🌷 Sage femme chez qui je me suis rendue.
💭 Bon accueil des soeurs ( après je ne sais pas si ça a changé ).
O.A.
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@BioInfos
💭 Bon accueil des soeurs ( après je ne sais pas si ça a changé ).
O.A.
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@BioInfos
◾️ La boisson anti-début de grippe in chaa Allah
➡️ Citron 🍋, miel pur 🍯 et thym sauvage 🍃 du Maroc ramené directement du producteur (avec de l'eau minérale)
🔖 Tisane de thym *
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➡️ Citron 🍋, miel pur 🍯 et thym sauvage 🍃 du Maroc ramené directement du producteur (avec de l'eau minérale)
🔖 Tisane de thym *
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@BioInfos
🌏 Tour du monde (5)
🌴 La Malaisie
• Préparation pour lutter contre les maux de l'hiver in chaa Allah
🇲🇾 Boisson locale
📊 Pour 3 personnes (max)
⏳ 25 minutes
➖ Ingrédients : 25 grammes de gingembre tranché et pelé ( frais ), 600 ml d'eau minérale, 1 pression de citron non traité et miel pur.
📋 Déposer le gingembre dans une casserole avec les 600 ml d'eau minérale. Porter à ébullition puis couvrir et laisser mijoter à feu doux ( 20 minutes environ ). Ajouter une petite quantité de jus de citron puis le miel ( au goût ) et boire chaud.
👍🏼 Propriétés naturelles :
• Antiseptique, anti-bactérien, anti-virus.
• Boost le système immunitaire et facilite nettoyage des toxines.
• Contre rhumes, amygdalites, bronchites...
⛔ Vérifiez allergies et dosage
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@BioPhyto @BioInfos
🌴 La Malaisie
• Préparation pour lutter contre les maux de l'hiver in chaa Allah
🇲🇾 Boisson locale
📊 Pour 3 personnes (max)
⏳ 25 minutes
➖ Ingrédients : 25 grammes de gingembre tranché et pelé ( frais ), 600 ml d'eau minérale, 1 pression de citron non traité et miel pur.
📋 Déposer le gingembre dans une casserole avec les 600 ml d'eau minérale. Porter à ébullition puis couvrir et laisser mijoter à feu doux ( 20 minutes environ ). Ajouter une petite quantité de jus de citron puis le miel ( au goût ) et boire chaud.
👍🏼 Propriétés naturelles :
• Antiseptique, anti-bactérien, anti-virus.
• Boost le système immunitaire et facilite nettoyage des toxines.
• Contre rhumes, amygdalites, bronchites...
⛔ Vérifiez allergies et dosage
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@BioPhyto @BioInfos
◾L'importance du microbiote
• Des études récentes suggèrent que la façon ou la manière de nourrir un enfant peut être un facteur de déclenchement de nombreuses maladies de civilisation. Ainsi, selon certains scientifiques des maladies neuro-psychiatriques comme l'autisme peuvent avoir comme origine une déstabilisation de la flore intestinale et qu'il suffirait de la réajuster pour voir un début de guérison.
En gros, dans cette analyse on voit l'importance d'une bonne alimentation dès le plus jeune âge et même avant...
• Wa Allahou a'lam
A.R.
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@BioInfos
• Des études récentes suggèrent que la façon ou la manière de nourrir un enfant peut être un facteur de déclenchement de nombreuses maladies de civilisation. Ainsi, selon certains scientifiques des maladies neuro-psychiatriques comme l'autisme peuvent avoir comme origine une déstabilisation de la flore intestinale et qu'il suffirait de la réajuster pour voir un début de guérison.
En gros, dans cette analyse on voit l'importance d'une bonne alimentation dès le plus jeune âge et même avant...
• Wa Allahou a'lam
A.R.
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◾L'angoisse
• Meilleurs remèdes in chaa Allah : la prière, le Coran, invocations, le rappel...
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• Il y aussi la fraternité, l'entraide, l'écoute, le conseil sincère, la mahaba, le fait de passer un peu de temps avec les proches...
• D'après les stats en France ça touche plus les femmes que les hommes et c'est en hausse depuis un certains temps.
➖➖➖
• Sinon en phyto-nutri (thérapie) et autre on trouve :
👍🏼 Massage aux huiles apaisantes et exercices physiques ( sport ).
👍🏼 Pour accompagner :
Décoctions, tisanes de plantes apaisantes comme l'ortie piquante, prêle, aubépine, lavande, passiflore, verveine...
💭 La lavande peut être appliquée sous forme d'huile essentielle lorsque l'angoisse se fait ressentir # en massage quelques gouttes sur le front, les tempes, au niveau du plexus cœliaque (ce dernier participe à l'innervation de plusieurs organes)...
👍🏼 Les aliments favorisant la synthèse de sérotonine
# La sérotonine est appelée hormone du bonheur par les scientifiques.
📖 Neurobiologie :
C'est le résultat de la synthèse de l'acide aminé appelé tryptophane, elle provoque une sensation de sérénité et de calme et facilitant la reflexion bi idniLlah
🥗 Nutrition et biologie :
L'alimentation industrielle et la junk food ne rechargent pas le corps en tryptophane ou pas suffisamment. Un manque de cet acide aminé induit une baisse de sérotonine et peut provoquer des symptômes comme la dépression, l'angoisse, la nervosité mais aussi une envie de manger exagérée.
ℹ Un fort déséquilibre ( cas extrêmes ) peut conduire à la paranoïa et à des délires pouvant mener à la mort.
✅ Quelques aliments riches en tryptophane : graine de sésame, noix de cajou, gingembre, (vrai) cacao, fenouil, maïs, avocat, concombre, lentilles, haricots blancs et rouges, pois chiches, crevettes, sardine, saumon, thon, volaille...
⛔ Vérifiez allergies et dosage
◾Wa Allahou a'lam
Eq.
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• Meilleurs remèdes in chaa Allah : la prière, le Coran, invocations, le rappel...
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• Il y aussi la fraternité, l'entraide, l'écoute, le conseil sincère, la mahaba, le fait de passer un peu de temps avec les proches...
• D'après les stats en France ça touche plus les femmes que les hommes et c'est en hausse depuis un certains temps.
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• Sinon en phyto-nutri (thérapie) et autre on trouve :
👍🏼 Massage aux huiles apaisantes et exercices physiques ( sport ).
👍🏼 Pour accompagner :
Décoctions, tisanes de plantes apaisantes comme l'ortie piquante, prêle, aubépine, lavande, passiflore, verveine...
💭 La lavande peut être appliquée sous forme d'huile essentielle lorsque l'angoisse se fait ressentir # en massage quelques gouttes sur le front, les tempes, au niveau du plexus cœliaque (ce dernier participe à l'innervation de plusieurs organes)...
👍🏼 Les aliments favorisant la synthèse de sérotonine
# La sérotonine est appelée hormone du bonheur par les scientifiques.
📖 Neurobiologie :
C'est le résultat de la synthèse de l'acide aminé appelé tryptophane, elle provoque une sensation de sérénité et de calme et facilitant la reflexion bi idniLlah
🥗 Nutrition et biologie :
L'alimentation industrielle et la junk food ne rechargent pas le corps en tryptophane ou pas suffisamment. Un manque de cet acide aminé induit une baisse de sérotonine et peut provoquer des symptômes comme la dépression, l'angoisse, la nervosité mais aussi une envie de manger exagérée.
ℹ Un fort déséquilibre ( cas extrêmes ) peut conduire à la paranoïa et à des délires pouvant mener à la mort.
✅ Quelques aliments riches en tryptophane : graine de sésame, noix de cajou, gingembre, (vrai) cacao, fenouil, maïs, avocat, concombre, lentilles, haricots blancs et rouges, pois chiches, crevettes, sardine, saumon, thon, volaille...
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◾Wa Allahou a'lam
Eq.
