میگویند: فیل را که میخواهند با هواپیما از جایی به جایی ببرند، برای حفظ تعادل، زیر دست و پایش جوجه مرغهایی میریزند، فیل ساعتها تکان نمیخورد، نمیخوابد، نمیآشامد، تا به مقصد برسد. فکر میکند اگر پا از پا بردارد، تکان بخورد جوجهای یا مادرش را زیر دست و پای سنگینش له کند.
فکر میکنم: این هیکل گنده و قدرتمند، به جای قلب، پروانهای زیبا و ظریف دارد که در سینهاش میتپد.
📕 #قاشق_چای_خوری
✍🏻 #هوشنگ_مرادی_کرمانی
📚 @BookTop
فکر میکنم: این هیکل گنده و قدرتمند، به جای قلب، پروانهای زیبا و ظریف دارد که در سینهاش میتپد.
📕 #قاشق_چای_خوری
✍🏻 #هوشنگ_مرادی_کرمانی
📚 @BookTop
❤696👍60😢45🕊19
اگر کسی را دیدید که از کوچکترین چیزها لذت میبرد ؛
محو طبیعت میشود ؛
کمتر سخت میگیرد ؛
میبخشد ؛
میخندد ؛
میخنداند ؛
و با خودش در یک صلح درونی است
او نه بی مشکل است نه شیرین مغز...!
او طوفانهای هولناکی را در زندگی پشت سر گذاشته و قدر آنچه امروز دارد را میداند
او یاد گرفته است که لحظه به لحظه ی زندگی را در آغوش بگیرد ...
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
محو طبیعت میشود ؛
کمتر سخت میگیرد ؛
میبخشد ؛
میخندد ؛
میخنداند ؛
و با خودش در یک صلح درونی است
او نه بی مشکل است نه شیرین مغز...!
او طوفانهای هولناکی را در زندگی پشت سر گذاشته و قدر آنچه امروز دارد را میداند
او یاد گرفته است که لحظه به لحظه ی زندگی را در آغوش بگیرد ...
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
❤448👍147💔34😢12
من آدم نرفتنم
آدم دوست موندن،
یا اصلاً آدم دیر رفتنم
خیلی دیر،
اما وقتی برم
دیگه آدم برگشتن نیستم
آدم مثل قبل شدن نیستم
باور کن ...
#آنا_گاوالدا
📚 @BookTop
آدم دوست موندن،
یا اصلاً آدم دیر رفتنم
خیلی دیر،
اما وقتی برم
دیگه آدم برگشتن نیستم
آدم مثل قبل شدن نیستم
باور کن ...
#آنا_گاوالدا
📚 @BookTop
👍222❤91💔21👏11
#معرفی_کتاب 📚
کتاب مردان بدون زنان، مجموعه داستانهایی کوتاه از ارنست همینگوی است که در سالهای آغازین نویسندگی او منتشر شد. موضوع اصلی این اثر، سرنوشت مردانی است که محبتی از زنان زندگیشان دریافت نکردهاند و برای جبران این خلاء، به روشهای مختلفی متوسل میشوند.
📚 @BookTop
کتاب مردان بدون زنان، مجموعه داستانهایی کوتاه از ارنست همینگوی است که در سالهای آغازین نویسندگی او منتشر شد. موضوع اصلی این اثر، سرنوشت مردانی است که محبتی از زنان زندگیشان دریافت نکردهاند و برای جبران این خلاء، به روشهای مختلفی متوسل میشوند.
📚 @BookTop
❤34👍14🙏5👌1
@BookTopمردان بی زنان.pdf
3.6 MB
❤18👍7🙏3👎2
نگاهی به درخت سيب بيندازيد.
شايد پانصد سيب به درخت باشد که هر کدام حاوی ده دانه است.
خيلی دانه دارد نه؟
ممکن است بپرسيم «چرا اين همه دانه لازم است تا فقط چند درخت ديگر اضافه شود؟»
اينجا طبيعت به ما چيزی ياد میدهد.
