افرادی که منتظر می‌مانند تا اوضاع و شرایط عالی از راه برسد، هیچوقت کاری را به انجام نمی‌رسانند!

زمان مناسب برای اقدام به کار، همین حالاست.

📕 #حکایت_دولت_و_فرزانگی
✍🏻 #مارک_فیشر

📚 @BookTop

آدم‌ها به فراموشی محتاج‌ترند تا به خاطره.

آدم‌ها از خاطرات خنجر می‌سازند و با خنجرِ خاطره خط می‌اندازند روی همه‌چیز زندگی.
زندگی خجالت می‌کشد که از ذهن بیرون بیاید، بس که تن و بدن و سر و صورتش خط‌خطی خاطرات است.

گاهی، خاطره خطرناک‌ترین چیز جهان است.

📕 #سووشون
✍🏻 #سیمین_دانشور
🗓 هشتم ارديبهشت، زادروز سيمين دانشور

📚 @BookTop

عشق قرار نیست رویایی و در حد کمال باشه.
عشق این است که گاهی، کسی دستت را بگیرد که تکه‌هایی از تو را می‌شناسد، نه کل وجودت. ولی در تاریک‌ترین لحظه‌هات، همدل و همراهته. این زندگی‌ایه که قراره داشته باشیم. پس بذاریم همینطور خوب باشه.

📕 #اضطراب_موقعیت
✍🏻 #آلن_دوباتن

📚 @BookTop

بیایید از یکایک آن‌ها بپرسید که مفهوم سعادت را در چه می‌دانند. یقین بدانید که کریستف کلمب وقتی که در حال کشف قاره آمریکا بود، خوشبخت به حساب می‌آمد ، نه هنگامی که آن را کشف کرد.
آنچه مهم است زندگی است، فقط زندگی و تلاش در راه کشف آن و نه خود کشف زندگی.

📕 #ابله
✍🏻 #دایستایوفسکی

📚 @BookTop

12 چیزی که اضطرابت رو زیاد میکنه :

• نور صفحه موبایل
• قند بیش از حد
• تا دیر وقت بیدار موندن
• نوشیدن زیاد قهوه
• الکل
• بی نظمی
• رژیم های سخت
• نداشتن هدف
• اخبار منفی
• هوای آلوده
• بله گفتن زیاد
• کم آبی بدن

📚 @BookTop

انسان‌ها در دو صورت چهره واقعی خودشان را نشان می‌دهند : اول آنکه بدانند کامل به خواسته‌هایشان رسیده‌اند ، یا اینکه بدانند هرگز به خواسته‌هایشان نمی‌رسند!

#سقراط

📚 @BookTop

منش اغلب با شخصیت اشتباه گرفته می‌شود، اما این دو یکسان نیستند.

شخصیت تمایل درونی شماست، غرایز اصلی‌تان که می‌گویند چطور فکر، احساس و عمل کنید. اما منش توانایی شما برای اولویت دادن ارزش‌ها نسبت به غرایز است.

دانستن اصول لزوماً بدین ‌معنا نیست که می‌دانید چگونه از آن‌ها، به‌ویژه در شرایط دشوار یا تحت فشار روانی، استفاده کنید. زمانی که اوضاع به‌خوبی پیش می‌رود، پیشگام و مصمم بودن کار آسانی است.

منش شما وقتی محک می‌خورد که شرایط علیه شما باشند. اینجاست که باید دید آیا می‌توانید به ارزش‌هایتان پایبند بمانید؟

اگر شخصیت نحوۀ واکنش شما در روزهای معمولی باشد، منش نحوۀ عملکردتان در روزهای دشوار است.

شخصیت نه سرنوشت محتوم شما، بلکه تمایل درونی‌تان است. مهارت‌های منش شما را قادر می‌سازند به‎نفع اصولتان، از تمایلات درونی‌تان فراتر بروید.

منش به صفات شما مربوط نمی‌شود، بلکه به این مربوط است که با آن صفات چه عملی انجام می‌دهید.

📕 #توانمندی‌_های_نهان
✍🏻 #آدام_گرانت

📚 @BookTop

ما در عصر مشکلات غم‌انگیزی زندگی می‌کنیم.
ولی بسیاری از مردم مشکلات و نومیدی را از هم تمییز نمی‌دهند.
لارنس می‌گفت: "باید از مشکلات تازیانه‌ای برای راندن غم ساخت.
" امروز غم‌های بسیاری وجود دارد که نیازمند این تازیانه است.

📕 #دلهره_هستی
✍🏻 #آلبر_کامو

📚 @BookTop

10 روش برای خشنود ساختن خودتان و رسیدن به موفقیت:

1- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید.
2- رک و صریح حرف بزنيد.
3- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید.
4- منظور واقعی خود را بیان کنید.
5- به غرایز خود اعتماد کنید.
6- هرگز خودتان را تحقیر نکنيد.
7- الهامات خود را دنبال کنید.
8- از نه گفتن بیم نداشته باشيد.
9- از بله گفتن بیم نداشته باشید.
10- با خودتان مهربان باشید.

📚 @BookTop

آنتون چخوف خیلی قشنگ میاد کل زندگی ما آدمای معمولی ولی سخت جون رو تو یه جمله توصیف میکنه:
«پیروزی‌های چشمگیری ندارم ولی میتوانم با شکست‌هایی که از آنها زنده بیرون آمده‌ام، غافلگیرت کنم.»

📚 @BookTop

سلام بر آنان که در ما چیزی را دوست داشتند
که خودمان آن را ندیدیم و دوست نداشتیم ...

#محمود_درویش

📚 @BookTop

📕 ۱۰۱ نکته کاربردی برای #سخنرانی_مؤثر

کتاب حاضر شامل ۱۰۱ نکته کلیدی برای سخنرانی ارائه مطلب می‌باشد، که بصورت فهرست‌وار بیان شده است.

📚 @BookTop