✅Чек-лист перед собеседованием: сохрани себе и перешли другу

Недавно я выложил на YouTube подробный гайд по подготовке к собеседованиям. Один из главных факторов успешного интервью - качественно сделанное домашнее задание

Если ты сейчас проходишь собеседования, проверь, что проработал каждый пункт ниже. И перешли этот чек-лист другу, который тоже ищет работу

Неподготовленный визит - это подготовленный провал
(народная sales-мудрость😎)

🔄 Репетируй. Репетируй. Репетируй.
“Люди видят на сцене магию, но не знают, сколько репетиций за этим стоит” - говорил Стив Джобс. Все успешные выступления объединяет одно - подготовка. Поэтому проговаривай свои ответы ВСЛУХ снова и снова. Самопрезентация, достижения, сильные и слабые стороны - все это надо знать наизусть!

📕Изучи описание вакансии
Звучит банально, но это важно. Перечитай прямо перед интервью!
Досконально изучи требования и условия. Постарайся выделить 3-5 ключевых требований: подумай, какие вопросы в контексте этих требований тебе могут задать, и как ты будешь на них отвечать. Сформируй свои вопросы по серым зонам описания вакансии

🔎Почитай про компанию
Кроме продукта необходимо знать контекст: какие крупные проекты были недавно запущены или планируются, какие анонсы и пресс-ревью делались в публичном поле в последнее время, кто конкуренты. Рекомендую посмотреть финансовую отчетность компании за последний период, почитать годовой отчет. Так ты расширишь кругозор и сможешь говорить с интервьюером на одном языке

💡Почитай про отрасль и бизнес
Важно знать основные тенденции в отрасли, модель бизнеса и монетизации, терминологию, показатели. Особенно, если отрасль для тебя новая! Эти знания помогут тебе не только показать себя экспертом, но и пригодятся при решении кейсов на интервью

👨‍💼Найди инфо об интервьюере
Постарайся найти информацию об интервьюере в LinkedIn/Google. Возможно, у вас есть какие-то точки соприкосновения: работали в одной компании, знаете одних и тех же людей, учились в одном ВУЗе, оба любите бокс, родились в одном городе и т.д. Общий контекст поможет быстрее установить контакт (но не стоит специально притягивать совпадения или демонстрировать, что ты подробно изучал личную жизнь человека)

😎 Внешний вид и настроение на интервью
Не забываем, что встречают по одежке. Поэтому на интервью идем в деловом стиле (как минимум smart casual). Чтобы стоить дорого - надо выглядеть дорого. На самом интервью не волнуемся, сохраняем позитивный настрой и улыбаемся. Важно показать “огонек” в глазах и желание получить эту работу. Но переусердствовать тоже не стоит ;)

💬 А как ты готовишься к собеседованиям? Напиши в комментах ⤵️

😉 YouTube |💰Весь контент
#карьера

Как тренироваться эффективно и в удовольствие? Принцип №4

Продолжаем органично встраивать спорт в жизнь. Если пропустил первые три принципа - читай здесь: 1, 2, 3. Сегодня принцип, который помогает оставаться в спорте долго и без травм:

Принцип №4: слушай свое тело

Раньше я часто тренировался через «не могу». С годами понял: иногда нужно снизить нагрузку сегодня, чтобы нормально тренироваться завтра

Тренировочный план важен. Но не каждая тренировка идет по плану. Иногда уже по дороге в зал чувствуешь, что сегодня «не прет». На игре понимаешь, что ты не в ударе. Это нормально. Мы не роботы. Кроме спорта в жизни есть работа, сон, стресс, перелеты и бытовые дела.
В такие дни важно не геройствовать, а скорректировать нагрузку. Не нужно доказывать себе, что ты железный

• Чувствуешь перетренированность - не выкладывайся на максимум
• Упал уровень энергии - сделай легкую тренировку или отдохни
• Эмоционально устал от нагрузок - пропусти тренировку и выспись
• Где-то стрельнуло или хрустнуло - заканчивай упражнение

Так ты снижаешь риск травм, лучше восстанавливаешься и дольше остаешься в режиме

Важный момент: не путай усталость с ленью. Если весь день ты сидел за ноутбуком и вечером не хочешь идти в зал, возможно, тебе как раз нужна легкая тренировка, прогулка или разминка. Часто после такой активности становится лучше

Жми:
💪 - если дочитал до конца
❤️ - если ждешь финальный 5-й принцип

💬 Какие сигналы подает твое тело? И как ты их считываешь?

😉 YouTube |💰Весь контент
#биохакинг

Форма vs Содержание: как называть должности в резюме

Один из самых частых вопросов на карьерных консультациях:

Что делать, если название моей должности в трудовой не соответствует задачам, которые я реально выполняю?

В резюме содержание важнее формы. И вот почему.

В трудовой книжке должности часто называются непонятно рынку. Например, за формулировкой «Менеджер по масштабированию бизнеса в B2B-сегменте» на самом деле может скрываться Key Account Manager. И если ты фактически выполнял задачи КАМа – то так и пиши в резюме

Помни эти 3 правила:

1️⃣ Название резюме (=желаемая должность) должно быть частотным
Не используй позиции, которых нет на рынке. Иди в поиск hh по вакансиям и выбирай формулировки, по которым размещено больше всего вакансий

2️⃣ Свяжи последнюю должность с названием резюме
По возможности приводи вординг к единому знаменателю. Название последней должности должно помогать рекрутеру и алгоритму увидеть связь с целевой ролью

3️⃣ При откликах адаптируй название резюме под название вакансии
Не нужно для отклика на позицию фин дира использовать резюме «вице-президент по финансовым вопросам». Платформа делает вывод о нерелевантности такого отклика и опускает резюме ниже в выдаче

Все нюансы сильного резюме собрал здесь

💬 А какие необычные названия должностей есть в твоей трудовой книжке? Делись в комментах 😉

😉 YouTube |💰Весь контент
#карьера

30 секунд тишины для продуктивного дня

Я уже делился некоторыми секретами своего утра: писал про холодный душ и утренний свет

Есть еще одна практика, которую я неизменно делаю по утрам: остановка внутреннего диалога

В чем суть? Я закрываю глаза и на 30-40 секунд стараюсь освободить голову от мыслей. Абсолютно расслабить мозг. Эффект очень кайфовый: появляется легкость и свежесть. Мозг как будто перезагружается

Сначала, скорее всего, будет сложно. Даже 5 секунд без мыслей будут даваться с трудом. Это нормально, нужна практика. Мне лично помогает фокус на звуках (я выхожу на балкон), а также концентрация на расслаблении мышц лица и шеи

Эта практика полезна не только утром. Она помогает выдохнуть в момент стресса или после неприятного разговора. А еще она хорошо работает, если нужно настроиться на творчество или решить сложную задачу

Всем отличного понедельника и продуктивной недели 🦾

💬 Поделитесь в комментах, какие практики для спокойствия и фокуса вы используете 🧘‍♀️

😉 YouTube |💰Весь контент
#биохакинг

Сегодня у меня два повода для гордости:

1. Вас уже 400 человек! Спасибо за интерес и вовлеченность: я вижу каждый коммент и лайк 😘

2. Мое самое первое видео на 😉YouTube пробило 10к просмотров! Рост не быстрый, но стабильный 🦾

Спасибо за ваши время и внимание. Очень ценю. Особенно, когда вы накидываете вот эти реакции ❤️💪🔥 под постами ;)


😉 YouTube |💰Весь контент