به ما میگوید:
«اکثر دانهها هرگز رشد نمیکنند.
پس اگر واقعاً میخواهید چيزی اتفاق بيفتد، بهتر است بيش از يکبار تلاش کنيد.»
از اين مطلب میتوان اين نتايج را بدست آورد:
_ بايد در بيست مصاحبه شرکت کنی تا يک شغل بدست بياوری.
_ بايد با چهل نفر مصاحبه کنی تا يک فرد مناسب استخدام کنی
+ بايد با پنجاه نفر صحبت کنی تا يک ماشين، خانه، جاروبرقی، بيمه و يا حتی ايده ات را بفروشی.
_ بايد با صد نفر آشنا شوی تا يک رفيق شفيق پيدا کنی.
_ وقتی که «قانون دانه» را درک کنيم
ديگر نااميد نمیشویم و به راحتی احساس شکست نمیکنیم.
قوانين طبيعت را بايد درک کرد و از آنها درس گرفت.
افراد موفق هر چه بيشتر شکست میخورند، دانههای بيشتری میکارند.
📚 @BookTop
شايد پانصد سيب به درخت باشد که هر کدام حاوی ده دانه است.
خيلی دانه دارد نه؟
ممکن است بپرسيم «چرا اين همه دانه لازم است تا فقط چند درخت ديگر اضافه شود؟»
اينجا طبيعت به ما چيزی ياد میدهد.
به ما میگوید:
«اکثر دانهها هرگز رشد نمیکنند.
پس اگر واقعاً میخواهید چيزی اتفاق بيفتد، بهتر است بيش از يکبار تلاش کنيد.»
از اين مطلب میتوان اين نتايج را بدست آورد:
_ بايد در بيست مصاحبه شرکت کنی تا يک شغل بدست بياوری.
_ بايد با چهل نفر مصاحبه کنی تا يک فرد مناسب استخدام کنی
+ بايد با پنجاه نفر صحبت کنی تا يک ماشين، خانه، جاروبرقی، بيمه و يا حتی ايده ات را بفروشی.
_ بايد با صد نفر آشنا شوی تا يک رفيق شفيق پيدا کنی.
_ وقتی که «قانون دانه» را درک کنيم
ديگر نااميد نمیشویم و به راحتی احساس شکست نمیکنیم.
قوانين طبيعت را بايد درک کرد و از آنها درس گرفت.
افراد موفق هر چه بيشتر شکست میخورند، دانههای بيشتری میکارند.
📚 @BookTop
👍184❤101🕊9🙏5
برای پاکسازی ذهن خود این چهار روش را رعایت کنید:
1. چیزی که واقعاً منظورتان است بگویید.
به چیزی که میگویید واقعاً اعتقاد داشته باشید. وقتی میخواهید چیزی بگویید، تصمیمی آگاهانه بگیرید که حقیقت محض یا آنچه واقعاً منظورتان است را بگویید. البته در نظر داشته باشید حقیقت محض لازم نیست خشن یا ناراحت کننده باشد، میتوانید این کار را با مهربانی اما قاطعانه انجام دهید.
2. چیزی را به کسی نگویید مگر اینکه بتوانید آن را به همه بگویید.
چه قبول کنیم یا نه، بیشتر ما نوعی غیبت کردن را دوست داریم. همچنین خیلی سریع اشکالات دیگران را پیدا میکنیم و با دوستانمان در مورد آن حرف میزنیم. یا بیچارگی کسی را میفهمیم و دوست داریم به دیگران هم اطلاع دهیم. مطمئناً نمونههای زیادی از این را در زندگی خودتان داشتهاید. به خودتان متعهد شوید که هیچ چیزی را به کسی نگویید مگر اینکه بتوانید آن را به همه دنیا اعلام کنید.
3. چیزی را که نمیتوانید بیرون بگویید، درون خود هم نگویید.
