⬆️ Nouvelle étude qui prouve que cette créature (virus) est encore mal connue.
👍🏾 C'est pour cela qu'il faut travailler sur le système immunitaire et son soutien dans cette "guerre" cellulaire.
🔬 L'étude dit que le virus s'attaque aux LT du système immunitaire, réduisant ainsi sa résistance. 3ajib
سبحان الله
* Les LT font partie des "forces spéciales" du système immunitaire, celles qu'on "appelle" lorsque les choses dégénèrent.
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@BioInfos @BioPhyto
👍🏾 C'est pour cela qu'il faut travailler sur le système immunitaire et son soutien dans cette "guerre" cellulaire.
🔬 L'étude dit que le virus s'attaque aux LT du système immunitaire, réduisant ainsi sa résistance. 3ajib
سبحان الله
* Les LT font partie des "forces spéciales" du système immunitaire, celles qu'on "appelle" lorsque les choses dégénèrent.
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@BioInfos @BioPhyto
⏰ Le saviez vous ? (64)
• Pour stimuler efficacement les cellules souches du corps humain, il faudrait :
》Ne rien manger pendant 24 h minimum (jeûne sec).
Ou
》Ne boire que de l'eau pendant 3 jours minimum.
📎 Que prendre lors de la reprise : https://telegra.ph/Effets-du-jeûne-sur-le-corps-humain-08-23
⛔ Vérifiez si vous n'avez pas de maladie particulière ou une contre-indication dans la privation de nutriments essentiels.
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@BioInfos @BioPhyto
• Pour stimuler efficacement les cellules souches du corps humain, il faudrait :
》Ne rien manger pendant 24 h minimum (jeûne sec).
Ou
》Ne boire que de l'eau pendant 3 jours minimum.
📎 Que prendre lors de la reprise : https://telegra.ph/Effets-du-jeûne-sur-le-corps-humain-08-23
⛔ Vérifiez si vous n'avez pas de maladie particulière ou une contre-indication dans la privation de nutriments essentiels.
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@BioInfos @BioPhyto
🍒 Cerisiers de notre frère Abû Mohammed et de son voisin (Angleterre).
الحمد لله
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الحمد لله
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🥗 Nutrition et santé (56)
🎁 Parmi les meilleurs aliments pour la femme enceinte on trouve :
• Les algues
• Les fruits, les baies (rouges & bleues), cerises, dattes, fraises, pruneaux...
• L'acérola, le camu-camu, le lucuma...
• Les graines de chia et de lin
• Les graines germées
• Légumes verts, épinard, cresson...
• L'olive et l'avocat pour leur bon gras ( limite apparition de vergetures)
• Sardine, hareng, maquereau, rouget...
• Amandes, noix, noisettes...
• Le miel, la grenade...
⛔️ Vérifiez allergies et dosage
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@BioInfos
🎁 Parmi les meilleurs aliments pour la femme enceinte on trouve :
• Les algues
• Les fruits, les baies (rouges & bleues), cerises, dattes, fraises, pruneaux...
• L'acérola, le camu-camu, le lucuma...
• Les graines de chia et de lin
• Les graines germées
• Légumes verts, épinard, cresson...
• L'olive et l'avocat pour leur bon gras ( limite apparition de vergetures)
• Sardine, hareng, maquereau, rouget...
• Amandes, noix, noisettes...
• Le miel, la grenade...
⛔️ Vérifiez allergies et dosage
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@BioInfos
🚨 Info urgente
⚠️ Pour ceux qui habitent (encore) en France
➡️ On peut retirer vos organes après la mort sans autorisation et sans précision sur le but.
📃 Certains savants de la Sounnah sur la manière de le faire # sans accord et sans raison valable...
➡️ Cheikh Al 'Uthaymîn رحمه الله
📽 https://safeshare.tv/x/ss584b1af6459a5
↪️ À 1h 10min environ.
➡️ Cheikh Zayd Al Madkhali حفظ الله
📽 https://youtu.be/B3uC8iUvgVg
🚩 Voici le lien pour refuser le prélèvement après la mort :
📎https://www.registrenationaldesrefus.fr/
✒️ La procédure est simple
➖ S'inscrire en ligne ou par courrier.
↪️ N'attendez pas de recevoir un appel ou un courrier vous disant que les organes de votre mère, père et autres proches ont été enlevés.
💭 Même ceux qui sont morts du covid-19 peuvent voir leurs organes prélevés pour la "science et la recherche".
