🌿 Merveilleuses plantes (81)

• Quelques faits nouveaux sur le thym :

》La préparation en tisane avec de la Busserole ou de la Bruyère cendrée serait efficace pour stopper les cystites in chaa Allah

》Sous forme de crème (pommade), le thym facilite la désinfection et la cicatrisation des plaies légères.

》La tisane de thym aide nos cellules du système immunitaire à " s'armer ".

⛔ Rappel :

▪︎Le thym est déconseillé pour ceux qui font de l'hypertension.

▪︎L'excès en consommation de thym peut être dangereux pour le foie.

▪︎La femme enceinte ou allaitante doit en consommer avec modération

الحمد لله •
📚 Références scientifiques dispo sur demande.
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🎈 Mon enfant (54)

• Développer patience et reconnaissance à travers la culture des plantes.

》Pas besoin d'un jardin pour cultiver quelques légumes, herbes ou fraises.

🪟 Un bac, des pots sur un balcon sont déjà suffisants pour intéresser l'enfant.

🌱 Son petit potager personnel sera un cours vivant sur la patience, la responsabilité, la reconnaissance, la gratitude et le respect.

💧Semer, arroser et finalement récolter : autant d'actions qui favorisent la prise de conscience sur les bienfaits d'Allāh, Sa générosité et Sa puissance.

🍅 Les espèces se prêtant le mieux pour l'initiation du jeûne enfant (dès 3 ans) sans jardin sont : les radis rouges ou roses, les tomates cerises rouges (très bonnes pour la santé) ou encore des fraises 4 saisons.

🍱 Optez pour la technique du potager en carrés (gain de place).

والله أعلم
✒ A.R.
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🔬 Corps humain (146)

🌺 Nos soeurs se demandent..

》Il m'arrive d'avoir des périodes de nausées avec envie de vomir et je ne suis pas enceinte, à quoi cela peut être dû ?

▪︎Plusieurs facteurs peuvent en être la cause (notamment une mauvaise alimentation #excès #industrielle) mais le plus souvent cela vient d'une vésicule biliaire trop chargée, qui assure donc mal son rôle, ce qui provoque ces symptômes.

🌱 Parmi les aliments les plus connus pour purger la vésicule in chaa Allah, il y a le radis noir.

⛔ Vérifier allergies et contre indications.

والله أعلم •
✒ A.R.
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💡Le saviez-vous ? (152)

• Hormis le fait que le lait maternel est parfaitement adapté à l'alimentation du bébé, il peut aussi être utile dans d'autres cas :

➖ Il peut apaiser les brûlures mineures comme celles des coups de soleil.

➖ Possédant des propriétés apaisantes, le lait maternel peut être utilisé pour soulager les piqûres de certains insectes.

➖ Il a été démontré qu'il a une action sur l'eczéma léger chez les bébés.

➖ On peut l'utiliser pour soigner des coupures superficielles ou éraflures.

➖ Quelques gouttes de lait maternel frais peut aider à traiter sur quelques jours des infections oculaires chez les bébés (conjonctivite par ex.)

↪ Ceci dit une consultation chez un spécialiste n'est pas à négliger.

📋 Liste non exhaustive.

والله أعلم •

🖋 A.R.
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🍯 Le monde des animaux (74)

💎 Ibn Al Qayyim رحمه الله a dit :

" Puis, médite les enseignements et les signes contenus dans les divers états des abeilles.

Regarde-les, s'efforçant de fabriquer le miel et construire leurs maisons hexagonales, qui sont les formes les plus arrondies et les plus solidement constituées.

Si elles se rassemblent les unes aux autres, il n'y a aucun espace ni aucun interstice entre elles.

Les abeilles font tout ceci, sans mesure préalable, ni instruments ni compas.

Il y a en cela, la trace de l'œuvre d'Allah qui a inspiré et enseigné aux abeilles comment procéder."


📚 مفتاح دار السعادة
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🌿 Soins naturels (104)

💤 Il arrive parfois, chez certaines personnes, que le début du printemps perturbe le bon sommeil, voici quelques tisanes bénéfiques in chaa Allah :

🍵 L'aspérule odorante : très très efficace contre les troubles du sommeil et les jambes lourdes.

🍵 Le coquelicot : favorise endormissement et permet un drainage lymphatique.

🍵 La mélisse : calmante et apaisante, elle régule les spasmes. Elle facilite l'endormissement chez les personnes "agitées".

🍵 La passiflore : calmante et apaisante.
⚠️ Contrairement à ce qu'on dit ici et là dans le monde délirant des réseaux [anti]-sociaux (ou beaucoup s'autoproclament spécialistes), la passiflore n'est pas un somnifère.
🌀 Par contre, elle renforce le pouvoir sédatif d'autres plantes.
والله أعلم

👍🏼 Veuillez revenir vers nous pour avoir le nom latin des plantes afin de ne pas se faire duper.
⛔ Vérifier allergies et contre indications.

📚 Livre de phytothérapie clinique.
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🍃 Soins naturels (113)

• Certaines plaques d'eczéma et de dermatite atopique sont plus récalcitrantes et prurigineuses que d'autres.