هر فکری را که نمیتوانید با صدای بلند برای بقیه (هر کسی) عنوان کنید، اصلاً به درون سرتان راه ندهید. فضای درونیتان را تمیز نگه دارید.
4. چیزی نگویید مگر اینکه درست، مفید و با محبت باشد.
فقط چیزهایی بگویید که موارد زیر در مورد آن صدق کند: آیا چیزی که میگویم…
به نظرم درست است؟ از ته قلبم برمیآید؟
برای کمک کردن به یک فرد یا موقعیت خاص مفید است؟مهربانانه و با محبت است؟ مثل تحسین یا پیشنهاد کمک؟
اجرای این روشها در ابتدا ممکن است برایتان دشوار باشد اما اگر آن را ۳ روز به طور منظم انجام دهید، بسیار سادهتر خواهد شد.
آن را به ۷ روز گسترش دهید و بعد به ۲۱ روز.
بعد از مدتی ببینید چطور دنیای بیرونتان تغییر میکند، چون دنیای درونیتان تغییر کرده است.
📚 @BookTop
1. چیزی که واقعاً منظورتان است بگویید.
به چیزی که میگویید واقعاً اعتقاد داشته باشید. وقتی میخواهید چیزی بگویید، تصمیمی آگاهانه بگیرید که حقیقت محض یا آنچه واقعاً منظورتان است را بگویید. البته در نظر داشته باشید حقیقت محض لازم نیست خشن یا ناراحت کننده باشد، میتوانید این کار را با مهربانی اما قاطعانه انجام دهید.
2. چیزی را به کسی نگویید مگر اینکه بتوانید آن را به همه بگویید.
چه قبول کنیم یا نه، بیشتر ما نوعی غیبت کردن را دوست داریم. همچنین خیلی سریع اشکالات دیگران را پیدا میکنیم و با دوستانمان در مورد آن حرف میزنیم. یا بیچارگی کسی را میفهمیم و دوست داریم به دیگران هم اطلاع دهیم. مطمئناً نمونههای زیادی از این را در زندگی خودتان داشتهاید. به خودتان متعهد شوید که هیچ چیزی را به کسی نگویید مگر اینکه بتوانید آن را به همه دنیا اعلام کنید.
3. چیزی را که نمیتوانید بیرون بگویید، درون خود هم نگویید.
هر فکری را که نمیتوانید با صدای بلند برای بقیه (هر کسی) عنوان کنید، اصلاً به درون سرتان راه ندهید. فضای درونیتان را تمیز نگه دارید.
4. چیزی نگویید مگر اینکه درست، مفید و با محبت باشد.
فقط چیزهایی بگویید که موارد زیر در مورد آن صدق کند: آیا چیزی که میگویم…
به نظرم درست است؟ از ته قلبم برمیآید؟
برای کمک کردن به یک فرد یا موقعیت خاص مفید است؟مهربانانه و با محبت است؟ مثل تحسین یا پیشنهاد کمک؟
اجرای این روشها در ابتدا ممکن است برایتان دشوار باشد اما اگر آن را ۳ روز به طور منظم انجام دهید، بسیار سادهتر خواهد شد.
آن را به ۷ روز گسترش دهید و بعد به ۲۱ روز.
بعد از مدتی ببینید چطور دنیای بیرونتان تغییر میکند، چون دنیای درونیتان تغییر کرده است.
📚 @BookTop
❤126👍40👏8🙏7
«صرفاً چون برنامهای برای امروز ندارید»،
با هرکسی برای کافه یا شام قرار نذارید.
«صرفا چون خوش میگذره»،
دورهمی و مهمانی هرکسی را قبول نکنید.
«صرفا چون حوصلهتان سر رفته»،
با هرکسی صحبت یا چت نکنید.
«صرفا چون تنها هستید»،
با هرکسی وارد رابطه نشید.
اتفاقا همین ارتباطات به ظاهر سادهاند
که شخصیت شما را شکل میدهند.
«نه» گفتن نشانهی غیراجتماعی بودن نیست؛
بلکه ثابت میکند چقدر برای قلب، روح،
افکار، شخصیت و خودتان ارزش قائلید.