🔹 Qu'Allâh nous préserve de tout mal.
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⚠️ Pour ceux qui habitent (encore) en France
➡️ On peut retirer vos organes après la mort sans autorisation et sans précision sur le but.
📃 Certains savants de la Sounnah sur la manière de le faire # sans accord et sans raison valable...
➡️ Cheikh Al 'Uthaymîn رحمه الله
📽 https://safeshare.tv/x/ss584b1af6459a5
↪️ À 1h 10min environ.
➡️ Cheikh Zayd Al Madkhali حفظ الله
📽 https://youtu.be/B3uC8iUvgVg
🚩 Voici le lien pour refuser le prélèvement après la mort :
📎https://www.registrenationaldesrefus.fr/
✒️ La procédure est simple
➖ S'inscrire en ligne ou par courrier.
↪️ N'attendez pas de recevoir un appel ou un courrier vous disant que les organes de votre mère, père et autres proches ont été enlevés.
💭 Même ceux qui sont morts du covid-19 peuvent voir leurs organes prélevés pour la "science et la recherche".
🔹 Qu'Allâh nous préserve de tout mal.
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🍟 Nutrition et santé (57)
▪️3 raisons soulevées par un docteur en nutrition pour expliquer la faiblesse du système immunitaire :
"1) Nous sommes fatigués. Pour se multiplier et être efficaces, globules blancs et anticorps ont besoin d'énergie. Si nos réserves en énergie sont basses, nous sommes vulnérabilisés.
2) Nous manquons de certains outils pour que nos défenses fonctionnent bien. Quelques nutriments clés nécessaires à la production des armes antivirales et antibactériennes ou à leur efficacité ne se trouvent pas en quantité suffisante dans notre organisme.
3) Nous consommons des aliments qui profitent aux agents infectieux. Par exemple, les acides saturés du beurre, des fromages, des fritures permettent aux virus et aux bactéries de se forger des membranes inattaquables par les globules blancs."
والله أعلم
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@BioInfos @BioPhyto
▪️3 raisons soulevées par un docteur en nutrition pour expliquer la faiblesse du système immunitaire :
"1) Nous sommes fatigués. Pour se multiplier et être efficaces, globules blancs et anticorps ont besoin d'énergie. Si nos réserves en énergie sont basses, nous sommes vulnérabilisés.
2) Nous manquons de certains outils pour que nos défenses fonctionnent bien. Quelques nutriments clés nécessaires à la production des armes antivirales et antibactériennes ou à leur efficacité ne se trouvent pas en quantité suffisante dans notre organisme.
3) Nous consommons des aliments qui profitent aux agents infectieux. Par exemple, les acides saturés du beurre, des fromages, des fritures permettent aux virus et aux bactéries de se forger des membranes inattaquables par les globules blancs."
والله أعلم
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@BioInfos @BioPhyto
🔬 Corps humain (47)
• Qu'est-ce que le rhume des foins ?
》Beaucoup de gens présentent une allergie spécifique au pollen. Quand des allergènes s'attachent aux membranes des cellules immunitaires qui se trouvent juste en dessous de l'épithélium oculaire et nasal, ils les incitent à libérer des histamines.
➡️ Cela déclenche une réaction inflammatoire accompagnée de larmoiement, prurit oculaire et éternuements.
➖➖➖
🌿 Différents remèdes existent mais le traitement peut s'avérer long :
• Entretenir sa flore intestinale et faire une cure de probiotiques naturels 10 jours par mois.
• Renforcer les défenses immunitaires : racines d'Échinacée en tisane.
• Drainer l'organisme : poudres de curcuma (racines), échinacée (racines), ortie piquante (feuilles), pissenlit (racine), saponaires (sommitées fleuries) # en tisane
• Inhiber production d'histamine et réduire les symptômes : huile de nigelle # cac ou feuilles de cassis, feuilles de plantain # en tisane.
والله أعلم
⛔ Vérifiez allergies, contre-indications et dosage.
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@BioInfos
• Qu'est-ce que le rhume des foins ?
》Beaucoup de gens présentent une allergie spécifique au pollen. Quand des allergènes s'attachent aux membranes des cellules immunitaires qui se trouvent juste en dessous de l'épithélium oculaire et nasal, ils les incitent à libérer des histamines.
➡️ Cela déclenche une réaction inflammatoire accompagnée de larmoiement, prurit oculaire et éternuements.
