Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24👍8🔥4
دخترم در نهایت زیبایی ظاهر سرنوشت یک دختر را رقم نمیزند؛
بلکه مسالهی مهم نفوذ و تأثیری ست که کل شخصیت او به جای میگذارد.
#زیگموند_فروید
📚 @BookTop
بلکه مسالهی مهم نفوذ و تأثیری ست که کل شخصیت او به جای میگذارد.
#زیگموند_فروید
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤278👍111👏25👎12
یک «خواهر یک نهاد بشر دوستانه عالی است مخصوصا زمانی که او باهوش ، شجاع و دوست داشتنی است اما به عنوان قانون انسان زمانی این حقیقت را میفهمد که بسیار دیر شده است.
📕 #نامه_به_خواهر
✍🏻 #فریدریش_نیچه
📚 @BookTop
📕 #نامه_به_خواهر
✍🏻 #فریدریش_نیچه
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤120👍48😢12👏4
چکلیست روزانه :👌
- برای بدنت :
1- آب و لیمو
2- غذاهای مغذی
3- حرکات کششی
4- دوش آب سرد
- برای ذهنت :
1- کتاب خوندن
2- کارهای هنری
3- بدون گوشی بودن
4- لیست شکرگذاری
- برای روحت :
1- پیاده روی
2- دعا کردن
3- گل و گیاه
4- خندیدن و تفریح
5- طلوع خورشید
روتین 25 دقیقه ای صبحگاهی :
- 2 دقیقه : حرکات کششی.
- 2 دقیقه : مرتب کردن تخت.
- 3 دقیقه : موسیقی مورد علاقه.
- 3 دقیقه : نوشتن لیست کارها.
- 10 دقیقه : شستن صورت و مسواک.
- 5 دقیقه : شانه زدن مو و پوشیدن لباس مرتب.
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید 👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
- برای بدنت :
1- آب و لیمو
2- غذاهای مغذی
3- حرکات کششی
4- دوش آب سرد
- برای ذهنت :
1- کتاب خوندن
2- کارهای هنری
3- بدون گوشی بودن
4- لیست شکرگذاری
- برای روحت :
1- پیاده روی
2- دعا کردن
3- گل و گیاه
4- خندیدن و تفریح
5- طلوع خورشید
روتین 25 دقیقه ای صبحگاهی :
- 2 دقیقه : حرکات کششی.
- 2 دقیقه : مرتب کردن تخت.
- 3 دقیقه : موسیقی مورد علاقه.
- 3 دقیقه : نوشتن لیست کارها.
- 10 دقیقه : شستن صورت و مسواک.
- 5 دقیقه : شانه زدن مو و پوشیدن لباس مرتب.
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍159❤53👌13👎8
اگر روزی بر آن شدی که بگریزی؛
مرا صدا کن،
قول نمیدهم از تو بخواهم که بمانی،
ولی میتوانم با تو بگریزم...
👤 #گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @BookTop
مرا صدا کن،
قول نمیدهم از تو بخواهم که بمانی،
ولی میتوانم با تو بگریزم...
👤 #گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @BookTop
❤203👍52🕊22👎5
اگر هشتاد ساله هم بشوم باز مثل جوانها دوستت دارم اگر هزار سال دیگر هم به دنیا بیایم باز دوستت دارم اگر باد هم خاکم را ببرد و هیچ بشوم باز هم دوستت دارم.
👤 #فروغ_فرخزاد
✍🏻 نامه به ابراهیم گلستان
📚 @BookTop
👤 #فروغ_فرخزاد
✍🏻 نامه به ابراهیم گلستان
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍143❤124😢22👎20
والدینت را ببخش، شاید آنها هم قربانی رنجهای کودکیشان باشند؛
شاید آنها هم هیچ وقت عشق خالصانهای دریافت نکردند که بتوانند به تو بدهند.
