ی نکته دیگه هم بگم و بریم پی کارمون، عقبم قشنگ : نتیجه آزمونای ۱۳ و ۲۷ مهر ، اونطور ک من اونجا شنیدم، خانم سلطانی و ی خانم دیگه تو اتاق سامانه ، داشتن ب هم میگفتن : همه افتادن، بعد اون گفت ، همه؟ مگه میشه؟ اونم گفت بیا ببین دیگه 😐 اینا ... نمره ها رو نشون داشت میداد.

ک یهو ی آقایی ک مو نداشت ، 😒 (اون قبلی ن، یکی دیگه) وارد اتاق شد. مسئول سامانه بود، ولی معلوم بود با پارتی اومده 😁 گفت نه بابا، نمره عملی رو وارد کنین، ک اونام شروع کردن ب وارد کردن، ولی قبلش نزدیک بود من بگم بهشون بابا اگه همه افتادن ، واس نمره عملی احتمالا باشه، خوب شد اون آقای بی مو اومد. 🕊✌️🏼

پس وقتی ب این صفحه میرسین، از تمامی گزینه های موجود میشه استفاده کنید.

یعنی اگر دوره ای رو مثلا ، «فدراسیون»، نداشت.
از «استان تهران» انتخاب کنید. یا برعکس.

𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮

😂😂😂

پناه بر خدا 🤣

𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮

میگه از فدراسیون افتادن دنبال وفائی 😂😂 عه،
دوست عزیز جناب انصاری، نزن ازین حرفا ، فدراسیون FBI  شده یا من تو غار قایم شدم؟ 😃

𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮

🔸 کتل بل سوئینگ

KETTLEBELS SWINGS

𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮⅔

Our Free Channells :

1- BodyBuildingcCoachingGuide

2- BodyBuildingcoachingguide1

3- BodyBuildingcoachingguide2

4- BodyBuildingcoachingguide3

5- FitnessProgrammer

6- Instagram

ی نکته مهم بگم، تو کانال سوال یکم کار دارم ، برمیگردیم، و اما نکته :

در آزمون بدنسازی درجه سه

«کلمه ی متد» = کتاب و آزمون درجه دو

ب من باشه به یک اعتراض ساده، و جواب نمره میدیم از سوی مقابل ، اکتفا نمیکنم.

چرا؟؟

چون تو سه چهار یا پنج آزمون آخر ، در هر آزمون از پنج شش سوال تا دو و سه سوال از «ده سوال سیستم تمرینی» همچین اشتباهاتی بوده، این همه هزینه و وقت و اعصابی ک میره، از سر راه نیومده ک با جواب نمره میدیم ، ختم شه.

سخته حذف این سوالا؟؟

اوکی، پس بعد از اومدن جواب (احتمالا همزمان با ظهور آقا) پاسخنامه رو ببینیم، ک نمره دادین ، و الا از کجا بدونیم ک میدین؟

𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