This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«جلسه مجمع وزنهبرداری»
✔️شروین اسبقیان رئیس مجمع یهو میگه:
« پاشید کشش بریم» 😂
✔️شروین اسبقیان رئیس مجمع یهو میگه:
« پاشید کشش بریم» 😂
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
😁16👏1🫡1
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
مرجع دوره و آزمون در حال حاضر 👆🏼👆🏼👆🏼 ک شامل ۷ فصل میشه : ۱- اصول و مبانی : در آزمون با سرفصل «فنی-تخصصی» بشناسینش، ک من ندیدم، شایدم خیلی خیلی کم بوده، ک برا پسرا ازش سوال بیاد. پس فصل اول فقط برای دختراست. ده سوال از این فصل میاد، هم نسبت ب بقیه فصل…
امشب محاسبه نمره آزمون فیتنسم میگم، و آزمون مجدد
👍8❤3
۱- فصل اول کتاب، «آناتومی» ،
از این فصل ده سوال دارین تو امتحان کتبی،
۲- فصل دوم : «فیزیولوژی»
مثل آناتومی ده سوال
۳- «تغذیه» : فصل سوم هم مثل دو فصلی ک گفتیم ده سوال سهمش میشه .
تا اینجا 30 سوال.
اما از فصل 4 تا آخر یازده دیگه ،
قاطی پاتی 😑 درهمه ،
بیست سوال از این هشت فصل دارین!!!
آزمون بدنسازی «60 سوال» داره.
آزمون فیتنس «50 سوال».
خدارو شکر این کتاب هم در داغون بودنش ، دست کمی از بدنسازی نداره،
در کل رقابت تنگاتنگی برای اثبات بی مصرفیشون دارن، ک بدونیم «چهارشنبه سوری» از کدومشون زودتر استفاده کنیم.🔥🔥🔥
اگه خاموش نکنن آتیشو 😂😂
از این فصل ده سوال دارین تو امتحان کتبی،
۲- فصل دوم : «فیزیولوژی»
مثل آناتومی ده سوال
۳- «تغذیه» : فصل سوم هم مثل دو فصلی ک گفتیم ده سوال سهمش میشه .
تا اینجا 30 سوال.
اما از فصل 4 تا آخر یازده دیگه ،
قاطی پاتی 😑 درهمه ،
بیست سوال از این هشت فصل دارین!!!
آزمون بدنسازی «60 سوال» داره.
آزمون فیتنس «50 سوال».
خدارو شکر این کتاب هم در داغون بودنش ، دست کمی از بدنسازی نداره،
در کل رقابت تنگاتنگی برای اثبات بی مصرفیشون دارن، ک بدونیم «چهارشنبه سوری» از کدومشون زودتر استفاده کنیم.🔥🔥🔥
اگه خاموش نکنن آتیشو 😂😂
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
😁14👍5👌1
اینم فکر کنین کارنامه ی من تو آزمون فیتنس باشه.
فرقش با بدنسازی فقط ده تا سوالِ ...
فرقش با بدنسازی فقط ده تا سوالِ ...
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚶🏻♂🏃🏻♂ موارد آزمون عملی مربیگری فیتنس درجه ۳:
۱- بارفیکس خوابیده
(در حد توان، ب صورت رکوردی)
۲- دیپ پارالل
(در حد توان، ممکنه پشت بازو دیپ رو بخوان)
۳- پرش دوطرفه از رو مانع
(برای سنجش چابکی، تا ناتوانی)
۴- دراز نشست
۵- انعطاف
۶- استایل بدنی
با سپاس فراوان از نوشیـــن جان ک توضیح داد بهم، ولی ممکنه دو تا آیتم، یا سه تا یا همشم بخوان، با شخص آزمون گیرندست.
شاد باشید🕊🫶🏻
۱- بارفیکس خوابیده
(در حد توان، ب صورت رکوردی)
۲- دیپ پارالل
(در حد توان، ممکنه پشت بازو دیپ رو بخوان)
۳- پرش دوطرفه از رو مانع
(برای سنجش چابکی، تا ناتوانی)
۴- دراز نشست
۵- انعطاف
۶- استایل بدنی
با سپاس فراوان از نوشیـــن جان ک توضیح داد بهم، ولی ممکنه دو تا آیتم، یا سه تا یا همشم بخوان، با شخص آزمون گیرندست.
