دود
✍🏻 #نادر_ابراهیمی
📚 @BookTop
به اینکه گریه کند ولی در گریه نماند،
بخندد ولی در خنده نماند ...
📕 #آتش_بدون_دود
✍🏻 #نادر_ابراهیمی
📚 @BookTop
👍214❤91💔22🕊14
مانند دیگران نباش؛
حتی اگر تو تنها فردی هستی که مانند دیگران نیست.
📕 #برادران_کارامازوف
✍🏻 #داستایفسکی
📚 @BookTop
حتی اگر تو تنها فردی هستی که مانند دیگران نیست.
📕 #برادران_کارامازوف
✍🏻 #داستایفسکی
📚 @BookTop
❤233👍65👏26👌13
راستی و یکرویی موهبتی است که به اندازهی هوش و زیبایی نادر است
و بیانصافی است که انسان آن را از همه کس طلب کند.
📌 #ژان_کریستف
✍🏻 #رومن_رولان
📚 @BookTop
و بیانصافی است که انسان آن را از همه کس طلب کند.
📌 #ژان_کریستف
✍🏻 #رومن_رولان
📚 @BookTop
❤239👍78👌28😢9
#معرفی_کتاب 📚
آدم، اولین آفریده ی خدا، به تنهایی در بهشت زندگی میکند تا سر و کله ی حوا، کسی که او را مزاحم میداند؛ پیدا میشود. حوا با خصوصیات زنانه اش عرصه را بر آدم تنگ میکند و آدم با اخلاقیات مردانه اش حوا را کلافه… کم کم دست تقدیر این دو را به هم علاقه مند میکند و … کتاب خاطرات آدم و حوا عاشقانه ی لطیفی است از اولین زوج آفرینش.
📚 @BookTop
آدم، اولین آفریده ی خدا، به تنهایی در بهشت زندگی میکند تا سر و کله ی حوا، کسی که او را مزاحم میداند؛ پیدا میشود. حوا با خصوصیات زنانه اش عرصه را بر آدم تنگ میکند و آدم با اخلاقیات مردانه اش حوا را کلافه… کم کم دست تقدیر این دو را به هم علاقه مند میکند و … کتاب خاطرات آدم و حوا عاشقانه ی لطیفی است از اولین زوج آفرینش.
📚 @BookTop
❤70👍13👌7🙏6
@BookTopخاطرات آدم و حوا.pdf
739 KB
❤40👍8👏5🙏3
از آدمها بُت نسازید این خیانت است!
هم به خودتان، هم به خودشان!
خدایی میشوند که خدایی کردن نمیدانند...
و شما در آخر، میشوید سر تا پا کافر خدای خود ساخته!
📕 #غروب_بت_ها
✍🏻 #نیچه
📚 @BookTop
هم به خودتان، هم به خودشان!
خدایی میشوند که خدایی کردن نمیدانند...
و شما در آخر، میشوید سر تا پا کافر خدای خود ساخته!
📕 #غروب_بت_ها
✍🏻 #نیچه
📚 @BookTop
👍288❤113👏39😢10
میخواهم اقلا یک نفر باشد، که من با او از همه چیز همانطور حرف بزنم که با خودم حرف میزنم ...
📕 #ابله
✍🏻 #داستایوفسکی
📚 @BookTop
📕 #ابله
✍🏻 #داستایوفسکی
📚 @BookTop
❤360👍100❤🔥32👏20
جودی عزیزم…
ما به اندازهی خاطرات خوشی که از دیگران داریم آنها را دوست داریم و به آنها وابسته میشویم و هر چه خاطرات خوشمان از شخصی بیشتر باشد، علاقه و وابستگی ما بیشتر میشود. پس هر کسی را که بیشتر دوست داریم و میخواهیم بیشتر دوستمان بدارد، باید برایش خاطرات خوش زیادی بسازیم تا بتوانیم در دلش ثبت شویم.
📕 #بابا_لنگ_دراز
✍🏻 #جین_وبستر
📚 @BookTop
ما به اندازهی خاطرات خوشی که از دیگران داریم آنها را دوست داریم و به آنها وابسته میشویم و هر چه خاطرات خوشمان از شخصی بیشتر باشد، علاقه و وابستگی ما بیشتر میشود. پس هر کسی را که بیشتر دوست داریم و میخواهیم بیشتر دوستمان بدارد، باید برایش خاطرات خوش زیادی بسازیم تا بتوانیم در دلش ثبت شویم.
