#link ожидаю большое движение по этому активу ,долгое время находиться в накоплении.

Если вы думаете что накапливать ETH нет смысла ,то посмотрите на кошельки с балансами от 10к до 100к

Скоро новый год )!

Формула идеального сна QQRT: как просыпаться бодрым и счастливым

Просто спать 8 часов недостаточно — важно учитывать качество, регулярность и время сна. Учёные вывели формулу QQRT:

— Q (Качество): Насколько глубокий и спокойный ваш сон.
— Q (Количество): Оптимальная продолжительность сна для вашего организма.
— R (Регулярность): Фиксированное время засыпания и пробуждения.
— T (Время сна): Правильный график для биоритмов.

Как улучшить сон

— Найдите своё идеальное время — большинству хватает 7-8 часов, но главное ориентироваться на самочувствие.
— Ложитесь и вставайте в одно время — даже в выходные.
— Создайте идеальную обстановку: темно, прохладно, тихо.
— Расслабляйтесь перед сном: медитация, ванна, книга.
— Не ешьте за 3-4 часа до сна и избегайте алкоголя — он ухудшает качество сна.
— Не пейте кофе сразу после пробуждения — подождите 90-120 минут.
— Ограничьте кофеин после полудня и не превышайте 3-4 чашки в день.
— Гуляйте утром 5-30 минут на солнце — это улучшает циркадные ритмы и помогает организму синхронизироваться.

Следуйте этим принципам, и просыпаться разбитым больше не придётся.

Оставьте ваши гаджеты ,встречайте весну!!

Уровни ликвидации hyperliquid китов.

LINK движемся по первой схеме,но не стоит забывать про уровень 10$

Все возможно 👆

$BTC Binance Spot
До сих пор дважды достигал первоначального минимума около $78 тыс.

В настоящее время здесь довольно большая глубина ставок — около 80 тыс. долларов.
~ зеленая стрелка

Кто бы ни был основным покупателем $78 тыс. - $80 тыс., он проявил здесь большую активность, предлагая цены ниже номинала, а также поднимая рынок.
~ зеленый квадрат + стрелка

Выше цены около $84 тыс. начинается алгоритмическая ликвидность спроса; эта ликвидность спроса следует за ценой ниже с $92 тыс.
~ красная коробка

Реальное спотовое предложение остается выше, около $94 тыс. +

Поскольку компании и правительства продолжают накапливать #Bitcoin , владельцы, не являющиеся владельцами монет Wholecoin и имеющие менее 1 $BTC постепенно сокращают свои активы, отражая тенденцию, наблюдавшуюся в конце 2020 года.

В предыдущем цикле, когда $BTC вырос до $40 тыс., не-крупнопоточники слили 0,07 млн $BTC . Похожая картина наблюдается и в этом цикле, однако с 2020 года розничные активы все еще выросли на 37% до 1,75 млн $BTC .

Ethereum теперь демонстрирует рекордное количество коротких позиций

Это может быть подготовкой к масштабному короткому сжатию

Я частенько выкладываю посты по ETH и в этой ситуации каждый принимает решение самостоятельно,я своё принял и набираю этому позицию и не навязываю своё мнение,только факты,кто давно подписан на канал прекрасно помнит серию постов по XRP когда он ещё был в зоне 0.5-0.6$