✍️Печень – это центральный орган детоксикации, в котором происходит процесс обезвреживания всех токсинов. •Обезвреживание вредных веществ, поступающих в организм с пищей, образующихся в процессе обмена веществ (билирубин, аммиак) или вводимых в кровь; •Обезвреживание гормонов и биологически активных веществ;
•Иммунная функция: разрушение чужеродных веществ (вирусы, бактерии.
✍️Печень синтезирует из макронутриентов пищи все необходимые для жизни вещества: ● Белки (для строительства мышц, иммунитета, производства ферментов для переваривания пищи и др.);
● Липиды (холестерин, гормоны, жирные кислоты для производства энергии, желчь для усвоения жиров и жирорастворимых витаминов);
● Углеводы (гликоген, гепарин, защитный слизистый слой кишечника, дыхательной, мочеполовой системы и т.д).

👩‍⚕️✍️Чек-ап состояния печени:
● Общий анализ крови: -Лейкоциты: оптимум 6-8 10*9/л. -Тромбоциты: оптимум 180-320 10*9/л. -СОЭ: оптимум 1-10 мм/ч.
● АЛТ: оптимум 20 Ед/л.
● АСТ: оптимум 30 Ед/л.
● Щелочная фосфатаза 50-100 МЕ/л.
● Общий билирубин: 7-10 мкмоль/л.
● Прямой билирубин: оптимум 2-3 мкмоль/л. ● Непрямой билирубин: оптимум до 10 мкмоль/л.
● Липидный профиль: -Холестерин: оптимум 4,5-6 ммоль/л. -ЛПВП: оптимум от 1,5 ммоль/л. -ЛПНП: оптимум 3-3,3 ммоль/л. -ЛПОНП: оптимум 0,2-0,3 ммоль/л. -Триглицериды: оптимум 0,7 - 1 ммоль/л.
● Общий белок и его фракции: -Общий белок: оптимум 72-85 г/л. -Альбумины: оптимум 60% от общего белка.
● Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ): оптимум 20 МЕ/л.
● Фибриноген: оптимум 200-00 мг/дл.
● Мочевая кислота: оптимум 250-300 мкмоль/л.
● Узи печени и желчного пузыря.

➡️✅Тогда и встаёт вопрос о постановке ЦВК-центрального венозного катетера.
➡️✅Зачем? Основная часть химии вводится внутривенно, параллельно идёт, как правило, массивная инфузионная терапия (до 2 л в сутки и более жидкости для лучшей работы почек и выведения продуктов распада опухолевых клеток).Чтобы каждый раз не колоть вену в стационарах давно используются внутривенные периферические катетеры, но в нашем случае они не всегда подходят, т.к. объем вводимой жидкости очень большой.
➡️✅ЦВК ставят под местной анестезией анестезиологи-реаниматологи в отделении реанимации.После установки через 2ч выполняется рентгенография органов грудной клетки с целью исключения пневматорокса-попадания воздуха в грудную полость.Такое бывает,но редко.Чаще связано с анатомическими особенностями сосудов шеи.
Было полезно,ставь❤

📌ТОКСИНЫ В ЖИЛИЩЕ
Наиболее токсичные предметы быта:
📍Пластиковые окна (выделяют фенол)
📍Ламинат
📍Ковры (пропитывают веществами от возгорания, которые негативно влияют на гормональную систему)
📍Бытовая химия
📍Синтетические ткани
📌Необходимые меры:
📝Постепенно исключать из
квартиры токсичные предметы быта
📝Использовать кухонную утварь из химически инертных материалов
(дерево, железо, стекло, силикон, чугун).

📌Старение связывается с несколькими механизмами, происходящими в теле с возрастом:
1. Накопление разного внутриклеточного мусора (продукты распада,
разрушенные белки внутри клетки, продукты гликолиза –
«засахаривание» клетки при злоупотреблении простыми углеводами,
сахаром, фруктозой).
2. Нарушение синтеза ДНК в процессе накопления ошибок при делении
клетки.
3. Старение митохондрий.
4. Снижение метаболической гибкости.
5. Снижение активной мышечной массы, производства гормонов.

📌НЕЙРОДЕТОКС И КАЧЕСТВЕННЫЙ СОН
📍Все слышали о лимфатической системе, но мало кто знает, что подобие
лимфатической системы существует и в нашем головном мозге. Ее название - глимфатическая система. Органы нашего тела не работают одновременно на поглощение питательных веществ, и на отдачу внутренних токсинов. Эти процессы чередуются, и связаны с суточными циклами, а именно, зависят от циклов сна и бодрствования.
📍Во время бодрствования в головном мозге накапливается большое
количество продуктов обмена, которые вызывают такие заболевания, как
болезнь Альцгеймера и Паркинсона, нарушают работу нервной системы.
Они накапливаются при нарушении системы детоксикации. Наиболее
активно работа по удалению токсичных веществ происходит во время фазы глубокого сна.
📍Сон играет большую роль во многих процессах организма, в том
числе и гормональном обмене, восстановлении всех тканей и органов, профилактике ожирения и снижении хронического воспаления. Для нейродетокса и профилактике нейродегенеративных заболеваний необходимо заботиться о качестве сна, и особенно, о глубокой фазе сна.

Причины снижения железа в организме👆

Содержание железа в различных продуктах👩‍⚕

Гемоглобин

Всем доброго пятничного утра!☀️

🌿Сегодня хочу поделиться рецептом чая для восстановления слизистой ЖКТ

Чай для восстановления слизистой ☕️

Чай из,ромашки, алтея и солодки обволакивает слизистую пищеварительного тракта, делая ее «менее проницаемой».

Ингредиенты:
1 ч.л. алтея
0,5 ч.л. ромашки
1 ч.л. солодки (если нет проблем с повышенным давлением)
200 мл воды

По желанию:
5 г глютамина
¼ ч.л. куркумы

Как готовить:

1. Травы залить на ночь 200 мл кипятка, настоять.

2. Утром процедить, добавить в теплый чай ложку глютамина, куркуму и выпить на голодный желудок.

Жировая клетка- эндокринный орган.

А ранее ее воспринимали, как пассивный энергонакопитель.
В 80х годах было обнаружено, что жировая клетка является гормонально активным органом.

Избыток жировой ткани (особенно скопление жира в животе) напрямую связан с повышением резистентности к инсулину, сахара, холестерина, артериального давления, риском тромбозов, воспаления, нарушения менструаций у женщин, эрекции у мужчин, нарушением дыхания во время сна, заболеванием суставов.

Жировая клетка вырабатывает множество воспалительных факторов, которые провоцируют и усугубляют течение других болезней. Например, усугубление псориаза, астмы имеет прямую зависимость с лишним весом и инсулинорезистентностью.

Но! Жир нашему организму очень нужен! Всегда важен баланс.
Так при низком количестве жира нарушается стимулирующая функция гипофиза.

Поэтому важно следить за своим весом и объективно оценивать массу жира в организме.