📕 #بابا_لنگ_دراز
✍🏻 #جین_وبستر
📚 @BookTop
❤341👍67😢13🕊9
هیچ وقت...
برای نگه داشتن کسی که
فرق تو،
با بقیه رو نمیفهمه، تلاش نکن!
📕 #جایی_دیگر
✍🏻 #گلی_ترقی
📚 @BookTop
برای نگه داشتن کسی که
فرق تو،
با بقیه رو نمیفهمه، تلاش نکن!
📕 #جایی_دیگر
✍🏻 #گلی_ترقی
📚 @BookTop
❤250👍110👏26🕊11
من عمرم را با نگاه کردن در چشم مردم
گذرانده ام، چشم تنها جای بدن است که
شاید هنوز روحی در آن باقی باشد ...
📕 #کوری
✍🏻 #ژوزه_ساراماگو
📚 @BookTop
گذرانده ام، چشم تنها جای بدن است که
شاید هنوز روحی در آن باقی باشد ...
📕 #کوری
✍🏻 #ژوزه_ساراماگو
📚 @BookTop
❤251💔42❤🔥15🕊8
#معرفی_کتاب 📚
پیروزی عشق داستان زنی ثروتمند است که عاشق یک رعیت میشود و با هزار آرزو با او ازدواج میکند اما بعد از گذشت مدت کوتاهی متوجه میشود که او عاشق همسر خود است و عشق متقابلی وجود ندارد و ...
📚 @BookTop
پیروزی عشق داستان زنی ثروتمند است که عاشق یک رعیت میشود و با هزار آرزو با او ازدواج میکند اما بعد از گذشت مدت کوتاهی متوجه میشود که او عاشق همسر خود است و عشق متقابلی وجود ندارد و ...
📚 @BookTop
❤50👍36💔22
انسانها
به ميزان حقارتشان توهين میکنند،
به ميزان فرهنگشان عشق میورزند،
و به ميزان كمبودهايشان آزارت میدهند ...
هرچه حقيرتر باشند،
بيشتر توهين میکنند تا حقارتشان را جبران كنند!
هر چه فرهنگشان غنیتر باشد،
بيشتر به ديگران عشق هدیه میدهند ...
و هرچه هويّتشان عمیقتر باشد
محترمانه تر رفتار میکنند؛
به اندازه دركشان میفهمند
و به اندازه شعورشان به باورها و حرف هايشان عمل میکنند.
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
به ميزان حقارتشان توهين میکنند،
به ميزان فرهنگشان عشق میورزند،
و به ميزان كمبودهايشان آزارت میدهند ...
هرچه حقيرتر باشند،
بيشتر توهين میکنند تا حقارتشان را جبران كنند!
هر چه فرهنگشان غنیتر باشد،
بيشتر به ديگران عشق هدیه میدهند ...
و هرچه هويّتشان عمیقتر باشد
محترمانه تر رفتار میکنند؛
به اندازه دركشان میفهمند
و به اندازه شعورشان به باورها و حرف هايشان عمل میکنند.
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤214👍74👏33💔10
«صرفاً چون برنامهای برای امروز ندارید»،
با هرکسی برای کافه یا شام قرار نذارید.
«صرفا چون خوش میگذره»،
دورهمی و مهمانی هرکسی را قبول نکنید.
«صرفا چون حوصلهتان سر رفته»،
با هرکسی صحبت یا چت نکنید.
«صرفا چون تنها هستید»،
با هرکسی وارد رابطه نشید.
اتفاقا همین ارتباطات به ظاهر سادهاند
که شخصیت شما را شکل میدهند.
«نه» گفتن نشانهی غیراجتماعی بودن نیست؛
بلکه ثابت میکند چقدر برای قلب، روح،
افکار، شخصیت و خودتان ارزش قائلید.
📚 @BookTop
با هرکسی برای کافه یا شام قرار نذارید.
«صرفا چون خوش میگذره»،
دورهمی و مهمانی هرکسی را قبول نکنید.
«صرفا چون حوصلهتان سر رفته»،
با هرکسی صحبت یا چت نکنید.
