⛔ Nutrition et santé (37)

• Voici un exemple de fausse boisson light vendue chez nos frères et sœurs d'Algérie.

➡️ Sur cet emballage, on voit marqué sans sucres ajoutés et lorsqu'on regarde les ingrédients on trouve pire que le sucre : l'aspartame.

🔎 Une fois dans le corps, il se transforme en plusieurs poisons : la dicétopipérazine, le méthanol et la phénylalanine.

🧬 Il va affecter la plupart des systèmes et provoquer de nombreux symptômes tels que :

➖ Troubles du comportement (nervosité, angoisse, dépression...)
➖ Troubles de la mémoire
➖ Fatigue chronique / insomnie
➖ Problèmes au niveau des articulations
➖ Spasmes, migraines, nausées...
➖ Augmentation du risque de diabète, de cancer...

💭 Sans oublier les autres additifs.
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🧠 Corps humain (49)

😣 Qu'est-ce que la migraine ?

➖ C'est une céphalée qui se distingue d'un mal de tête ordinaire par plusieurs symptômes :

• Une durée plus longue (de 4 à 72 h environ)
• Une douleur localisée sur un seul coté du crâne
• Une douleur autour de l'orbite oculaire
• La douleur est saccadée sous forme de pulsations dans la boite crânienne
• Elle peut parfois s'accompagner de nausées et vomissements et être aggravée par la lumière.

📊 Les femmes seraient 3 fois plus touchées que les hommes.

🤔 Connait-on les causes ?

• Pas vraiment, chaque personne a un facteur déclenchant qu'elle doit prendre en compte.

• Voici quelques facteurs pouvant être la cause : le stress, le manque de sommeil, un parfum, la fumée de cigarette, la prise de certains médicaments, excès ou manque de caféine, fromages trop fermentés, le chocolat, l'excès de sucre, le glutamate, l'aspartame et autres additifs que l'on trouve dans l'alimentation industrielle...

والله أعلم
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🌿 Soins naturels (52)

🙂 Pour atténuer les douleurs liées à la migraine in chaa Allah

▪️Tisane avec :

• Tiges et feuilles de calament, fleurs de lavande, fleurs de matricaire, tige et feuilles de véronique # Mélanger 50 g de chaque plante. Ajouter 1 c.a.s du mélange par tasse d'eau minérale, faire bouillir pendant 3 minutes et laisser infuser 10 minutes.

🍵 Boire 2 à 5 tasses par jour suivant le degré de la douleur.

⛔️ Vérifiez allergies et contre indications.

🍵 Il y a aussi la tisane à la verveine (officinale).

▪️Application externe :

• Huile essentielle de basilic ou de lavande, ou de menthe poivrée # Appliquer l'une de ces huiles essentielles sur les tempes et le front dès que la crise arrive. 3 fois par jour en moyenne.

⛔️ Attention certaines huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes/femmes enceintes/femmes qui allaitent et les enfants.
•••

➖ Massage au niveau des tempes en position allongée.

➖ Rondelles de pommes de terre fraîches autour de la tête maintenues par un tissu.

➖ Préférer le thé au café, le sucre non raffiné au sucre raffiné, l'ail en poudre au sel raffiné...

➖ Vous pouvez aussi mettre un bandeau serré autour de la tête et sur lequel vous aurez mis quelques gouttes de vinaigre de cidre.

⚠️ Avoir une bonne hygiène alimentaire
والله أعلم
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🍃 Merveilleuses plantes (10)

《Ces plantes que les moustiques ne supportent pas》

◾️Ce sont des végétaux répulsifs

➖ Il faut en planter un peu partout autour de la maison et de préférence non loin des fenêtres et de la terrasse

↪️ La mélisse, la citronnelle (odeur agréable سبحان الله), le géranium, la lavande, la sauge, le romarin, la menthe, l'eucalyptus...

💭 Si vous n'êtes pas allergique à une de ces plantes, le soir avant d'aller dormir, prenez les feuilles et frictionnez les parties découvertes de votre corps.

👍 Si vous avez un diffuseur d'huile essentielle ça peut être une bonne alternative in chaa Allah
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🔬 Corps humain (5)

》La génistéine

• C'est une molécule qui fait partie de la famille des phytoestrogènes.

• Elle peut prendre la place des oestrogènes sur le récepteur d'origine.

• Ce remplacement provoque une baisse du facteur de croissance et à fortiori un ralentissement dans le développement de cellules cancéreuses bi idniLlah

💡 Le mode d'action de la génistéine ressemble beaucoup à celui d'un médicament utilisé contre le cancer du sein : le tamoxifène.

👍🏼 Consommer régulièrement des aliments en contenant participe naturellement à la prévention contre certains cancers et notamment celui du sein (in chaa Allah).

💭 On peut donc voir que la bonne alimentation contient de vrais remèdes car les produits chimiques/synthétiques (médicaments) sont parfois mal tolérés ou assimilés par le corps .

🥗 On en trouve où ?

◾Pois chiches, asperges, soja, graines germées, brocolis, haricots verts, noisettes, raisins secs...etc # non traités.

⛔ Vérifiez allergies

• والله أعلم
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🥦 Nutrition et santé (58)

❗Consommer trop de crucifères (choux, brocoli...) peut réduire l'assimilation de l'iode dans l'organisme et ainsi faciliter à long terme des problèmes de thyroïde* !

💭 De plus ils contiennent des dérivés sulfurés comme la goitrine qui ont un effet négatif sur cette dernière*.
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🛡 Corps humain (50)

• Dans la vidéo ci-dessus, on voit une représentation d'une petite partie des "soldats" du corps humain.

• Il en existe plus de 30 types et ils travaillent tous ensemble avec une synchronisation parfaite pour assurer la défense de l'organisme.

• En ce moment même, dans ce dépôt qui est le corps humain, environ 15 000 000 000 000 000 000 de ces petits "soldats" circulent/patrouillent.
سبحان الله
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🔬Corps humain (20)

• Chaque seconde et par la volonté d'Allah le Très Haut, il y a environ 500 quadrillions* réactions chimiques dans le corps humain...

* 500 000 000 000 000 000 000 000 000

سبحان الله
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💊 Le saviez vous ? (66)

• Pour faire baisser la fièvre du corps humain, l'aspirine va empêcher la synthèse des prostaglandines.

↪ Ces dernières sont synthétisées au niveau de l'hypotalamus et agissent sur les centres cérébraux de la thermorégulation, elles sont en outre génératrices de fièvre.

⛔ Cette inhibition (surtout si elle arrive trop tôt avec la prise de ce médoc), a pour conséquences la disparition d'un signal important de l'infection, interfère également avec un mécanisme antimicrobien et au final une réponse affaiblie de nos défenses immunitaires.

👍🏾 Pas mieux que les plantes qui agissent sur plusieurs fronts.
والله أعلم
A.R
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