اگر هشتاد ساله هم بشوم باز مثل جوان‌ها دوستت دارم اگر هزار سال دیگر هم به دنیا بیایم باز دوستت دارم اگر باد هم خاکم را ببرد و هیچ بشوم باز هم دوستت دارم.

👤 #فروغ_فرخزاد
✍🏻 نامه به ابراهیم گلستان

📚 @BookTop

والدینت را ببخش، شاید آنها هم قربانی رنج‌های کودکی‌شان باشند؛

شاید آنها هم هیچ وقت عشق خالصانه‌ای دریافت نکردند که بتوانند به تو بدهند.‌‌

📚 @BookTop

یاد بگیرید وقتی کسی خودش را برایتان حذف کرد،
آن را موهبت در نظر بگیرید.

📕 #عشق_کافی_نیست
✍🏻 #مارک_منسن

📚 @BookTop

#کتاب_صوتی 🎙

کتاب کنت مونت کریستو از جمله پرحادثه‌ترین داستان‌های الکساندر دوما به شمار می‌رود، به طوری‌ که در هر لحظه خواندن کتاب با داستانی تازه رو‌به‌رو می‌شویم. ماجرای کتاب در اواخر دوران سلطنت ناپلئون روی می‌دهد. 

📚 @BookTop

📚 #کنت_مونت_کریستو
🎁 #الکساندر_دوما 
🎵 قسمت ۳ از ۱۱

📚 @BookTop

📚 #کنت_مونت_کریستو
🎁 #الکساندر_دوما 
🎵 قسمت ۴ از ۱۱

📚 @BookTop

افراد قوی شب‌ها به تنهایی درد می‌کشند روزها لبخند می‌زنند به دوستانشان نصف ماجرا را می‌گویند و به والدین‌شان هیچ چیز نمی‌گویند تا نگران شان نکنند.

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید 👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @BookTop

هميشه فرصتی برای شروع كردن می‌توان يافت،
در حالی‌که ما اکثر اوقات به تمام کردن فکر می‌کنیم.

📕 #درون_یک_آینه_درون_یک_معما
✍🏻 #یاستین_گوردر

📚 @BookTop

اگر دوستی امن و طولانی مدتی دارید خیلی از بقیه جلوترید چون الان دیگر سخت می‌شود از این دوستی‌ها پیدا کرد.

📚 @BookTop

قانون جهان هستی بر پایه احساس است

اگر به هر دلیلی احساس خوبی نداشته باشید و این احساس را ادامه دار کنید جهان اتفاقات بد را وارد زندگیتان می‌کند
و این زنجیره آنقدر ادامه پیدا خواهد کرد تا روندتان را تغییر دهید به عبارتی شما از قانون حس خوب= اتفاقات خوب سرپیچی کردید و مجازات آن را با اتفاقات بد زندگیتان می‌دهید.

می‌توانیم بر نکات مثبت زندگیمان تمرکز کنیم و بابتشان سپاسگزار باشیم
و اینگونه حس خوبمان را تداوم ببخشیم
و طبق قانون جهان پاداش حس خوبمان را با اتفاقات خوب دریافت کنیم.

با پیاده روی کردن؛ با در آغوش کشیدن فرزندمان، با دوش گرفتن
با نوشتن با عبادت با مدیتیشن با آواز خواندن
با محبت کردن به عزیزانمان با صحبت کردن با خداوند احساسات مثبت ایجاد کنیم.

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید 👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @BookTop

#کتاب_صوتی 🎙

کتاب کنت مونت کریستو از جمله پرحادثه‌ترین داستان‌های الکساندر دوما به شمار می‌رود، به طوری‌ که در هر لحظه خواندن کتاب با داستانی تازه رو‌به‌رو می‌شویم. ماجرای کتاب در اواخر دوران سلطنت ناپلئون روی می‌دهد. 

📚 @BookTop

📚 #کنت_مونت_کریستو
🎁 #الکساندر_دوما 
🎵 قسمت ۵ از ۱۱

📚 @BookTop

📚 #کنت_مونت_کریستو
🎁 #الکساندر_دوما 
🎵 قسمت ۶ از ۱۱

📚 @BookTop

حماقت بزرگی است که آدمی به منظور برنده شدن در بیرون،
در درون ببازد، یعنی برای شوکت، مقام، تجملات، عنوان و آبرو،
آرامش، اوقات فراغت و استقلال خود را به طور کامل یا بطور عمد فدا کند.

📕 #در_باب_حکمت_زندگی
✍🏻 #آرتور_شوپنهاور

📚 @BookTop

‌‌‌
‌‌در اینستاگرام با ما همراه باشید👇

https://www.instagram.com/Academic_Library
‌

افرادی که از تنهایی وحشت دارند، معمولا می‌کوشند این وحشت را از طریق یک شیوه‌ی بین فردی تسکین دهند. آن‌ها نیازمند حضور دیگرانند تا هستی خود را به اثبات برسانند. آرزو دارند توسط دیگران بلعیده شوند یا آنکه می‌خواهند دیگران را ببلعند تا درماندگی ناشی از تنهایی‌شان را فرو بنشانند. در پیِ روابط متعدد هستند. فردی که در حال غرق شدن در اضطراب تنهایی‌ست، مأيوسانه به هر رابطه‌ای چنگ می‌زند. این دست انداختن به سوی هر رابطه، چیزی نیست که او بخواهد، بلکه از سر ناچاری چنین می‌کند. و رابطه‌ی حاصل از چنین شرایطی برای ادامه‌ی بقاست نه برای دستیابی به رشد و تکامل!

📕 #روان‌_درمانی_اگزیستانسیال
✍🏻 #اروین_یالوم

📚در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید 👇

https://www.instagram.com/Academic_Library

📚 @BookTop

مشكل در رابطه، مشكل در آميختگى تنهايى‌ست.
فرد باید بیاموزد با دیگری رابطه برقرار کند بی‌آنکه با بدل شدن به بخشی از او، به آرزوی فرار از تنهایی پروبال بدهد.
از سوی دیگر، باید بیاموزد با دیگری ارتباط برقرار کند بی‌آنکه او را تا سطح ابزاری برای دفاع در برابر تنهایی پایین بیاورد.

📕 #روان_درمانی_اگزیستانسیال
✍🏻 #اروین_دیالوم

📚 @BookTop