🔬 Corps humain (141)
📮 Pourquoi le corps se renforce la nuit ?
▪️Pour résumer, voici quelques bienfaits in shaa Allah :
1️⃣ D'abord, il faut savoir que ce renforcement ne peut se faire que dans une pièce où aucune lumière n'est présente. #Mélatonine
• Le cerveau va se réorganiser et se "purger".
↪️ Par exemple ce qu'on a appris la journée va être "graver" (nouvelles connexions etc...).
↪️ Le cerveau se nettoie.
• Renforcement des muscles.
• C'est la nuit principalement que le corps se développe et se régénère (croissance/réparation #somatotrophine)
• Renforcement du système immunitaire. #LT #Intégrines.
↪️ Les anciens buvaient la tisane avant de dormir...
والله أعلم
➖➖➖
📖 Allah سبحانه وتعالى dit dans Son Noble Livre (selon le sens) :
▪️︎" Allah est Celui qui vous a assigné la nuit pour que vous vous y reposiez, et le jour pour y voir clair. Allah est le Pourvoyeur de grâce aux hommes, mais la plupart des gens ne sont pas reconnaissants." • S40V61
✒️ Abû Rahma
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📮 Pourquoi le corps se renforce la nuit ?
▪️Pour résumer, voici quelques bienfaits in shaa Allah :
1️⃣ D'abord, il faut savoir que ce renforcement ne peut se faire que dans une pièce où aucune lumière n'est présente. #Mélatonine
• Le cerveau va se réorganiser et se "purger".
↪️ Par exemple ce qu'on a appris la journée va être "graver" (nouvelles connexions etc...).
↪️ Le cerveau se nettoie.
• Renforcement des muscles.
• C'est la nuit principalement que le corps se développe et se régénère (croissance/réparation #somatotrophine)
• Renforcement du système immunitaire. #LT #Intégrines.
↪️ Les anciens buvaient la tisane avant de dormir...
والله أعلم
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📖 Allah سبحانه وتعالى dit dans Son Noble Livre (selon le sens) :
▪️︎" Allah est Celui qui vous a assigné la nuit pour que vous vous y reposiez, et le jour pour y voir clair. Allah est le Pourvoyeur de grâce aux hommes, mais la plupart des gens ne sont pas reconnaissants." • S40V61
✒️ Abû Rahma
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🌱 Remèdes de la Sounnah (40)
• On voit dans des chaînes et autres plate-formes que le gingembre est bon contre les nausées, le mal des transports... etc.
》Pouvez vous nous donner une explication concrète et scientifique liée à cette propriété (anti-émétique) ?
▪️"Dans le gingembre on trouve du 6-8 et 10 gingérols ainsi que du 6-shoagol. Ces molécules qu'Allah a mis dans cette plante auraient une action inhibitrice des récepteurs NK1, 5-HT3 et M3 au niveau de l'iléon et de l'area postrema, structure médullaire du cerveau qui contrôle le vomissement.
Ceci dit, une mauvaise hygiène alimentaire peut contrer ses effets bénéfiques".
والله أعلم
✒️ Abû Rahma - #Biologie
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• On voit dans des chaînes et autres plate-formes que le gingembre est bon contre les nausées, le mal des transports... etc.
》Pouvez vous nous donner une explication concrète et scientifique liée à cette propriété (anti-émétique) ?
▪️"Dans le gingembre on trouve du 6-8 et 10 gingérols ainsi que du 6-shoagol. Ces molécules qu'Allah a mis dans cette plante auraient une action inhibitrice des récepteurs NK1, 5-HT3 et M3 au niveau de l'iléon et de l'area postrema, structure médullaire du cerveau qui contrôle le vomissement.
Ceci dit, une mauvaise hygiène alimentaire peut contrer ses effets bénéfiques".
والله أعلم
✒️ Abû Rahma - #Biologie
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🌱 L'art de l'autonomie (11)
• De nos jours et contrairement à ce que l'on veut nous faire croire, presque 4 milliards d'humains cultivent encore la terre d'Allah.