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🌿 Différents remèdes existent mais le traitement peut s'avérer long :
• Entretenir sa flore intestinale et faire une cure de probiotiques naturels 10 jours par mois.
• Renforcer les défenses immunitaires : racines d'Échinacée en tisane.
• Drainer l'organisme : poudres de curcuma (racines), échinacée (racines), ortie piquante (feuilles), pissenlit (racine), saponaires (sommitées fleuries) # en tisane
• Inhiber production d'histamine et réduire les symptômes : huile de nigelle # cac ou feuilles de cassis, feuilles de plantain # en tisane.
والله أعلم
⛔ Vérifiez allergies, contre-indications et dosage.
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@BioInfos
🔬Corps humain (48)
• La sortie de l'hiver demande une adaptation particulière. Avec l'arrivée du printemps, il y a une modification du métabolisme, donc une accentuation des déséquilibres et possible aggravation des maladies.
👍🏾 Il faut renforcer certains organes clés :
• Soutenir la thyroïde, véritable "starter" pour la rentrée dans le printemps.
• Soutenir les surrénales # base de l'adaptation.
• Soutenir la montée en puissance de l'axe génital (ovaires / testicules ) qui sous l'influence du printemps va tout mettre en place pour optimiser la reproduction.
➖➖➖
🌿 Quelques remèdes in chaa Allah:
• Porridge de flocons d'avoine avec du lait d'avoine aide à booster la thyroïde.
• La cannelle, un très bon tonique naturel pour rentrer dans cette belle saison # on peut en mettre dans les desserts ou les tisanes par ex.
• Petites cures avec l'Éleuthérocoque (senticosus), du Ginseng (panax) ou de l'huile de nigelle .
⛔ Vérifiez allergies, contre-indications et dosage.
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@BioPhyto @BioInfos
• La sortie de l'hiver demande une adaptation particulière. Avec l'arrivée du printemps, il y a une modification du métabolisme, donc une accentuation des déséquilibres et possible aggravation des maladies.
👍🏾 Il faut renforcer certains organes clés :
• Soutenir la thyroïde, véritable "starter" pour la rentrée dans le printemps.
• Soutenir les surrénales # base de l'adaptation.
• Soutenir la montée en puissance de l'axe génital (ovaires / testicules ) qui sous l'influence du printemps va tout mettre en place pour optimiser la reproduction.
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🌿 Quelques remèdes in chaa Allah:
• Porridge de flocons d'avoine avec du lait d'avoine aide à booster la thyroïde.
• La cannelle, un très bon tonique naturel pour rentrer dans cette belle saison # on peut en mettre dans les desserts ou les tisanes par ex.
• Petites cures avec l'Éleuthérocoque (senticosus), du Ginseng (panax) ou de l'huile de nigelle .
⛔ Vérifiez allergies, contre-indications et dosage.
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@BioPhyto @BioInfos
🩺 Certains symptômes pouvant apparaître lors de la transition hiver-printemps :
• Une fatigue inhabituelle
• Perte de cheveux inhabituelle
• Prise de poids
• Tissus infiltrés (jambes lourdes)
• Le réveil au matin est difficile
• Apparition d'eczéma ou d'autres signes allergiques
# La thyroïde et les surrénales ont donc besoin d'un coup de pouce !
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@BioInfos @BioPhyto
• Une fatigue inhabituelle
• Perte de cheveux inhabituelle
• Prise de poids
• Tissus infiltrés (jambes lourdes)
• Le réveil au matin est difficile
• Apparition d'eczéma ou d'autres signes allergiques
# La thyroïde et les surrénales ont donc besoin d'un coup de pouce !
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@BioInfos @BioPhyto
Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
📎https://kokopelli-semences.fr
⬆️ Cette association vous permet d'obtenir des graines non modifiées génétiquement par les firmes comme Monsanto et de cultiver votre propre jardin de façon indépendante.
💭 Certaines entreprises pour maintenir le monopole et engranger un maximum d'argent n'hésitent pas à distribuer des graines non reproductibles.
🌍 Ils n'ont pas encore le monopole de tous les continents ainsi en Afrique du Nord, Centrale etc, on peut encore cultiver avec des vraies graines bi idniLlah.
👍 Si vous connaissez d'autres associations de ce type n'hésitez pas à nous les envoyer pour les partager au plus grand nombre in chaa Allah.
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@BioInfos
⬆️ Cette association vous permet d'obtenir des graines non modifiées génétiquement par les firmes comme Monsanto et de cultiver votre propre jardin de façon indépendante.
