🌷 Magnifique rappel du savant Mohamed Sa'id Raslan حفظه الله !
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🤔 Je me pose une question (1)

• Pourquoi le Chardon Marie est bon pour le foie ?

➖ Ses propriétés facilitent l'expulsion des anciens globules rouges du foie et sa détoxification en expulsant les "débris" qui se trouvent dans les veines hépatiques.

💭 D'autre part ; il améliore la production de bile et permet de nettoyer les voies biliaires au niveau du foie.

👍🏾 Il soulage le foie qui "stagne".

📍 Tout ça par la permission d'Allah.

⛔ Attention une détoxification du foie n'est pas suffisante pour le purger. C'est un organe très "intelligent" et qui s'adapte rapidement donc dans le cadre d'un régime visant à purger le foie, il est fortement conseillé de faire du sport.

📖 On vous invite à relire notre dossier sur le foie disponible sur notre chaîne principale et le site internet.

📚 Référence disponible sur demande
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@BioInfos @BioPhyto

💡 Le saviez-vous ? (76)

🏺Ajout infos sur les dattes

• Le tractus intestinal accumule du mucus en raison d'une faible production de bile et d'acide chlorhydrique, ce qui risque de ralentir l'absorption des nutriments dans le sang.

↪ Les dattes (peu importe le genre) expulsent et éliminent ce mucus du côlon bi idniLlah.

👍🏾 En particulier celui qui est fabriqué par les pathogènes tels que bactéries et champignons.

💭 De plus les sucres contenus dans la datte nourrissent le foie, excellente source de glucose dans son processus de guérison in chaa Allah.

》Les dattes améliorent ses fonctions chimiques aussi.

📚 Référence disponible sur demande.
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🍋 Nutrition et santé (72)

• Selon les scientifiques, il fut un temps, bien longtemps avant l'époque moderne où l'Homme consommait :

➖ 6 fois plus de vitamine C
➖ 4 fois plus de potassium
➖ 2 fois plus de calcium
➖ 3 à 10 fois plus de vitamines (toutes confondues).

🤔 Alors est-ce que le mot moderne ne serait pas un oxymore de notre époque ?

📚 Référence disponible sur demande.
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💡 Pour ceux et celles qui ont réellement étudié la hijama ça peut-être conseillé quelques jours avant la séance sous forme de tisane.

⛔ Vérifiez allergies et contre indications.
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☕ Le saviez vous ? (77)

• Le fait d'ajouter du lait dans votre café va limiter ses bienfaits.

》Plus il y a de lait plus les antioxydants du café sont inhibés, après ça reste juste une histoire de goût.

📚 Référence disponible sur demande.
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🗞 T.me/BioInfos

🔥 Nutrition et santé (5)

• La meilleure façon de réchauffer un repas est à la vapeur (ou manger froid).

↪ C'est la méthode qui conserve le mieux les nutriments contenus dans les aliments.

⛔ Le micro-ondes est la pire manière de réchauffer la nourriture # d'après les études réalisées sur le sujet, ~ 90 % des nutriments sont détruits (on apporte quasiment rien au corps et on "trompe" nos cellules).

💭 Certains scientifiques avancent même qu'il y a des molécules nocives produites après utilisation du micro-ondes.

📃 Le changement de conformation des molécules qui sont les briques des aliments provoque entre autres leur dénaturation.

• Gagner du temps mais à quel prix ?

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◾Certaines enseignes qui proposent de la nourriture aux gens n'utilisent que des fours électriques ou à gaz et pour certains la vapeur.

💭 Pour la vapeur il suffit par exemple de mettre de l'eau dans votre casserole au dessus du feu, poser au dessus une passoire en métal contenant le repas de la veille...
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🌿 Merveilleuses plantes (29)

• 📖 #Lecture : l'inflammation des intestins et les plantes approuvées par la recherche pour y remédier bi idniLlah.
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📖 Ibn Al Jawzi (رحمه الله) est né en 509/1115 ou 510/1116.

• Son grand-père était connu sous le nom de Al Jawzi (le noyer) et ce, en raison du noyer qui se trouvait dans leur maison, car à Wâsit, il n'y avait pas d'autre noyer que le leur !

📜 Parole bénéfique : dans le livre Mirat az Zaman (8/482), son petit fils dit :

" J'ai entendu mon grand-père dire, alors qu'il était sur le minbar : 《Avec mes deux doigts que voici, j'ai écrit deux mille volumes et j'ai été la cause de la conversion de vingt mille personnes. 》Il lisait le Coran en entier en une semaine."
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🍹Boissons naturelles (14)

• Jus maison préparé par une de nos sœurs avec un extracteur : betterave, gingembre, curcuma, raisin noir et citron jaune.

⛔ Les jus préparés avec un extracteur sont très concentrés, il faut diluer avec de l'eau de source.

❗Attention à l'excès.

🌼 O.A

#Fraîcheur #Détox
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🔎 Expériences (1)

• Réalisée par la famille d'un de nos frères bien aimés # mise en évidence de la présence d'agents chimiques sur des pommes (plongées dans de l'eau chaude un certain temps).

↪ Ici pour les faire briller #

💭 L'INRA nous informe que les pommes non naturelles (bio) peuvent subir pas moins de 36 traitements chimiques.
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🍵 Boissons naturelles (6)

👊🏼 Jus " booster "

➡️ Pour nettoyer le corps de l'intérieur et améliorer nos défenses naturelles in chaa Allah

🕗 10 minutes de préparation

ℹ 2 betteraves crues avec les feuilles ( facultatif les feuilles ), 2 carottes, 1 pomme dont on aura enlevé les pépins et découper en dés et environ 2 cm de gingembre

↪ Passer le tout à la centrifugeuse puis dégustez

✅ Possibilité d'ajouter quelques gouttes de citron pour renforcer l'action anti oxydante et un peu de miel.

⛔ Vérifiez allergies
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🥕 En savoir plus sur la carotte :

• https://telegra.ph/La-carotte-10-25
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🎈 Mon enfant (5)

• Quelques conseils santé bien être en lien avec l'alimentation de l'enfant.

➖ Ne pas les laisser manger seul dans leur coin mais plutôt en famille ( encore mieux dans le même plat ) et bien répartir les repas.

➖ Découper des morceaux de fruits ( pommes, poire, fraise, banane, ananas, raisins...), des carottes, radis... et les poser à la porté de l'enfant (sur une table basse par exemple) 15-20 min avant un repas. Il prendra l'habitude de grignoter de bons éléments à sa guise et préparera son système digestif...

➖ Lors des moments où un petit creux se fait ressentir (dans la journée), proposez leur des noix, des amandes ou encore noisette. Ça rassasie et c'est rempli d'éléments nutritifs utiles à leur développement in chaa Allah

➖ Habituer l'enfant à assaisonner crudités, salades ou légumes avec l'huile d'olive

➖ Cuisinez, cultivez et faites des activités ensemble, ça renforcera l'idée de l'effort et de la récompense tout en développant l'esprit de reconnaissance bi idniLlah

➖ Faites du sport avec eux. Une dépense d'énergie signifie une meilleure régulation de l'appétit

➖ Mieux vaut faire un repas léger que lourd (pour terminer l'assiette sans problème ni pression et éviter le gaspillage...). Dans certains pays de l'Asie, les gens ne mangent jamais à satiété...

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