Assalomu alaykum Rahmatullo va barakatu Hurmatli obunachilar Hammaga hayli kun. Kanal sizlarga yoqyaptimi?
Kanalga Sizlar ham o'z hissangizni qoshsangiz bo'ladi. Mana moddiy yordam bermoqchi bo'lgan uchun karta
9860 1201 4006 9804
Suhrobbek Botirov
Humo
4023 0602 0333 1466
Suhrobbek Botirov
Visa
Visa so'raganlar uchun kard 👆
Hammaga oldindan rahmat!!!❤️❤️❤️
Biz bilan barchasi
Kanalga Sizlar ham o'z hissangizni qoshsangiz bo'ladi. Mana moddiy yordam bermoqchi bo'lgan uchun karta
9860 1201 4006 9804
Suhrobbek Botirov
Humo
4023 0602 0333 1466
Suhrobbek Botirov
Visa
Visa so'raganlar uchun kard 👆
Hammaga oldindan rahmat!!!❤️❤️❤️
Biz bilan barchasi
🇺🇿Qanday qilib bo'yinbog'ni(galstuk) chiroyli bog'lash kerak.
🇷🇺Как красиво завязать галстук.
🇬🇧How to tie a neckline(tie) beautifully.
Biz bilan barchasi
🇷🇺Как красиво завязать галстук.
🇬🇧How to tie a neckline(tie) beautifully.
Biz bilan barchasi
🇺🇿Har qanday idishga bir narsa solsang, torayadi. Lekin ilm idishiga qancha narsa solmagin, kengayib boraveradi.
🇷🇺Когда вы кладете что-то в любой контейнер, оно сужается. Но независимо от того, сколько вещей вы кладете в чашу науки, она продолжает расширяться.
🇬🇧If you put something in any container, it will narrow. But how much does not put in the container of science, it will continue to expand.
Biz bilan barchasi
🇷🇺Когда вы кладете что-то в любой контейнер, оно сужается. Но независимо от того, сколько вещей вы кладете в чашу науки, она продолжает расширяться.
🇬🇧If you put something in any container, it will narrow. But how much does not put in the container of science, it will continue to expand.
Biz bilan barchasi
Hayotingda ikki insonning himmati ko‘p-u, lekin ko‘zingga ko‘rinmaydi. Ular:
• Otangning senga qilgan harajati;
• Onangning senga qilgan xizmati.
Agar shu harajat va xizmatni begona odamdan ko‘rganingda, butun umr undan uyalib biror marta ham ko‘ngliga ozor berolmasliging mumkinidi. Lekin, otang va onangga g‘azab qila olasan, adovat qila olasan, minnat qila olasan, ko‘nglini og‘rita olasan. Chunki, ularniki ko‘rinmaydi.
Biz bilan barchasi
• Otangning senga qilgan harajati;
• Onangning senga qilgan xizmati.
Agar shu harajat va xizmatni begona odamdan ko‘rganingda, butun umr undan uyalib biror marta ham ko‘ngliga ozor berolmasliging mumkinidi. Lekin, otang va onangga g‘azab qila olasan, adovat qila olasan, minnat qila olasan, ko‘nglini og‘rita olasan. Chunki, ularniki ko‘rinmaydi.