⬇️ Vous aurez peut être besoin d'avoir recours à ce cataplasme pour les soulager in chaa Allah

📋 Ingrédients :

- 1 c.à.s de Saponaire
- 1 c.à.s de Salicaire
- 1 c.à.s de fleurs de Violette
- 1 c.à.s de pétales de Souci

↪ Dans 250 ml d'eau frémissante, faites infuser les plantes à couvert pendant 15 à 20 minutes et filtrer.

🔍 Posologie

▪︎À partir de 2 ans : imbiber une compresse de cette infusion tiède. BismiLlah et appliquer sur la zone à traiter pendant 20 minutes (réimbiber au bout de 10 minutes), 4 à 5 fois par jour jusqu'à amélioration des symptômes in chaa Allah

💡 Utile aussi en cas de varicelle ou de psoriasis.

⛔ À éviter si les lésions sont infectées et en cas d'allergie à l'une des plantes utilisées.

📚 Réf dispo.
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🤧 Nutrition et santé (138)

▪️Allergènes aéroportés et rhume des foins (au printemps chez certaines personnes).

• La quercétine est une molécule possédant des propriétés anti-histaminiques, c'est à dire pouvant freiner ou atténuer les réactions allergiques.

🍇 On en trouve en bonne quantité dans le raisin rouge et autres fruits à couleur rouge mais aussi les pommes et les oignons rouges. 🍎

👍🏼 Donc si vous êtes sujet à des allergies n'hésitez pas à les intégrer dans votre alimentation tout en faisant attention à manger sainement.

📚 Référence scientifique dispo.
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🥛 Corps humain (147)

• Il est dit que le colostrum, le premier "lait" qui sort du sein de la mère est très important, par contre j'ai vu qu'il est très peu calorique, c'est pas dangereux pour un nouveau né ?

》Non, il n'y a aucune incohérence dans la création d'Allah.
Lorsque le bébé sort du "ventre" de sa mère, il possède des réserves de graisse (environ 10% de sa masse corporelle), largement suffisantes pour tenir sans apport calorique pendant quelques jours (le temps qu'il n'y ai plus de colostrum).

💡 Et il y a sûrement d'autres sagesses...

💭 En plus le bébé vient au monde avec un estomac minuscule  (~ 6 ml / 1 c.à.c), ce serait étrange de naître avec un estomac qui ne peut quasiment rien contenir alors qu'on meurt de faim.

سبحان الله

🏚 En France vers le Moyen-Âge, les gens pensaient que le colostrum était du lait pourri, du coup les bébés étaient nourris par d'autres femmes (et sans ce premier lait, certains nouveaux nés mourraient par faiblesse du système immunitaire).

🖋 A.R.
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📤 Tout est dit ! (23)

• Tout commence par une cellule unique, la cellule oeuf. Celle-ci va se diviser en 2, 4, 8, 16, 32... pour atteindre le nombre phénoménal de centaines de milliers de milliards de cellules !

• Au début de sa vie, chacun d'entre nous n'était donc qu'une seule et simple cellule.
الله أكبر

💼 M. Abû Rahma
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📖 Lecture (#)
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📈 Nutrition et santé (160)

• C'est officiel, d'après une récente étude (réalisée dans 195 pays), la malbouffe/nourriture industrielle passe devant l'hypertension et la cigarette dans ce qui cause le plus de morts dans le monde :

⬆️ - Malbouffe/ Fausse nourriture (industrielle) #Environ 11 millions de morts.

↔️ - Hypertension #Environ 9 millions.

↔️ - Cigarette #Environ 7 millions.

▪︎Qu'Allah nous préserve de ces maux.

📚 Référence dispo sur demande (étude établie par TL).
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📤 Tout est dit ! (1)

• À toi de choisir...

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🍃 Soins naturels (103)

• Contre la toux persistante in chaa Allah, voici quelques remèdes :

🌿 Serrez une c.à.c de sauge fraîche ou séchée dans un sachet de mousseline et laissez infuser pendant environ 10 minutes dans de l'eau bouillante. Enlevez le sachet et laissez refroidir.
Mettez 3 c.à.s de vrai miel dans un bocal en verre ou en bois véritable, versez 2 c.à.c de vinaigre de cidre puis l'infusion de sauge. Agitez bien pour mélanger.

⏰ Prendre 2 c.à.c par heure jusqu'à arrêt des symptômes.

•••
🪵 Versez 1 c.à.c de racine de gingembre (#antispasmodique), 1 ou 2 c.à.s de vrai miel et le jus d'un demi citron dans une tasse d'eau de source bouillante.

⏰ Boire ce mélange 3 à 4 fois par jour.

•••
🧄 Laissez macérer quelques gousses d'ail crues hachées ou de l'oignon cru pendant environ 3 heures dans du vrai miel.

⏰ Prendre plusieurs cuillères tout au long de la journée.

📚 Livre sur les remèdes de l'ancien temps (bibliothèque de A.R).
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📜 Rappels bénéfiques (#)

• Nos grands imams de la Sounnah

💎 L'imam Ahmad ibn Hanbal رحمه الله

• Aimait prendre son temps et se détacher.
• Rendait visite aux malades.
• N'aimait pas aller dans les marchés.
• Préférait l'isolement (dans le fait d'apaiser son coeur).
• Quand il marchait, il refusait d'être suivi par quiconque.

