کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | سوالات مربیگری
9.79K subscribers
1.13K photos
405 videos
17 files
1.34K links
📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر

سعید وفایی نژاد
@Spirit6621
Download Telegram
Forwarded from فیزیولوژی درجه دو
فیزیولوژی درجه دو
#بدنسازی_درجه_دو فصل دو : فیزیولوژی 𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
عضله نعلی در ورزشکاران استقامتی به طور متوسط حاوی ۸۰ درصد تارهای نوع ST است که ذخیره گلیکوژن ......... ، تراکم  میتوکندری ............ و تراکم مویرگی ......... دارند.
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
Anonymous Quiz
34%
الف) کم-زیاد-زیاد
21%
ب) زیاد - کم - کم
20%
ج) کم- زیاد - کم
24%
د) زیاد - زیاد - زیاد
8
Forwarded from فیزیولوژی جدید
فیزیولوژی جدید
#بدنسازی درجه ۳ فصل دوم فیزیولوژی https://t.me/BodyBuildingCoaching2 ⚡️ 𝓑𝓸𝓭𝔂𝓑𝓾𝓲𝓵𝓭𝓲𝓷𝓰𝓒𝓸𝓪𝓬𝓱𝓲𝓷𝓰𝓖𝓾𝓲𝓭𝓮
در تمریناتی با بیش از ۱۲ تکرار و طول بیش از ۶۰ ثانیه، سیستم غالب چیست؟
𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
Anonymous Quiz
28%
الف) سیستم بی‌هوازی
37%
ب) سیستم هوازی
18%
ج) سیستم فسفاژن
17%
د) سیستم ATP-CP
6🕊2😐1
📣 بزرگترین و معتبرترین کانال نمونه سوالات
📚 آزمون های مربیگری رشته های ورزشی
📓 بدنسازی
📔 فیتنس
📒 آمادگی جسمانی
📙 مربیگری TRX
📘 تئوری پیش نیاز
📗 فیتنس چلنج
و ...
مدیر کانال :
سعید وفایی نژاد
@Spirit6621
بهمراه :
🩻 آموزش آناتومی حرکات و عضلات درگیر

📑 با ما راحت قبول شو 📢
https://rubika.ir/BodyBuildingCoaching
👏7
در حال حاضر عمده فعالیت ما شده تو پیامرسان های داخلی ، چون بیشتر اعضا به اینترنت بین الملل دسترسی ندارن ،

ب امید فردایی بهتر 🕊🕊🕊
4😱2
«کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام | گیف و ویدئوی حرکات»

🎥 ویدئو و تصاویر آموزشی حرکات
کاری از :
🌐کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام در تلگرام🌐
👑𝔅𝔬𝔡𝔶𝔅𝔲𝔦𝔩𝔡𝔦𝔫𝔤ℭ𝔬𝔞𝔠𝔥𝔦𝔫𝔤𝔊𝔲𝔦𝔡𝔢👑
⚕️سعید وفایی نژاد⚕️

🆔 شناسه:
https://ble.ir/gymhub
4
«معرفی دوره ها و سمینارهای مورد تایید فدراسیون های ورزشی»

📚 معرفی دوره های مورد تائید و معتبر
📣 کانال تخصصی بدنسازی و پرورش اندام
📢 بزرگترین و معتبرترین ارائه دهنده نمونه سوالات مربیگری
🔗 t.me/BodyBuildingCoachingGuide

🆔 شناسه:
https://ble.ir/iranbbf_ir
بخدا دم تلگرام گرم،
میزنی رو لینک بله ، میپره اونجا

داخلیا چش دیدن همو ندارن ،

بله ب روبیکا .... خطا
روبیکا ب بله .... خطا
ایتا ....

کلا خطا ،
🤣74
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
پرسش و پاسخ ؛ با :

🕊فرزند ایران و جانفدای میهن🕊

• جاویدنام
▪️«دکتر مسعود ذات پرور»▪️


𝕭𝖔𝖉𝖞𝕭𝖚𝖎𝖑𝖉𝖎𝖓𝖌𝕮𝖔𝖆𝖈𝖍𝖎𝖓𝖌𝕲𝖚𝖎𝖉𝖊
💔11🕊4
Forwarded from Habib Hatami
📢 فرصت ارتقای رزومه بین‌المللی برای مربیان!

دوره جامع حرکات اصلاحی آکادمی SIT (صفر تا صد)

مدرس: دکتر مرتضی قدرتی

🎯 هدف: یادگیری ریشه‌یابی مشکلات بدن و مهندسی حرکات.
📜 مدرک: دریافت گواهی‌های معتبر NSCA 🇺🇸 و Ereps 🇪🇺
💻 نحوه ارائه: ۱۰۰٪ آفلاین در پورتال اختصاصی SIT (حدود ۷ ساعت)

🔥 تخفیف ویژه ۵۰ درصدی:
از ۹ میلیون تومان ⬅️ فقط ۴.۵ میلیون تومان!

سرمایه‌گذاری روی دانش، بهترین راه برای رشد شغلی شماست.

ثبت‌نام:
📞 09308507735

تماس بگیرید.
👏43