📚 @BookTop
شاید آنها هم هیچ وقت عشق خالصانهای دریافت نکردند که بتوانند به تو بدهند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍426❤160💔134😢52
یاد بگیرید وقتی کسی خودش را برایتان حذف کرد،
آن را موهبت در نظر بگیرید.
📕 #عشق_کافی_نیست
✍🏻 #مارک_منسن
📚 @BookTop
آن را موهبت در نظر بگیرید.
📕 #عشق_کافی_نیست
✍🏻 #مارک_منسن
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍332❤69👏28💔13
#کتاب_صوتی 🎙
کتاب کنت مونت کریستو از جمله پرحادثهترین داستانهای الکساندر دوما به شمار میرود، به طوری که در هر لحظه خواندن کتاب با داستانی تازه روبهرو میشویم. ماجرای کتاب در اواخر دوران سلطنت ناپلئون روی میدهد.
📚 @BookTop
کتاب کنت مونت کریستو از جمله پرحادثهترین داستانهای الکساندر دوما به شمار میرود، به طوری که در هر لحظه خواندن کتاب با داستانی تازه روبهرو میشویم. ماجرای کتاب در اواخر دوران سلطنت ناپلئون روی میدهد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26👍17
افراد قوی شبها به تنهایی درد میکشند روزها لبخند میزنند به دوستانشان نصف ماجرا را میگویند و به والدینشان هیچ چیز نمیگویند تا نگران شان نکنند.
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید 👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤315👍166💔67👎7
تغییری کوچک در عادتهای روزانه میتواند زندگیتان را به مقصدی متفاوت هدایت کند.
اتخاذ تصمیمی که اوضاع را یک درصد بهتر یا بدتر میکند شاید در لحظه بیاهمیت به نظر برسد؛ اما در مجموعِ لحظاتی که یک عمر را تشکیل میدهند.
این انتخابها میتوانند تفاوت ایجاد کنند. تفاوت میان کسی که هستید و کسی که میتوانستید باشید.
📕 #خرده_عادتها
✍🏻 #جیمز_کلییر
📚 @BookTop
اتخاذ تصمیمی که اوضاع را یک درصد بهتر یا بدتر میکند شاید در لحظه بیاهمیت به نظر برسد؛ اما در مجموعِ لحظاتی که یک عمر را تشکیل میدهند.
این انتخابها میتوانند تفاوت ایجاد کنند. تفاوت میان کسی که هستید و کسی که میتوانستید باشید.
📕 #خرده_عادتها
✍🏻 #جیمز_کلییر
📚 @BookTop
👍123❤34👏10👌7
هميشه فرصتی برای شروع كردن میتوان يافت،
در حالیکه ما اکثر اوقات به تمام کردن فکر میکنیم.
📕 #درون_یک_آینه_درون_یک_معما
✍🏻 #یاستین_گوردر
📚 @BookTop
در حالیکه ما اکثر اوقات به تمام کردن فکر میکنیم.
📕 #درون_یک_آینه_درون_یک_معما
✍🏻 #یاستین_گوردر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍167❤41👏11💯3
اگر دوستی امن و طولانی مدتی دارید خیلی از بقیه جلوترید چون الان دیگر سخت میشود از این دوستیها پیدا کرد.
📚 @BookTop
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍191❤58👏28😭18
قانون جهان هستی بر پایه احساس است
اگر به هر دلیلی احساس خوبی نداشته باشید و این احساس را ادامه دار کنید جهان اتفاقات بد را وارد زندگیتان میکند
و این زنجیره آنقدر ادامه پیدا خواهد کرد تا روندتان را تغییر دهید به عبارتی شما از قانون حس خوب= اتفاقات خوب سرپیچی کردید و مجازات آن را با اتفاقات بد زندگیتان میدهید.
میتوانیم بر نکات مثبت زندگیمان تمرکز کنیم و بابتشان سپاسگزار باشیم
و اینگونه حس خوبمان را تداوم ببخشیم
و طبق قانون جهان پاداش حس خوبمان را با اتفاقات خوب دریافت کنیم.