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@BioPhyto @BioInfos
◾Thé vert Matcha
📖 " On trouve de nombreuses recettes sur internet à base de thé Matcha.../... mais ses précieux polyphénols sont inactivés lorsqu'ils sont chauffés à une température supérieure à 70°C. " Dr. Razafimbelo
💭 Afin de tirer profit de ses bienfaits ne pas dépasser cette température en cuisson.
A.T.
📎 https://telegra.ph/Thé-ou-Café-05-10
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@BioInfos @BioPhyto
📖 " On trouve de nombreuses recettes sur internet à base de thé Matcha.../... mais ses précieux polyphénols sont inactivés lorsqu'ils sont chauffés à une température supérieure à 70°C. " Dr. Razafimbelo
💭 Afin de tirer profit de ses bienfaits ne pas dépasser cette température en cuisson.
A.T.
📎 https://telegra.ph/Thé-ou-Café-05-10
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@BioInfos @BioPhyto
◾École salafi en ligne pour enfants, soeurs et frères maintenant !
Cours d'arabe et de coran avec des personnes compétentes.
Supervisée par Cheikh Ali Moussa qu'Allah le préserve et co-dirigée par sa fille.
🚺 http://ahsanti.fr/
🚹 http://ahsanta.net
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Cours d'arabe et de coran avec des personnes compétentes.
Supervisée par Cheikh Ali Moussa qu'Allah le préserve et co-dirigée par sa fille.
🚺 http://ahsanti.fr/
🚹 http://ahsanta.net
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Forwarded from Ainsi étaient nos Pieux Prédécesseurs
🍃Ibrâhîm Ibn Ad-ham a dit:
« N'est pas sincère envers Allah سبحانه و تعالى celui qui aime la célébrité. »
📚Al-Hilyah 8/20
📌La sincérité envers Allah | Page 12
« N'est pas sincère envers Allah سبحانه و تعالى celui qui aime la célébrité. »
📚Al-Hilyah 8/20
📌La sincérité envers Allah | Page 12
🔄 Partage & témoignages
🚺 Une de nos soeurs nous a envoyé un message qui ressemble à peu près à ça :
• Je ne pouvais pas manger de fruits car ça me provoquait des ennuis au niveau de la santé. Du coup j'ai testé les fruits bio en magasin et j'avais toujours le même problème, après je suis parti directement chez un agriculteur qui cultive naturellement ses fruits et légumes et là aucun problème ! Je pense donc que même l'appellation bio dans les magasins n'est pas vraiment respectée et qu'ils mettent quand même des produits chimiques. •
🌿 Y'a peut être un lien en effet et puis c'est vrai que tout n'est pas bio ( surtout dans les grandes surfaces ), c'est rentré dans les techniques de vente mais al hamdouliLlah il y a toujours possibilité de manger des aliments non traités.
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🚺 Une de nos soeurs nous a envoyé un message qui ressemble à peu près à ça :
• Je ne pouvais pas manger de fruits car ça me provoquait des ennuis au niveau de la santé. Du coup j'ai testé les fruits bio en magasin et j'avais toujours le même problème, après je suis parti directement chez un agriculteur qui cultive naturellement ses fruits et légumes et là aucun problème ! Je pense donc que même l'appellation bio dans les magasins n'est pas vraiment respectée et qu'ils mettent quand même des produits chimiques. •
🌿 Y'a peut être un lien en effet et puis c'est vrai que tout n'est pas bio ( surtout dans les grandes surfaces ), c'est rentré dans les techniques de vente mais al hamdouliLlah il y a toujours possibilité de manger des aliments non traités.
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⬆️ image qu'on avait mis il y a un certain temps, on l'a retrouvé dans les archives mais le livre est porté disparu. Ceci dit, on peut retrouver ce genre de diagramme dans les cours de nutrition.
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@BioInfos
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💭 Nous déconseillons fortement aux librairies de vendre ou d'offrir des bonbons à nos frères et soeurs...