📚 Siyar a'lam an nubala - 11/226
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🌱 Merveilleuses plantes (68)

💎 Ibn Al Qayyim رحمه الله

• " Ensuite, regarde lorsque tu plantes une tente comment tu la retiens de chaque côté par des piquets pour la maintenir et l'empêcher de tomber ou de se gondoler.

• De la même manière, tu constateras que les plantes et les arbres possèdent des racines qui s'enfoncent dans le sol et se dispersent de tous côtés pour les retenir et les maintenir droits.

• Au fur et à mesure que leurs parties supérieures se déploient, leurs racines et leurs piquets s'étendent, par le bas dans toutes les directions.

• N'eût été cela, comment ces grands et hauts palmiers ainsi que ces immenses arbres tiendraient-ils face aux vents et aux bourrasques ?!

• Médite comment (la création d'Allah) a précédé l'artisanat humain, pour enseigner à l'homme la manière de planter les tentes et les pavillons, à travers Sa création des arbres et des plantes. "

📚 (extrait) مفتاح دار السعادة
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🍋 Trucs de grand-mère (58)

• Lutter contre l'artériosclérose in chaa Allah

🕯Il fut un temps où on utilisait le jus de citron pour combattre les principaux méfaits de l'artériosclérose, un temps où les gens ne consommaient pas ou peu de fausse nourriture (industrielle).

》Il s'agit d'effectuer des cures de jus de citron en procédant de la manière suivante :

🗓 Pendant 1 semaine, boire chaque matin, encore à jeûn, un jus de citron fraîchement pressé.

🚥 Interrompre ensuite cette cure pendant 1 semaine, avant de recommencer.

📆 L'idéal est de le faire sur 3 mois, 2 fois par an.

📚 Livre sur les remèdes d'antan p.137
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⚗ Soins naturels (114)

🗃 "Trousse" d'huiles essentielles pour la femme enceinte in chaa Allah :

•》HE de géranium (à partir du 4 ème mois de grossesse) : prévention des vergetures et entretien de la peau

•》HE de camomille (après le 6 ème mois de grossesse) : limite allergie ORL et rhume des foins, apaise et anti brûlures d'estomac.

•》HE de citron jaune (dès le début de grossesse) : mal des transports, nausées, mauvaise haleine et digestion difficile.

•》Hydrolat (HA) de fleur d'oranger (dès le début de grossesse) : apaiser la future mère et favoriser un bon sommeil

📋 Liste non exhaustive (une vingtaine d'huiles essentielles sont autorisées pendant la grossesse) : détail et mise en œuvre dans notre futur dossier.

⛔ Attention aux allergies et contre indications, certaines s'utilisent en diffuseur, d'autres par voie orale...etc

📚 Référence dispo sur demande.
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🩸 Remèdes de la Sounnah (33)

• Avec l'âge le corps à tendance à accumuler le fer. Un excès de fer va augmenter la pro-oxydation.

》Certaines personnes touchées par l'hémochromatose (maladie génétique) doivent régulièrement faire une hijama car le fer s'accumule vite chez eux. Dans le cas contraire dès le jeune âge ils contractent la cirrhose, le diabète, une insuffisance cardiaque et la quasi totalité des pathologies dites dégénératives caractéristiques d'un vieilliessement accéléré pour ensuite mourir très vite.

🔎 Hors cas particulier comme cette maladie, arrivés à un certain âge les hommes sont davantage touchés par cette surcharge que les femmes (car elles perdent du "sang" chaque mois et mangent en général moins d'aliments riches en fer - comme la viande rouge -)

↪ Ainsi, il est vivement recommandé (surtout pour les hommes) de faire la hijama de temps en temps afin de limiter le risque d'avoir de l'excès en fer dans le sang et bien d'autres choses...
والله أعلم

🖋 A.R.
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🧄 Le saviez-vous ? (153)

• La consommation d'ail (modérée) va participer au bon entretien du système nerveux (a) en cas de déclin cognitif de la post-soixantaine, notamment chez les personnes pré-diabétiques (b).

📑 2 références scientifiques dispo (études réalisées avec de l'ail vieilli)
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🔎 En détail :

》a - Allah a mis dans l'ail du disulfure de diallyle, un élément anti-apoptotique. Ce dernier va #protéger le cerveau contre les déficits cognitifs connus comme Alzheimer.

》b - Effet intéressant chez les personnes qui ont développé une insulino-résistance et qui ont décidé d'y remédier.
Le mauvais sucre (quasiment dans tous les aliments industriels) amène au diabète de type 2 (et 3).

🖋 A.R.

⚠️ Profiter pleinement des bienfaits de l'ail, après avoir coupé la gousse et enlevé le germe, la couper en petits morceaux et laisser à l'air libre environ 15 minutes (réaction avec l'oxygène).

💭 Ou le laisser vieillir avant de l'utiliser (vérifier méthode).
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🗞T.me/BioInfos