Forwarded from کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام| رضایت و پیام مخاطب
Telegram
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر
سعید وفایی نژاد
@Spirit6621
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر
سعید وفایی نژاد
@Spirit6621
❌❌ دوستانی ک آزمون مجدد استان البرز ثبت نام کرده اند ❌❌
⭕️ توجه کنن ، در صورتی ک لینک کانال اطلاع رسانی استان البرز را در اختیار ندارند ، پیوی لطفا پیام بدن ، براشون ارسال شه. ⭕️
⛔️ احتمالا اواسط اردیبهشت ماه آزمون برگزار خواهد شد ⛔️
با سپاس 🔰
🔆درجه ۳ بدنسازی و فیتنس🔆
⭕️ توجه کنن ، در صورتی ک لینک کانال اطلاع رسانی استان البرز را در اختیار ندارند ، پیوی لطفا پیام بدن ، براشون ارسال شه. ⭕️
⛔️ احتمالا اواسط اردیبهشت ماه آزمون برگزار خواهد شد ⛔️
با سپاس 🔰
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
❤13
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام| رضایت و پیام مخاطب
❌❌ دوستانی ک آزمون مجدد استان البرز ثبت نام کرده اند ❌❌ 🔆درجه ۳ بدنسازی و فیتنس🔆 ⭕️ توجه کنن ، در صورتی ک لینک کانال اطلاع رسانی استان البرز را در اختیار ندارند ، پیوی لطفا پیام بدن ، براشون ارسال شه. ⭕️ ⛔️ احتمالا اواسط اردیبهشت ماه آزمون برگزار خواهد…
⚜حتما گوش کنید قطعا بدرد همه میخوره⚜
👍7❤5😐2
در مورد کارورزی :
۱- مربیانی ک قبول شدن ، سال قبل
ثبت نام دوره اون ها + کارورزی بود(هزینه کارورزی پرداخت شده)نیاز ب پرداخت هزینه جدا ندارند.
سه روز کارگاه ، تو سامانه اعلام میشه و میرن و گواهی صادر میشه، البته با استناد ب مدارک اون ها.
۲- مربیانی ک قبول شدند، اما ثبت نام اون ها + کارورزی نبود.
هر کارگاه : 600 هزار تومان
مجموع : 1800 ،
در سامانه اعلام میشه و ثبت نام میکنن.
۳- کسانی ک قبول شدن و کارورزی رو گذروندن،
به هیئت استان رفته، مدارک خود را تحویل آنجا داده، و ب فدراسیون ارائه دهند تا گواهی برای آن ها صادر شود.
«و من الله التوفیق»
فعلا سوال بیشتر نپرسید ، حتی شما دوست عزیز 😂
۱- مربیانی ک قبول شدن ، سال قبل
ثبت نام دوره اون ها + کارورزی بود(هزینه کارورزی پرداخت شده)نیاز ب پرداخت هزینه جدا ندارند.
سه روز کارگاه ، تو سامانه اعلام میشه و میرن و گواهی صادر میشه، البته با استناد ب مدارک اون ها.
۲- مربیانی ک قبول شدند، اما ثبت نام اون ها + کارورزی نبود.
هر کارگاه : 600 هزار تومان
مجموع : 1800 ،
در سامانه اعلام میشه و ثبت نام میکنن.
۳- کسانی ک قبول شدن و کارورزی رو گذروندن،
به هیئت استان رفته، مدارک خود را تحویل آنجا داده، و ب فدراسیون ارائه دهند تا گواهی برای آن ها صادر شود.
«و من الله التوفیق»
فعلا سوال بیشتر نپرسید ، حتی شما دوست عزیز 😂
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
❤8👏7👍3😁3👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Fun
من ک نگفتم این مثل اونه،
خودتون ربط بدین،
نظر سنجی هم ، تامامه ،
Done ✅
✌️🏼🕊❤️🕊✌️🏼
من ک نگفتم این مثل اونه،
خودتون ربط بدین،
نظر سنجی هم ، تامامه ،
Done ✅
✌️🏼🕊❤️🕊✌️🏼
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
🤣16❤1
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
سلام ، قبل از هر صحبتی،
راجع به این بگم ،
یهو دیدم ، یادم افتاد
چیزی ک گفتم ، در مورد سمینار ، بر اساس متن روی برگه هست.
قطعی نیست. منتظریم ، مثل همه دوستان ❤️
راجع به این بگم ،
یهو دیدم ، یادم افتاد
چیزی ک گفتم ، در مورد سمینار ، بر اساس متن روی برگه هست.
قطعی نیست. منتظریم ، مثل همه دوستان ❤️
👍15🙏1
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
سلام ، قبل از هر صحبتی، راجع به این بگم ، یهو دیدم ، یادم افتاد چیزی ک گفتم ، در مورد سمینار ، بر اساس متن روی برگه هست. قطعی نیست. منتظریم ، مثل همه دوستان ❤️
دومین مطلب : نتایج آزمون های گیلان هم ، طبق اطلاع رسانی کانالشون اعلام شده.
مربوط میشه به آبان ماه 🫥🚶🏽♂
مربوط میشه به آبان ماه 🫥🚶🏽♂
👍13
Forwarded from کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری (𝔊𝔥𝔬𝔰𝔱)
بدنسازی🔹 فیتنس
• تا ب حال فکر کرده اید که چه چیزی بدنسازی را از فیتنس متمایز می کند؟
با وجود اینکه هر دو بر بهبود سلامت جسمانی و ظاهر تمرکز دارند،اما، اهداف، روشهای تمرینی و نتایج آنها متمایز است. بنابراین، کدام یک برای شما مناسب است؟
آخرین موضوع مورد بررسی ما در کانال طراحی تمرین و برنامه نویسی میشه.
ک طبق پیش بینی خودم ، احتمالا اندکی طولانی و جذاب و برای همه کاربردی خواهد بود.
پس با ما همراه باشید.
✅ طراحی تمرین و برنامه نویسی✅
𝓕𝓲𝓽𝓷𝓮𝓼𝓼𝓟𝓻𝓸𝓰𝓻𝓪𝓶𝓶𝓮𝓻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤1🥰1
تکلیف تماشاگرا ک روشنِ ، بیخیال
اما اونایی ک جوابشون سه گزینه دیگه جز ۴۰۰۰ بود.
۳۱ نفر ، جدی جدی چرا آخه؟
«ساخت هر کیلو عضله علاوه بر حدود ۱۵۰۰ کالری ذخیره در آن، حدود ۴۰۰۰ کالری هزینه دارد.» 👉🏼این عین متن کتاب
متن سوال هم دقیقا همینه ،
چطور عددی جز ۴۰۰۰ بدست اومد تو محاسبه هاتون؟
شب جمعه هم البته هست، حواسا قطعا اینجا نبوده، برید ب کارتون برسید.
شب بر همگی خوش 🌚 ✌️🏼
🌟💫🌙💫
اما اونایی ک جوابشون سه گزینه دیگه جز ۴۰۰۰ بود.
۳۱ نفر ، جدی جدی چرا آخه؟
«ساخت هر کیلو عضله علاوه بر حدود ۱۵۰۰ کالری ذخیره در آن، حدود ۴۰۰۰ کالری هزینه دارد.» 👉🏼این عین متن کتاب
متن سوال هم دقیقا همینه ،
چطور عددی جز ۴۰۰۰ بدست اومد تو محاسبه هاتون؟
شب جمعه هم البته هست، حواسا قطعا اینجا نبوده، برید ب کارتون برسید.
شب بر همگی خوش 🌚 ✌️🏼
🌟💫🌙💫
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
👍13❤4😁3
▪️گروسی در مذاکرات هستهای ایران و آمریکا در رُم حضور مییابد
🔹رویترز به نقل از یک منبع دیپلماتیک خبر داد که از رافائل گروسی، مدیرکل آژانس بینالمللی انرژی اتمی برای حضور در مذاکرات میان ایران و آمریکا در رم دعوت شده است./ فارس
پ. ن. استوری نکرده چیزی ک نتیجه چی شد آخر؟ 😂😂
🔹رویترز به نقل از یک منبع دیپلماتیک خبر داد که از رافائل گروسی، مدیرکل آژانس بینالمللی انرژی اتمی برای حضور در مذاکرات میان ایران و آمریکا در رم دعوت شده است./ فارس
پ. ن. استوری نکرده چیزی ک نتیجه چی شد آخر؟ 😂😂
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
🤣20👻3
Telegram
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر
سعید وفایی نژاد
@Spirit6621
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر
سعید وفایی نژاد
@Spirit6621
آقا من ک اطلاع دارم ،
همین الان ، خدا به جبرئیل بگه ،
برو بهشون بگو ایمان بیارن،
جبرئیلم اسنپ بگیره بیاد ،
(اون موقع ها ماشین نبود، رانندگی بلد نیست)
بیاد هر چی به شماها بگه :
«قُل ... قُل .... »
شماها عمرا نمیگین.
اما ... من دارم میگم ،
«یا أیٌها الّذین آمنوا ... »
برید از هوش مصنوعی، بپرسید 👇🏼
حتما از :
Chatgpt , Gemini , ...
استعلام بگیرید. ✌️🏼
همین الان ، خدا به جبرئیل بگه ،
برو بهشون بگو ایمان بیارن،
جبرئیلم اسنپ بگیره بیاد ،
(اون موقع ها ماشین نبود، رانندگی بلد نیست)
بیاد هر چی به شماها بگه :
«قُل ... قُل .... »
شماها عمرا نمیگین.
اما ... من دارم میگم ،
«یا أیٌها الّذین آمنوا ... »
برید از هوش مصنوعی، بپرسید 👇🏼
حتما از :
Chatgpt , Gemini , ...
استعلام بگیرید. ✌️🏼
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
👍14
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
آقا من ک اطلاع دارم ، همین الان ، خدا به جبرئیل بگه ، برو بهشون بگو ایمان بیارن، جبرئیلم اسنپ بگیره بیاد ، (اون موقع ها ماشین نبود، رانندگی بلد نیست) بیاد هر چی به شماها بگه : «قُل ... قُل .... » شماها عمرا نمیگین. اما ... من دارم میگم ، «یا أیٌها…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤4👍3