کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
سوالات بدنسازی درجه ۳ فصل اول آناتومی 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
در تطابق بیومکانیکی، چه زمانی بازدم انجام میشود؟
Anonymous Quiz
44%
الف) بخش منفی حرکت
3%
ب) حین استراحت
49%
ج) بخش مثبت یا درونگرا
3%
د) همیشه در ابتدا
❤4
درود ؛ وقت همگی بخیر
شخصی ب پیوی بنده مراجعه کرده و میگه ،
من سر کار میرم ، اصلا وقت ندارم بخونم برای آزمون ،
چ کنم؟
جواب من اینه :
• مدرک نگیر ، سر کارتو برو
شخصی ب پیوی بنده مراجعه کرده و میگه ،
من سر کار میرم ، اصلا وقت ندارم بخونم برای آزمون ،
چ کنم؟
جواب من اینه :
• مدرک نگیر ، سر کارتو برو
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
🤣7😁4
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
درود ؛ وقت همگی بخیر شخصی ب پیوی بنده مراجعه کرده و میگه ، من سر کار میرم ، اصلا وقت ندارم بخونم برای آزمون ، چ کنم؟ جواب من اینه : • مدرک نگیر ، سر کارتو برو 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
توصیه من به کسانی که پنج شنبه آزمون دارن ، سر کار میرن یا بیکارن ،
اگر سر کار میری ، مرخصی برای عروسی رفتن و عزاداری ها نیست ،
برای آزمونتونه ، شما برای من که نمیخوای مدرک بگیری ، درسته؟
برای شخص خودتونه ، مرخصی بگیر ، بشین خونه این دو روز رو اختصاص بده کلا به آزمونت.
حرف من ناراحتت میکنه ، چون حقیقتیه که هیچکس بهت نمیگه ،
الان از هر کی این سوالو بپرسی ،
میگه :
عجب آدمای فلان فلانی ان ، الان وقت امتحان گرفتن بود؟ 😑
خب پس کی؟
مگه مهد کودکه هر کس برای خودش ی تایم آزاد ارائه کنه پس، بگه آزمون منو فلان روز بزارید ،
چشششششم استاد ، دستور بفرما
ب نظرت میشه؟
اگر سر کار میری ، مرخصی برای عروسی رفتن و عزاداری ها نیست ،
برای آزمونتونه ، شما برای من که نمیخوای مدرک بگیری ، درسته؟
برای شخص خودتونه ، مرخصی بگیر ، بشین خونه این دو روز رو اختصاص بده کلا به آزمونت.
حرف من ناراحتت میکنه ، چون حقیقتیه که هیچکس بهت نمیگه ،
الان از هر کی این سوالو بپرسی ،
میگه :
عجب آدمای فلان فلانی ان ، الان وقت امتحان گرفتن بود؟ 😑
خب پس کی؟
مگه مهد کودکه هر کس برای خودش ی تایم آزاد ارائه کنه پس، بگه آزمون منو فلان روز بزارید ،
چشششششم استاد ، دستور بفرما
ب نظرت میشه؟
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
❤6👍2
⭕️ عصر سوال از فیتنس درجه ۳ هم میزارم ⭕️
❤5
🇧🇷 دیروز تو شهر لیمیرای برزیل ، یه دختر 21 ساله به اسم ماریا رودریگز میره بانجی جامپینگ و میخواسته از رو یکی از پلها بپره پایین؛
ولی کارکنهای احمق اونجا یادشون میره که بهش طناب ایمنی رو وصل کنن و این دختر برزیلی از اون بالا سقوط میکنه و درجا به بدترین شکل ممکن میمیره🔞
ولی کارکنهای احمق اونجا یادشون میره که بهش طناب ایمنی رو وصل کنن و این دختر برزیلی از اون بالا سقوط میکنه و درجا به بدترین شکل ممکن میمیره🔞
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤯5
پندی بهتون بدم 😂😂😂😂
دوستان دقت کنید که
آدمای بزرگ برای پیشرفت ، شکایت میکنن ، تخریب نمیکنن 🤣🤣🤣
خیلی آموزنده بود با تشکر از میم میم 😂🤣🤣
دوستان دقت کنید که
آدمای بزرگ برای پیشرفت ، شکایت میکنن ، تخریب نمیکنن 🤣🤣🤣
خیلی آموزنده بود با تشکر از میم میم 😂🤣🤣
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
🤣3
فصل آناتومی.pdf
22.4 MB
فصل آناتومی از کتاب سه دوره قبل
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تا اینجا ۷ تا داشتن اکانت فیکش قطعی شده ...
خب 😂
میگفتی 😂
خب 😂
میگفتی 😂
🤣9
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
سوالات فیتنس درجه ۳ فصل اول آناتومی 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
این محور بر سطح افقی عمود است و شش حرکت حول این محور در بدن است
Anonymous Quiz
18%
الف) افقی عرضی
26%
ب) فرونتال
26%
ج) عمودی
30%
د) سهمی