Дорогие участники!

Мы подходим к важному этапу знакомства со спикерами нашей конференции. Вы сможете более детально узнать о наших прекрасных спикерах и познакомиться с их мастер-классами и докладами.
И мы рады представить вам первую двойку ведущих мастер-класса "Сексуальность в Биосинтезе. Когда тело встречает любовь".

Встречайте!

София Джатдоева, Юлия Прудникова ведущие мастер-класса
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️31 мая ( 10.30-12.30 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«СЕКСУАЛЬНОСТЬ В БИОСИНТЕЗЕ: КОГДА ТЕЛО ВСТРЕЧАЕТ ЛЮБОВЬ»

Приглашаем вас на мастер-класс
«Сексуальность в биосинтезе: когда тело встречает любовь»

Если вам откликается тема глубины, телесности и настоящего контакта — будем рады встретиться с вами.

На встрече мы посмотрим на сексуальность шире — как на витальную энергию, связанную с любовью, границами и способностью быть в контакте.

Вас ждёт немного теории и много практики:
— заземление и центрирование
— исследование границ и ощущений «да/нет»
— контакт со своей сексуальностью через движение
— мягкое взаимодействие с другим из контакта с собой

Это мастер-класс, где можно не «разобраться головой», а почувствовать и прожить.

Если вам важно:
— лучше слышать своё тело
— яснее ощущать границы
— исследовать тему близости и контакта
— добавить больше живости и чувствительности

Приходите к нам.

Будем рады создать это пространство вместе с вами.

Ведущие мастер-класса:

❤️ София Джатдоева
Я телесно-ориентированный психолог в подходе биосинтеза и клинический психолог.
В работе я опираюсь на тело, чувствительность и бережность. Для меня важно, чтобы у человека было пространство, где можно замедлиться, почувствовать себя и безопасно исследовать свои внутренние процессы. Запись: @Sophie7l

❤️ Юлия Прудникова
Я клинический и телесно-ориентированный психолог, НЛП-мастер.
В своей работе я помогаю женщинам справляться с тревогой, отпускать неуверенность и находить устойчивую опору внутри себя. Мне важно создавать пространство, где можно не бороться с собой, а постепенно возвращаться к себе через контакт с телом и эмоциями. Запись: @ulia_p

#Сексуальность #СофияДжатдоеваЮлияПрудникова #КогдаТелоВстречаетЛюбовь

Елена Павлович ведущая мастер-класса
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️30 мая ( 17.00-19.00 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«СМЕРТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ, ИЛИ ТО, ЧЕГО НЕЛЬЗЯ НАЗЫВАТЬ»

Приглашаю вас на мастер-класс "Смерть в большом городе, или То, чего нельзя называть".

Тему смерти в современных городах почти не обсуждают, мы живем так, будто ее не существует, словно ее не надо учитывать или к ней готовиться. Но так было не всегда.

Как можно взаимодействовать с этой темой? Чем чревато ее игнорирование? Как заново найти слова, чтобы об этом говорить – с собой, с близкими, с детьми? Какие способы проживания горя подсказывает нам традиция? Как время года, сезоны могут нам помочь? Как связаны смерть и смех, смерть и живость? Можно ли научиться не бояться этой темы и быть в ней устойчивым?

Мы сделаем диагностическое упражнение, показывающее наши отношения с темой смерти. Мы попробуем опереться и на прошлую традицию, и на настоящее. Мы поищем спокойную и безопасную форму, чтобы разместить свои чувства и быть более живыми в теме смерти.

На МК будут использованы элементы телесной психотерапии и арт-терапии.