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
با هرکسی برای کافه یا شام قرار نذارید.
«صرفا چون خوش میگذره»،
دورهمی و مهمانی هرکسی را قبول نکنید.
«صرفا چون حوصلهتان سر رفته»،
با هرکسی صحبت یا چت نکنید.
«صرفا چون تنها هستید»،
با هرکسی وارد رابطه نشید.
اتفاقا همین ارتباطات به ظاهر سادهاند
که شخصیت شما را شکل میدهند.
«نه» گفتن نشانهی غیراجتماعی بودن نیست؛
بلکه ثابت میکند چقدر برای قلب، روح،
افکار، شخصیت و خودتان ارزش قائلید.
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
👍216❤87👌42👎3
همزمان، انسان در مسیر عمر خود مگر چند بار میتواند به دوستانی بربخورد که از میان آنها همزبانی بیابد؟
همزبانی که همدل باشد. و مگر دوستی از آن مایه که به رفاقت بیانجامد چند بار میتواند رخ بدهد و در چند مقطع عمر؟
📕 #سلوک
✍🏻 #محمود_دولت_آبادى
📚 @BookTop
همزبانی که همدل باشد. و مگر دوستی از آن مایه که به رفاقت بیانجامد چند بار میتواند رخ بدهد و در چند مقطع عمر؟
📕 #سلوک
✍🏻 #محمود_دولت_آبادى
📚 @BookTop
👍102❤65👏10💯7
مهم نیست چقدر به دیگران نزدیکیم،
مهم این است که هر کس باید به تنهایی با زندگی رو به رو شود.
#اروین_یالوم
📚 @BookTop
مهم این است که هر کس باید به تنهایی با زندگی رو به رو شود.
#اروین_یالوم
📚 @BookTop
❤163👍62💔28
این را همیشه آویزهی گوشتان کنید
که چیزی داریم به مراتب بدتر از شکست:
هیچ تلاشی نکردن به سببِ ترس از شکست!
📕 #راهنمای_عملی_رواقی_زیستن
✍🏻 #ویلیام_اروین
📚 @BookTop
که چیزی داریم به مراتب بدتر از شکست:
هیچ تلاشی نکردن به سببِ ترس از شکست!
📕 #راهنمای_عملی_رواقی_زیستن
✍🏻 #ویلیام_اروین
📚 @BookTop
👌165❤46👍29💔6
اگر به دنبال رابطه ی عاطفیِ سالم هستین، به این نکات توجه کنید:
۱. هیچ مسئله ای خود به خود حل نمیشه؛ پس صادقانه و با خونسردی، درمورد مشکلتون صحبت کنین. چون شفافیته که رابطه رو نجات میده!
۲. تو رابطه به دنبال برنده شدن نباشین.
بجای اینکه تلاش بکنین که نشون بدین کی راست میگه و حق با کیه و مقصر کیه، به دنبال راه حل و پذیرش باشین!
۳. احساسات طرف مقابل رو نادیده نگیرین!
۴. به دنبال این که طرف مقابل هم مثل شما فکر کنه نباشین!
۵. این ذهنیت که اون آدم باید ذهن شما رو بخونه یا نیاز های شما رو حدس بزنه رو کنار بذارین!
۶. این انتظار که طرف مقابل همه نیازهای شما رو باید برآورده کنه رو فراموش کنین!
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
۱. هیچ مسئله ای خود به خود حل نمیشه؛ پس صادقانه و با خونسردی، درمورد مشکلتون صحبت کنین. چون شفافیته که رابطه رو نجات میده!
۲. تو رابطه به دنبال برنده شدن نباشین.
بجای اینکه تلاش بکنین که نشون بدین کی راست میگه و حق با کیه و مقصر کیه، به دنبال راه حل و پذیرش باشین!
۳. احساسات طرف مقابل رو نادیده نگیرین!
۴. به دنبال این که طرف مقابل هم مثل شما فکر کنه نباشین!