💎 Dont environ 3 milliards à la main, avec patience et reconnaissance pour ceux qu'Allah a guidé.
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• De nos jours et contrairement à ce que l'on veut nous faire croire, presque 4 milliards d'humains cultivent encore la terre d'Allah.
💎 Dont environ 3 milliards à la main, avec patience et reconnaissance pour ceux qu'Allah a guidé.
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🌶 Le saviez-vous ? (150)
• La capsaïcine est un bioactif qu'Allah a mis dans le piment et qui active les récepteurs de la chaleur.
》Récemment on a découvert que cette molécule agirait aussi comme bloqueur (voir suppresseur) de tumeur (cancer).
📊 Avec un pouvoir de destruction des cellules cancéreuses environ 42 fois plus élevé en présence de capsaïcine.
🚦 D'autre part, le piment faciliterait l'activation de "certaines" cellules dendritiques du système immunitaire spécifiques à la capsaïcine.
↪ Va inciter à fabriquer davantage de LTc, qui vont tuer les cellules cancéreuses.
🚨 Attention cependant à l'excès, l'inconfort et les problèmes digestifs qu'il peut procurer chez certaines personnes.
📚 3 références scientifiques / BMG
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• La capsaïcine est un bioactif qu'Allah a mis dans le piment et qui active les récepteurs de la chaleur.
》Récemment on a découvert que cette molécule agirait aussi comme bloqueur (voir suppresseur) de tumeur (cancer).
📊 Avec un pouvoir de destruction des cellules cancéreuses environ 42 fois plus élevé en présence de capsaïcine.
🚦 D'autre part, le piment faciliterait l'activation de "certaines" cellules dendritiques du système immunitaire spécifiques à la capsaïcine.
↪ Va inciter à fabriquer davantage de LTc, qui vont tuer les cellules cancéreuses.
🚨 Attention cependant à l'excès, l'inconfort et les problèmes digestifs qu'il peut procurer chez certaines personnes.
📚 3 références scientifiques / BMG
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🔥 Que faire pour calmer la brûlure suite à l'ingestion de piment ?
Final Results
6%
Boire de l'eau
59%
Un verre de vrai lait
27%
Du pain
9%
Je ne sais pas 😊
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🍊Tour du monde (39)
• Photo envoyée par une de nos soeurs (#mouhajira) 🌸
🌍 Constantine - Algérie
👍🏼 Les gens se servent librement. #Oranger
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• Photo envoyée par une de nos soeurs (#mouhajira) 🌸
🌍 Constantine - Algérie
👍🏼 Les gens se servent librement. #Oranger
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🍵 Soins naturels (110)
• Rituel de soins lorsque les enfants tombent malade en périodes froides (automne, hiver)
🌸 Appliqué par une de nos soeurs
▪️Dès les premiers symptômes (fièvre, toux ou nez qui coule) :
• Oignons hachés dans les chaussettes le soir avant de dormir (pour diminuer la fièvre).
• Tisane de thym non sucrée avant de dormir
• Quelques petits morceaux d'ail trempés dans l'huile d'olive le midi.
• Soupe aux légumes toute la semaine.
• Fruits "punch" des saisons froides : orange, grenade, citron...
• Un peu de nigelle avec du vrai miel le troisième et le septième jour.
• Récitation de versets spécifiques du Coran, invocations et beaucoup de patience.
⛔ Ce rituel est appliqué par une Oumi qui connaît le dosage, les allergies et autres contre indications de ses enfants.
الحمد لله
🤲🏽 Qu'Allah apporte la guérison à nos frères et soeurs et fasse que cela soit une cause pour se rapprocher de Lui et se remettre en question.
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• Rituel de soins lorsque les enfants tombent malade en périodes froides (automne, hiver)
🌸 Appliqué par une de nos soeurs
▪️Dès les premiers symptômes (fièvre, toux ou nez qui coule) :
• Oignons hachés dans les chaussettes le soir avant de dormir (pour diminuer la fièvre).
• Tisane de thym non sucrée avant de dormir
• Quelques petits morceaux d'ail trempés dans l'huile d'olive le midi.
• Soupe aux légumes toute la semaine.