شاد باشید🕊🫶🏻
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
❤6🔥3🙏3
❤8👍3👌2
خدا رو صد هزار مرتبه شکر
ب جا اینکه مثلا معرفیمون کنه ب بقیه بچه ها ،
طرف تازه فکر کسب و کار افتاده،
اومده، سوالات رو خریده،
همه رو نوشته،
برده فروخته ب بچه ها. 😂😂
حالا الان پیام داده :
«چنتا از بچه ها رفتن هیئت ازم شکایت کردن،
هیئت احضارم کرده،
کمیته انضباطی تشکیل دادن،
چکار کنم الان؟ »
هیچی دیگه عزیزم، تا اینجا رو رفتی، برو تا آخرش،
«بگو وفائی اغفالم کرد، منم گول خوردم، پولم بالا کشید ، ی لیوان آبم روش » 🤣🤣
من چرا توقعاتم از این جماعت اینقد بالاست، آخه؟
این میخواد مربی شه؟
خدا رو صد هزار مرتبه شکر 🤲🏼🤲🏼
ب جا اینکه مثلا معرفیمون کنه ب بقیه بچه ها ،
طرف تازه فکر کسب و کار افتاده،
اومده، سوالات رو خریده،
همه رو نوشته،
برده فروخته ب بچه ها. 😂😂
حالا الان پیام داده :
«چنتا از بچه ها رفتن هیئت ازم شکایت کردن،
هیئت احضارم کرده،
کمیته انضباطی تشکیل دادن،
چکار کنم الان؟ »
هیچی دیگه عزیزم، تا اینجا رو رفتی، برو تا آخرش،
«بگو وفائی اغفالم کرد، منم گول خوردم، پولم بالا کشید ، ی لیوان آبم روش » 🤣🤣
من چرا توقعاتم از این جماعت اینقد بالاست، آخه؟
این میخواد مربی شه؟
خدا رو صد هزار مرتبه شکر 🤲🏼🤲🏼
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
👍24❤6😐5
سلام و درود بر همگی؛
صدهزار مرتبه سپاس بر خداوند ک یک بار دیگه منت بر بنده گذاشت و سربلند و سرافراز از آزمون مربیگری دوره ی جدید ، خارجم کرد.
سپاس فراوان از تک تک دوستان بابت پیام های بسیار زیباشون،
امیدوارم لیاقت همه این خوبی هاتون رو داشته باشم و خدا عمری برای جبران تمام محبت های عزیزان ، ب بنده عنایت کنه.
و باز هم همون آرزوی همیشگی،
«ک همه ب هر آنچه لایقش هستیم، برسیم»
👑 ارادتمند شما : سعید وفائی نژاد 👑
صدهزار مرتبه سپاس بر خداوند ک یک بار دیگه منت بر بنده گذاشت و سربلند و سرافراز از آزمون مربیگری دوره ی جدید ، خارجم کرد.
سپاس فراوان از تک تک دوستان بابت پیام های بسیار زیباشون،
امیدوارم لیاقت همه این خوبی هاتون رو داشته باشم و خدا عمری برای جبران تمام محبت های عزیزان ، ب بنده عنایت کنه.
و باز هم همون آرزوی همیشگی،
«ک همه ب هر آنچه لایقش هستیم، برسیم»
«منم ک شهره ی شهرم ب عشق ورزیدن
منم ک دیده نیالودم ب بد دیدن
جفا کشیم و ملامت کشیم و خوش باشیم
ک در طریقت ما کافریست رنجیدن»
👑 ارادتمند شما : سعید وفائی نژاد 👑
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
Telegram
Saeid Vafaei
☀️ 2585 🦁
❤17👍4
البته اغراق فرمودن دوستمون ، 🙂💚💫
پیام بقیه دوستان هم در کانال پشتیبانمون حتما قرار میگیره، ممنون از همراهیتون
پشتیبان کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام
پیام بقیه دوستان هم در کانال پشتیبانمون حتما قرار میگیره، ممنون از همراهیتون
پشتیبان کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
👍9❤7🙏2
⛔فصل اول از کتاب (اصول و مبانی ...) ک با عنوان فنی تخصصی در آزمون شناخته میشود، فقط برای بانوان است⛔
توجه ب حرف ها و صحبت ها نکنین، هر کس داره کارِ خودشو انجام میده 🍀
توجه ب حرف ها و صحبت ها نکنین، هر کس داره کارِ خودشو انجام میده 🍀
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
👍13
جواب آزمون مربیگری بدنسازی درجه سه فدراسیون
کد: 72242 - 72241
اومده تو سامانه، وارد پروفایلتون شین،
دوره های آموزشی ⬅️ کارنامه دوره ⬅️ مشاهده
با آرزوی موفقیت همه
🕊✌️🏼❤️✌️🏼🕊
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
کد: 72242 - 72241
اومده تو سامانه، وارد پروفایلتون شین،
دوره های آموزشی ⬅️ کارنامه دوره ⬅️ مشاهده
با آرزوی موفقیت همه
🕊✌️🏼❤️✌️🏼🕊
𝓕𝓲𝓽𝓷𝓮𝓼𝓼𝓟𝓻𝓸𝓰𝓻𝓪𝓶𝓶𝓮𝓻
𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
👍6🕊6
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
جواب آزمون مربیگری بدنسازی درجه سه فدراسیون کد: 72242 - 72241 اومده تو سامانه، وارد پروفایلتون شین، دوره های آموزشی ⬅️ کارنامه دوره ⬅️ مشاهده با آرزوی موفقیت همه 🕊✌️🏼❤️✌️🏼🕊 𝓕𝓲𝓽𝓷𝓮𝓼𝓼𝓟𝓻𝓸𝓰𝓻𝓪𝓶𝓶𝓮𝓻 𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
پیام صوتی از طرف یکی از دوستان شرکت کننده 👇🏼
👍7