⛱Vous êtes à la plage en famille ?
➖ Voici quelques conseils : partie 1.
• Pour éviter le choc thermique, l'hydrocution :
》 Si vous êtes resté longtemps au soleil avant d'aller à la baignade # Ne rentrez pas d'un coup dans l'eau, faites le progressivement en commençant par mouiller la nuque et la tête, puis le torse tout en marchant vers le large...
💡 L'hydrocution, quésaco* ?
🌡 C'est le contact trop rapide avec de l'eau dont la température est très différente de celle du corps.
↪ Ça peut provoquer un afflux sanguin trop rapide, un choc vasculaire et dans le pire des cas un arrêt du coeur (selon la forme physique de la personne).
🍝 Ce risque est d'autant plus élevé si on a mangé juste avant ( il faut un délai minimum d'une heure entre la prise de nourriture et la baignade).
💭 Vaut mieux manger une pastèque ou un repas très léger et se rattraper 《sainement》après la journée de baignade.
⛔ Si vous êtes témoin d'un tel accident (crampe, hydrocution), il faut appeler au plus vite les secours.
🎓 Avoir un diplôme de secouriste dans cette situation serait très profitable bi idniLlah
🇩🇿 Pays musulmans :
◾ Saviez vous que dans certaines villes d'Algérie, des parties de plage sont réservées uniquement aux frères et à leurs enfants ?
➖➖➖
* Quésaco : terme utilisé dans le sud de la France et qui signifie # qu'est ce que c'est ?
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@BioInfos
➖ Voici quelques conseils : partie 1.
• Pour éviter le choc thermique, l'hydrocution :
》 Si vous êtes resté longtemps au soleil avant d'aller à la baignade # Ne rentrez pas d'un coup dans l'eau, faites le progressivement en commençant par mouiller la nuque et la tête, puis le torse tout en marchant vers le large...
💡 L'hydrocution, quésaco* ?
🌡 C'est le contact trop rapide avec de l'eau dont la température est très différente de celle du corps.
↪ Ça peut provoquer un afflux sanguin trop rapide, un choc vasculaire et dans le pire des cas un arrêt du coeur (selon la forme physique de la personne).
🍝 Ce risque est d'autant plus élevé si on a mangé juste avant ( il faut un délai minimum d'une heure entre la prise de nourriture et la baignade).
💭 Vaut mieux manger une pastèque ou un repas très léger et se rattraper 《sainement》après la journée de baignade.
⛔ Si vous êtes témoin d'un tel accident (crampe, hydrocution), il faut appeler au plus vite les secours.
🎓 Avoir un diplôme de secouriste dans cette situation serait très profitable bi idniLlah
🇩🇿 Pays musulmans :
◾ Saviez vous que dans certaines villes d'Algérie, des parties de plage sont réservées uniquement aux frères et à leurs enfants ?
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* Quésaco : terme utilisé dans le sud de la France et qui signifie # qu'est ce que c'est ?
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🔬 Le saviez vous ?
Le foie est un organe qui a la capacité de se régénérer bi idniLlah.
C'est un pilier central dans le fonctionnement du corps humain. Il peut perdre 75% de sa masse et repousser entièrement en quelques semaines !
🔖 A.R.
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@BioInfos
Le foie est un organe qui a la capacité de se régénérer bi idniLlah.
C'est un pilier central dans le fonctionnement du corps humain. Il peut perdre 75% de sa masse et repousser entièrement en quelques semaines !
🔖 A.R.
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⬆️ Quand je veux grignoter (ou quelqu'un d'autre dans la famille), je prend ça !
💭 Après une légère torréfaction c'est super.
👋 On le laisse à la portée de tout le monde
🔖O.A
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@BioInfos
💭 Après une légère torréfaction c'est super.
👋 On le laisse à la portée de tout le monde
🔖O.A
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@BioInfos
◾Pain au charbon actif.
" Effet assainissant : purifie l'organisme.
Effet désintoxiquant : surdose médicamenteuse, intoxication légère aux métaux lourds, empoisonnement.
Troubles intestinaux : régularise le transit, calme la diarrhée, la gastro-entérite et la constipation reliée à la fermentation intestinale.
Troubles digestifs : brûlures d'estomac, reflux gastrique, aérophagie, flatulences, ballonnements, éructations, côlon irritable, crampes conséquentes à une consommation exagérée de lipides et de sucres.
Abaisse le cholestérol et les triglycérides sanguins.
Supprime la mauvaise haleine (halitose).
Équilibre l'insuffisance rénale."
• in chaa Allah
🔖A.T.
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@BioInfos
" Effet assainissant : purifie l'organisme.
Effet désintoxiquant : surdose médicamenteuse, intoxication légère aux métaux lourds, empoisonnement.