💭 Certaines entreprises pour maintenir le monopole et engranger un maximum d'argent n'hésitent pas à distribuer des graines non reproductibles.
🌍 Ils n'ont pas encore le monopole de tous les continents ainsi en Afrique du Nord, Centrale etc, on peut encore cultiver avec des vraies graines bi idniLlah.
👍 Si vous connaissez d'autres associations de ce type n'hésitez pas à nous les envoyer pour les partager au plus grand nombre in chaa Allah.
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@BioInfos
🌿 Soins naturels (50)
• Pour éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver et assurer une bonne transition au printemps, rien de mieux que la petite cure de jus de bouleau.
》Pendant 3 semaines, 1 à 3 cuillères à soupe dans 1 verre d'eau minérale le matin.
👍🏾 Le jus de bouleau a de multiples bienfaits :
➖ Diurétique qui va éliminer les déchets qui stagnent dans le corps.
➖ Anti-inflammatoire et facilite le "décrassage" des articulations.
➖ Facilite la perte de poids.
🌸 Cette cure donne un teint plus lumineux et une belle peau bi idniLlah.
📚 Réf dispo.
⛔ Vérifiez allergies et contre indications.
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@BioInfos
• Pour éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver et assurer une bonne transition au printemps, rien de mieux que la petite cure de jus de bouleau.
》Pendant 3 semaines, 1 à 3 cuillères à soupe dans 1 verre d'eau minérale le matin.
👍🏾 Le jus de bouleau a de multiples bienfaits :
➖ Diurétique qui va éliminer les déchets qui stagnent dans le corps.
➖ Anti-inflammatoire et facilite le "décrassage" des articulations.
➖ Facilite la perte de poids.
🌸 Cette cure donne un teint plus lumineux et une belle peau bi idniLlah.
📚 Réf dispo.
⛔ Vérifiez allergies et contre indications.
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@BioInfos
🍵 Boissons naturelles (10)
• La tisane pour lutter contre l'asthme (surtout au printemps) in chaa Allah.
🌿 Buvez régulièrement une préparation contenant des feuilles d'estragon, des copeaux de cannelle et des morceaux de gingembre frais.
👍🏾 Vous pouvez y associer des plantes de régulation et de soutien du pancréas, avec en plus une action anti-allergique, comme le plantain (Plantago major) et le noyer (Juglans regia).
⛔ Vérifiez allergies et dosage.
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🗞 T.me/BioInfos
• La tisane pour lutter contre l'asthme (surtout au printemps) in chaa Allah.
🌿 Buvez régulièrement une préparation contenant des feuilles d'estragon, des copeaux de cannelle et des morceaux de gingembre frais.
👍🏾 Vous pouvez y associer des plantes de régulation et de soutien du pancréas, avec en plus une action anti-allergique, comme le plantain (Plantago major) et le noyer (Juglans regia).
⛔ Vérifiez allergies et dosage.
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🗞 T.me/BioInfos
🌊 Soins naturels (51)
• Toujours lié au printemps 💐
▪️L'eczéma allergique
• C'est une réaction localisée provoquée par des substances allergisantes (poussières, acariens, salive du chat...). Il peut-être encore plus marqué si la personne est stressée.
• Soulager l'irritation en priorité, voici quelques "remèdes" in chaa Allah :
➖ L'eau de mer calme l'eczéma donc si vous n'êtes pas loin de la mer profitez en.
💭 Sinon dilué du sel non raffiné dans de l'eau minérale et appliquez avec compresses sur les zones hyper prurigineuses.
➖ L'eczéma diminue aussi au soleil. Pendant le printemps le soleil est encore éloigné de la Terre contrairement en été, donc les rayons ne sont pas aussi nocifs et on peut rester plus longtemps exposé.
👍🏾 Par contre gardez une petite veste sur vous car quand il y a pas de soleil au printemps c'est frais !
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@BioInfos
• Toujours lié au printemps 💐
▪️L'eczéma allergique
• C'est une réaction localisée provoquée par des substances allergisantes (poussières, acariens, salive du chat...). Il peut-être encore plus marqué si la personne est stressée.
• Soulager l'irritation en priorité, voici quelques "remèdes" in chaa Allah :
➖ L'eau de mer calme l'eczéma donc si vous n'êtes pas loin de la mer profitez en.
💭 Sinon dilué du sel non raffiné dans de l'eau minérale et appliquez avec compresses sur les zones hyper prurigineuses.