Ведущая:
❤️ Елена Павлович
телесно-ориентированный психолог, сертифицированный биосинтетический соматический психотерапевт, специалист по работе с шоковой травмой, острыми и хроническими симптомами. Автор подкаста про психологию «Мне только спросить»: https://t.me/shaolena1

#ЕленаПавлович #СмертьвБольшомГороде

Наталья Кубатина, Анастасия Чуйкова ведущие мастер-класса
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️31 мая ( 16.00-18.00 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«ТРИ ПОТОКА РОДА: СИЛА ПРЕДКОВ ДЛЯ НОВОГО ШАГА»

Приглашаем вас на мастер-класс "Три потока рода: сила предков для нового шага"

Часто мы ищем опору вовне, не замечая, что огромная сила заложена в нас самой нашей историей. В каждом из нас течет энергия предков — тех, кто жил до нас, любил, преодолевал трудности и достигал вершин. Наш род — это "база данных" силы и опыта!

Что мы будем делать?

🟠Встреча с ресурсным предком. Вы сформулируете свой запрос и отправитесь в путешествие по трём потокам жизни на поиски того представителя вашего рода, кто может поддержать ваше движение к желаемому. Мы создадим пространство, где эти потоки проявятся и потекут через вас, принося живую силу.
🟠Интеграция через движение.
Все, что вы получите, через спонтанное движение, танец вы «приземлите» в теле. Вы впустите ресурс в тело и проживёте его, чтобы он стал вашей реальностью.

Ведущие:
❤️Наталья Кубатина - телесно-ориентированный психолог, сертифицированный в Биосинтезе, EMDR специалист, расстановщик, а также детский психолог.

❤️Анастасия Чуйкова - клинический и телесно- ориентированный психолог

#НатальяКубатинаАнастасияЧуйкова
#ТриПотокаРодаСилаПредковДляНовогоШага

Евгения Котова спикер
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️30 мая ( один из трех докладов в слоте 14.30-16.30 )
◾️Формат: Доклад
◾️«ШКОЛЬНАЯ НЕУСПЕВАЕМОСТЬ. ВЗГЛЯД ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БИОСИНТЕЗА»

Приветствую, дорогие коллеги, дорогие участники!
Меня зовут Евгения Котова. Я - клинический психолог, детский нейропсихолог, телесно-ориентированный терапевт (Биосинтез), системный семейный терапевт, травматерапевт.

В моей практике три направления:
- индивидуальная и парная терапия со взрослыми, терапевтические группы;
- нейропсихологическая коррекция детей от 5 до 18 лет с трудностями обучения;
- авторские курсы лекций и семинары по психологии семьи, семейному консультированию, телесно-ориентированной психотерапии, травматерапии.

В работе я объединяю нейропсихологию, телесно-ориентированную психотерапию, семейную терапию, работу с рефлексами, кинезиологию и даже балетные техники.

На Конференции представлю доклад на тему, которая близка многим родителям школьников – школьная неуспеваемость. Именно с этим запросом ко мне обратилась семья, в которой ребенок восьми лет испытывал трудности освоения школьной программы, а занятия с репетиторами не давали результатов. Вроде бы стандартный запрос для детского нейропсихолога. Но все оказалось не так однозначно! Об этом интересном кейсе я расскажу в докладе «Школьная неуспеваемость. Взгляд на нейрокоррекцию через призму Биосинтеза».

Приходите! Посмотрим на школьную неуспеваемость не только глазами специалиста, но и глазами родителя! Возможно, вы что-то возьмете для практики, а, может быть, сделаете что-то хорошее для себя и своей семьи!

#ЕвгенияКотова
#ШкольнаяНеуспеваемость.ВзглядЧерезПризмуБиосинтеза.

Сегодня небо особенно близко! 🕊️🚀
С двойным праздником: Светлой Пасхой и Днем космонавтики. Пусть в душе царит благодать, а горизонты расширяются до звезд. Верьте в чудо и не бойтесь делать шаг в неизведанное. Христос Воскресе! И с полетом!

Анастасия Маликова
ведущая мастер-класса
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️31 мая ( 16.00-18.00 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«Я ЕСТЬ: ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ ЧЕРЕЗ ТЕЛО»

Мастер-класс про состояние, которое часто теряется в потоке жизни — контакт с собой и ощущение внутренней опоры.

Через телесные практики будем:
— возвращать ощущение устойчивости
— исследовать центрирование
— учиться чувствовать себя и своё тело

Ты проживёшь состояние опоры в теле и заберёшь с собой понятный способ возвращаться к нему в повседневной жизни.