Troubles intestinaux : régularise le transit, calme la diarrhée, la gastro-entérite et la constipation reliée à la fermentation intestinale.
Troubles digestifs : brûlures d'estomac, reflux gastrique, aérophagie, flatulences, ballonnements, éructations, côlon irritable, crampes conséquentes à une consommation exagérée de lipides et de sucres.
Abaisse le cholestérol et les triglycérides sanguins.
Supprime la mauvaise haleine (halitose).
Équilibre l'insuffisance rénale."
• in chaa Allah
🔖A.T.
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🔬 Le saviez vous ?
◾ Les intestins contiennent environ 200 millions de neurones capables d'établir des communications nerveuses.
🔖 A.R.
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@BioInfos
◾ Les intestins contiennent environ 200 millions de neurones capables d'établir des communications nerveuses.
🔖 A.R.
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@BioInfos
◾Les soviétiques et le jeûne
• La Russie figure parmi les pays où le jeûne thérapeutique est monnaie courante, on y trouve des cliniques et autres structures liées.
• Un ouvrage (non traduit) très intéressant : "Questions du jeûne thérapeutique", aborde en 4 parties le sujet :
1 - Clinique du jeûne
2 - Neurophysiologie de la faim et de la satiété
3 - Physiopathologie du jeûne
4 - Biochimie du jeûne
Écrit par Youri.S Nikolaev, Anokhin, N.A. Fedorov et A.A Pokrovsky.
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@BioInfos
• La Russie figure parmi les pays où le jeûne thérapeutique est monnaie courante, on y trouve des cliniques et autres structures liées.
• Un ouvrage (non traduit) très intéressant : "Questions du jeûne thérapeutique", aborde en 4 parties le sujet :
1 - Clinique du jeûne
2 - Neurophysiologie de la faim et de la satiété
3 - Physiopathologie du jeûne
4 - Biochimie du jeûne
Écrit par Youri.S Nikolaev, Anokhin, N.A. Fedorov et A.A Pokrovsky.
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Au pays du Tawhid☝🏽🇸🇦
🍌 La banane, le fruit du sportif
◾Mais pourquoi ?
➖ Elle est riche en glucides complexes (amidon), qui fournissent de l'énergie sur plusieurs heures et en sucres rapides directement utilisables lors de l'effort physique, donc double avantage.
👍 Elle est idéale pour la phase de récupération du sportif, sa richesse en glucides va permettre de reconstituer rapidement les réserves de glycogène musculaire et hépatique.
➖ Une banane équivaut à un verre d'eau et elle contient des vitamines et minéraux essentiels.
💭 Ça limite aussi le risque de crampe !
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@BioPhyto @Bioinfos
◾Mais pourquoi ?
➖ Elle est riche en glucides complexes (amidon), qui fournissent de l'énergie sur plusieurs heures et en sucres rapides directement utilisables lors de l'effort physique, donc double avantage.
👍 Elle est idéale pour la phase de récupération du sportif, sa richesse en glucides va permettre de reconstituer rapidement les réserves de glycogène musculaire et hépatique.
➖ Une banane équivaut à un verre d'eau et elle contient des vitamines et minéraux essentiels.
💭 Ça limite aussi le risque de crampe !
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@BioPhyto @Bioinfos
◾️L'alternative aux couches chimiques non lavables # Le prix est un peu élevé : le paquet de 52 couches environ 18 euros.
➖➖@BioInfos➖➖➖
➖➖@BioInfos➖➖➖
🚫 *النوم على الجانب الأيسر*..
▪️ *قال الإمام ابن القيم - رحمه الله - :*
« كثرة النوم على الجانب الأيسر مضر بالقلب
بسبب ميل الأعضاء إليه »
📔 *[ الطب (228) ]*
L'imam Ibn Al-Qayim - qu'Allah lui fasse miséricorde - a dit :
" Le fait de dormir souvent sur le flan gauche est préjudiciable pour le cœur à cause de l'inclinaison des organes sur lui (le cœur)"
الطب
Traduction : Amjed Abou Zaynab
➖➖@BioPhyto-@BioInfos➖➖➖
▪️ *قال الإمام ابن القيم - رحمه الله - :*
« كثرة النوم على الجانب الأيسر مضر بالقلب
بسبب ميل الأعضاء إليه »
📔 *[ الطب (228) ]*
L'imam Ibn Al-Qayim - qu'Allah lui fasse miséricorde - a dit :
" Le fait de dormir souvent sur le flan gauche est préjudiciable pour le cœur à cause de l'inclinaison des organes sur lui (le cœur)"
الطب
Traduction : Amjed Abou Zaynab
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🌍 Une épidémie de choléra en Algérie dans les villes de Alger, Tipaza et Blida
• Comme le communiqué le stipule, ne pas utiliser l'eau du robinet.