«صرفا چون تنها هستید»،
با هرکسی وارد رابطه نشید.
اتفاقا همین ارتباطات به ظاهر سادهاند
که شخصیت شما را شکل میدهند.
«نه» گفتن نشانهی غیراجتماعی بودن نیست؛
بلکه ثابت میکند چقدر برای قلب، روح،
افکار، شخصیت و خودتان ارزش قائلید.
📚 @BookTop
❤301👍154👏40🙏10
عشق، تبدیل شدن به ایدهآل یک فرد دیگر نیست. عشق، یافتن فردی است که به شما کمک میکند تا آنچه در شما بهترین است، نمود حاصل کند.
کسی که عشق میورزد فروتن میشود. کسانی که عشق میورزند کسانی هستند که از بخشی از خودشیفتگیشان صرفنظر کردهاند.
هیچگاه به اندازه وقتی که عاشق میشویم آسیبپذیر نخواهیم بود و هیچگاه به اندازه زمانی که معشوقمان را از دست میدهیم
بیدفاع، درمانده و غمگین نخواهیم شد.
#زیگموند_فروید
📚 @BookTop
کسی که عشق میورزد فروتن میشود. کسانی که عشق میورزند کسانی هستند که از بخشی از خودشیفتگیشان صرفنظر کردهاند.
هیچگاه به اندازه وقتی که عاشق میشویم آسیبپذیر نخواهیم بود و هیچگاه به اندازه زمانی که معشوقمان را از دست میدهیم
بیدفاع، درمانده و غمگین نخواهیم شد.
#زیگموند_فروید
📚 @BookTop
❤180💔56👍33😭14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۷ فلسفه و تکنیک ژاپنی که در زندگی و کار میتونه به کمکمون بیاد:
۱- تکنیک Ikigai:
پیداکردن شادی و هدف زندگی از طریق مسیری که هم به آن علاقهداریم، هم مهارت داریم، هم درآمد داریم و هم به جهان پیرامون خود کمک میکنیم
۲- تکنیک kaizen:
پیشرفت تدریجی و قدم به قدم و تمرکز بر بهبود پیوسته
۳- تکنیک Pomodoro:
تکنیک ۲۵ دقیقهای برای افزایش تمرکز و بهرهوری کاری
۴- تکنیک Hara Hachi Bu:
افزایش شادابی و بهبود عملکرد فردی با خوردن آهسته و اتمام غذا بعد از حس ۸۰درصد سیری
۵- تکنیک Shoshin:
داشتن شوق آموختن همیشگی و دیدن دنیا به چشم یک نوآموز.
۶- تکنیک Wabi-Sabi:
پذیرش دنیا و زندگی به معنی موجودیتی ناکامل و ناپایدار. دیدن زیبایی در نقصها و ستایش سادگی و پذیرش تغییر
۷- تکنیکkakibo:
ترک عادت خرجکردن بی هدف و غیرضروری و رسیدن به هدفهای مالی
📚 @BookTop
۱- تکنیک Ikigai:
پیداکردن شادی و هدف زندگی از طریق مسیری که هم به آن علاقهداریم، هم مهارت داریم، هم درآمد داریم و هم به جهان پیرامون خود کمک میکنیم
۲- تکنیک kaizen:
پیشرفت تدریجی و قدم به قدم و تمرکز بر بهبود پیوسته
۳- تکنیک Pomodoro:
تکنیک ۲۵ دقیقهای برای افزایش تمرکز و بهرهوری کاری
۴- تکنیک Hara Hachi Bu:
افزایش شادابی و بهبود عملکرد فردی با خوردن آهسته و اتمام غذا بعد از حس ۸۰درصد سیری
۵- تکنیک Shoshin:
داشتن شوق آموختن همیشگی و دیدن دنیا به چشم یک نوآموز.
۶- تکنیک Wabi-Sabi:
پذیرش دنیا و زندگی به معنی موجودیتی ناکامل و ناپایدار. دیدن زیبایی در نقصها و ستایش سادگی و پذیرش تغییر
۷- تکنیکkakibo:
ترک عادت خرجکردن بی هدف و غیرضروری و رسیدن به هدفهای مالی
📚 @BookTop
❤87👍27👌16🕊3