Идея салата : подать все ингредиенты не смешанными , а делать это уже по факту перед самой подачей.
👍6❤1
Будут ли интересны разборы пациентов?
Anonymous Poll
96%
Да, интересно, актуально
0%
Нет, анализы не интересуют
4%
Не знаю
👍5
ТОП МОИХ ЛЮБИМЫХ НОВОГОДНИХ ФИЛЬМОВ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Дорогие, в преддверии Нового года хочу поделиться с вами своими любимыми фильмами 🔥
Фильмы, которые можно рекомендовать для просмотра с детьми:
«Гринч – похититель Рождества»
«Рождественское приключение Бетховена»
«Эльф»
«Один дома»
«Полярный экспресс»
«Рождественская история»
«Рождественские хроники»
Ну, и несколько моих любимых фильмов:
«Реальная любовь»
«Отпуск по обмену»
«Ирония судьбы, или С легким паром!»
«Семьянин»
А теперь вы поделитесь своими любимыми новогодними фильмами 😍
Дорогие, в преддверии Нового года хочу поделиться с вами своими любимыми фильмами 🔥
Фильмы, которые можно рекомендовать для просмотра с детьми:
«Гринч – похититель Рождества»
«Рождественское приключение Бетховена»
«Эльф»
«Один дома»
«Полярный экспресс»
«Рождественская история»
«Рождественские хроники»
Ну, и несколько моих любимых фильмов:
«Реальная любовь»
«Отпуск по обмену»
«Ирония судьбы, или С легким паром!»
«Семьянин»
А теперь вы поделитесь своими любимыми новогодними фильмами 😍
👍4❤1
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔹лимон
🔹гвоздика
🔹апельсин
🔹мята
🔹черный чай
🔹мед
🔹корица
🔹гранат
Заливаем кипятком и настаиваем 10мин
Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
🔹лимон
🔹гвоздика
🔹апельсин
🔹мята
🔹черный чай
🔹мед
🔹корица
🔹гранат
Заливаем кипятком и настаиваем 10мин
Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
👍5
Вкуснейшие хачапури 🥰
✅КБЖУ 180.88/15.46/5.53/17.39
Ингредиенты:
Основа:
▫️Творог - 180гр
▫️0,5 ч.л. разрыхлителя
▫️30гр тёртого сыра
▫️5 ст ложек рисовой муки
▫️1 яйцо
▫️Желток для смазывания
Начинка:
▫️Яйцо
▫️Тертый сыр
▫️Зелень
Приготовление:
▫️Все ингредиенты для основы перемешиваем и убираем в холодильник на 20-30 мин
▫️Формируем лодочки, смазываем желтком, в серединку сыр
▫️Убираем в духовку на 15-20 минут при 180гр
▫️Достаём, посыпаем зеленью, немного отодвигая сыр, делаем углубление и выливаем яйцо
И ещё на 5-7 минут в духовку
Кушаем тёплыми
Приятного аппетита✅
✅КБЖУ 180.88/15.46/5.53/17.39
Ингредиенты:
Основа:
▫️Творог - 180гр
▫️0,5 ч.л. разрыхлителя
▫️30гр тёртого сыра
▫️5 ст ложек рисовой муки
▫️1 яйцо
▫️Желток для смазывания
Начинка:
▫️Яйцо
▫️Тертый сыр
▫️Зелень
Приготовление:
▫️Все ингредиенты для основы перемешиваем и убираем в холодильник на 20-30 мин
▫️Формируем лодочки, смазываем желтком, в серединку сыр
▫️Убираем в духовку на 15-20 минут при 180гр
▫️Достаём, посыпаем зеленью, немного отодвигая сыр, делаем углубление и выливаем яйцо
И ещё на 5-7 минут в духовку
Кушаем тёплыми
Приятного аппетита✅
👍5
🎄С Новым годом, дорогие друзья!Желаю в Новом году каждому
🎊укрепить свое здоровье,
🎊восстановить энергетический ресурс,
🎊обрести легкость,
🎊энтузиазм,
🎊вдохновение на реализацию новых планов!👩⚕🌹
Желаю душевной гармонии!✴️
✨️Учитесь слушать своё тело;
✨️Замечайте прекрасное вокруг и в людях;
✨️Ставьте новые вдохновляющие цели;
✨️Цените то, что имеете сейчас...
И просто будьте счастливы!🎄
🎊укрепить свое здоровье,
🎊восстановить энергетический ресурс,
🎊обрести легкость,
🎊энтузиазм,
🎊вдохновение на реализацию новых планов!👩⚕🌹
Желаю душевной гармонии!✴️
✨️Учитесь слушать своё тело;
✨️Замечайте прекрасное вокруг и в людях;
✨️Ставьте новые вдохновляющие цели;
✨️Цените то, что имеете сейчас...
И просто будьте счастливы!🎄
❤8👍2
Праздники продолжаются...
🎉не забывайте больше двигаться, 🎉чаще бывать на свежем воздухе🎿🛷🎣
🎉вовремя ложиться спать,
🎉Не забывайте пить чистую воду: на фоне приёма алкоголя наблюдается обезвоживание.
🎉не забывайте больше двигаться, 🎉чаще бывать на свежем воздухе🎿🛷🎣
🎉вовремя ложиться спать,
🎉Не забывайте пить чистую воду: на фоне приёма алкоголя наблюдается обезвоживание.
И конечно, не переедайте👩⚕❤️
Праздники позади, пора входить в рабочие будни и приводить себя в форму😉💪👩⚕
Сегодня разберём как под действием стресса возникает синдром хронической усталости (он же СУН - синдром усталых надпочечников)👇