۵. این ذهنیت که اون آدم باید ذهن شما رو بخونه یا نیاز های شما رو حدس بزنه رو کنار بذارین!
۶. این انتظار که طرف مقابل همه نیازهای شما رو باید برآورده کنه رو فراموش کنین!
📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
👍98❤52🕊5🙏2
#معرفی_کتاب 📚
پیکر فرهاد، اثر زیبا و بیبدیل عباس معروفی یک تکگویی بلند از زبان زن تابلوی نقاشی است.
📚 @BookTop
پیکر فرهاد، اثر زیبا و بیبدیل عباس معروفی یک تکگویی بلند از زبان زن تابلوی نقاشی است.
📚 @BookTop
❤37👍13🕊1
یک انسان کامل...
انسانیست که از هر دو وجه زنانگی و مردانگی روحش بهره میبرد.
اگر قرار است جایی عشق بورزیم،
اگر قرار است جایی محکم و استوار باشیم،
اگر قرار است یک بحران روحی را بسختی طی کنیم،
اگر قرار است جاهایی زیباپسند و حساس باشیم...
در همهی موقعیتها نگاه نکنیم که زن هستیم یا مرد...
آنچه روحمان تشنهی اوست را ببینیم و حس کنیم و انجام دهیم.
#کارل_گوستاو_یونگ
📚 @BookTop
انسانیست که از هر دو وجه زنانگی و مردانگی روحش بهره میبرد.
اگر قرار است جایی عشق بورزیم،
اگر قرار است جایی محکم و استوار باشیم،
اگر قرار است یک بحران روحی را بسختی طی کنیم،
اگر قرار است جاهایی زیباپسند و حساس باشیم...
در همهی موقعیتها نگاه نکنیم که زن هستیم یا مرد...
آنچه روحمان تشنهی اوست را ببینیم و حس کنیم و انجام دهیم.
#کارل_گوستاو_یونگ
📚 @BookTop
👍126❤76👏16🕊3
۱۰ عادت اصلیِ افراد کاریزماتیک
_ بیشتر از آنکه سخن بگویند، میشنوند.
_ صرفنظر از افراد به دیدگاههایشان خوب گوش میدهند.
_ در هنگام ارتباط خود را مشغول حاشیه و لوازم شخصی نمیکنند.
_ به جای تمرکز بر چیزهایی که به دست میآورند، به چیزهایی که برای دیگران میتوانند فراهم کنند فکر میکنند.
_ به گونهی افراد از خود راضی که خود را مهم میپندارند عمل نمیکنند.
_ مردمان دیگر را مهم میدانند، چون میتوان از آنان آموخت.
_ نقاط مثبت دیگران را میبینند و آن را تقدیر میکنند.
_در انتخاب کلماتی که به کار میبرند دقت میکنند.
_ بر نقاط ضعف دیگران تمرکز و پافشاری نمیکنند.
_ نقاط ضعف خود را با گشادهرویی میپذیرند.
📚 @BookTop
_ بیشتر از آنکه سخن بگویند، میشنوند.
_ صرفنظر از افراد به دیدگاههایشان خوب گوش میدهند.
_ در هنگام ارتباط خود را مشغول حاشیه و لوازم شخصی نمیکنند.
_ به جای تمرکز بر چیزهایی که به دست میآورند، به چیزهایی که برای دیگران میتوانند فراهم کنند فکر میکنند.
_ به گونهی افراد از خود راضی که خود را مهم میپندارند عمل نمیکنند.
_ مردمان دیگر را مهم میدانند، چون میتوان از آنان آموخت.
_ نقاط مثبت دیگران را میبینند و آن را تقدیر میکنند.
_در انتخاب کلماتی که به کار میبرند دقت میکنند.
_ بر نقاط ضعف دیگران تمرکز و پافشاری نمیکنند.
_ نقاط ضعف خود را با گشادهرویی میپذیرند.
📚 @BookTop
👍100❤72👏12👎1