چند میلیارد آدم روی این کره‌ی خاکی زندگی می‌کنند ولی آدم فقط عاشق یکی از آنها می‌شود.
یک انسان به خصوص؛ هیچ وقت هم دوست ندارد او را با کس دیگری عوض کند ...

📕 #دنیای_سوفی
✍🏻 #یوستین_گردر

📚 @BookTop

هیچ برنامه‌ عادلانه‌ای برای جهان وجود ندارد. بخشی از خوب زیستن این است که آن را همان‌طور که هست بپذیریم.
روی باغچه‌ خودتان تمرکز کنید، متوجه زندگی خودتان باشید، می‌بینید به قدر کافی علف هرز وجود دارد که شما را مشغول کند.

📙 #هنر_خوب_زیستن 
✍🏻 #رولف_دوبلی

📚 @BookTop

بهترین دوست برای آدم کسیه که

بتونه فکرای منفی رو از آدم دور کنه ...

📚 @BookTop

#معرفی_کتاب 📚

زندگی در پیش رو به صورت اول شخص از زبانی پسری ۱۴ ساله که یک عرب فرانسوی است، بیان می‌شود. او از سه سالگی تا چهارده سالگی خود را تعریف می‌کند و طبیعتاً بیشتر صحبت‌هایش پیرامون رزا خانم (کسی از او نگهداری می‌کند) است که از علاقه شدید بین این دو سرچشمه می‌گیرد. 

📚 @BookTop

📕 #زندگی_در_پیش_رو
✍🏻 #رومن_گاری

📚 @BookTop

‌هرچه دارایی درونی فرد بیش‌تر باشد،
کمتر از دیگران می‌خواهد...

📕 #درمان_شوپنهاور
✍🏻 #اروین_د_یالوم

📚 @BookTop

مروری بر نصیحت‌های کتاب «خودت باش دختر» اثر ریچل هالیس

این کتاب درباره بسیاری از دروغ های دردناک و یک حقیقت مهم است.
کدام حقیقت؟ تو و فقط خود تو مسئول آدمی هستی که می‌شوی و هم چنین مسئول میزان شادی و رضایتی که از زندگی داری.
داستان‌های این کتاب به یک حقیقت ختم می شود:
«زندگی تو به خودت بستگی دارد». همین!

نویسنده می‌گوید قرار نیست زندگی شما شبیه زندگی دیگران باشد.
اصلا زندگی شما نباید شبیه زندگی دیگران باشد. بلکه باید ساخته دست خودتان باشد و حاصل تلاش خودتان باشد.

پیشنهادات نویسنده کتاب خودت باش دختر:

_ از مقایسه کردن خود با دیگران اجتناب کنید. چرا که قاتل لذت است.

_ اطراف خود را پر انرژی های مثبت کنید. آن چه اطراف شما است، شما را شکل می‌دهد.

_ چیزهایی که خوشحالتان می‌کند را مشخص کنید.

_ از سرعت و تعداد قول های خود بکاهید و عاقلانه فکر کنید.

_ از اهداف کوچک به اهداف بزرگ برسید.

_به قول هایی که به خود داده‌اید، متعهد باشید. با خود رو راست باشید.

_ از سرعت «بله» گفتن ها بکاهید. هنر «نه» گفتن را بیاموزیم!

_ دنبال لذت و خوشی باشید. به  استراحت بها دهید. سفر بروید.

_ کارهایی که باید انجام دهید را «لیست» کنید. لیست ها را بازنویسی کنید.

_اگر دوستان شما اهل غیبت و کنایه هستند، این عادت در شما هم ریشه خواهد کرد.

_ دنبال جمع زنانه ای باشید که باعث پیشرفت شما می شود نه به گریه انداختن یکدیگر.

_اگر همین الان هم اهل قضاوت کردن هستید، باید تلاش بیشتری برای کنترل خود بکنید.

_ همه چیزهایی که به آنها دست یافته‌اید را بنویسید.

