رااااحت ۴۸ سااااال عقبیم

🔴وزارت ارتباطات :
"اینترنت همراه" هم همین امروز وصل میشه و ایشالا تا فردا، اینترنت به طور کامل به قبل دی‌ماه 1404 برمیگرده.

اما ما چطور؟ ما هم به همون وضعیت قبل دی ماه برمیگردیم؟

اصن گیریم ما برگشتیم ...

بقیه چی ... !!!؟

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

از دیشب بعد ازین پست ،

چند نفری لفت دِ چنل شدن ،

اگر بخاطر این پست رفتن ،

به مابقی اعضا میگم ،

در صورتی که نظری مخالف با منظور و هدف پست دارین،

شما هم میتونین ، نه باید بگم حتما ،
کانال رو ترک کنین ،

اولویت من ، مثل گذشته ، اینه که از مشکلات بگم ، شاید ، شاید هنوز دلسوزی مونده باشه که از اون ها کم کنه ،

من همچنان صدای همون افراد و مشکلاتشونم ، چه شما خوشت بیاد ، یا نیاد.

بهتره بری تو کانال همون حرومزاده هایی که هنوز تنها به جیب خودشون و منفعت خودشون فکر میکنن و تنها چیزی که این موضوع رو روشن میکنه گذر زمان هست و بس ...

بقیه اعضا همچنان ولی نعمت و تاج سر بنده خواهند بود.

ارادتمند

سعید وفایی نژاد

۶ خرداد ۱۴۰۵

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

۷ تمرین کششی ضروری برای تحرک ، تسکین درد و وضعیت بدن

🫆 https://t.me/FitnessProgrammer/10537/11008 🫆

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

آخرین پست اینستاگرام

🕊فرزند ایران و جانفدای میهن🕊

قهرمان فیزیک کلاسیک جهان

جاویدنام
🥀«استاد دکتر مسعود ذات پرور»🥀

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

به آقا دزده بگید از مازندرانی ک دزدید نزاره چیزی ،

از ملایر بگه

ذات آدم ک عوض بشو نیست ،

ولی رخ مینمایاند ،

برای همه به سرعت یا به آرامی خودشو نشون میده.

صبر کنید حالا

آزمون بعدی کجاست؟ از الان میتونی روش خیلی خیلی زور بزنی و کار کنی ، ولی صد هزار افسوس و افسوس و افسوس 😂🫶🏽🕊

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

📢📢📢  اطلاعیه 📢📢📢

برگزاری هر گونه دوره، سمینار، کارگاه، دانش افزایی و مربیگری میبایست دارای مجوز رسمی باشد.

🔻قابل توجه کلیه باشگاه ها، مربیان، ورزشکاران و علاقه مندان به حوزه پرورش اندام و بدنسازی

🔹️نظر به اعلام و  ابلاغ فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام

• در راستای پیشگیری از سودجویی احتمالی در رابطه با برگزاری دوره های دانش افزایی، کارگاه ها و دوره های مربیگری توسط اشخاص حقیقی و حقوقی بدون مجوز ، به اطلاع میرساند تنها مرجع برگزار کننده و صدور مدارک معتبر داخلی ، فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام میباشد و به تبع آن هیات های استانی با هماهنگی ادارات کل ورزش و جوانان استان ها و فدراسیون مجاز به برگزاری دوره های ورزشی مربوط به حوزه بدنسازی و پرورش اندام می‌باشند.

• سامانه فعلا رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام :
http://Portal.iranbbf.ir

• لذا برگزاری هر یک از دوره های فوق بدون اخذ مجوز از مراجع اعلام شده غیرقانونی بوده و مدارک صادره نامعتبر همچنین در صورت گزارش و مشاهده هر گونه فعالیت از این قبیل ، برخورد قاطعانه صورت خواهد پذیرفت.

«روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام»

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

یکم دخل و تصرف توش داشتم البته ،

ولی اطلاعیه رسمیه هاااا ،

مثلا اونجاش بود :

«تنها مرجع صدور مدارک معتبر»

تصحیح کردم ، شد :

«تنها مرجع صدور مدارک معتبر داخلی»

دیگه مدرک NASM یا SIT رو ک صادر نمیکنیم آخه 😊 که اگر بکنیم ، اون مدرک میشه نسیم(NASM) یا نشستن(SIT)😂😂

یا اون آخرش ک بود برخورد قانونی

من درستش کردم : قاطعانه ، پشیمان خواهید شد دیگه ننوشتم ، آمریکا نیستن ک آخه

همین ، محتوا همونه 😂🫶🏽🕊



خلاصه اینکه فقط از سامانه ثبت نام کنین الان ، مجبوریم میفهمین دیگه ، مجبوووور ❤️🕊

شروع گزارش فینال لیگ قهرمانان ؛ عادل فردوسی پور ؛ اینجوری بود ...

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

📢📢 اطلاع رسانی 📢📢

• با پیگیری های انجام شده توسط خودم ، طبق اطلاعات رسمی و معتبر تا حدود ده روز آینده پنل های ثبت نام دوره های آموزشی ، در سامانه ، از نو باز و شروع ثبت نام ها از سر گرفته خواهد شد. به یاری خداوند

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

مراحل دریافت گواهینامه مربیگری بدنسازی درجه ۳

۱- حداقل ۱۸ سال سن

۲- حداقل مدرک تحصیلی دیپلم

۳- ثبت نام و عضویت در سامانه فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام:
http://portal.iranbbf.ir

۴- قبولی دوره ی تئوری پیش نیاز فدراسیون بدنسازی (یا کارشناسی علوم ورزشی یا مربیگری سایر رشته های ورزشی)

۵- گواهی عدم سوپیشینه

۶- گواهی عدم اعتیاد

۷- کارت پایان خدمت (آقایان)

۸- داشتن گواهی شرکت در سه سمینار ۲۵ امتیازی معتبر فدراسیون

۹- ثبت نام و شرکت در دوره تخصصی مربیگری درجه ۳

۱۰- گذراندن دوره کارورزی

#گواهینامه #مربیگری #بدنسازی
#فیتنس #درجه_۳

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

🌟🌟  کانال های ViP سوالات :

⓵ بدنسازی درجه سه جدید

⓶ بدنسازی درجه دو

⓷ فیتنس درجه سه

⓸ بدنسازی درجه سه قبلی

⓹ تئوری مشترک درجه سه

⓺ تئوری مشترک درجه دو

نحوه بارگزاری و چینش و شرایط عضویت در کانال های ViP سوال ، در ربات زیر 👇🏽

https://t.me/SaeidvnzBot?start=_tgr_m-IvXDBjNDE0

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊

خیلی هم بد نبود مزه آبمیوه

▪️این خیلی کلیپ معناداریِ

• توجه شما رو ب دیدنِ موزیکال کلیپ جلب میکنم

سمینارای نفر اول رو بشمارین فقط

𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