• Fruits "punch" des saisons froides : orange, grenade, citron...
• Un peu de nigelle avec du vrai miel le troisième et le septième jour.
• Récitation de versets spécifiques du Coran, invocations et beaucoup de patience.
⛔ Ce rituel est appliqué par une Oumi qui connaît le dosage, les allergies et autres contre indications de ses enfants.
الحمد لله
🤲🏽 Qu'Allah apporte la guérison à nos frères et soeurs et fasse que cela soit une cause pour se rapprocher de Lui et se remettre en question.
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🥤 Nutrition et santé (157)
#Lecture
• Manger de faux aliments, c'est tromper notre corps, c'est perturber nos cellules et c'est abîmer notre amana.
#FastFood #Industriel #Sucre #Additifs #Gourmandise #Excès.
📚 Livre de nutri-thérapie.
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#Lecture
• Manger de faux aliments, c'est tromper notre corps, c'est perturber nos cellules et c'est abîmer notre amana.
#FastFood #Industriel #Sucre #Additifs #Gourmandise #Excès.
📚 Livre de nutri-thérapie.
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🌡 Corps humain (135)
• Question : " Pouvez vous nous expliquer (de façon scientifique) comment se déclenche la fièvre ? "
👍🏼 Pour faire simple, lorsqu'un microbe pénètre dans le corps, des sentinelles (macrophages) qui analysent H24 le territoire vont libérer une molécule dans le sang : l'interleukine-1.
🧠 Cette molécule (et d'autres pyrogènes) va agir sur les neurones au niveau de l'hypothalamus, centre de commande de la régulation thermique.
🔥 Dans le cas de l'intrusion d'un pathogène, le qg va augmenter la température du corps humain et faire apparaître la fièvre.
سبحان الله
🚨Parmi les bienfaits de la fièvre :
➖ Ralentir la propagation de certains pathogènes.
➖ Améliorer la phagocytose.
➖ Diminuer le taux de fer dans le sang car certaines bactéries l'utilisent pour se multiplier !
⛔ Si la fièvre dépasse les 40 °C, nos propres cellules commencent à se dégrader.
🌿 Il existe des plantes anti-fièvre.
✒ A.R #Biologie
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• Question : " Pouvez vous nous expliquer (de façon scientifique) comment se déclenche la fièvre ? "
👍🏼 Pour faire simple, lorsqu'un microbe pénètre dans le corps, des sentinelles (macrophages) qui analysent H24 le territoire vont libérer une molécule dans le sang : l'interleukine-1.
🧠 Cette molécule (et d'autres pyrogènes) va agir sur les neurones au niveau de l'hypothalamus, centre de commande de la régulation thermique.
🔥 Dans le cas de l'intrusion d'un pathogène, le qg va augmenter la température du corps humain et faire apparaître la fièvre.
سبحان الله
🚨Parmi les bienfaits de la fièvre :
➖ Ralentir la propagation de certains pathogènes.
➖ Améliorer la phagocytose.
➖ Diminuer le taux de fer dans le sang car certaines bactéries l'utilisent pour se multiplier !
⛔ Si la fièvre dépasse les 40 °C, nos propres cellules commencent à se dégrader.
🌿 Il existe des plantes anti-fièvre.
✒ A.R #Biologie
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👂🏼Corps humain (142)
💎 Ibn Al Qayyim رحمه الله a dit :
" Il (Allah) a doté l'homme de l'ouïe, a créé l'oreille de la façon la plus parfaite.
• Et tout à fait adéquate pour réaliser la fonction qui est la sienne.
• Il l'a faite creuse comme une conque, afin qu'elle rassemble le son pour le transmettre au tympan.
• En outre, cette structure donne la possibilité à l'homme de sentir la reptation de toute bête, qu'il s'empresse alors d'enlever.
• Il a façonné des plis, des anfractuosités et des sinuosités dont le rôle est de retenir l'air et le son qui y pénètre, et d'en diminuer l'intensité pour le transmettre au tympan.
.../... Il faut y ajouter bien d'autres sagesses encore...".