➖ L'eczéma diminue aussi au soleil. Pendant le printemps le soleil est encore éloigné de la Terre contrairement en été, donc les rayons ne sont pas aussi nocifs et on peut rester plus longtemps exposé.
👍🏾 Par contre gardez une petite veste sur vous car quand il y a pas de soleil au printemps c'est frais !
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@BioInfos
🤔 On parle d'eczéma à droite à gauche et depuis longtemps, ça veut dire que les gens ne connaissent pas encore les causes ?
• En effet, les causes de l'eczéma ne sont pas claires, mais on pense qu'il s'agit d'une mauvaise communication entre le système immunitaire et la peau. Il est probablement provoqué par un irritant (allergène) présent sur la peau, qui stimule le système immunitaire afin de déclencher une réaction inflammatoire causant gonflement et rougeur.
والله أعلم
👍🏾 Ceci dit il existe plusieurs remèdes plus ou moins efficace selon l'hygiène de vie.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• En effet, les causes de l'eczéma ne sont pas claires, mais on pense qu'il s'agit d'une mauvaise communication entre le système immunitaire et la peau. Il est probablement provoqué par un irritant (allergène) présent sur la peau, qui stimule le système immunitaire afin de déclencher une réaction inflammatoire causant gonflement et rougeur.
والله أعلم
👍🏾 Ceci dit il existe plusieurs remèdes plus ou moins efficace selon l'hygiène de vie.
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@BioInfos
Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
⚱Soins naturels (4)
• Divers remèdes contre l'eczéma in chaa Allah :
➖ Eczéma suintant # cataplasmes d'argiles préparés en mettant de l'argile en poudre dilué en pâte sur les zones concernées. Laisser agir environ 20 minutes avant de rincer à l'eau tiède.
💭 L'argile améliore la cicatrisation et a un effet apaisant.
➖ Eczéma infecté # compresses imprégnées d'une infusion de buis > 50 g/L a faire bouillir une dizaine de minutes.
➖ Eczéma : autres soins connus
• Un bain d'eau chaude avec une demi tasse de bicarbonate de soude # Rester 15 à 20 minutes dans le bain > calmer les démangeaisons et rendre la peau plus douce.
• La technique des feuilles de chou : trois couches de feuilles de chou sur la partie douloureuse, environ 30 minutes # feuilles de chou bien préparées, légèrement humidifiées/chaudes (vapeur) et plates.
• Du riz mélangé à de l'eau bouillie en cataplasme
• Lait froid sur les parties atteintes pour atténuer les démangeaisons. # utiliser un gant de toilette ou une serviette que vous aurez imbibé de ce lait froid.
• La pulpe fraîche de carotte déposée sur la zone qui démange va atténuer la sensation.
🔎 Dans les huiles essentielles (HE) on trouve une dizaine de variétés à utiliser dont la camomille matricaire, la lavande officinale ou encore la palmarosa.
↪ On ne développera pas cette partie ( voir un spécialiste ).
🍃 Chez les plantes :
• Racines de Bardane, de Pissenlit, Fumeterre...
↪ Nettoient le corps en interne pour renforcer la peau en externe.
🌿 Bourgeons de Noyer et d'Orme
↪ Efficaces pour la plupart des problèmes de peau # agissent sur les bactéries qui seraient responsables de cette maladie
🌿 En soins externe sur la peau : préparation huile de millepertuis ou la crème de propolis (à 10%) apaisent, cicatrisent et rééquilibrent l'organe qui est la peau.
💧 L'eau de mer est aussi conseillée. C'est un vrai médicament et accessible à tous... ( ou l'argile verte )
👍🏼 Conseils :
🍲 Éviter les aliments qui surchargent le foie :
➖ Oubliez les fast food, les gâteaux et autres confiseries bourrées d'additifs et de faux sucre qui attaquent la peau
➖ Dirigez vous vers les fruits car ils contiennent des antioxydants bénéfiques pour l'entretien de la peau...
➖ Consommez amandes, noix, huile de nigelle...
➖ Les poissons et autres fruits de mer dont les aliments riches en soufre
➖ Tous les aliments qui entretiennent les intestins...
⛔ Vérifier allergies et dosages. Si les symptômes persistent, il faut un avis médical.
◾ Wa Allahou a'lam
➖➖➖➖➖
@BioPhyto @BioInfos
• Divers remèdes contre l'eczéma in chaa Allah :
➖ Eczéma suintant # cataplasmes d'argiles préparés en mettant de l'argile en poudre dilué en pâte sur les zones concernées. Laisser agir environ 20 minutes avant de rincer à l'eau tiède.