Biz bilan barchasi
Biz bilan barchasi pinned «Assalomu alaykum Rahmatullo va barakatu Hurmatli obunachilar Hammaga hayli kun. Kanal sizlarga yoqyaptimi? Kanalga Sizlar ham o'z hissangizni qoshsangiz bo'ladi. Mana moddiy yordam bermoqchi bo'lgan uchun karta 9860 1201 4006 9804 Suhrobbek Botirov Humo…»
#Kerakli
Leonardo da Vinchi tomonidan diqqatni jamlash usuli ❗
Bu haqda eshitganmisiz? Leonardo da Vinchi nafaqat san'at va ilm -fan, balki psixologiyada ham ajoyib ijodlar yaratgan. U bo'yoq va cho'tka bilan ong va ruhni davolash usulini quyidagichi tasvirlab bergan🧐
😕Xafamisiz - kamalak chizing, charchaganmisiz - gullarni rasmini chizing, jaxlingiz chiqyaptimi - chiziqlar chizing, og'riyaptimi - yopishtiring, zerikdingizmi - qog'ozni turli xil ranglar bilan to'ldiring, qo'rqyapsizmi - matodan applikatsiya qiling, g'azabdamisiz - qog'ozni mayda bo'laklarga bo'ling, diqqatingizni jamlashni istayapsizmi - panjara va nishon chizing. ⠀
Ushbu usul deyarli barcha holatlarda ishlaydi va asab tarangligini ketkazadi🎗️
𝗗𝗼‘𝘀𝘁𝗹𝗮𝗿𝗴𝗮 𝘂𝗹𝗮𝘀𝗵𝗶𝗻𝗴👇
Biz bilan barchasi
Leonardo da Vinchi tomonidan diqqatni jamlash usuli ❗
Bu haqda eshitganmisiz? Leonardo da Vinchi nafaqat san'at va ilm -fan, balki psixologiyada ham ajoyib ijodlar yaratgan. U bo'yoq va cho'tka bilan ong va ruhni davolash usulini quyidagichi tasvirlab bergan🧐
😕Xafamisiz - kamalak chizing, charchaganmisiz - gullarni rasmini chizing, jaxlingiz chiqyaptimi - chiziqlar chizing, og'riyaptimi - yopishtiring, zerikdingizmi - qog'ozni turli xil ranglar bilan to'ldiring, qo'rqyapsizmi - matodan applikatsiya qiling, g'azabdamisiz - qog'ozni mayda bo'laklarga bo'ling, diqqatingizni jamlashni istayapsizmi - panjara va nishon chizing. ⠀
Ushbu usul deyarli barcha holatlarda ishlaydi va asab tarangligini ketkazadi🎗️
𝗗𝗼‘𝘀𝘁𝗹𝗮𝗿𝗴𝗮 𝘂𝗹𝗮𝘀𝗵𝗶𝗻𝗴👇
Biz bilan barchasi
Muvaffaqiyatli talaba(abituriyent)lar odatlari❗
🎗️1. Bir kunda 8 soat uxlang.
🎗️2. Erta va har doim bir vaqtning o'zida uyg'onish.
🎗️3. Muhim narsalarni keyinroqqa qoldirmang.
🎗️4. Sog'lom ovqatlarni iste'mol qiling.
🎗️5. Salbiy fikrlarni boshqarishga harakat qiling va ularning asosiy sababini qidiring.
🎗️6. Yetarlicha suv iching.
🎗️7. Kofein va shakar miqdorini iste'mol qilishni nazorat qiling.
🎗️8. O'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun doimo bir oz vaqt ajrating.
Biz bilan barchasi
🎗️1. Bir kunda 8 soat uxlang.
🎗️2. Erta va har doim bir vaqtning o'zida uyg'onish.
🎗️3. Muhim narsalarni keyinroqqa qoldirmang.
🎗️4. Sog'lom ovqatlarni iste'mol qiling.
🎗️5. Salbiy fikrlarni boshqarishga harakat qiling va ularning asosiy sababini qidiring.
🎗️6. Yetarlicha suv iching.
🎗️7. Kofein va shakar miqdorini iste'mol qilishni nazorat qiling.
🎗️8. O'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun doimo bir oz vaqt ajrating.
Biz bilan barchasi
🇺🇿83% ukalarning bo'ylari akalarinikidan balandroq.
🇷🇺83% младших братьев выше старших.
🇬🇧83% of siblings are taller than their brothers.
Biz bilan barchasi
🇷🇺83% младших братьев выше старших.
🇬🇧83% of siblings are taller than their brothers.