📚 مفتاح دار السعادة (extrait)
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💎 Ibn Al Qayyim رحمه الله a dit :
" Il (Allah) a doté l'homme de l'ouïe, a créé l'oreille de la façon la plus parfaite.
• Et tout à fait adéquate pour réaliser la fonction qui est la sienne.
• Il l'a faite creuse comme une conque, afin qu'elle rassemble le son pour le transmettre au tympan.
• En outre, cette structure donne la possibilité à l'homme de sentir la reptation de toute bête, qu'il s'empresse alors d'enlever.
• Il a façonné des plis, des anfractuosités et des sinuosités dont le rôle est de retenir l'air et le son qui y pénètre, et d'en diminuer l'intensité pour le transmettre au tympan.
.../... Il faut y ajouter bien d'autres sagesses encore...".
📚 مفتاح دار السعادة (extrait)
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🥣 Nutrition et santé (158)
🕕 Tôt ce matin, au petit resto de la famille de notre frère A.R.
🌙 Début de préparation de la soupe à 4h30 du mat', fermeture après dhor.
》Quelques ingrédients : pommes de terre, tomates, carottes, courgette, oignon, ail, curcuma, gingembre, cannelle, cumin, un peu de piment, poivre, clou de girofle, thym...
👍🏼 Gratuit pour les nécessiteux.
• الحمد لله
🗺 #Algérie.
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🕕 Tôt ce matin, au petit resto de la famille de notre frère A.R.
🌙 Début de préparation de la soupe à 4h30 du mat', fermeture après dhor.
》Quelques ingrédients : pommes de terre, tomates, carottes, courgette, oignon, ail, curcuma, gingembre, cannelle, cumin, un peu de piment, poivre, clou de girofle, thym...
👍🏼 Gratuit pour les nécessiteux.
• الحمد لله
🗺 #Algérie.
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🥘 Trucs de grand-mère (52)
• Il est vivement conseillé de consommer régulièrement de la soupe pendant les saisons/périodes froides. Voici quelques ingrédients à utiliser :
➖ L'oignon #relance la diurèse, soutient l'action du pancréas, draine le foie...
➖ Poireau #favorise les mictions, c'est un bon anti-inflammatoire pour les muqueuses et un régulateur de la flore digestive.
➖ Thym #combat la fièvre, soutient efficacement les surrénales et l'immunité. Antispasmodique digestif, il aide à lutter contre les douleurs de l'estomac.
➖ Fenouil #antispasmodique digestif et calme l'estomac.
➖ Carottes #régulent le système digestif et ont un haut pouvoir contre la diarrhée. Soutiennent le pancréas et facilitent cicatrisation des muqueuses.
➖ Laurier #aide à la digestion, antifatigue et diurétique.
➖ Romarin #draine le foie. Anti-infectieux, cicatrise les muqueuses digestives.
➖ Persil #riche en vitamines A et C (donc ajouter en fin de cuisson).
➖ Céleri #anti-inflammatoire
📚 Réf dispo.
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• Il est vivement conseillé de consommer régulièrement de la soupe pendant les saisons/périodes froides. Voici quelques ingrédients à utiliser :
➖ L'oignon #relance la diurèse, soutient l'action du pancréas, draine le foie...
➖ Poireau #favorise les mictions, c'est un bon anti-inflammatoire pour les muqueuses et un régulateur de la flore digestive.
➖ Thym #combat la fièvre, soutient efficacement les surrénales et l'immunité. Antispasmodique digestif, il aide à lutter contre les douleurs de l'estomac.
➖ Fenouil #antispasmodique digestif et calme l'estomac.
➖ Carottes #régulent le système digestif et ont un haut pouvoir contre la diarrhée. Soutiennent le pancréas et facilitent cicatrisation des muqueuses.
➖ Laurier #aide à la digestion, antifatigue et diurétique.
➖ Romarin #draine le foie. Anti-infectieux, cicatrise les muqueuses digestives.
➖ Persil #riche en vitamines A et C (donc ajouter en fin de cuisson).
➖ Céleri #anti-inflammatoire
📚 Réf dispo.