Подойдёт, если ты хочешь:
замедлиться, почувствовать себя и вернуть опору внутри.

🎤 Ведущая:
Маликова Анастасия— психолог, работаю в телесно-ориентированном подходе, участница международной программы биосинтез.

#АнастасияМаликова
#ЯЕстьВозвращениеКСебеЧерезТелеснуюОпору

Татьяна Сахаровская ведущая мастер-класса Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️31 мая ( 16.00-18.00 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«РАСШИРЕНИЕ ПОЛЯ РЕСУРСОВ СУЖАЕТ ПОЛЕ ПРОБЛЕМ»

Приглашаю вас на мастер-класс «Расширение поля ресурсов сужает поле проблем».

Это фраза принадлежит Дэвиду Боаделле – основателю биосинтеза.

💫Для меня это также про раскрытие творческой искры, живущей в каждом из нас. Почувствовать и проявить эту искру на телесном уровне - одна из задач мастер-класса.

🌞На мастер-классе будем работать со своими ресурсными символами, исследовать, как это телесно, когда мы в контакте с нашими ресурсами.

Предполагается работа в парах, мини-медитация, движение из импульса.

У участников будет возможность соединиться со своим внутренним ресурсом, почувствовать его телесно и выразить через движение.

Это наполняющий и расширяющий опыт, сужающий поле наших проблем.

🎤 Ведущая
Татьяна Сахаровская
Телесно-ориентированный психолог ( работа с шоковой травмой 2025, Биосинтез 2022-2026), психодрама-терапевт (ИГИСП 2013, МИГИП 2017), член Ассоциации психодрамы, клинический психолог (МГППУ 2015).

#ТатьянаСахаровская
#РасширениеПоляРесурсовСужаетПолеПроблем

Марина Лохматова, Елена Горбунова ведущие мастер-класса
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️31 мая ( 10.30-12.30 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«ТОЧКА ПОКОЯ В ЦЕНТРЕ ШТОРМА: РЕСУРС БИОСИНТЕЗА ПРИ РАБОТЕ С ТРЕВОГОЙ»

Тревога, стресс, хаотичные мысли — будто шторм, захлестывающий изнутри. Но даже в самом сильном ветре есть тихий центр. “Биосинтез” помогает его найти.

📌 Что будет на мастер-классе?
Мы вместе проложим маршрут к вашей точке покоя— через:
✔ Заземление— чтобы чувствовать опору под ногами.
✔ Центрирование— чтобы вернуться в "здесь и сейчас".
✔ Границы— чтобы отделять свои эмоции от внешнего шума.

Это не теория, а практика в мягкой, доступной форме. Вы уйдете с инструментами, которые сможете применять в жизни сразу.

🎤 Ведущие:
▫ Марина Лохматова— детский онколог-гематолог (20+ лет стажа), кандидат медицинских наук, системный психолог, специалист по Биосинтезу и ДПДГ.
▫ Елена Горбунова— телесно-ориентированный психолог, клинический психолог, сертифицированный специалист по работе с психологической травмой (включая родовую)

Этот мастер-класс — ваш шаг к устойчивости, даже когда вокруг шторм.

#МаринаЛохматоваЕленаГорбунова
#ТочкаПокояВЦентреШторма

Татьяна Анисимова спикер
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️30 мая ( один из трех докладов в слоте 14.30-16.30 )
◾️Формат: Доклад
◾️«ПУТЬ К СЕБЕ У ВЗРОСЛЫХ ДЕТЕЙ АЛКОГОЛИКОВ (ВДА) ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БИОСИНТЕЗА»

Для меня Биосинтез - это уникальный метод, который соединяет физическое состояние, эмоциональную сферу, когнитивные процессы и духовные переживания. Он позволяет восстановить утраченную связь с собственной целостностью.


В своем докладе я предлагаю рассмотреть, каким образом каждый из этих аспектов выражен у ВДА, которые живут согласно негласному кодексу: «не говори, не доверяй, не чувствуй».
Обсудим ярко проявленные полярности в характерах таких людей и какие «маски» они чаще всего используют.

