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👥 Nous suivons le Coran et la Sounnah selon la compréhension des pieux prédécesseurs in chaa Allāh◾️

📮 Remarque(s) ou suggestion(s)

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⚠️ Ne pas se tromper (4)

• Il est vivement déconseillé de donner de l'aspirine à un enfant atteint de varicelle.

💭 Pourquoi ?

• Cela peut déclencher l'apparition du syndrome de Reye*

↪ Une maladie neurologique aiguë qui touche particulièrement deux organes vitaux : le cerveau et le foie.

📚 Réf dispo.
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Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
🍭 Nutrition et santé (18)

➖ De nos jours un enfant de moins de 10 ans a déjà mangé plus de sucre que son grand père n’en a mangé de toute sa vie !

• « On ne pouvait que s’en douter au vu de l’énorme quantité de sucre que l’on trouve dans l’alimentation industrielle ainsi que les liquides chimiques (limonades et divers sodas). Ce constat est d’autant plus inquiétant que nous connaissons la dangerosité du sucre dans le mécanisme de cancérisation ainsi qu’un grand nombre d’autres pathologies lourdes. »

✒ Dr. R.L

➖ Les pouvoirs publics font la sourde oreille au vu des bénéfices que rapporte ce doux poison de l’époque moderne.

📚 Référence disponible sur demande.
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Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
✏ Mot du prof de bio ::::: A.R (L)

• Pourquoi le sucre affaiblit les défenses immunitaires ?

》Pour plusieurs raisons et notamment le fait qu'il soit responsable de la diminution du taux de bilirubine dans le sang.

📈 Le taux optimal est d'environ 20. Le sucre peut le faire descendre aux alentours de 6 !

↪ Ceci va provoquer "l'évacuation" des anti-oxydants et à fortiori un affaiblissement des troupes du système immunitaire.
والله اعلم

👍🏽 Une banane ou une pomme c'est bien mieux qu'un coca ou un beignet fourré au Nutella.
➖➖➖05/02/21
Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
📉 Nutrition et santé (107)

• Du produit naturel créé et façonné par le Tout Miséricordieux au produit ultra-transformé par l'homme et dangereux pour la santé.

🌍 Sur 80 pays qui vendent des produits et boissons ultra-transformés aux habitants (kg/hab/an) :

》L' Algérie est à la place 46
》Le Maroc à la place 50 👍🏼
》La Tunisie à la place 43

⚠️ États Unis: 1 er / Royaume Uni: 8 ème et France: 22 ème.

🔎 Étude établie par .A.H.O Washington D.C 2015.

📚 A.F #Docteur en nutrition
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@BioInfos
📈 Nutrition et santé (118)

• Voici un document intéressant sur l'alimentation industrielle.

》Plus on s'éloigne des villes plus l'alimentation devient saine. Plus on se rapproche des villes plus la consommation "d'aliments" ultra transformés est élevée.

📚 A.F #Docteur en nutrition.
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@bioinfos
💠  Rappels bénéfiques (2)

• "J'ai constaté que nombre de gens négligent leur corps. Certains ne se nettoient pas la bouche avec un cure-dents après avoir mangé, d'autres ne se lavent pas leurs mains lorsqu'elles dégagent l'odeur fétide de la viande ou de la graisse, d'autres encore n'utilisent jamais le Siwâk, ne se mettent pas de collyre sur les yeux, n'accordent aucune importance à l'[épilation] de leurs aisselles, et bien d'autres choses encore. Cette négligence entraîne des manquements dans la religion et la vie d'ici bas.

• On a ordonné au croyant de se laver et d'accomplir ses ablutions majeures pour la prière du vendredi, puisqu'il se joint aux gens../...

• La législation lui ordonne également de se nettoyer les jointures des doigts, se couper les ongles, se laver les dents, s'épiler, et d'autres pratiques bienséantes.../...

• Le Prophète ﷺ était l'homme à la propreté la plus grande et au parfum le plus suave."

📚 Les pensées précieuses- Ibn Al Jawzy رحمه الله - p.91 / Éd.Tawbah.
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@BioInfos
🫒 Le saviez-vous ? (116)

• L'huile d'olive est un excellent choix pour la cuisson.

📑 Les études montrent qu'elle se comporte bien mieux à la chaleur que les huiles poly-insaturées (soja, tournesol, maïs...).

🔎 Pourquoi ?

• Elle génère moins de composés oxydés car ses acides gras mono-insaturés sont moins fragiles.

》Et surtout parce que sa vitamine E qui inhibe les réactions d'oxydation et qui est normalement détruite au cours de la friture est ici préservée par la présence de polyphénols.

👍🏼 Du coup les bains de fritures peuvent être utilisés un peu plus  longtemps qu'avec les autres huiles.

📚 Référence disponible.
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🗞 T.me/BioInfos