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🔬 Corps humain (134)
• 5 situations qui fragilisent l'organisme face aux agents pathogènes (comme le virus de la grippe) :
1️⃣ Dormir tard, lumière allumée ou devant un écran #mélatonine #énergie #anticorps.
2️⃣ Avoir un mauvais carburant.
》Les sucres rapides (qui pullulent dans l'alimentation industrielle) montent vite dans le sang et redescendent aussi vite, ceci fragilise nos systèmes.
🍩 Une personne qui mange des barres de chocolat, du gâteau industriel, de la fausse confiture, boit du soda...etc, voit son corps baisser la garde pendant environ 5 heures.
💡 En plus ce mauvais sucre 🍬 se colle aux protéines et les empêche de bien fonctionner, y compris les protéines indispensables pour produire énergie et anticorps (principe de glycation).
3️⃣ Être flemmard, ne pas bouger #oxygène #calories #nature #sport #glutamine #muscles
4️⃣ Être nerveux, anxieux, angoissé #énergie
5️⃣ Mauvaise hygiène de vie.
📚 Réf dispo.
---
▪️On pourrait aussi rajouter les péchés...
والله أعلم
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• 5 situations qui fragilisent l'organisme face aux agents pathogènes (comme le virus de la grippe) :
1️⃣ Dormir tard, lumière allumée ou devant un écran #mélatonine #énergie #anticorps.
2️⃣ Avoir un mauvais carburant.
》Les sucres rapides (qui pullulent dans l'alimentation industrielle) montent vite dans le sang et redescendent aussi vite, ceci fragilise nos systèmes.
🍩 Une personne qui mange des barres de chocolat, du gâteau industriel, de la fausse confiture, boit du soda...etc, voit son corps baisser la garde pendant environ 5 heures.
💡 En plus ce mauvais sucre 🍬 se colle aux protéines et les empêche de bien fonctionner, y compris les protéines indispensables pour produire énergie et anticorps (principe de glycation).
3️⃣ Être flemmard, ne pas bouger #oxygène #calories #nature #sport #glutamine #muscles
4️⃣ Être nerveux, anxieux, angoissé #énergie
5️⃣ Mauvaise hygiène de vie.
📚 Réf dispo.
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▪️On pourrait aussi rajouter les péchés...
والله أعلم
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📤 Tout est dit ! (32)
• Le corps humain, ce dépôt octroyé par Allah suffirait largement comme preuve pour celui qui doute...
》Environ 200 types de cellules le composent.
》Chacun de ces types possède un aspect et une structure adaptés à la fonction.
》Malgré ces différences, la plupart des cellules ont des points communs :
▪︎Un noyau (qui contient notre "identité").
▪︎Une membrane (qui permet, entre autres, aux cellules de communiquer)
▪︎Un cytoplasme (dans lequel baignent les infrastructures de la cellule).
🕰 Toutes ces différentes cellules travaillent ensemble 24h sur 24.
💧Le simple fait de porter un verre d'eau à la bouche fait intervenir tout un processus impliquant ces différentes cellules, c'est un équilibre parfait et parfaitement régulé.
• Qu'Allah nous guide.
✒ Frère A.R #Biologie
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• Le corps humain, ce dépôt octroyé par Allah suffirait largement comme preuve pour celui qui doute...
》Environ 200 types de cellules le composent.
》Chacun de ces types possède un aspect et une structure adaptés à la fonction.
》Malgré ces différences, la plupart des cellules ont des points communs :
▪︎Un noyau (qui contient notre "identité").
▪︎Une membrane (qui permet, entre autres, aux cellules de communiquer)
▪︎Un cytoplasme (dans lequel baignent les infrastructures de la cellule).
🕰 Toutes ces différentes cellules travaillent ensemble 24h sur 24.
💧Le simple fait de porter un verre d'eau à la bouche fait intervenir tout un processus impliquant ces différentes cellules, c'est un équilibre parfait et parfaitement régulé.
• Qu'Allah nous guide.
