کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
10.2K subscribers
1.12K photos
404 videos
17 files
1.33K links
📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر

سعید وفایی نژاد
@Spirit6621
Download Telegram
حرکت جدیدی که تو کانال vip انجام شد ،

«شبیه سازیِ»

برای نزدیکتر کردن مدل آزمون ،

با آزمون های فدراسیون ،

با این تفاوت که من جواب اشتباه نمیرسونم سر جلسه 😂😂

یک نمونه از اون رو بعد از این پست میزارم ،

قبلش توصیه به همه کسایی که آزمون دارن :

«آزمون تستی ؛ کتاب رو بیست بار بخون ، مفهوم رو یاد گرفتی و درک کردی، قبول
اما چون تست قراره بزنی و جوابی که انتخاب میکنی، قرار نیست که مفهوم رو فقط برسونه ؛ یا صحیحه یا غلط»

از هر جا دلت خاست بگیر ، ولی بگیر

500 نمونه سوالی که قبولت کنه ، قطعا و صد در صد حتی از تصور آزمون مجدد هم بهتره.


من آنچه که باید گفتم ،
خواه پند گیر خواه ملال


و اما نمونه آزمون شبیه سازی شده ،

البته بی تردید ، شیکتر و مجلسی تر 😉 :
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏82👍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏23👍13🔥117
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
طبق روال چند روزی که تلگرام آپدیت شده :

📖 ورق بزنید 📖

مواظب برگاااا باشین 🫶🏽😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👌1🍾1
جواب صحیح تیک نداره،

از خودشون آزمون میگیرن،

عکس پاسخنامه رو میدم ،

علامت میزنن،

جواب صحیح رو ، آخر ، از گروه vip چک میکنن

هفته ای پر از رزق و روزی و امید سهم تک تکتون به امید خدا 🙏
🕊74
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
تاریخ آزمون های بدنسازی و فیتنس استان البرز 16 مرداد ماه اعلام شد. 🗣️ 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
🚨 استان البرز 🚨

روز آزمون تخصصی استان البرز

برای تاریخ 16 مرداد قطعی شد.

بالاخره از هیئت خارج شده و به هیات پیوستن مسئولین اون قسمت ...

🔴 اطلاعیه آزمون تخصصی 🔴

🔻 برگزاری آزمون مربیگری درجه ۳ و فیتنس🔻

به اطلاع کلیه شرکت‌کنندگان محترم می‌رساند، آزمون مربیگری درجه ۳ و فیتنس در روز شانزدهم مرداد ماه طبق برنامه زیر برگزار خواهد شد:

● ساعت ۸:۳۰ صبح: بانوان – بدنسازی


● ساعت ۳۰: ۱۰ آقایان – بدنسازی


● ساعت ۱۲:۰۰ : بانوان و آقایان فیتنس


محل برگزاری آزمون متعاقباً اعلام خواهد شد.

لطفاً شرکت‌کنندگان محترم حداقل ۳۰ دقیقه قبل از زمان آزمون در محل حضور داشته باشند.

🔶️ لطفا از تماس و پیام های غیر ضروری خود داری کنید
در اطلاعیه بعدی محل برگزاری نیز اعلام خواهد شد.


✔️ 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏42
دوستان ی تپ بزنید رو زیر پست ،

نوشته ربات vip سوالات

توضیحات هر vip ، برای رشته های بدنسازی و فیتنس و شماره کارت و مبلغ و .... کامل هست

من ، همونطور که همیشه همینطور بوده، سعیم بر اینه که ، تمام تلاشم رو کنم ، تا حداقل ، اون عده ای که ، برای خودشون و هدفشون ارزش قائل شدن و هزینه کردن و دارن وقت میزارن ، ب قبولی برسن که میرسن ،

اما برای این مهم ، تایم لازم دارم


درایت مسئولین هیات استان البرز در اعلام زمان آزمون ، جوریه که بیشتر از اینکه قصدشون کمک باشه تو وضعیت موجود ، ب قصد سوء ، با هدف انداختن شرکت کننده ، انجام وظیفه کردن ،

من اوندفعه از کجا میدونستم که گفتم شانزدهم؟ با اجنه ک ارتباط ندارم ،

من میدونستم هیات نمیدونست؟

من برای این همه بی تدبیری ، بی لیاقتی و عدم حس مسئولیتشون ، براشون متاسفم

لطفا شما با من همکاری کنید 🙏

سپاس از تک تک اعضا و عزیزان
👏186
بابا این کرج چرا اینجوری اطلاعیه میزنه ،

یاد ابراهیم ذوالفقاری میفتم 😂😂

👇🏽👇🏽👇🏽
🤣10
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
بابا این کرج چرا اینجوری اطلاعیه میزنه ، یاد ابراهیم ذوالفقاری میفتم 😂😂 👇🏽👇🏽👇🏽
🔴اطلاعیه شماره ۲ 🔴
🔻آزمون عملی🔻

به اطلاع کلیه شرکت‌کنندگان محترم می‌رساند، آزمون عملی تخصصی مربیگری بدنسازی و فیتنس آقایان و بانوان روز جمعه همزمان با آزمون تئوری برگزار خواهد شد

جزئیات مربوط به ساعت و محل برگزاری متعاقباً اطلاع‌رسانی خواهد شد.

