Ровный пульс/архив
7 subscribers
11 photos
4 videos
5 links
"Важно не то, что ты всегда можешь прикрыть своего друга, а то, что твои друзья всегда могут прикрыть тебя" | @Setka_Tf2COM
Download Telegram
🌟🌟🌟🌟🌟😴

Мне особо нечего рассказывать вам. За эти "долгие" сутки ничего не произошло..
Хотя нет. Могу лишь похвастаться тем,что наконец повысил планку на жиме лёжа. Долго не мог с 80 килограммов сдвинуться до 90. Может к концу года 95 лёжа буду жать.. постараюсь.
А ну и план тренировок тоже немного изменил. Больше не делаю бицепс стоя,теперь только на станке. Думаю,и время пробежки увеличить с полчаса до 40 минут.. кардио тренировки же тоже полезны.. Вроде как😳.

Мда.. "Нечего рассказать".. в итоге как попугай вам протрещал..🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
🐰:
Извините, жопа.


❤️"— Ой фу как не культурно .. залупа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Ровный пульс/архив
🌟"— кэп... А кэп.. Я слышал,что ты с красной сучкой идёшь в бар. А можно,ну вот так случится,совершенно случайно. Что я тоже пойду.
🪓"— Вот тебя там только не хватало... М... Агрх. Ладно. Только при условии,что ты будешь нормально относится к Джереми и,что будешь себя адекватно вести. Мне прошлого раза хватило,когда пришлось оплачивать моральную компенсацию и штраф за причинение вреда личному имуществу.🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
🌟🌟🌟🌟🐈‍⬛

Аа.. Моя голова .. Вчерашний бренди был явно лишним 🤍.
Ваще,мы хорошо посидели. Джош даже вёл себя более менее адекватно,на удивление 🪻.
Не считаю это чем-то подозрительным,но..В общем-то да.😒
А ну и я наверное ещё немного отосплюсь и... Моя кепка почему-то коричневая.. Но я наверное это спросони. Да.
Надо ещё поспать.😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1
☺️"— Mon Dieu,я больше не буду брать этого американца с собой куда-либо. Он свой рот не закрывает. А я так не хочу портить отношения,которые я уже выстроил.
Я застрелюсь собственным автоматом,если ещё один подкол от него услышу.😭😭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4❤‍🔥1
😂"— Джошуа.. Не перестаёт меня позорить. Господи,такое сказануть это ум надо иметь.. Как же я его ненавижу,вот просто..Словами не выразить.
Мне наверное,стоит отойти от этого и..Пойду..Постреляю что-ли..
ДА Я ЕГО НАХУЙ ПРЯМО СЕЙЧАС ПОЙДУ И ЗАСТРЕЛЮ,КАК ЖЕ Я ЕГО СУКА НЕНАВИЖУ,МУДАЧЬЁ. Я ЕГО РЕАЛЬНО ГАНТЕЛЮ НА БАШКУ СЛУЧАЙНО УРОНЮ И ЧЕРЕП НАХУЙ ПРОЛОМЛЮ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5
🌟🌟🌟🌟🌟👩‍👧‍👧

🔫"— Последние два дня были очень муторными и сильно выбили меня из колеи..👻
Честно,до сих пор морозит от этого всего. Гадость.

👻:
Там Джош извинялся перед тобой, видел? Чё скажешь по этому поводу?


Извинялся?.. 😂..
То есть ээ.. Пффф,да пусть чё хочет этот нарик делает 😳. Мне плевать. И..Не упомянайте его при мне,я вас умоляю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔5
Сапп: я опять балуюсь с концептами,поэтому вот такой мемасик. В коммах будет немног другая версия🥸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘6🏆1
🌟🌟🌟🌟👋

🌟"— Я немного сбрил щетину,решил оставить ток небольшой островокк.. Ещё,Джош заебал,по комнате туда-сюда хуярить,как муха.
Я в душ успел сходить,а этот всё равно чета ходит ищет
Mon Dieu.. Молюсь,чтобы он опять не упёрся куда-то. Я не хочу заменять его на дежурстве
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
🧑‍🦲"— Ещё.. Меня напрягает поведение моего отца,мы даже поссорились на этой почве. Он опять хочет всё держать под контролем,а мне уже не 5 лет,чтобы за меня решать,с кем мне общаться
Честно,меня это очень выбесило,что странно. Обычно я не реагирую на это,но в этот раз. Агрх... Наверное мне просто следует отдохнуть,а затем извиняться..Я,много чего ему наговорил.
J'ai honte..❤️