با پیاده روی کردن؛ با در آغوش کشیدن فرزندمان، با دوش گرفتن
با نوشتن با عبادت با مدیتیشن با آواز خواندن
با محبت کردن به عزیزانمان با صحبت کردن با خداوند احساسات مثبت ایجاد کنیم.
📚 در اینستاگرام هم ما رو دنبال کنید 👇
https://www.instagram.com/Academic_Library
📚 @BookTop
اگر به هر دلیلی احساس خوبی نداشته باشید و این احساس را ادامه دار کنید جهان اتفاقات بد را وارد زندگیتان میکند
و این زنجیره آنقدر ادامه پیدا خواهد کرد تا روندتان را تغییر دهید به عبارتی شما از قانون حس خوب= اتفاقات خوب سرپیچی کردید و مجازات آن را با اتفاقات بد زندگیتان میدهید.
میتوانیم بر نکات مثبت زندگیمان تمرکز کنیم و بابتشان سپاسگزار باشیم
و اینگونه حس خوبمان را تداوم ببخشیم
و طبق قانون جهان پاداش حس خوبمان را با اتفاقات خوب دریافت کنیم.
با پیاده روی کردن؛ با در آغوش کشیدن فرزندمان، با دوش گرفتن
با نوشتن با عبادت با مدیتیشن با آواز خواندن
با محبت کردن به عزیزانمان با صحبت کردن با خداوند احساسات مثبت ایجاد کنیم.
https://www.instagram.com/Academic_Library
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍156❤52👎15👏5
شوپنهاور میگوید:
"وقتی از طبیعتِ سطحی و پوچِ اندیشههای دیگران،
تنگی نظرشان،
حقارتِ دیدگاههایشان و پستی نیت هایشان و تعداد خطاهایشان کاملا آگاه میشویم،
کم کم به چیزی که در سرشان میگذرد بیتفاوت میشویم.
زیرا زمین مملو از آدمهایی است که ارزش همصحبتی ندارند.
به نظرت واقعا عاقلانه است که ما نظرات چنین آدمهایی را جدی بگیریم؟
چرا اجازه دهیم که قضاوتهایشان تعیین کند که ما چگونه آدمی باشیم؟
آیا نوازنده از تشویق بلند حضار مسرور میشود،
اگر بداند همهی مخاطبانش ناشنوا هستند؟
📕 #اضطراب_موقعیت
✍🏻 #آلن_دوباتن
📚 @BookTop
"وقتی از طبیعتِ سطحی و پوچِ اندیشههای دیگران،
تنگی نظرشان،
حقارتِ دیدگاههایشان و پستی نیت هایشان و تعداد خطاهایشان کاملا آگاه میشویم،
کم کم به چیزی که در سرشان میگذرد بیتفاوت میشویم.
زیرا زمین مملو از آدمهایی است که ارزش همصحبتی ندارند.
به نظرت واقعا عاقلانه است که ما نظرات چنین آدمهایی را جدی بگیریم؟
چرا اجازه دهیم که قضاوتهایشان تعیین کند که ما چگونه آدمی باشیم؟
آیا نوازنده از تشویق بلند حضار مسرور میشود،
اگر بداند همهی مخاطبانش ناشنوا هستند؟
📕 #اضطراب_موقعیت
✍🏻 #آلن_دوباتن
📚 @BookTop
👍264❤65👌27👎2
#کتاب_صوتی 🎙
کتاب کنت مونت کریستو از جمله پرحادثهترین داستانهای الکساندر دوما به شمار میرود، به طوری که در هر لحظه خواندن کتاب با داستانی تازه روبهرو میشویم. ماجرای کتاب در اواخر دوران سلطنت ناپلئون روی میدهد.
📚 @BookTop
کتاب کنت مونت کریستو از جمله پرحادثهترین داستانهای الکساندر دوما به شمار میرود، به طوری که در هر لحظه خواندن کتاب با داستانی تازه روبهرو میشویم. ماجرای کتاب در اواخر دوران سلطنت ناپلئون روی میدهد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22❤9🔥1