و ما النصروا الا من عند الله العزیز الحکیم

با آرزوی موفقیت برای تمامی شرکت‌کنندگان

😂😂
🤣15
😢 معدلم چطور حساب میشه؟

#بدنسازی

کتاب شامل شش فصل ، نمره ی هر فصل جدا نیست، اما چون سوالات تفکیک شدست ، جدا کردم منم.

تعداد پاسخ صحیح سعید :

1️⃣ هفت از ده ؛ ۱۴ = ۲ × ۷

2️⃣ شش از ده ؛ ۱۲ = ۲ × ۶

3⃣ پنج از ده ؛ ۱۰ = ۲ × ۵

4️⃣ هشت از ده ؛ ۱۶ = ۲ × ۸

5️⃣ هفت از ده ؛ ۱۴ = ۲ × ۷

6️⃣ شش از ده ؛ ۱۲ = ۲ × ۶


معدل آزمون کتبی من :


۱۴ + ۱۲ + ۱۰ + ۱۶ + ۱۴ + ۱۲ =

۷۸ ÷ ۶ = ۱۳

عملی هم از ۲۰ شدم ۱۶


ضریب دو داره ،

۱۶ × ۲ = ۳۲


نمرات عملی با. کتبی جمع و معدل :


۳۲ + ۱۳ = ۴۵

۴۵ ÷ ۳ = ۱۵

معدل من ۱۵ پس قبول شدم ،

تبریک ب خودم😁



خدایی یکی از میثم بپرسه ببینه بلده اینو؟ عمراااا
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👏4
Forwarded from SIT Academy
🚨 رایگان | رایگان 🚨

🎓 کمپ آموزشی برنامه‌نویسی تمرینی
آکادمی بین‌المللی SIT

🏅 همراه با ارائه مدرک

👨‍🏫 مدرس: دکتر صادق هاشمی

🔥 فقط در ۴ روز، همراه دکتر صادق هاشمی باشید و با آموزش‌های علمی و کاربردی، مسیر تبدیل شدن به یک طراح تمرین حرفه‌ای را آغاز کنید.

📚 آنچه در این کمپ خواهید داشت:
آموزش کاملاً رایگان
محتوای تخصصی و کاربردی
همراه با ارائه مدرک
برگزاری در بستر تلگرام

📲 برای شرکت در کمپ آموزشی، از طریق لینک زیر وارد کانال تلگرام شوید و آموزش را شروع کنید.

🔗 لینک عضویت در کانال تلگرام

https://t.me/academysit
10👍3🕊3
آقاااا ما رو باش 😂😂

چقدر خودمونو دست کم گرفتیم،

تا حالا ، فکر میکردم ، مثلا پستی که میزارم اینجا ، احتمالا برا چهار نفر عین خودم جذابیتی داشته باشه و واس خاطر مثلا تخریب من ،
میان واکنشی خلاف آنچه باید ، زیر پست میزنن ؛ (اون ک باید تائید 👍 کنه رو ، مثلا 👎 میزنه)

الان بعد از دو سه ساعتی اومدم دیدم ،
ما نوشتیم از دکتر هاشمی ، ی تعریفی کردیم ، اومده زیرش خنده گذاشته 😂

این کار ، کارِ رقیب کاریِ من نیست ،
پس کار رقیب کی میشه؟ 😂😂

از این لحظه باس یکم سنگین تر باشم ، اما من که اطلاع داشتم از بیکار و علافی بعضی آقایون ، حداقل برای بقیه عزیزانی که ، ی سریا رو خیلی بالا فرض کردنم ، قضیه روشن شه، خیلی خوبه ✌️🏽😉

جمینی راست میگفتاا، من خودم باور نمیکردم 😂
16🔥4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏11👍52🤝2🌚1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗓 نکات آزمون 🗓

1️⃣ کارت ورود به جلسه بین ۴۸ تا ۷۲ ساعت قبل از آزمون ، در سامانه صادر و قابل دانلود میباشد.

2️⃣ آدرس دقیق و ساعت در کارت ورود به جلسه ثبت و قابل مشاهده است.
3️⃣ مکان آزمون عملی بعدا اطلاع رسانی خواهد شد.

4️⃣ حضور در محل آزمون نهایت سی دقیقه زودتر الزامی است

5️⃣ به همراه داشتن کارت ملی یا کارت ورود به جلسه ، مداد و پاک کن الزامی می باشد.
6️⃣ رعایت پوشش مناسب در محل آزمون کتبی نشانه شخصیت و احترام شما عزیزان است.

با آرزوی موفقیت 💪

📱 𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👏2