✒ Frère A.R #Biologie
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💎 Paroles bénéfiques au détour d'une de nos lectures
• La conversion de l'illustre compagnon Joubayr Ibn Mut'im (رضي الله عنه )
" J'ai entendu le Prophète ﷺ réciter la sourate "At-Tûr" durant la prière du coucher du Soleil, et lorsqu'il atteignit ce verset :
` Auraient-ils étaient créés à partir de rien ou seraient ils eux les créateurs ? (35) Ou auraient ils créé les cieux et la terre ? Mais ils n'ont plutôt aucune conviction (36). Possèderaient ils les trésors de ton Seigneur ? Ou seraient ils eux les maîtres souverains ? ' [selon le sens]
Il déclara : " Mon cœur a failli s'envoler " (a)
Dans une variante, il est rapporté qu'il a dit : " C'est la première fois que la foi pénétra mon coeur". (b)
📚 Sahih Al Bukhari (a) n°4854 et (b) n°4023
》Disponible aussi dans le livre 20 conseils pour se débarrasser des péchés de l'imam Ibn Al Qayyim (رحمه الله) avec le commentaire du noble savant 'Abdrazzaq ibn 'Abd Al Mouhsin al Badr (qu'Allah le préserve). P.16
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• La conversion de l'illustre compagnon Joubayr Ibn Mut'im (رضي الله عنه )
" J'ai entendu le Prophète ﷺ réciter la sourate "At-Tûr" durant la prière du coucher du Soleil, et lorsqu'il atteignit ce verset :
` Auraient-ils étaient créés à partir de rien ou seraient ils eux les créateurs ? (35) Ou auraient ils créé les cieux et la terre ? Mais ils n'ont plutôt aucune conviction (36). Possèderaient ils les trésors de ton Seigneur ? Ou seraient ils eux les maîtres souverains ? ' [selon le sens]
Il déclara : " Mon cœur a failli s'envoler " (a)
Dans une variante, il est rapporté qu'il a dit : " C'est la première fois que la foi pénétra mon coeur". (b)
📚 Sahih Al Bukhari (a) n°4854 et (b) n°4023
》Disponible aussi dans le livre 20 conseils pour se débarrasser des péchés de l'imam Ibn Al Qayyim (رحمه الله) avec le commentaire du noble savant 'Abdrazzaq ibn 'Abd Al Mouhsin al Badr (qu'Allah le préserve). P.16
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🧠 Nutrition et santé (159)
》AVC ou accident vasculaire cérébral
• Il y a à peine 100 ans, l'homme mangeait la bonne quantité de fibres. De ce fait, les cas d'AVC étaient rares.
🔥 Aujourd'hui, l'homme (en général et surtout dans les villes) consomme moins de fruits et légumes, donc apporte moins de fibres au corps.
🔎 Les récentes études montrent que dans les pays "développés", notamment les états unis, moins de 10 % de la population mange assez de fibres.
💭 Quel est lien entre les fibres et l'AVC ?
》Les fibres contribuent à réduire la quantité de plaque qui bouche les vaisseaux sanguins du cerveau.
🍲 Et la consommation de fibres débute dès l'enfance, même in-utéro (dans le ventre de la mère).
📑 Une étude a montré que des enfants ayant une faible consommation de fibres avaient plus de risques d'avoir un durcissement des artères une fois adulte (avec des signes apparaissant dès l'âge de 14 ans !).
والله أعلم
📚 Réf scientifiques dispo sur demande.
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》AVC ou accident vasculaire cérébral
• Il y a à peine 100 ans, l'homme mangeait la bonne quantité de fibres. De ce fait, les cas d'AVC étaient rares.
🔥 Aujourd'hui, l'homme (en général et surtout dans les villes) consomme moins de fruits et légumes, donc apporte moins de fibres au corps.
🔎 Les récentes études montrent que dans les pays "développés", notamment les états unis, moins de 10 % de la population mange assez de fibres.
💭 Quel est lien entre les fibres et l'AVC ?
》Les fibres contribuent à réduire la quantité de plaque qui bouche les vaisseaux sanguins du cerveau.
🍲 Et la consommation de fibres débute dès l'enfance, même in-utéro (dans le ventre de la mère).
