Биохакинг каждый день
11K subscribers
31 photos
73 videos
11 links
Биохакинг, питание, движение и привычки для здоровья на долгие годы.

Менеджеры:
@georgiii3
@eegoshinzakup
@sokoll122
@pavelromanov_p

Владельцы:
@shhilovalex
@evgenirolf
@tregubovivan
@zimuem
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пиво оказалось полезнее, чем многие думали — врачи всё чаще говорят о его влиянии на кишечник.

По словам специалистов, напиток на основе солода и хмеля содержит полифенолы, кремний и другие соединения, которые могут поддерживать микрофлору и пищеварение.

Также отмечают потенциальную пользу для кожи, костей, мышц и нервной системы. Причём безалкогольное пиво работает похожим образом — эффект связывают не со спиртом, а именно с компонентами солода и хмеля.

Главное — умеренность, потому что избыток алкоголя даёт уже обратный эффект для здоровья.
17🎉11💘11💯10👏7🔥6👍4