↪️ L'eau du robinet, si les gens le savait, ne doit servir qu'à nettoyer le sol de la maison et la salle de bain. Sa composition en produits phytosanitaires et le traitement utilisé pour la rendre potable peut varier d'un pays à l'autre (faut se renseigner). De ce que nous savons, elle peut contenir plus de 100 produits phytosanitaires et même des restes de médicaments (contraceptifs et autres).
• Contre le choléra, quels remèdes naturels (en prévention ) in chaa Allah ?
↪️ L'ail est un ennemi redoutable pour les virus et bactéries (déconseillé pour ceux qui font de l'hypotension), il serait donc profitable de faire plus souvent des plats en contenant et même en prendre cru avec un grand verre d'eau. Il y a aussi le citron, le thym, le romarin, le miel...
• Lors d'une épidémie (et même en temps normal), éviter de manger tout ce qui peut fatiguer l'organisme et à fortiori affaiblir le système immunitaire : produits sucrés, produits raffinés, produits gras...
📎 Lien vers notre article sur les bienfaits de l'ail pour en savoir plus : https://telegra.ph/Lail-02-05
◾️Wa Allahou a'lam
⛔️ Vérifiez dosage et allergie
✋️ Une aggravation des symptômes nécessite une prise en charge par les services médicaux
➖➖@BioPhyto - @BioInfos ➖➖➖
• Comme le communiqué le stipule, ne pas utiliser l'eau du robinet.
↪️ L'eau du robinet, si les gens le savait, ne doit servir qu'à nettoyer le sol de la maison et la salle de bain. Sa composition en produits phytosanitaires et le traitement utilisé pour la rendre potable peut varier d'un pays à l'autre (faut se renseigner). De ce que nous savons, elle peut contenir plus de 100 produits phytosanitaires et même des restes de médicaments (contraceptifs et autres).
• Contre le choléra, quels remèdes naturels (en prévention ) in chaa Allah ?
↪️ L'ail est un ennemi redoutable pour les virus et bactéries (déconseillé pour ceux qui font de l'hypotension), il serait donc profitable de faire plus souvent des plats en contenant et même en prendre cru avec un grand verre d'eau. Il y a aussi le citron, le thym, le romarin, le miel...
• Lors d'une épidémie (et même en temps normal), éviter de manger tout ce qui peut fatiguer l'organisme et à fortiori affaiblir le système immunitaire : produits sucrés, produits raffinés, produits gras...
📎 Lien vers notre article sur les bienfaits de l'ail pour en savoir plus : https://telegra.ph/Lail-02-05
◾️Wa Allahou a'lam
⛔️ Vérifiez dosage et allergie
✋️ Une aggravation des symptômes nécessite une prise en charge par les services médicaux
➖➖@BioPhyto - @BioInfos ➖➖➖
Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
⬆️ Apparemment cette marque et ce type de filtre préservent les minéraux essentiels dont on a besoin dans l'eau. Tout en filtrant les centaines de produits phytosanitaires et autres substances attaquant le foie, les ovaires, le cerveau...
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🍵 Préparation
◾Pour faire baisser la fièvre de mon enfant in chaa Allah
➖ Tisane française aux fleurs de tilleul et à la mélisse
📍 2 à 3 portions
⏰ 15 minutes de préparation
• 2 cuillères à café de fleurs de tilleul fraîches (1 seule cuillère si elles sont sèches ).
• 2 cuillères à café de mélisse fraîche
• 600 ml d'eau chaude et miel au goût
↪ Déposer les fleurs de tilleul et la mélisse au fond de la théière, verser l'eau bouillante, couvrir et laisser infuser 10 minutes.
🔺️ Boire une petite tasse toutes les 2 heures environ.
💭 Idéale en période froide.
⛔ Vérifiez allergies et dosage
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@BioInfos
◾Pour faire baisser la fièvre de mon enfant in chaa Allah
➖ Tisane française aux fleurs de tilleul et à la mélisse
📍 2 à 3 portions
⏰ 15 minutes de préparation
• 2 cuillères à café de fleurs de tilleul fraîches (1 seule cuillère si elles sont sèches ).
• 2 cuillères à café de mélisse fraîche
• 600 ml d'eau chaude et miel au goût
↪ Déposer les fleurs de tilleul et la mélisse au fond de la théière, verser l'eau bouillante, couvrir et laisser infuser 10 minutes.
🔺️ Boire une petite tasse toutes les 2 heures environ.
💭 Idéale en période froide.
⛔ Vérifiez allergies et dosage
➖➖➖➖➖
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