Biz bilan barchasi
#USUL
FOYDALI 30 DAQIQA ✅
🏋♂ Kuniga 30 daqiqa sport bilan shug'ullansangiz, salomatligingiz xavotirini chekmaysiz;
🏡 Har kuni 30 daqiqasini uy sarishtaligiga sarflagan odam besaranjomlik g'amidan qutuladi;
🤚Eri yo xotinini eshitish uchun kuniga 30 daqiqa ajratadiganlar munosabatlarda muammo chiqishidan xavotir olmasa bo'laveradi;
🕌 Bir kunda 30 daqiqasini Namoz ibodatiga sarf qilgan inson, hayotida barakani oxiratida jannatni topadi.
📗 Bir kunda 30 daqiqa foydali kitob o'qiydigan kishi dunyoqarashi kengayishiga ishonaverishi mumkin;
👨👧👧 Kuniga eng kamida 30 daqiqa vaqtini bolalariga bag'ishlagan odam esa ular orqasidan yaxshi gap eshitishga umid qilsa bo'ladi;
🚶♂Bir kunda 30 daqiqa ochiq havoda sayr qilgan kishi nafas yo'llari kasalliklaridan uzoq bo'ladi;
Biz bilan barchasi
FOYDALI 30 DAQIQA ✅
🏋♂ Kuniga 30 daqiqa sport bilan shug'ullansangiz, salomatligingiz xavotirini chekmaysiz;
🏡 Har kuni 30 daqiqasini uy sarishtaligiga sarflagan odam besaranjomlik g'amidan qutuladi;
🤚Eri yo xotinini eshitish uchun kuniga 30 daqiqa ajratadiganlar munosabatlarda muammo chiqishidan xavotir olmasa bo'laveradi;
🕌 Bir kunda 30 daqiqasini Namoz ibodatiga sarf qilgan inson, hayotida barakani oxiratida jannatni topadi.
📗 Bir kunda 30 daqiqa foydali kitob o'qiydigan kishi dunyoqarashi kengayishiga ishonaverishi mumkin;
👨👧👧 Kuniga eng kamida 30 daqiqa vaqtini bolalariga bag'ishlagan odam esa ular orqasidan yaxshi gap eshitishga umid qilsa bo'ladi;
🚶♂Bir kunda 30 daqiqa ochiq havoda sayr qilgan kishi nafas yo'llari kasalliklaridan uzoq bo'ladi;
Biz bilan barchasi
#MOTIVATION_TIME
Og’ir dardga yo’liqib noliyotganlar uchun:
Dardga yo'liqsang, Robbinga yuzlanib: "Mening ulkan dardim bor" demagin.
Aksincha, dardinga yuzlanib: “Mening buyuk Robbim bor” degin.
O’z biznesini boshlay olmayotgalar uchun:
“Boshlash uchun kuchli bo’lish shart emas – Kuchli bo’lish uchun boshlash shart”
Biz bilan barchasi
Og’ir dardga yo’liqib noliyotganlar uchun:
Dardga yo'liqsang, Robbinga yuzlanib: "Mening ulkan dardim bor" demagin.
Aksincha, dardinga yuzlanib: “Mening buyuk Robbim bor” degin.
O’z biznesini boshlay olmayotgalar uchun:
“Boshlash uchun kuchli bo’lish shart emas – Kuchli bo’lish uchun boshlash shart”
Biz bilan barchasi
Ertaga bugungidan yaxshiroq bo'lishning 16 ta qoidasi.
✅Televizor ko'rmang, kitob o'qing.
✅Hech nimaga qaramay oldinga intiling, fikrdamas amalda ham!
✅Yaxshi g'oya xayolga kelsa, darhol yozib qo'ying.📄
✅Kechikyapsizmi, bu haqda ogohlantirib qo'yish yo'lini toping.
✅Birovlarning orzularini ustidan kulmang.
✅Sizga pand bergan insonlardan ogoh bo'ling, ular o'zgarishi qiyin.