Цель встречи - помочь лучше понять внутренние процессы ВДА и обозначить ключевые точки внимания для работы у телесно-ориентированного психолога.

🎤 Ведущая:
Татьяна Анисимова, психолог-консультант, телесно-ориентированный психолог (Биосинтез, 2022-2026), участник 12-шаговой программы ВДА

#ТатьянаАнисимова
#ПутьКСебеУВзрослыхДетейАлкоголиков

Наталия Исаева спикер
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️30 мая ( один из трех докладов в слоте 17.00-19.00 )
◾️Формат: Доклад
◾️«ЗВУЧАНИЕ КАК ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПРОЦЕСС В БИОСИНТЕЗЕ»

Голос - это проявление энергии жизни, которая течет внутри нас. Это мост между нашим глубоким внутренним миром и реальностью. Работая с голосом, звуком, мы помогаем человеку обрести целостность: думать, чувствовать и действовать в унисон.

Боаделла рассматривал Звучание (Sounding) как паттерн коммуникации. Когда этот канал чист, наши истинные чувства
(психологическая сущность) могут свободно
выражаться через звук и слово, опираясь на телесное дыхание.

Доклад посвящен звуку, голосу, звучанию. Почему нам порой очень тяжело звучать, как найти свой истинный голос и получать удовольствие от его звучания, инструменты работы в Биосинтезе.

🎤 Ведущая:
Исаева Наталия
Психолог (НИУ ВШЭ, INSEAD), коуч (IСТА), телесно-ориентированный психолог -Соматическая психотерапия
Биосинтез, Член АПКБК, MBA

#НаталияИсаева
#ЗвучаниеКакИнтегративныйПроцессВБиосинтезе

Ирина Борисевич ведущая мастер-класса
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️31 мая ( 13.00-15.00 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«СИЛА И СЛАБОСТЬ. КАК ПРИЙТИ К ИХ БАЛАНСУ ЧЕРЕЗ ТЕЛО И ГОЛОС»

На мастер-классе я предложу вам вариант интеграции возможностей звучания голоса человека и работы с телом.

Эта техника опирается на преимущества двух разноплановых концепций:
• Теории о врожденных моторных полях Дэвида Боадэллы (Биосинтез)
• Теории об Архетипах коммуникации Дины Кирнарской (Музыкальная психология).

На примере работы с полярными темами «Сила (агрессия) - Слабость (страх)», вы увидите, как клиент может быстро познакомиться со своими состояниями на каждом из этих двух полюсов, а также со всем спектром переживаний между ними. В результате он перестает ассоциировать себя с каким-либо из них и обретает целостное самовосприятие.

Я также предложу вам «ключи», необходимые для диагностики глубинных реакций клиента, так что у вас появится новый инструмент для работы с проявлением агрессии и страха в психотерапии.

🎤 Ведущая:
Борисевич Ирина
Клинический психолог, телесно-ориентированный и голосовой музыкальный психотерапевт, биосинтетик, НЛП мастер, EMDR и гипнотерапевт, автор и ведущая тренингов ИПиКП
Руководитель Секции голосовой терапии АМПП, аккредитованный супервизор ОППЛ.

#ИринаБорисевич
#СилаИСлабостьКакПрийтикИхБалансуЧерезТелоиГолос

Елена Казаковцева ведущая мастер-класса
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️31 мая ( 16:00-18:00 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«ТЕЛЕСНОСТЬ И УДОВОЛЬСТВИЕ»

Когда много задач, напряжения и контроля, тело постепенно перестаёт чувствовать. Уходит лёгкость, снижается чувствительность, становится сложнее получать удовольствие от простых вещей.

На этой практике мы будем возвращать это состояние через тело.

Через дыхание, движение и внимание к ощущениям вы сможете:
▫️ почувствовать больше живости и чувствительности
▫️ снизить внутреннее напряжение
▫️ заметить, где в теле уже есть удовольствие
▫️ дать себе пространство для мягкого проживания и контакта

Подойдёт, если вам важно:
замедлиться, почувствовать себя и вернуть больше жизни и удовольствия в тело.

