#معرفی_کتاب 📚

این اثر هنری "که نمونه ای است از خاطرات سرکوب شده دوران کودکی" تأیید می‌کند که غیر منطقی‌ترین اعمال ما تحت تأثیر خاطرات "و حتی خاطرات فراموش شده" دوران کودکی است.

📚 @BookTop

📕 #هذیان_و_رویا
✍🏻 #زیگموند_فروید

📚 @BookTop

سکوت آدم‌ها را جدی بگیر
دوستی که دیگر از تو ناراحت نمی‌شود
آدمی که دیگر نگرانت نیست
فرزندی که دیگر با خانواده حرف نمی‌زند
آن‌ها دارند شما را ترک می‌کنند...

📚 @BookTop

اى لحظات‌ِ خوش كه هنوز از راه نرسیده‌اید،
آيا نمی‌شود راهِ كوتاه‌ترى در پیش بگیرید؟
قبل‌ از اینكه دل‌هایمان فرتوت شوند؟

#نزار_قبانی

📚 @BookTop

‌‌‌
اگر دانشجویید و نیاز به یک منبع اطلاعاتی موثق دارید @PhdHi را دنبال کنید.
‌

پرسید آدم چه زمانی پخته می‌شود؟
جواب دادم:
همان جایی که دیگر از کسی توقع ندارد ...

📚 @BookTop

8 درس بزرگ زندگی که آرزو می‌کردم زودتر آن‌ها را می‌دانستم :

_ برای دریافت عشق، به دیگران عشق بده.
_ برای رشد و پیشرفت سریع، مصمم باش.
_ برای یادگیری سریع‌تر، تفریح کن.
_ برای کمک به دیگران، اول به خودت کمک کن.
_ برای شناخت بهتر خودت، بنویس.
_ برای درک کردن جهان، مطالعه کن.
_ برای شفاف اندیشیدن، مدیتشین کن.
_ برای بهتر کردن حالت خودت، ورزش کن.

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

کتاب بانو در آینه، مجموعه‌ای است که تمامی داستان‌های کوتاه ویرجینیا وولف را شامل می‌شود. این داستان‌ها از سوی بسیاری از منتقدین با‌ارزش تلقی گشته‌اند چرا که به مدد این داستان‌ها می‌توان به دنیای پیچیده نویسنده‌ای راه یافت که آثارش همچنان پر خواننده است.

📚 @BookTop

📕 #بانو_در_آینه
✍🏻 #ویرجینیا_وولف

📚 @BookTop

اگر نادان‌ها تحقیرمان کردند
ما لبخند بزنیم به سطحی نگریشان
و اعتماد به‌نفس‌مان را تقویت کنیم

اگر تنگ نظران کارمان را بی‌ارزش شمارند
ما مصمم‌تر شویم که داریم کاری می‌کنیم
که مورد تنگ نظری واقع شده و این خود دستاورد کمی نیست.

گاهی حسادت برخی، مهر تاییدی است بر درستی کارمان...

اگر کج‌اندیشان دلسردمان کنند ، ما ناامیدی را به مبارزه با امید دعوت کنیم و انگیزه‌ها را مرور می‌کنیم

اگر اطرافیان بجای همراهی دشمنی کنند
ما خوداتکایی را تمرین کنیم و خوشبین و صبور باشیم.

📚 @BookTop

‏تو کتاب "هنر و زندگی پیکاسو" یه جمله‌ی بی‌نظیری بود؛ که باید بعنوان نصیحت برای تمام عمرمون بهش نگاه کنیم. میگه:

«وقتی برای دیگران لقمه بزرگتر از دهانشان باشی، آنها چاره ای ندارند
جز آنکه خُردت کنند، تا برایشان اندازه شوی!
پس مراقب معاشرت هایت باش..»

📚 @BookTop

اگر دیداری هم نباشد
حتی اگر لمسی هم نباشد
بی‌دلیل برای بعضی‌ها
همیشه جایی در دلهایمان هست!

#جمال_ثریا

📚 @BookTop

خنده چگونه باعث شفای بدن می‌شود؟

وقتی پزشكان به نورمن كازينز گفتند كه به بيماری " آنكيلو اسپونديليتيس " مبتلاست اضافه كردند كه هيچ كمكی نمی توانند به او بكنند و بايد آماده باشد كه بعد از دوره ای درد جانكاه از دنيا برود.

كازينز اتاقی در يک هتل گرفت و هر فيلم خنده داری را كه می توانست پيدا كند كرايه كرد.
او بارها و بارها نشست و اين فيلم ها را تماشا كرد و از ته دل خنديد. پس از شش ماه خنده درمانی ای كه خودش برای خودش تجويز كرد پزشكان در نهايت تعجب دريافتند كه بیماری او كاملا درمان شده و هيچ اثری از آن نيست...!

اين نتيجه حيرت انگيز باعث شد تا كازينز كتاب آناتومی يك بيماری را بنويسد و منتشر كند. سپس او پژوهش گسترده ای پيرامون كاركرد آندورفين ها آغاز كرد.
آندورفين ها مواد شيميايي ای هستند كه وقتی می خنديم در مغز آزاد می شوند. آن ها همان تركيب شیمیایی مورفين و هروئین را دارند و ضمن اين كه اثر آرام بخشی روی بدن می گذارند، سيستم ایمنی بدن را تقويت می كنند.

اين امر توضيح می دهد كه چرا آدم های شاد به ندرت بيمار می شوند و خیلی جوان به نظر میرسند در حالی كه کسانی كه مدام گله و شكايت می كنند اغلب اوقات بيمار هستند...!

📕 #زبان_بدن
✍🏻 #جو_ناوارو

📚 @BookTop

حسرت ِ زندگی ِ ديگران برای اين است که از بيرون که نگاه می کنی زندگی ِ ديگران يک کل است که وحدت دارد اما زندگی ِ خودمان که از درون نگاهش ميیکنيم، همه‌اش تکه تکه و پاره پاره به نظر می آيد.
هنوز هم در پی ِ سراب ِ وحدت میدويم. ‌ ‌ ‌
‌
📕 #يادداشت‌_ها
✍🏻 #آلبر_کامو‌

📚 @BookTop

از گابریل گارسیا پرسیدند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه‌ای درباره امید بنویسی، چه می‌نویسی؟

گفت ۹۹ صفحه رو خالی میذارم صفحه آخر، سطر آخر می نویسم: یادت باشه دنیا گرد است، هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه شروع باشی. زندگی ساختنی است، نه ماندنی، بمان برای ساختن، نساز برای ماندن...
منتظرنباش کسی برایت گل بیاورد، خاک را زیر و روکن، بذر را بکار، از آن مراقبت کن، گل خواهد داد...

📚 @BookTop

چون بیش از حد صبوری،
گمان کردند که هیچ چیز را احساس نمی‌کنی...

#نجیب_محفوظ

📚 @BookTop

شازده کوچولو پرسید:
پس آدم‌ها کجا هستند، آدم در بیابان احساس تنهایی می‌کند.
مار گفت :
آدم با آدم‌ها هم احساس تنهایی می‌کند...

📕 #شازده_کوچولو
✍🏻 #آنتوان_دوسنت_اگزوپری

📚 @BookTop

این پیام را نگه ندارید و نشر دهید

۱. وقتی تلفن را بر می‌دارید لبخند بزنید، کسی که تلفن کرده آن را در صدای شما می‌شنود.

۲. با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می‌شوید، مهارت‌های مکالمه ای مثل دیگر مهارت‌ها خیلی مهم می‌شوند.

۳. همه ی آنچه را که می‌شنوید باور نکنید، همه ی آنچه را که دارید خرج نکنید
و یا همان قدر که می‌خواهید نخوابید.

۴. وقتی می‌گویید: دوستت دارم. منظورتان همین باشد.

۵. وقتی می‌گویید: متاسفم. به چشمان شخص مقابل نگاه کنید.

۶. قبل از اینکه ازدواج کنید حداقل شش ماه نامزد باشید.

۷. به عشق در اولین نگاه باور داشته باشید.

۸. هیچ وقت به رؤیاهای کسی نخندید.
مردمی که رؤیا ندارند هیچ چیز ندارند.

۹. عمیقاً و با احساس عشق بورزید.
ممکن است آسیب ببینید ولی این تنها راهی است که به طور کامل زندگی می‌کنید.

۱۰. در اختلافات ، منصفانه بجنگید و از کسی هم نام نبرید.

۱۱. مردم را از طریق خویشاوندانشان داوری نکنید.

۱۲. آرام صحبت کنید ولی سریع فکر کنید.

۱۳. وقتی کسی از شما سوالی می‌پرسد که نمی‌خواهید پاسخ دهید، لبخندی بزنید و بگویید :
چرا می‌خواهی این را بدانی؟

۱۴. به خاطر داشته باشید که عشق بزرگ و موفقیت‌های بزرگ مستلزم ریسک‌های بزرگ هستند.

۱۵. وقتی چیزی را از دست می‌دهید، درس گرفتن از آن را از دست ندهید.

۱۶. این سه نکته را به یاد داشته باشید:
احترام به خود، احترام به دیگران و مسئولیت همه ی کارهایتان را پذیرفتن.

۱۷. اجازه ندهید یک اختلاف کوچک به دوستی بزرگتان صدمه بزند.

۱۸. وقتی متوجه می‌شوید که که اشتباهی مرتکب شده اید، فوراً برای اصلاح آن اقدام کنید.

۱۹. به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید.

۲۰. زمانی را برای تنها بودن و مدیتیشن اختصاص دهید.

📚 @BookTop