✅Ota-onangiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing, kun kelib ular mavjud bo'lmasligi, siz esa hech nimaga ulgurmaslingiz mumkin.
✅Xush muomala zabt etish xususiyatiga ega. Xushmuomala bo'lishni o'rganing.
✅Xatolaringizni tan olishni o'rganing, aks holda o'ziga bino qo'ygan haykalga aylanib qolasiz.
✅Hayotdan nolishdan to'xtang! Stop, sizning nolishlaringiz hammasini faqat chigallashtiradi.
✅G'iybat qilmang.
✅Juda tushunarsiz va yoqimsiz vaziyatlarda uxlang, yodda tuting, hammasi o'tkinchi.
✅Juda jiddiy vaziyatlarda ham insonlarning shaxsiyatiga tegmang, vaziyat unutiladi, so'z esa esda qoladi.
✅Rost gapiring, shunda hech narsani eslab qolishga to'g'ri kelmaydi.
✅Kun boshida siz uchun eng yoqimli ishlarni bajaring, kun oxirida charchoq ham sizni sevgan ishlardan chalg'ita olmaydi.
✅Hech kim hech qachon hech kimning oldida qarzdor emas.
Telegram Instagram Youtube Tiktok
✅Televizor ko'rmang, kitob o'qing.
✅Hech nimaga qaramay oldinga intiling, fikrdamas amalda ham!
✅Yaxshi g'oya xayolga kelsa, darhol yozib qo'ying.📄
✅Kechikyapsizmi, bu haqda ogohlantirib qo'yish yo'lini toping.
✅Birovlarning orzularini ustidan kulmang.
✅Sizga pand bergan insonlardan ogoh bo'ling, ular o'zgarishi qiyin.
✅Ota-onangiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing, kun kelib ular mavjud bo'lmasligi, siz esa hech nimaga ulgurmaslingiz mumkin.
✅Xush muomala zabt etish xususiyatiga ega. Xushmuomala bo'lishni o'rganing.
✅Xatolaringizni tan olishni o'rganing, aks holda o'ziga bino qo'ygan haykalga aylanib qolasiz.
✅Hayotdan nolishdan to'xtang! Stop, sizning nolishlaringiz hammasini faqat chigallashtiradi.
✅G'iybat qilmang.
✅Juda tushunarsiz va yoqimsiz vaziyatlarda uxlang, yodda tuting, hammasi o'tkinchi.
✅Juda jiddiy vaziyatlarda ham insonlarning shaxsiyatiga tegmang, vaziyat unutiladi, so'z esa esda qoladi.
✅Rost gapiring, shunda hech narsani eslab qolishga to'g'ri kelmaydi.
✅Kun boshida siz uchun eng yoqimli ishlarni bajaring, kun oxirida charchoq ham sizni sevgan ishlardan chalg'ita olmaydi.
✅Hech kim hech qachon hech kimning oldida qarzdor emas.
Telegram Instagram Youtube Tiktok
#PSIXOLOGIK_FAKT
👯♀ Gapdon qizlar va bosiq yigitlar eng yaxshi juftlik bolishadi
Telegram Instagram Youtube Tiktok
👯♀ Gapdon qizlar va bosiq yigitlar eng yaxshi juftlik bolishadi
Telegram Instagram Youtube Tiktok
#PSIXOLOGIK_FAKT
😴 Inson ko'zlar yumilganda axborot tez esda qoladi.
Telegram Instagram Youtube Tiktok
😴 Inson ko'zlar yumilganda axborot tez esda qoladi.
Telegram Instagram Youtube Tiktok
#psixologiya
Uz: Taxminan 60% ayollar turmush o‘rtoqlarining telefonlarini tekshirishadi.
Telegram Instagram Youtube Tiktok
Uz: Taxminan 60% ayollar turmush o‘rtoqlarining telefonlarini tekshirishadi.
Telegram Instagram Youtube Tiktok