🧘🏻‍♀️ Ведущая:
Елена Казаковцева @elena_telesnaya - телесно-ориентированный психолог (ИПиКП, 2022), психолог-сексолог (МИС, 2022), обучение в методе Биосинтез (2023–2027)

#ЕленаКазаковцева
#ТелесностьИУдовольствие

Ольга Хаменская ведущая мастер-класса
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️31 мая ( 10.30-12.30 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«КОМ В ГОРЛЕ, ТЯЖЕСТЬ В ГРУДИ. КАК ТЕЛО ХРАНИТ НЕПРОЖИТЫЕ ЭМОЦИИ»


Вы просыпаетесь уже со сжатыми челюстями?
А к концу дня плечи поднимаются вверх и между лопатками застревает невидимый камень...
Вы ходите по врачам , а они говорят что все болезни от нервов.
Наше тело не просто механизм, где что-то ломается, а живая, дышащая летопись нашей жизни.

Приглашаю на свой мастер класс поисследовать эндодермальный поток (чувства), обнаружить связь между мезодермой (телом) и эктодермой (мыслями).
На мастер-классе мы посмотрим, где и как эта связь нарушается и как её восстановить, позвучим.

А также увидим как через звучание можно выйти в духовность.

Будет практическая и теоретическая часть.
Из практической части построим каналы между дермами (мысли-тело-чувства), позвучим, заземлим полученный опыт.

Приходите! Вместе писать летопись намного интереснее, чем самому.

🎤 Ведущая:
Ольга Хаменская
Телесно-ориентированный психолог, гештальт-терапевт, биосинтетик в обучении, остеопат и специалист по движению.

#ОльгаХаменская
#КомвГорлеТяжестьвГрудиКакТелоХранитНепрожитыеЭмоции

Виктор Корольков ведущий мастер-класса
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️30 мая ( 14.30-16.30 )
◾️Формат: Групповая практика
◾️«ДЕПРЕССИЯ И ДУХ. ВЗГЛЯД КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ НА ДЕПРЕССИЮ. СОМАТИЧЕСКАЯ РАБОТА ПРИ ДЕПРЕССИИ И СИМПТОМАХ НАРУШЕНИЯ ДУХА»

Депрессия - это состояние, когда тело теряет свою пульсацию, а дух - свою вертикаль. Исцеление - это восстановление естественных потоков жизни и возвращение духа в тело.

Мой мастер-класс - это интеграция восточной медицины и Биосинтеза в работе с депрессивными состояниями. Мы будем говорить о возвращении целостности трех потоков жизни.

На этой встрече мы соединим точность китайской медицины с глубиной подхода Дэвида Боаделлы. Мы исследуем, как депрессия проявляется в тканях и органах, и как через осознанный контакт вернуть человеку право на радость и действие.

В программе мастер-класса:

1. Эмбриология и Меридианы:
Как три зародышевых листка (эктодерма, эндодерма и мезодерма) связаны с каналами Ду-май и Жэнь-май.

2. Геометрия депрессии:
Разберем это состояние как блокировку векторов движения энергии (Ци) (вверх/вниз, вовне/вовнутрь).

3. Соматическая интеграция:
Как наладить диалог между «потоком чувств» и «потоком действий», используя соматический резонанс и триггерные акупунктурные точки.

4. Форма и Опора:
Практика выстраивания внутреннего контейнера (безопасность) и внешней опоры (граница и воля) через работу с меридианами.

Этот мастер-класс для тех, кто расширяет профессиональный кругозор, исследует практические инструменты для работы с телом, ищет путь к своей целостности.

На этой встрече мы увидим, где знания древнего востока встречаются с современной психологией, а прикосновение становится лекарством.

🎤 Ведущий:
Виктор Корольков
Врач, клинический психолог, травматерапевт, соматический терапевт (Биосинтез). Специалист по китайской медицине. Активно интегрирую практику психотерапии и акупунктуры.

