فردا از کتاب جدید و فصل اولش سوال میزاریم
🫡3❤2👏2
📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر
📑 با ما راحت قبول شو 📢
https://t.me/BodyBuildingCoachingGuide
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر
📑 با ما راحت قبول شو 📢
https://t.me/BodyBuildingCoachingGuide
❤7
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
دکمه ی شیشه ای پیوست زیر این پست لینک ربات و توضیحات کانال های سوال میشه روی ربات ViP بزنید 👑 سعیـــد وفائی نژاد 👑 𝖁⃟𝖔⃟𝖉⃟𝖞⃟𝖁⃟𝖚⃟𝖎⃟𝖑⃟𝖉⃟𝖎⃟𝖓⃟𝖌⃟𝕮⃟𝖔⃟𝖆⃟𝖈⃟𝖍⃟𝖎⃟𝖓⃟𝖌⃟𝕲⃟𝖚⃟𝖎⃟𝖉⃟𝖊⃟
۱ـ توضیحات هر کانال تو ربات هست
۲ـ برای فیتنس درجه ۲ هم از فایل هاشون نمونه سوال برای آشنا شدن با سوالات هر فایل طرح شده و موجوده
۳ـ ...
۲ـ برای فیتنس درجه ۲ هم از فایل هاشون نمونه سوال برای آشنا شدن با سوالات هر فایل طرح شده و موجوده
۳ـ ...
🫡4
از این لحظه تا ....
❌ در زمان ۴۸ ساعت پایانی باقیمانده تا آزمون ❌
واریزی انجام ندهید، چون در ۴۸ ساعت پایانی تنها چیزی که ممکن است باعث قبولیتان شود دعاست ؛ نه نمونه سوال.
حتی اگر عین ۵۰ یا ۶۰ سوال آزمون را داشته باشم ، ۴۸ ساعت آخر برای من و کانال واریزی نداشته باشید.
با سپاس از شما 🙏🏽🙏🏽
سعید وفایی نژاد
❌ در زمان ۴۸ ساعت پایانی باقیمانده تا آزمون ❌
«تمام آزمون ها ، تمام کشور»
واریزی انجام ندهید، چون در ۴۸ ساعت پایانی تنها چیزی که ممکن است باعث قبولیتان شود دعاست ؛ نه نمونه سوال.
حتی اگر عین ۵۰ یا ۶۰ سوال آزمون را داشته باشم ، ۴۸ ساعت آخر برای من و کانال واریزی نداشته باشید.
با سپاس از شما 🙏🏽🙏🏽
سعید وفایی نژاد
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
❤7
❌ آزمون های قطعی شده تا این لحظه ❌
تا این لحظه :
👆🏼 ۲۸ خرداد 👉🏽
اگر اشتباهی شده یا آزمون دیگری قطعی شده لطفا اطلاع بدید که اطلاع رسانی کنم.
با آرزوی موفقیت 🫶🏽🕊
تا این لحظه :
بدنسازی و پرورش اندام درجه ۳ استان تهران
بدنسازی و پرورش اندام درجه ۲ استان تهران
بدنسازی و پرورش اندام درجه ۲ استان تهران
فیتنس درجه ۲ استان تهران
آزمون مجدد بدنسازی درجه دو و سه استان تهران
آزمون مجدد فیتنس درجه ۳ استان تهران
👆🏼 ۲۸ خرداد 👉🏽
بدنسازی و پرورش اندام درجه ۳ استان خراسان رضوی ۵ تیر
بدنسازی و پرورش اندام درجه ۳ استان کرمان ۲۶ تیر ماه
اگر اشتباهی شده یا آزمون دیگری قطعی شده لطفا اطلاع بدید که اطلاع رسانی کنم.
با آرزوی موفقیت 🫶🏽🕊
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
❤6
آقا متین شکایت کردن ازم ،
شكوائيه شماره 1405220465305763 ارسالي از طريق سامانه خدمات قضائي به شعبه 1 شوراي حل اختلاف شهرضا ارجاع و با شماره پرونده 140509920001558829 و رمز شخصي 19022 ثبت گرديد.
روز قبلشم زنگ زد مطمئن شه شمارم همینه ،
پ. ن. هر پیامکی از این دست ، با سرشماره ای جز «سامانه ثنا» دیدین ، فیکه ،
بی توجهی کنین بهش ،
اونم دقیقا وقتی که شماره ی ثبت شده ی من تو سامانه ثنا دادگستری ک براش پیامک میاد ، اصن این نیست دکتر 😂😂
شكوائيه شماره 1405220465305763 ارسالي از طريق سامانه خدمات قضائي به شعبه 1 شوراي حل اختلاف شهرضا ارجاع و با شماره پرونده 140509920001558829 و رمز شخصي 19022 ثبت گرديد.
روز قبلشم زنگ زد مطمئن شه شمارم همینه ،
پ. ن. هر پیامکی از این دست ، با سرشماره ای جز «سامانه ثنا» دیدین ، فیکه ،
بی توجهی کنین بهش ،
اونم دقیقا وقتی که شماره ی ثبت شده ی من تو سامانه ثنا دادگستری ک براش پیامک میاد ، اصن این نیست دکتر 😂😂
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
🤣15
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
سوالات آزمون مربیگری بدنسازی درجه ۳ فصل اول : آناتومی و اجرای حرکات 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
حرکات دور شدن و نزدیک شدن اندامها نسبت به خط میانی بدن عمدتاً در کدام صفحه رخ میدهد؟
Anonymous Quiz
36%
الف) سهمی
42%
ب) عرضی
17%
ج) افقی
5%
د) طولی
❤3
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
سوالات آزمون مربیگری بدنسازی درجه ۳ فصل اول : آناتومی و اجرای حرکات 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
استخوانهای مسطح بیشتر چه وظیفهای را بر عهده دارند؟
Anonymous Quiz
18%
الف) ایجاد اهرم حرکتی
15%
ب) افزایش خط کشش عضلات
56%
ج) حفاظت و اتصال عضلات
11%
د) افزایش طول اندامها
❤4
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
سوالات آزمون مربیگری بدنسازی درجه ۳ فصل اول : آناتومی و اجرای حرکات 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
بهترین حرکت برای فعالسازی کامل عضله نعلی کدام است؟
Anonymous Quiz
11%
الف) بالا بردن پنجه پا
61%
ب) ساق پا نشسته
24%
ج) ساق پا ایستاده
5%
د) پرش
👍3❤2
کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
سوالات آزمون مربیگری بدنسازی درجه ۳ فصل اول : آناتومی و اجرای حرکات 𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
در حرکت اسکوات در هنگام پایین رفتن، عضله سرینی بزرگ چه نقشی دارد
Anonymous Quiz
46%
الف) آگونیست
22%
ب) آنتاگونیست
29%
ج) تثبیتکننده درونی
3%
د) سینرژیست
❤5👍2