🔥 Nutrition et santé (5)

• La meilleure façon de réchauffer un repas est à la vapeur (ou manger froid).

↪ C'est la méthode qui conserve le mieux les nutriments contenus dans les aliments.

⛔ Le micro-ondes est la pire manière de réchauffer la nourriture # d'après les études réalisées sur le sujet, ~ 90 % des nutriments sont détruits (on apporte quasiment rien au corps et on "trompe" nos cellules).

💭 Certains scientifiques avancent même qu'il y a des molécules nocives produites après utilisation du micro-ondes.

📃 Le changement de conformation des molécules qui sont les briques des aliments provoque entre autres leur dénaturation.

• Gagner du temps mais à quel prix ?

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◾Certaines enseignes qui proposent de la nourriture aux gens n'utilisent que des fours électriques ou à gaz et pour certains la vapeur.

💭 Pour la vapeur il suffit par exemple de mettre de l'eau dans votre casserole au dessus du feu, poser au dessus une passoire en métal contenant le repas de la veille...
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🌱 Le saviez vous ? (20)

• Les métaux lourds [comme le plomb ou le cadmium] sont des polluants toxiques se baladant dans l'air et provenant des gaz d'échappement (entre autres).

》 Le corps humain élimine difficilement ces substances chimiques et leur accumulation peut provoquer des dégâts irréversibles au niveau des organes.

👍🏼 Mais il existe des produits naturels appelés " chélateurs " qui vont "capter" ces métaux lourds dans le corps et les accompagner vers la sortie bi idniLlah !

➡️ Il y a par exemple la spiruline, la chlorella ou encore le klamath...
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⬆️ Nouvelle étude qui prouve que cette créature (virus) est encore mal connue.

👍🏾 C'est pour cela qu'il faut travailler sur le système immunitaire et son soutien dans cette "guerre" cellulaire.

🔬 L'étude dit que le virus s'attaque aux LT du système immunitaire, réduisant ainsi sa résistance. 3ajib
سبحان الله
* Les LT font partie des "forces spéciales" du système immunitaire, celles qu'on "appelle" lorsque les choses dégénèrent.
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⏰ Le saviez vous ? (64)

• Pour stimuler efficacement les cellules souches du corps humain, il faudrait :

》Ne rien manger pendant 24 h minimum (jeûne sec).

Ou

》Ne boire que de l'eau pendant 3 jours minimum.

📎 Que prendre lors de la reprise : https://telegra.ph/Effets-du-jeûne-sur-le-corps-humain-08-23

⛔ Vérifiez si vous n'avez pas de maladie particulière ou une contre-indication dans la privation de nutriments essentiels.
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🥗 Nutrition et santé (56)

🎁 Parmi les meilleurs aliments pour la femme enceinte on trouve :

• Les algues
• Les fruits, les baies (rouges & bleues), cerises, dattes, fraises, pruneaux...
• L'acérola, le camu-camu, le lucuma...
• Les graines de chia et de lin
• Les graines germées
• Légumes verts, épinard, cresson...
• L'olive et l'avocat pour leur bon gras ( limite apparition de vergetures)
• Sardine, hareng, maquereau, rouget...
• Amandes, noix, noisettes...
• Le miel, la grenade...

⛔️ Vérifiez allergies et dosage
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🚨 Info urgente

⚠️ Pour ceux qui habitent (encore) en France

➡️ On peut retirer vos organes après la mort sans autorisation et sans précision sur le but.

📃 Certains savants de la Sounnah sur la manière de le faire # sans accord et sans raison valable...

➡️ Cheikh Al 'Uthaymîn رحمه الله

📽 https://safeshare.tv/x/ss584b1af6459a5

↪️ À 1h 10min environ.

➡️ Cheikh Zayd Al Madkhali حفظ الله

📽 https://youtu.be/B3uC8iUvgVg

🚩 Voici le lien pour refuser le prélèvement après la mort :

📎https://www.registrenationaldesrefus.fr/

✒️ La procédure est simple

➖ S'inscrire en ligne ou par courrier.

↪️ N'attendez pas de recevoir un appel ou un courrier vous disant que les organes de votre mère, père et autres proches ont été enlevés.