И про отдых..Да.. Наверное надо чиркануть начальству по поводу отпуска,я.. Давненько его не брал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👾3
🪻"— Джош подозрительно себя ведёт. Он слишком счастливый. Как кобель весной. Где он девушку тут нашёл,для меня останется загадкой....
Стоп.
А что если... Я конечно думал,но Джош даже после самых крутых ночей с девушками не был таким счастливым..Не значит ли это что..
Так,я... Э... Я кажется понял...😂

Ещё,я только что понял,что Джошуа нигде нету 🧐. Если он реально свалил куда-то,я не пойду его заменять 😟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👻4
🧑‍🦲"— слишком много постов о том,что кто-то себя странно ведёт😏
Я вам вообще про себя ничего не рассказывал..Ну..Это не удивительно
Ноооо,я хотел бы похвастаться,что я пожал наконец 95 кг лёжа 💋. Пиздатый вес,знаю. Ну и на бицепсе теперь 50кг ,45 позорно на разминку ушли😀

И ну.. я всё также принимаю вопросы 😛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🏆3
😳"— Мне чет не спиться.. Ой,Джош там опять кому-то в постель полез 🔥.. Ладно,не моё дело.
Вообще,рад ,что всё затихло..Да..Кхм.

🤩:
А тебе норм в 30 лет быть без отношений?


Без.. Отношений?❤️..
Да... Да мне итак нормально,что за глупые вопросы. Может я и не хочу каких-то там "отношений ".
Может мне просто этого не нужно. Я..Без отношений.. Живу прекрасно ,и не надо мне тут.. Писать что-то по этому поводу ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
😳"— Извините за вчерашний выброс эмоций. Я постараюсь меньше засорять канал этим
И на вопросы по поводу отношений больше отвечать не буду,ради своего же блага.

Вчера пол вечера провёл в зале. Боксировал..Хоть какое-то расслабление,но потом конечно скучно стало 😒

Из-за того,что Джош живёт сейчас не на базе,мне по факту,нечем заниматься.
Также ,как я понял,из-за стресса я успел за эту неделю набрать 2 кг 🔥... Как я вообще успел...
Даже не знаю,есть смысл их сбрасывать или нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏6💋4
🌟🌟🌟🌟🌟😵‍💫

"🐇— Сегодня произошло невозможное,я наконец-то повесил гирлянду.
Док меня с ней тиранил неделю. Мол "Джастин,ну ты же высокий,помоги гирлянду повесить"🪻. А вот самому никак,кроме меня будто бы высоких в команде нету..
Ну и.. Настроения праздника у меня тоже нету. Я..Даже не знаю.. Наверное,не буду праздновать
Только лишние нервы тратить,посплю в комнате лучше священные часы сна 😘.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
👅:
- скаут из голубой команды , какой твой mbti?


🪻" — ISTJ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
🌟🌟🌟🌟

🫳"— Вчера у меня эм..В общем случилась небольшая истерика. Нервы сдали,виноват.
Причину говорить не буду,но в порыве я в общем.. В общем теперь на моей башке строгие 3 миллиметра..А точнее я под ежа себя побрил😒..
Выглядит не ущербно,кхм. Но это ещё не всё,там ещё кое-что было и..
Фриц оказывается не такой уж и плохой,как я раньше думал. Он мне помог. Я конечно его не просил,сам бы справился🪻. Но всё равно..Пасиб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
❤️"— Мне стыдно за своё инфантильное и немного..Сучье поведение в последнее время
Я ещё и с Джошем опять поссорился из-за пустяка..В общем, веду я себ очень неподобающе
Наверное..Снова в комнате лучше отсижусь,если работа не появится
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔5
Сапп: у меня щас хардкор будет,изображать пьяного человека эта писецц..Но я постараюсь
4
🤩"— Мрази этьбб...Ебдиве.. худ они мне жэиь ммешабт.. особено этоо пидарво Джош..
Чтоыб егвоок собвка сгрылза...
Заиытв.. Канятк ыакумнуй бцд...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍾6