کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
9.64K subscribers
1.08K photos
406 videos
17 files
1.29K links
📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر

سعید وفایی نژاد
@Spirit6621
Download Telegram
سلام، شب بخیر

با احتساب امروز، دو سال از ایجاد کانال گذشت ...

خدا رو صد هزار مرتبه شکر ، تو کل عمرم هیچ موقع نه چشم داشتی به اموال و دارایی کسی داشتم، نه با چوب گذاشتن لای چرخ زندگی مردم ، سعی بر گردوندن چرخ زندگیم کردم.

از همه دوستانی ک از روز اول و البته همه عزیزان در طول این مدت، حمایت کردن ازم، ممنون و سپاسگزارم، امیدوارم لایق محبت هاشون باشم.

بعید میدونم ب کسی در این دو سال (تو این کار) ضرری رسونده باشم. لااقل سعی خودمو کردم. همیشه عین حقیقت رو گفتم و خواهم گفت. مثل این قانون :

همیشه گفتم :

«منفعت مدیر دوره در عدم قبولی بچه ها تو آزمون هاست»

آرزوی قبولی چیه؟ «شعار»

نمونه اون 👇🏼
15👍4🔥4😭1
تو گروه درجه دو، آزمون مجدد ، اینو گذاشتن
🥩 وعده های ویژه غذایی اقتصادی

📱 برای بعد از تمرین
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
🚦در صورت فراموشی کد دوره آموزشی :

🎄🎄🎄🎄🎄

🔢 وارد سامانه فدراسیون شوید.



🔢 پروفایل شخصی خود رفته 👤



🔢 بالا، سمت راست تنظیمات 📱



🔢 گزینه دوره های آموزشی 🎓



🔢 کارنامه دوره


🔚 دوره های ثبت نام شده ب همراه کد دوره در این قسمت مشخص میباشد.



📱 𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍4👎1
قطعا باز هم مثل آزمون فدراسیون ،

یا ب عمد یا اشتباها ،

نمرات عملی خیلی ها وارد نشده،

در صورت عدم قبولی ،

با آرامش تمام، در ساعت اداری،

روز زوج (شنبه ، دوشنبه یا چهارشنبه)

به ساختمان فدراسیون واقع در میدان هفت تیر ، رفته و درخواست ریز نمره رو از مسئول مربوط به سامانه داشته باشید.
🤬17👍76
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
Voice message
سلام،

چی بگم ...

شواهد ی چیز میگن، فدراسیون ی چیز

قبلا گفته بودم ،

دستم پره ؛ پشتم کسی نیست و خالی !

کسانی تو آزمون بودن، ک اگه خودشون

شک داشته باشن به قبولیشون، من مطمئنم.
من نمیتونم قبول کنم ک از پسرا شاید ۸۰/۹۰ درصد قبول شن ...

از دخترا ، برعکس ...

نه ک ناراحت باشم ، همیشه گفتم ، تلاش میکنیم برای قبولی همه ... هر کی قبول شه، مبارکش و ب سلامتی،
بحث، بحثِ حق هر آدمِ.

میگن :

«نمره عملی وارد شده»

اما؛

با در نظر گرفتن سوالات همون آزمون،
و گفته های دوستان،

قطعا اشتباهاتی شده.
11👏7🔥3👍1
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
SMITH MACHINE SQUAT 👈 🔗 حرکات صحیح بدنسازی ➡️ 🏋️‍♀️ 𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮⅔
ریا نباشه صاحب سبک شدیم تو تلگرام 😂

امروز حالا لینک همه کانالهامون رو مرتب میکنم میزارم؛

فقط ی نکته :

ی کوچولو دقت کنید، هم ب کلمات و عبارت های به رنگ آبی (لینک میشن)
و هم به ریپلای هامون، همین پست ، رو ی پست دیگه ریپلای شده، بزنید، خودش میبرتون تو اون کانال مستقیم.

❤️🕊✌️🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⬅️نحوه چینش کانال سوالات


1⃣ گروه مطالعه سوالات

🔢 بدنسازی درجه سه

🔢 فیتنس درجه سه

🔢 بدنسازی درجه دو

هر سه تا به همین شیوه ، تمام سوالات توشون مرتب شده.


پریشب فرستادم، اما کیفیتش داغان بود.


𝓕𝓲𝓽𝓷𝓮𝓼𝓼𝓟𝓻𝓸𝓰𝓻𝓪𝓶𝓶𝓮𝓻


𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⬅️نحوه چینش کانال سوالات


2⃣ گروه تست و کوئیز آزمون

🔢 بدنسازی درجه سه

🔢 فیتنس درجه سه

🔢 بدنسازی درجه دو

هر سه تا به همین شیوه ، تمام سوالات توشون مرتب شده.


پریشب فرستادم، اما کیفیتش داغان بود.


𝓕𝓲𝓽𝓷𝓮𝓼𝓼𝓟𝓻𝓸𝓰𝓻𝓪𝓶𝓶𝓮𝓻


𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11