#зсж #сили #сон


Сон можна "накопичувати" наперед: учені довели, що якщо спати довше на вихідних перед важким тижнем, мозок краще справляється з навантаженням, ніж без такої "подушки".

Військові, яким давали 10 годин сну замість 7 перед навчаннями, зберігали пильність і швидкість реакції на третину краще, ніж контрольна група.

Поки ми відсипаємося на вихідних, мозок інтенсивніше "вимиває" токсичні відходи і поповнює запаси глікогену — основного палива для нейронів, після глюкози. Тому перші доби без сну після "вкладу" проходять м'якше, помилок менше, а відновлення швидше. Баскетболісти таким чином підвищували точність кидків на 9%, тенісисти покращували подачу.

Але є важливий нюанс — якщо ми хронічно недосипаємо, "банк" не відкриється, поки ми не погасимо старий борг. Тому спочатку відсипаємося до норми 7+ годин хоча б кілька днів, а потім робимо "депозит" перед дедлайнами.

На
Реш
Ті
!!!

Контрольований експорт!.. майже.

Виробники, - ваш вихід!

Чудово.

Після розголосу АРМА відмовилося продавати Льовочкіну 460 га землі на полонині Боржава на Закарпатті.

Після перевірки переможців Агентство виявило ознаки пов’язаності, що створюють ризик повернення активу під контроль колишніх власників. Через це АРМА відмовилося підписувати протокол торгів і укладати договір купівлі-продажу.

Матеріали передали до НАБУ та САП. Землю планують виставити на повторний аукціон.

Я б такий, щоб ми всі скинулись через, наприклад, Інжур, і викупили те все самі.

UPD. Вже написав їм.

Царство Небесне загиблим...

Тепер і відео.
Кадри, як московитський БПЛА Гербера здійснює скид FPV-дрона.

Наразі застосування такої тактики досить складне з точки зору віддаленого управління, але маючи стабільний LTE або mesh-звʼязок, ворог може завдавати точкових ударів.

🕯️Загинув екіпаж гелікоптера Мі-24 11-ї окремої бригади армійської авіації «Херсон» під час виконання бойового завдання.

Поки лише чутки.
У соцмережах з’явилася інформація про зміну командування штурмових військ Збройних сил України.

За повідомленнями, які поширюють користувачі, Валентин Манько більше не командує штурмовими військами. Офіційних заяв або рішень із цього приводу наразі не оприлюднювали.

Побачимо.
Доброго вечора та тихої ночі

Скелетоністу Владиславу Гераскевичу заборонили використовувати на Олімпіаді-2026 шолом з зображенням наших спортсменів, вбитих росією.

«Відчуття, що МОК зраджує тих спортсменів, які були частиною олімпійського руху, не даючи можливості вшанувати їх на спортивній арені, куди ці спортсмени більше ніколи не зможуть вийти».

Владислав повідомив, що готує офіційний запит до МОК і боротиметься за право змагатися саме у цьому шоломі.

Нажаль, правда.
Царство Небесне...

Гераскевич знову вийшов на тренування у шоломі із зображенням вбитих росіянами українських спортсменів.
Попри заборону МОК.
Повага і підтримка!

Вночі так звані росіяни вбили трьох малюків та чоловіка у Богодухові на Харківщині...

Ворог атакував БПЛА приватний сектор Богодухова. З під завалів будинку рятувальники дістали тіла 34-річного чоловіка та трьох малюків (двох однорічних хлопчиків і дворічної дівчинки). Ще двоє людей поранені, серед них — вагітна жінка...

Так звані росіяни - воєнні злочинці...

Доброго ранку!

#лазер #лазерна #Зброя #DEW

Цікаво про ЛС Sunray, інші розробки проти #fpv та Шахедів, а також трохи про пана Єлізарова, що взяв собі псевдонім Лазар на честь біблійного Лазаря та заснував підрозділ дронів, відомий як Група Лазаря (зараз частина Національної гвардії України), зараз відповідає за "малу #ППО" - заступник командувача Повітряних сил Збройних сил України, що досить важливо для трансформації ПС.


Україна розробила робочий лазерний комплекс “Sunray” в якості елементу ППО — The Atlantic

Видання називає це однією з частин українського «Залізного куполу», який включає в себе дрони-перехоплювачі, копію найкращої московитської зенітно-керованої ракети з вуглецевого волокна та роботи з турелями.

Займається побудовою цієї системи заступник командувача ПС ЗСУ полковник Павло Єлізаров.


https://www.theatlantic.com/national-security/2026/02/ukraine-drones-lasers-iron-dome/685944/

А в мене...
...сьогодні чергове День народження! 🥳

(Хочете привітати ☺️ - закиньте через догат Стерненку на захист України і додайте привітання мене з ДН там).

Отже, чергове ДН!
Того разу 2 роки тому в мене прилетіло добряче. Але по Милості і Благодаті Божій.

Слава Богу, я вижив. Дякуючи побратимам, що зупинили проїзджаючий поряд пікап дружньої бригади мене довезли порівняно швидко. Дякуючи лікарям на стабіку - шили мене під веселу музику. Дякую, пане Ян.

Альф, твоїм хлопцям та тобі, пана Степан та решті, а також тим, хто провідав мене, особливо пану Валентину та посестрі, Катерині, Богдану з родиною та друзям і церкві, хто молився і підтримував - дякую.

Дякую ще раз всім за допомогу, підтримку та молитви! Най Бог благословить вас і ваші родини!

Допомагаймо Силам безпеки та оборони України донатами та молитвами!

Слава Богу!
Україні - перемогу!

Особливі молитви за поранених, тих, хто в полоні і безвісті зниклі та її родини.

І пам'ятаємо всіх загиблих.
Царство Небесне загиблим і Вічна Пам'ять...🙏

Запускається механізм безвідсоткових позик для людей, які вимушено переїжджають на нове місце проживання через надзвичайні ситуації — для облаштування на новому місці, — Свириденко

Механізм передбачає одноразову безвідсоткову позику:

🔹 до 50 мінімальних заробітних плат на сім’ю (близько 430 тис. грн)
🔹 строк повернення — до 15 років
🔹 відсотки банкам компенсує держава — для отримувачів позика без нарахувань.


Гарно!

За дорученням міністра оборони Михайла Федорова узяв участь у зустрічі із українськими виробниками FPV-дронів на оптоволокні.
Цей тип БПЛА є пріоритетним для комплектування підрозділів ударних дронів, і ми приділяємо йому значну увагу.

Обговорили проблематику виробництва та закупівель. Заслухали представників компаній.
Міністерство буде робити усе, аби наше військо отримувало дрони вчасно та у необхідний кількості.
Готові сприяти виробникам у цьому.

Також озвучив виробникам низку проблем, які чуємо від бойових підрозділів. Є бачення, що треба змінити, щоб цей тип дронів давав ще більшу ефективність.
Окремо наголосив на контролі якості. Якісний критерій має стати визначальним, поруч із ціновим. Військові повинні отримувати справді надійні вироби і за адекватною ціною.
У майбутньому, із використанням цифрових інструментів, буде вимірюватися ефективність застосування дронів.
І це стане визначальним у політиці закупівель.

Український воїн має і буде отримувати тільки найкращі засоби для захисту країни.