_ با کسی که به شما گوش کند، صحبت کنید.

_اهداف خود را بدون محدودیت زمانی، تعیین کنید. من عاشق اهداف هستم. رویاهای بزرگ، تاریخ انقضا ندارند.

فکر میکنید رسیدن به رویاهای شما خیلی طول کشیده است؟

۱۰ سال طول کشید که تا جولیا چایلد، کتاب یادگیری هنر آشپزی فرانسوی را بنویسد. کتابش، سبک آشپزی مردم را در سراسر دنیا عوض کرد.

۱۵ سال طول کشید تا جیمز کامرون، فیلم آواتار را بسازد که یکی از موفق ترین فیلم های تاریخ سینما شد.

۱۰ سال طول کشید تا پل بروکلین ساخته شود. اما امروز، نماد نیویورک است. بعد از گذشت ۱۳۵ سال

هیچ چیز با ارزشی یک شبه دست نیامده است. با سرعت خلق نشده است. صبوری را یاد بگیریم.

📚 @BookTop

خاطراتی که آدم‌هایش رفته‌اند دردناکند،
ولی خاطراتی که آدم‌هایش حضور دارند
اما شبیه گذشته نیستند به مراتب دردناک‌ترند.

#گابریل_گارسیا_مارکز

📚 @BookTop

از دردهای کوچک است که آدم می‌نالد.
وقتی ضربه سهمگین باشد لال می‌شوی...

#ژان_دلابرویه

📚 @BookTop

وقتی تصمیم می‌گیری یک احساس را به سرانجامی به نام " ازدواج " برسانی، اولین حرکت مفید این است که از خودت بپرسی، آیا واقعاً باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این زن، لذت خواهی برد؟

سخن گفتن و نه "همخوابگی" !
تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است ...
تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می‌شود به عمر ارتباطشان امید داشت ...

📕 کتاب انسانی، زیادهِ انسانی
✍🏻 #فریدریش_نیچه

📚 @BookTop

مهم‌ترین درسی که از پاییز می‌آموزیم، این است:
«تغییر» می‌تواند زیبایی‌آفرین باشد ...

📚 @BookTop

توی کتاب رولشتاین یه جمله هست که میگه با شریف‌ترین افرادی که میشناسی، همنشینی کن؛ بهترین کتاب‌ها را بخوان؛ باقدرت زندگی کن اما یاد بگیر که به تنهایی خوشحال باشی...

📚 @BookTop

احساس تنهایی برای رفاقت یا همراهی مضر نیست، چرا که رفاقت تنها زمانی شکوفا میشود که هر یک از دو طرف فردیتش را بخاطر داشته باشد.

اگر ما نتوانیم بودن با خودمان را تحمل کنیم، چگونه میتوانیم از دیگران انتظار داشته باشیم که این کار را برای ما انجام دهند.

در واقع، ظرفیت بودن با خودمان همان گونه که هستیم (محدود، دارای عیب و نقص و عمیقا دچار اشکال) نه تنها " علاجی " برای احساس تنهایی ما خواهد بود، بلکه موهبتی پنهان برای دیگران است.

📕 #مجموعه_آثار
✍🏻 #کارل_گوستاو_یونگ

📚 @BookTop

موضوع غم‌انگیز در خصوص زندگی،
کوتاه بودن آن نیست
بلکه غم‌انگیز آن است
که ما زندگی را خیلی دیر شروع می‌کنیم!

#برتولت_برشت

📚 @BookTop

وقتی کوچک بودم
فکر می‌کردم آدم‌ها چقدر بزرگند و ترس برم میداشت...
بزرگ که شدم دیدم بعضی آدما چقدر کوچکند
و بیشتر ترسیدم...