📑 Une étude a montré que des enfants ayant une faible consommation de fibres avaient plus de risques d'avoir un durcissement des artères une fois adulte (avec des signes apparaissant dès l'âge de 14 ans !).
والله أعلم
📚 Réf scientifiques dispo sur demande.
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🩺 Corps humain (126)
📮 - Depuis le début du deuxième trimestre de grossesse, j'ai du mal à dormir et il m'arrive de me réveiller plusieurs fois la nuit pour changer de position, à quoi cela est dû ? -
• C'est une chose fréquente pour ne pas dire banale et plus les mois passeront plus il sera difficile de trouver une bonne position pour dormir (ça peut changer d'une femme à une autre aussi).
• D'autre part, vu que le bébé grandit, l'utérus va prendre davantage de place et parfois une veine importante du corps humain peut être comprimée (veine cave) et donner une sensation de malaise selon la position dans laquelle on se trouve, mais rien de grave.
👍🏼 Patience, endurance et récompense font bon ménage n'est ce pas ?
🌿 N'hésitez pas à vous faire des tisanes détente le soir avant d'aller au lit.
والله أعلم
✒ A.R.
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📮 - Depuis le début du deuxième trimestre de grossesse, j'ai du mal à dormir et il m'arrive de me réveiller plusieurs fois la nuit pour changer de position, à quoi cela est dû ? -
• C'est une chose fréquente pour ne pas dire banale et plus les mois passeront plus il sera difficile de trouver une bonne position pour dormir (ça peut changer d'une femme à une autre aussi).
• D'autre part, vu que le bébé grandit, l'utérus va prendre davantage de place et parfois une veine importante du corps humain peut être comprimée (veine cave) et donner une sensation de malaise selon la position dans laquelle on se trouve, mais rien de grave.
👍🏼 Patience, endurance et récompense font bon ménage n'est ce pas ?
🌿 N'hésitez pas à vous faire des tisanes détente le soir avant d'aller au lit.
والله أعلم
✒ A.R.
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🧊 Soins naturels (111)
• Voici une autre recette d'un remède naturel contre la #Grippe qui a fait ses preuves bi idniLlah
🍵 Tisane anti-grippe
• 2 clous de girofle
• 1 bâton de vrai cannelle (de Ceylan)
• 1 branche de thym
• 1 morceau de gingembre (sans la peau)
• 1 citron entier
a 》Dans un premier temps, porter l'eau de source à ébullition avec les clous de girofle, le bâton de cannelle, la branche de thym et le morceau de gingembre.
↪ Tous ont une action anti-virale reconnue.
b 》Puis faire bouillir pendant 3 minutes avant de laisser infuser 10 minutes hors du feu.
👍🏼 Enfin, boire 3 à 4 tasses dans la journée en ajoutant chaque fois le jus d'un demi citron 🍋
⚠️ Si les symptômes persistent au delà de 7 jours, il est préférable d'aller voir un médecin (spécialisé dans les remèdes naturels si possible).
📚 Références scientifiques disponibles sur demande.
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• Voici une autre recette d'un remède naturel contre la #Grippe qui a fait ses preuves bi idniLlah
🍵 Tisane anti-grippe
• 2 clous de girofle
• 1 bâton de vrai cannelle (de Ceylan)
• 1 branche de thym
• 1 morceau de gingembre (sans la peau)
• 1 citron entier
a 》Dans un premier temps, porter l'eau de source à ébullition avec les clous de girofle, le bâton de cannelle, la branche de thym et le morceau de gingembre.
↪ Tous ont une action anti-virale reconnue.
b 》Puis faire bouillir pendant 3 minutes avant de laisser infuser 10 minutes hors du feu.
👍🏼 Enfin, boire 3 à 4 tasses dans la journée en ajoutant chaque fois le jus d'un demi citron 🍋
⚠️ Si les symptômes persistent au delà de 7 jours, il est préférable d'aller voir un médecin (spécialisé dans les remèdes naturels si possible).
📚 Références scientifiques disponibles sur demande.