💭 Même ceux qui sont morts du covid-19 peuvent voir leurs organes prélevés pour la "science et la recherche".

🔹 Qu'Allâh nous préserve de tout mal.
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🍟 Nutrition et santé (57)

▪️3 raisons soulevées par un docteur en nutrition pour expliquer la faiblesse du système immunitaire :

"1) Nous sommes fatigués. Pour se multiplier et être efficaces, globules blancs et anticorps ont besoin d'énergie. Si nos réserves en énergie sont basses, nous sommes vulnérabilisés.

2) Nous manquons de certains outils pour que nos défenses fonctionnent bien. Quelques nutriments clés nécessaires à la production des armes antivirales et antibactériennes ou à leur efficacité ne se trouvent pas en quantité suffisante dans notre organisme.

3) Nous consommons des aliments qui profitent aux agents infectieux. Par exemple, les acides saturés du beurre, des fromages, des fritures permettent aux virus et aux bactéries de se forger des membranes inattaquables par les globules blancs."
والله أعلم
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🔬 Corps humain (47)

• Qu'est-ce que le rhume des foins ?

》Beaucoup de gens présentent une allergie spécifique au pollen. Quand des allergènes s'attachent aux membranes des cellules immunitaires qui se trouvent juste en dessous de l'épithélium oculaire et nasal, ils les incitent à libérer des histamines.

➡️ Cela déclenche une réaction inflammatoire accompagnée de larmoiement, prurit oculaire et éternuements.
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🌿 Différents remèdes existent mais le traitement peut s'avérer long :

• Entretenir sa flore intestinale et faire une cure de probiotiques naturels 10 jours par mois.
• Renforcer les défenses immunitaires : racines d'Échinacée en tisane.
• Drainer l'organisme : poudres de curcuma (racines), échinacée (racines), ortie piquante (feuilles), pissenlit (racine), saponaires (sommitées fleuries) # en tisane
• Inhiber production d'histamine et réduire les symptômes : huile de nigelle # cac ou feuilles de cassis, feuilles de plantain # en tisane.
والله أعلم
⛔ Vérifiez allergies, contre-indications et dosage.
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🔬Corps humain (48)

• La sortie de l'hiver demande une adaptation particulière. Avec l'arrivée du printemps, il y a une modification du métabolisme, donc une accentuation des déséquilibres et possible aggravation des maladies.

👍🏾 Il faut renforcer certains organes clés :

• Soutenir la thyroïde, véritable "starter" pour la rentrée dans le printemps.

• Soutenir les surrénales # base de l'adaptation.

• Soutenir la montée en puissance de l'axe génital (ovaires / testicules ) qui sous l'influence du printemps va tout mettre en place pour optimiser la reproduction.
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🌿 Quelques remèdes in chaa Allah:

• Porridge de flocons d'avoine avec du lait d'avoine aide à booster la thyroïde.

• La cannelle, un très bon tonique naturel pour rentrer dans cette belle saison # on peut en mettre dans les desserts ou les tisanes par ex.

• Petites cures avec l'Éleuthérocoque (senticosus), du Ginseng (panax) ou de l'huile de nigelle .

⛔ Vérifiez allergies, contre-indications et dosage.
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🩺 Certains symptômes pouvant apparaître lors de la transition hiver-printemps :

• Une fatigue inhabituelle

• Perte de cheveux inhabituelle

• Prise de poids

• Tissus infiltrés (jambes lourdes)

• Le réveil au matin est difficile

• Apparition d'eczéma ou d'autres signes allergiques

# La thyroïde et les surrénales ont donc besoin d'un coup de pouce !
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📎https://kokopelli-semences.fr

⬆️ Cette association vous permet d'obtenir des graines non modifiées génétiquement par les firmes comme Monsanto et de cultiver votre propre jardin de façon indépendante.

💭 Certaines entreprises pour maintenir le monopole et engranger un maximum d'argent n'hésitent pas à distribuer des graines non reproductibles.

🌍 Ils n'ont pas encore le monopole de tous les continents ainsi en Afrique du Nord, Centrale etc, on peut encore cultiver avec des vraies graines bi idniLlah.

👍 Si vous connaissez d'autres associations de ce type n'hésitez pas à nous les envoyer pour les partager au plus grand nombre in chaa Allah.

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