❀ ذکرهای آرامش دهنده:

🔸برای هر ترسی: لا اله الا الله
🔹برای هر نعمتی: الحمدالله
🔸برای هر آسایشی: الشّکرلله
🔹برای هرچیز شگفت آوری: سُبحانَ الله
🔸برای هر گناهی: اَستَغفَرُالله
🔸برای هر سختی: حسبی الله
🔹برای هر دشمنی: اِعتَصَمتُ بالله
🔸برای هر طاعت: لاحول و لاقوه الا بالله العلی العظیم

آدم خوب به پستتون خورد نگهش دارید؛
اگه رفیقه رفاقت کنید، اگه شریکه شراکت کنید، اگه ازش خوشتون میاد برید تو رابطه، اگه دوسش دارید باهاش ازدواج کنید، خلاصه یه کاری واسه خودتون بکنید ...
آدم خوب خیلی کم پیدا می‌شه!


شروع هر روز فرصتی دوباره است ...

بعضی وقتا هم هست ؛
آدم ناراحته گریه ش نمیاد
ولی کلیداشو ، وسایلشو جا میذاره
لیوان از دستش میفته
و وقتی باهاش حرف میزنی میگه:
ببخشید دوباره میگی؟!
نفهمیدم

از هفت فصل سه فصلشو تا چهار صبح خوندم فک کنم تا صبح بیدار بمونم
نمیتونم دست بکشم😂🫱🏻‍🫲🏼

#معرفی_کتاب

صدا رو زیاد کنین و کیف کنین...❤️😍
واسونک شیرازی با صدای استاد محمد نوری

فکر جالبیه برای زمستون, جورابهای کلفت سوراخ رو دور نندازید, با آستین بلوز هم میشه:

بهترین رسپی قورمه سبزی مامان پز😍
این همون خورشتی هست که یه وجب روغن روشه

مواد لازم :
سیر ۱ حبه
آبغوره ۱ ق غ
پیاز بزرگ ۱ عدد
رب گوجه ½ ق غ
لوبیای قرمز نصف لیوان
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
سبزی قورمه سرخ شده ۱۵۰ گرم
گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم
شنبلیله خشک ½ ق غ
دارچین نصف ق چ
لیمو عمانی ۳ عدد
سبزی قرمه :
جعفری، تره، گشنیز
شنبلیله و اسفناج

اگه به یه آدم بگی
فوق العاده ایی،
فوق العاده تر از قبل میشه
اگه یه آدمو برای تلاشش تحسین کنی
بیشتر تلاش میکنه
اگه به یکی بگی که چقدر قشنگ میخندی
قشنگ تر میخنده
اگه به یکی بگی چقدر خوشگل شدی
واقعا خوشگل‌تر میشه
و از همه مهم تر اگه تو مهربون بمونی
مهربونیِ این دنیا ته نمیکِشه

این حرکت رو روزی دو مرتبه انجام بده

تو
جهان را بر من سخت کردی؛
بعید است خدایِ من
بر تو آسان بگیرد.

🔺بهترین ویتامین‌ها برای سلامت روان

🔹ویتامین D فقط برای تقویت استخوان‌ها نیست بلکه برای خلق و خوی شما نیز بسیار مهم است.

🔹همچنین ویتامین‌های گروه B به ویژه B۱۲ و فولات، برای سلامت مغز و تنظیم خلق و خو ضروری هستند.

🔹اسیدهای چرب امگا ۳ نیز برای عملکرد مغز بسیار مهم هستند.

🔹احساس استرس یا اضطراب دارید، منیزیم ممکن است کمک کند.

🔹«روی» یا زینک هم یک ماده معدنی ضروری است که نقش حیاتی در سلامت مغز و تنظیم خلق و خو دارد.

سوگندهای مشهور قبل از گرفتن فال حافظ:

ای حافظ شیرازی تو محرم هر رازی؛ تو را به خدا و به شاخ نبات قسم می‌دهم که هر چه صلاح و مصلحت می‌بینی برایم آشکار و آرزوی مرا بر آورده سازی.

ای حافظ شیرازی، تو کاشف هر رازی، ما طالب یک فالیم، بر ما بنما رازی.

ای حافظ شیرازی، بر من نظر اندازی، من طالب یک رازم، تو کاشف هر فالی، قسم به شاخه نباتت قسم می‌دهم به قرآنی که در سینه داری، این فال مرا بگشای.

ای خواجه حافظ شیرازی / تو که دانای هر رازی / آینده ما را خوب بنوازی

این تصویر خیلی سریع در سراسر آلمان پخش شد. یک مجله معروف آلمانی، «در اشپیگل»، درباره این عکس تحقیق کرد و شروع به جستجوی جوان هندی حاضر در آن کرد. جستجوی آن‌ها در مونیخ به پایان رسید، جایی که فهمیدند این جوان به‌طور غیرقانونی در آنجا زندگی می‌کند.
یک خبرنگار از او پرسید:
«می‌دانستی دختری که کنار تو نشسته، میزی ویلیامز، قهرمان سریال مشهور بازی تاج‌وتخت است؟ او میلیون‌ها طرفدار در سراسر جهان دارد که آرزوی گرفتن حتی یک سلفی با او را دارند. اما تو هیچ واکنشی نشان ندادی. چرا؟»
جوان با آرامش پاسخ داد:
«وقتی اجازه اقامت نداری، حتی یک یورو هم در جیبت نیست و هر روز به‌صورت غیرقانونی با قطار سفر می‌کنی، دیگر اهمیتی ندارد که چه کسی کنار تو نشسته.»
مجله تحت تأثیر صداقت و شرایط او قرار گرفت و به او شغل پستچی با حقوق ماهانه ۸۰۰ یورو داد.
به‌خاطر این قرارداد کاری، او بلافاصله اقامت قانونی دریافت کرد..

قربان خدای بزرگ برم که خوب گره کارتو باز میکنه🙏

دیشب فهمیدم مادر جان ۶۰ ملیون پول بی زبون رو از سال ۹۶ گذاشته بانک سودش رو بگیره
اگه طلا میخرید میشد بالای ۸ ملیارد🥲🙂
اگه میداد من ماشین بخرم الان بی وسیله نبودم
سال ۹۸ میخواستم مغازه بزنم سی تومن کم داشتم اون موقعه هم رو نکرد😂
همشو امروز واسش طلا خریدم شد ۴.۵ گرم سکه پارسیان🙂

مطالعه نشان میدهد
افرادی که هنگام غذا خوردن نیاز به تماشای چیزی دارند، سه برابر بیشتر احتمال دارد افسرده باشند.