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🔬 Citations scientifiques (1)
• P.Labrot : Chercheur en Biophysique moléculaire (CNRS Orléans)
" Pour certains [scientifiques], le fait que la cellule vivante soit d'une complexité effarante [voir miraculeuse] prouve qu'elle n'a vraisemblablement pas pu apparaître par étape [d'après les évolutionnistes], mais qu'elle est au contraire sortie du néant entièrement constituée.
Les probabilités qu'un tel événement ait pu se produire sont similaires aux chances qu'aurait une tornade soufflant sur une décharge d'assembler, à partir d'une montagne de ferraille, un Airbus A320 (avion de ligne) en parfait état de marche"
》D'où la nécessité et la logique dans le fait qu'un Créateur tout puissant en soit à l'origine.
📚 Références dispo sur demande.
📽 Vidéo : représentation 3D d'un élément se trouvant dans nos cellules et qui permet la création d'énergie (ATP) pour bouger, parler...
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• P.Labrot : Chercheur en Biophysique moléculaire (CNRS Orléans)
" Pour certains [scientifiques], le fait que la cellule vivante soit d'une complexité effarante [voir miraculeuse] prouve qu'elle n'a vraisemblablement pas pu apparaître par étape [d'après les évolutionnistes], mais qu'elle est au contraire sortie du néant entièrement constituée.
Les probabilités qu'un tel événement ait pu se produire sont similaires aux chances qu'aurait une tornade soufflant sur une décharge d'assembler, à partir d'une montagne de ferraille, un Airbus A320 (avion de ligne) en parfait état de marche"
》D'où la nécessité et la logique dans le fait qu'un Créateur tout puissant en soit à l'origine.
📚 Références dispo sur demande.
📽 Vidéo : représentation 3D d'un élément se trouvant dans nos cellules et qui permet la création d'énergie (ATP) pour bouger, parler...
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Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
🍋 Stratégie alimentaire (4)
• Spécial prévention maladies de l'hiver in chaa Allah
#Exemples selon l'heure :
🕢 Grosse orange (cultivée naturellement) + miel (de thym de préf) + moitié d'une petite gousse d'ail + grand verre d'eau et une tartine au beurre avec un œuf à la coque ou dur.
🕧 Jus de 2 citrons (cultivé naturellement) avec une c.à.s de miel (de thym) + salade carotte, pommes de terre (à la vapeur) avec oignons et sauce blanche à l'ail + riz (non raffiné de préf) + lentilles.
🕠 Clémentine ou banane ou yaourt blanc parsemé de poudre de cannelle ou de nigelle.
🕣 Soupe moulinée fait maison avec différents légumes incluant de l'oignon et de l'ail + pain (non raffiné de préf) + banane et tisane de thym au miel + une c.à.c de vraie huile de nigelle avant de dodo.
💭 En cas de toux persistante la nuit, le vrai miel est un bon calmant (mettez aussi de la lavande ou de l'eucalyptus dans la pièce).
⚠️ Boire de l'eau de source tout au long de la journée.
والله أعلم
📚 Réf dispo.
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• Spécial prévention maladies de l'hiver in chaa Allah
#Exemples selon l'heure :
🕢 Grosse orange (cultivée naturellement) + miel (de thym de préf) + moitié d'une petite gousse d'ail + grand verre d'eau et une tartine au beurre avec un œuf à la coque ou dur.
🕧 Jus de 2 citrons (cultivé naturellement) avec une c.à.s de miel (de thym) + salade carotte, pommes de terre (à la vapeur) avec oignons et sauce blanche à l'ail + riz (non raffiné de préf) + lentilles.
🕠 Clémentine ou banane ou yaourt blanc parsemé de poudre de cannelle ou de nigelle.
🕣 Soupe moulinée fait maison avec différents légumes incluant de l'oignon et de l'ail + pain (non raffiné de préf) + banane et tisane de thym au miel + une c.à.c de vraie huile de nigelle avant de dodo.
💭 En cas de toux persistante la nuit, le vrai miel est un bon calmant (mettez aussi de la lavande ou de l'eucalyptus dans la pièce).
⚠️ Boire de l'eau de source tout au long de la journée.
والله أعلم
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