💭 L'argile améliore la cicatrisation et a un effet apaisant.
➖ Eczéma infecté # compresses imprégnées d'une infusion de buis > 50 g/L a faire bouillir une dizaine de minutes.
➖ Eczéma : autres soins connus
• Un bain d'eau chaude avec une demi tasse de bicarbonate de soude # Rester 15 à 20 minutes dans le bain > calmer les démangeaisons et rendre la peau plus douce.
• La technique des feuilles de chou : trois couches de feuilles de chou sur la partie douloureuse, environ 30 minutes # feuilles de chou bien préparées, légèrement humidifiées/chaudes (vapeur) et plates.
• Du riz mélangé à de l'eau bouillie en cataplasme
• Lait froid sur les parties atteintes pour atténuer les démangeaisons. # utiliser un gant de toilette ou une serviette que vous aurez imbibé de ce lait froid.
• La pulpe fraîche de carotte déposée sur la zone qui démange va atténuer la sensation.
🔎 Dans les huiles essentielles (HE) on trouve une dizaine de variétés à utiliser dont la camomille matricaire, la lavande officinale ou encore la palmarosa.
↪ On ne développera pas cette partie ( voir un spécialiste ).
🍃 Chez les plantes :
• Racines de Bardane, de Pissenlit, Fumeterre...
↪ Nettoient le corps en interne pour renforcer la peau en externe.
🌿 Bourgeons de Noyer et d'Orme
↪ Efficaces pour la plupart des problèmes de peau # agissent sur les bactéries qui seraient responsables de cette maladie
🌿 En soins externe sur la peau : préparation huile de millepertuis ou la crème de propolis (à 10%) apaisent, cicatrisent et rééquilibrent l'organe qui est la peau.
💧 L'eau de mer est aussi conseillée. C'est un vrai médicament et accessible à tous... ( ou l'argile verte )
👍🏼 Conseils :
🍲 Éviter les aliments qui surchargent le foie :
➖ Oubliez les fast food, les gâteaux et autres confiseries bourrées d'additifs et de faux sucre qui attaquent la peau
➖ Dirigez vous vers les fruits car ils contiennent des antioxydants bénéfiques pour l'entretien de la peau...
➖ Consommez amandes, noix, huile de nigelle...
➖ Les poissons et autres fruits de mer dont les aliments riches en soufre
➖ Tous les aliments qui entretiennent les intestins...
⛔ Vérifier allergies et dosages. Si les symptômes persistent, il faut un avis médical.
◾ Wa Allahou a'lam
➖➖➖➖➖
@BioPhyto @BioInfos
Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
🔬 Corps humain (37)
↗️ Quels changements avec une activité physique régulière ?
👍🏽 Beaucoup de choses dont :
➖ L'augmentation du diamètre de nos artères
🔺️ Beaucoup plus de sang va circuler dans le corps
➖ Optimisation des muscles du torse et développement respiratoire
🔺️ On respire plus facilement # monter 10 étages sans être essoufflé
➖ Amélioration et optimisation des systèmes liés au métabolisme du corps.
🔺️Les organes fonctionnent à plein régime et les processus métaboliques sont au top
➖ Le cerveau est mieux alimenté
🔺️ Amélioration cognitives : mémoire, concentration...
➖ Le coeur devient plus solide
🔺️ Renforcement des muscles cardiaques
➖ Muscles du corps se développent...
⚽️ Le sport est un grand bienfait al hamdouliLlah
➖➖➖➖➖
@BioInfos
↗️ Quels changements avec une activité physique régulière ?
👍🏽 Beaucoup de choses dont :
➖ L'augmentation du diamètre de nos artères
🔺️ Beaucoup plus de sang va circuler dans le corps
➖ Optimisation des muscles du torse et développement respiratoire
🔺️ On respire plus facilement # monter 10 étages sans être essoufflé
➖ Amélioration et optimisation des systèmes liés au métabolisme du corps.
🔺️Les organes fonctionnent à plein régime et les processus métaboliques sont au top
➖ Le cerveau est mieux alimenté
🔺️ Amélioration cognitives : mémoire, concentration...
➖ Le coeur devient plus solide
🔺️ Renforcement des muscles cardiaques
➖ Muscles du corps se développent...
⚽️ Le sport est un grand bienfait al hamdouliLlah
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@BioInfos