آناتومی فیتنس درجه ۳

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

راست؟ همین؟ مگه داریم اصن ؟ البته سوتی از من بود پوزش 🫶🏽😊

𝕾𝖔𝖌𝖆𝖓𝖉𝖉

𝙶𝚈𝙼 𝙼𝚄𝚂𝙸𝙲

https://t.me/sognandd

دویست شد تامام 🕊

2023/02/20

50,000

صحبت های دیشب تاکتیک های ناشناخته ...

تولید محصول در خانه ...
بدون پول چی تولید کنیم

فقط میشه تولید مثل کرد 😂
اینم در مورد من نیس لامصب ، 50 / 50 میشم

توصیه به جوانان ... 🙂

جوون باقی مونده الان اینجا ... ؟
هه ...

منظورش بازگشت به دوران دایناسورها و مبادله کالا ب کالاست خلاصه ویدئو

اون عمق فاجعه رو ، تو این عکس ببین :

۱ افغانی = ۳۰.۵۵۰ ریال

من دیگه حرفی ندارم ، چیزی هم نمیگم خارج از محدوده ...
.
.
.
.
.
.
.
.
تا پست بعد اگر که باز یادم نیاد چیزی ... ✌️🏽

فیزیولوژی فیتنس درجه ۳

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

اون ک ابرو انداخته بالا ، اگه دوس داشت دلیلشو میتونه پیوی بگه ، اینجا فوروارد میکنم.

نظرسنجی مربوط به مدرسین کلاس ها و سمینارهاست

همیشه که ما نباید انتخاب شیم،

ما به عنوان شرکت کننده و متقاضی داریم هزینه ای رو پرداخت میکنیم برای شرکت دوره های آموزشی و دانش افزایی مربیگری.

که هیچ کدومو به اندازه ی زمان ، اعصاب ، انرژی و هزینه ای ک ازمون میره ، در طول اون مدت به شکل صحیح نداریم.

و این نظرِ من و توعه شرکت کنندست ، که بگیم از دید مربی آینده ، که قطعا ممکنه بهتر از خیلی ها باشه، سواد علمی و انتقال دانش، از طریق کدوم مدرس بهتر بود.

نه توهین در کارِ نه جسارت


و البته این نظرسنجی بین 8 یا 10 تا 12 نفر از اساتید میشه ،
که بیشتر از بقیه ایران رو گشتن و اکثریت افراد شناخت حدودی ازشون دارن.

و ای کاش در حد امکان اعلام نظر کنن همه ،

اضافه کنم ، نتایج هر دور رو ، بعد از تایمش ، همینجا میزارم،
معلوم نیست ، چون قطعا ممکنه موجب خطای سهوی! شه.

در نهایت ، بین اعضای همین کانال انجام میشه ، یعنی نمیشه فیک خرید یا افرادی مثلا الان ، بیان و رای بدن ، فقط افرادی که در زمان ایجاد پست ، حضور داشتن در کانال خودشون

با سپاس از همه

ارادتمند ، سعید وفایی نژاد