#آلفرد_هیچکاک

📚 @BookTop

‌ انسان وزن بدن خود را احساس نمی‌کند، اما وقتی اجسام خارجی را به حرکت درمی‌آورد، وزن آنها را احساس می‌کند. همین‌طور متوجه کمبودها و عيوب خود نمی‌شود، بلکه کمبود و عیب دیگران را می‌بیند. اما حسن این امر عبارت از این است که دیگران برای هرکس چون آینه‌ای هستند که در آن همه نوع عیب، کمبود، و خصوصیت نفرت‌آور خود را به آشکار می بیند. مشکل در این جاست که معمولا رفتارش به رفتار سگی می‌ماند که در برابر آینه واق واق می‌کند، زیرا نمی‌داند که آنچه می‌بیند، تصویر خود اوست، بلکه می‌پندارد سگ دیگری در برابر او قرار دارد...

#آرتور_شوپنهاور

📚 @BookTop

با این تکنیک‌ها دیگه کارهات رو پشت گوش نمی‌اندازی و بدون تنبلی انجامشون میدی:

۱. تکنیک حس و عصب: هر موقع که دیدی تنبلی میاد سراغت برو یه یخ بردار بگیر تو مشتت اینطوری سیستم عصبی شوک وارد میکنه بهت

۲. تکنیک دو دقیقه: به خودت بگو فقط دو دقیقه انجام میدم اگه خوشم نیومد ول میکنم ولی مطمئنم که ادامه میدی به خاطر الگوهای نورونی

۳. تکنیک جهنم: به خودت بگو اگه انجام ندم این کار رو پس یکی از تفریحاتم رو هم حذف می‌کنم.

۴. تکنیک یک تا پنج: تا ۵ میشماری و پا میشی میری سراغ کار رو مغز این جواب میده و پا میشی.

۵. تکنیک پل: بین دو تا کار در طول روز اونی رو اول انجام بده که کم تر دوستش داری

۶. تکنیک ۵ به پنج: به خودت بگو اگه تا پنج دقیقه این کار رو انجام ندم تا پنج ماه قراره حسرت بخورم

۷. گل قالی : به خودت بگو اگه نتونم این کار رو انجام بدم باید برم گلهای قالی رو بشمارم.

۸. تکنیک صندلی ثابت: یه صندلی اضافه بذار کنار هر وقت نخواستی کارت رو انجام بدی باید بری بشینی اونجا و هیچ کاری انجام ندی.

📚 @BookTop

‏گاهی اوقات بهتر است
دست از جستجوی
خوشبختی برداریم
و فقط خیلی ساده
شاد باشیم ...

#گیوم_آپولینر

📚 @BookTop

اینکه توقع داشته باشی زندگی باهات خوب باشه چون تو باهاش خوبی؛
مثل اینه که توقع داشته باشی یه گرگ تو رو نخوره، چون تو هم اونو نمی‌خوری.


#آل_پاچینو

📚 @BookTop

گاهی اوقات
باید بگذاری و بگذری و بروی!
وقتی می مانی و تحمل می کنی،
از خودت یک احمق میسازی!

#ساموئل_بکت

📚 @BookTop

✦ بعد آن نیایش و سرود
آب مشربه‌ی جان ما صاف و کبود
آئینگی می‌کرد
در حیاط
سفال‌های گلکاری شده را باز می‌تابیدیم
و چون حوضِ چهارگوشه
طرح و نقش آبی و بنفش ستون و دیوار
در ما بود ✦

کتاب "با افشره ماه"  اثر میثم نکوئی در قطع رقعی در 143 صفحه توسط نشر زرین اندیشمند منتشر شد و روانه بازار نشر گردید. برای تهیه این کتاب میتوانید از طریق اینستاگرام انتشارات www.instagram.com/andishmandpub و دیجی‌کالا  و گالری کتاب اقدام نمایید.

مشخصات کتاب
نویسنده: میثم نکوئی
عنوان : با افشره ماه
قطع : رقعی
تعداد صفحات : ۱۴۳
شابک : 9786228078731
ناشر : زرین اندیشمند