#ВикторКорольков
#ДепрессияиДух

Хеираниди Тинатин спикер
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️30 мая ( один из трех докладов в слоте 17:00-19.00 )
◾️Формат: Доклад
◾️«БИОСИНТЕТИЧЕСКАЯ ИНТЕГРАЦИЯ: использование звуковой терапии и медитаций для усиления осознанности и заземления в спортивной практике»

Дорогие коллеги, меня зовут Хеираниди Тинатин. Я практический, спортивный психолог, телесно-ориентированный терапевт, также используют поющие чаши в работе с телом.

В моей практике несколько направлений:
индивидуальная терапия со взрослыми и подростками
групповая работа со взрослыми
работа с детьми в возрасте 5-6 лет

В работе я сочетаю телесно-ориентированную, спортивную и звуковую терапию.

Сегодня я хочу поделиться подходом биосинтетической интеграции, который объединяет телесную работу, медитативные практики и звуковую терапию.
Мы поговорим о том, как через звук и внимание к телу можно снижать уровень стресса и глубже заземляться в процессе тренировок и соревнований.
В ряде кейсов ко мне обращаются спортсмены, которые сталкиваются с сильной тревогой и потерей ощущением своего тела перед матчем, стартом, соревнованием. В работе мы использовали звуковые практики, работу с голосом, поющие чаши и короткие медитации на телесную осознанность. Уже через несколько недель в большем количестве случаев спортсмены лучше чувствуют опору в теле, быстрее восстанавливают, настраивают себя на игру, сохраняют концентрацию и регулируют свое теле в течение всей игры. Как результате улучшается не только состояние спортсмена, но и его спортивные результаты, как личные, так и командные.

Моя цель показать, как эти инструменты помогают снизить уровень тревожности, побороть страх ошибки и повысить устойчивость, концентрацию и качество жизни спортсмена, который живет в режиме постоянной интенсивной физической нагрузки.

🎤 Ведущая:
Хеираниди Тинатин
практический психолог, телесно-ориентированный терапевт, спортивный психолог.

#ТинатинХеираниди
#БиосинтетическаяИнтеграцияИспользованиеЗвуковойТерапииВСпорте

Надежда Елисеева спикер
Биосинтез путь к себе
30-31 мая, Москва.

◾️30 мая ( один из трех докладов в слоте 17.00-19.00 )
◾️Формат: Доклад
◾️«БИОСИНТЕЗ И БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ОСОЗНАННОСТИ (MINDFULLNESS)»

Приглашаю вас на нашу конференцию, где я буду выступать с докладом.

✅Расскажу про то, как привнесение внимания в настоящий момент влияет на качество жизни.

✅Про то, как наблюдая за дыханием, можно стать чуть более живым.

✅Про то, как влияя на своё дыхание — замедляя и регулируя глубину —можно регулировать свой эмоциональный фон.

✅И, конечно же, немного про то, как процесс дыхания рассматривается с точки зрения биосинтеза, моего направления в терапии.

🌱Почему дыхание? Потому что, дышать мы можем только в настоящий момент. Дыхание связано с нашими эмоциями, вам наверняка известны состояния: «от злости, чуть не лопнул!», «говорил с придыханием» или «рыдал до всхлипов».

🌿Каждая наша эмоция имеет свой специфический рисунок дыхания. И при этом, процесс дыхания —один из тех процессов, которым можно управлять сознательно: удлиняя вдох или выдох, менять темп и глубину дыхания.

💫Я думаю, что принципы mindfullness могут быть полезны как для развития навыка большего присутствия в реальности, так и для концентрации внимания на своём дыхании и, как следствие, восстановления пульсации в терминах биосинтеза.

🥹Это моя любимая тема❤️ приходите!

🎤 Ведущая:
Елисеева Надежда
Клинический психолог (ИПиКП), телесно-ориентированный психолог "Соматическая психотерапия Биосинтез", психолог-сексолог (ИППиТТ Оксаны Речкаловой)

#НадеждаЕлисеева
#БиосинтезиБазовыеПринципыMindfullness