🔊 Sourate 55 ( Le Tout Miséricordieux )

• Versets 1 à 13

13 # Lequel donc des bienfaits de votre Seigneur nierez-vous ?
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🌾 L'art de l'autonomie (5)

• Stratégies pour cultiver de manière "intensive" sans nuire aux êtres vivants et à l'environnement.
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🗞 T.me/BioInfos

📍Nutrition et santé (16)

• Que se passerait-il si on arrêtait de boire des sodas ?

》 Disparition ou limitation

➖ De certains troubles neurologiques : problèmes d'apprentissage et de mémoire # à long terme Alzheimer et démence.

👍🏼 Le cerveau sera en meilleure santé

➖ Troubles cardiovasculaires # crise cardiaque, hypertension...

💭 La consommation de sodas augmenterait de 20 % le risque de crise cardiaque ( Harvard 2012 ).

➖ Problèmes bucco dentaires.

➖ Problèmes osseux dont l'ostéoporose

➖ Les problèmes capillaires

💭 Les cheveux seront plus brillants et en meilleure santé

🔎 Le sucre a une influence sur le système hormonal et surtout sur l'hormone appelée dihydrotestostérone # provoque chute des cheveux.

➖ De la présence de BPA qui cause de nombreuses maladies dont le cancer à long terme ( voir liste à la fin de la vidéo ci dessus ).

➖ Risque de surpoids et d'obésité.
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🦠 Le saviez vous ? (63)

• Les personnes en surpoids ou obèses #IMC au dessus de 25, sont plus faibles face aux virus et aux infections en général.

• Car du fait de la surcharge pondérale il y a déjà une inflammation en permanence, l'infection par le virus va décupler la réaction et affaiblir dangereusement le corps.
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🌿 Merveilleuses plantes(46)

• Quelques plantes bénéfiques pour la libido (excitation) et organes liés in chaa Allah (partie 1).

▪️Le fenugrec (sounnah) : prévient les anomalies du sperme dans les testicules chez les diabétiques et améliore l'excitation chez l'homme.

▪️Le gattilier : améliore la libido chez l'homme après 50 ans et calme les excitations exagérées ou handicapantes #On le retrouve au Maroc aussi.

▪️Maca : améliore libido et son pouvoir est décuplé en combinaison avec l'éleuthérocoque (ou avec le gingembre).

▪️Le griffonia : calme les pulsions exagérées ou handicapantes chez la femme.

▪️Le tribulus : agit directement sur les spermatozoïdes en augmentant leur mobilité et la concentration.

💭 La protodioscine, principal agent phytochimique de la plante agit sur les cellules de Sertoli (un peu comme le quartier général de la production de spermatozoïdes).

⛔️ Vérifiez dosage, manière de préparer, contre-indications et allergies.
📚 Référence disponible (phytothérapie clinique)
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🔎 On observe (5)

• Petite sortie en famille. On voit bien les graines fixées et surmontées d'aigrettes.

• Les graines ont une partie fourchue pour éventuellement s'accrocher à la fourrure des animaux dans le but d'être transportées et les aigrettes servent aussi de moyen de transport mais par le vent...
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🔥 Nutrition et santé (5)

• La meilleure façon de réchauffer un repas est à la vapeur (ou manger froid).

↪ C'est la méthode qui conserve le mieux les nutriments contenus dans les aliments.

⛔ Le micro-ondes est la pire manière de réchauffer la nourriture # d'après les études réalisées sur le sujet, ~ 90 % des nutriments sont détruits (on apporte quasiment rien au corps et on "trompe" nos cellules).

💭 Certains scientifiques avancent même qu'il y a des molécules nocives produites après utilisation du micro-ondes.

📃 Le changement de conformation des molécules qui sont les briques des aliments provoque entre autres leur dénaturation.

• Gagner du temps mais à quel prix ?

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◾Certaines enseignes qui proposent de la nourriture aux gens n'utilisent que des fours électriques ou à gaz et pour certains la vapeur.

💭 Pour la vapeur il suffit par exemple de mettre de l'eau dans votre casserole au dessus du feu, poser au dessus une passoire en métal contenant le repas de la veille...
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🌱 Le saviez vous ? (20)

• Les métaux lourds [comme le plomb ou le cadmium] sont des polluants toxiques se baladant dans l'air et provenant des gaz d'échappement (entre autres).

》 Le corps humain élimine difficilement ces substances chimiques et leur accumulation peut provoquer des dégâts irréversibles au niveau des organes.

👍🏼 Mais il existe des produits naturels appelés " chélateurs " qui vont "capter" ces métaux lourds dans le corps et les accompagner vers la sortie bi idniLlah !

➡️ Il y a par exemple la spiruline, la chlorella ou encore le klamath...
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⬆️ Nouvelle étude qui prouve que cette créature (virus) est encore mal connue.

👍🏾 C'est pour cela qu'il faut travailler sur le système immunitaire et son soutien dans cette "guerre" cellulaire.

🔬 L'étude dit que le virus s'attaque aux LT du système immunitaire, réduisant ainsi sa résistance. 3ajib
سبحان الله
* Les LT font partie des "forces spéciales" du système immunitaire, celles qu'on "appelle" lorsque les choses dégénèrent.
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⏰ Le saviez vous ? (64)

• Pour stimuler efficacement les cellules souches du corps humain, il faudrait :

》Ne rien manger pendant 24 h minimum (jeûne sec).

Ou

》Ne boire que de l'eau pendant 3 jours minimum.

📎 Que prendre lors de la reprise : https://telegra.ph/Effets-du-jeûne-sur-le-corps-humain-08-23

⛔ Vérifiez si vous n'avez pas de maladie particulière ou une contre-indication dans la privation de nutriments essentiels.
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🥗 Nutrition et santé (56)

🎁 Parmi les meilleurs aliments pour la femme enceinte on trouve :

• Les algues
• Les fruits, les baies (rouges & bleues), cerises, dattes, fraises, pruneaux...
• L'acérola, le camu-camu, le lucuma...
• Les graines de chia et de lin
• Les graines germées
• Légumes verts, épinard, cresson...
• L'olive et l'avocat pour leur bon gras ( limite apparition de vergetures)
• Sardine, hareng, maquereau, rouget...
• Amandes, noix, noisettes...
• Le miel, la grenade...

⛔️ Vérifiez allergies et dosage
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