🌿 Soins naturels (75)

• Contre ballonnements in chaa Allah

🌀 Mélange

➖ 50 g d'Anis vert (graines)
➖ 30 g de Coriandre (graines)
➖ 20 g de Mélisse (feuilles)

🍵 En infusion : 2 c.à.s pour 50 cl par jour.

⏰ Boire dans la journée avant 19h

📆 Cure de 3 semaines par mois.

⛔ Vérifiez allergies et contre indications.

📚 Référence disponible sur demande.

🚫 Nous n'autorisons pas le partage de cette publication, seuls ceux qui suivent nos pages peuvent la lire.
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🛖 Trucs de grand-père (8)

• Les graines de concombre ont sensiblement la même composition que celles de la courge.

⏳ Elles sont utilisées depuis fort longtemps en huile ou en poudre pour lutter contre les infections urinaires ou les problèmes de prostate (in chaa Allah).

👍🏼 Faire sécher les graines et les passer au moulin à café.

🥣 Saupoudrez régulièrement sur une salade ou une soupe.

📚 Réf. Dispo.
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🌱 Le bon comportement en Islam (#).

Cheikh 'Uthaymîn رحمه الله a dit :

« Si ôter une nuisance sur la route est une aumône, alors y jeter ce qui est nuisible est un péché. »

📚 Source : Sharh Riyâd as-Sâlihîn - Vol.1 page 290
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🥋 Le saviez-vous ? (115)

🔬 Des biopsies effectuées sur des muscles d'athlètes ont confirmé que la consommation de myrtilles (par exemple) pouvait réduire considérablement l'inflammation provoquée par l'exercice (intense).

📑 Des études portant sur la consommation de cerises ont montré que cet effet anti-inflammatoire pouvait se traduire par un temps de récupération plus rapide, réduisant ainsi la perte de force consécutive à une flexion des biceps de 22 à 4 %.

🍒 Il a été aussi prouvé que les coureurs de fond qui ont l'habitude de manger des cerises avaient des douleurs musculaires moins intenses et récupéraient plus vite !

📚 Réf scientifique dispo.
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🌿 Merveilleuses plantes (52)

• Allah a créé des plantes capables de nettoyer les sols.

🔎 En effet, l'homme a découvert l'une d'elles : Anthyllis vulneraria.

🥼 Elle étonne les chimistes par sa capacité à absorber le zinc là ou d'autres ne peuvent pas survir (surtout lorsqu'il est en excès).

🎓 Ainsi un terme nouveau commence à voir le jour : la phyto-extraction.

#Utiliser des plantes pour dépolluer des sols sans avoir besoin d'outils chimiques.

📚 Réf dispo.
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@BioInfos

🪶 Le monde des animaux (49)

🌿 Expert en phytothérapie

• La mésange bleue sélectionne et "met à jour" des plantes médicinales.

🌸 En effet, des spécialistes en écologie ont pu observer que cet oiseau utilise différentes plantes "protectrices"

↪ Les femelles ajoutent ces fragments de plantes dans le nid pendant la durée de l'élevage.

🌍 Selon l'endroit où elle vit, la mésange va utiliser (par exemple)

》De la lavande dentelée, l'inule visqueuse, du calament bétique, des aiguilles de pin parasol...

》L'achillée de Ligurie, la lavande papillon, la menthe à feuilles rondes, la pulicaire odorante...

🔎 Et elle prendra toujours les mêmes

📍 À quoi sert cette sélection ?

• À protéger les oisillons de toute contamination par des bactéries et des champignons. À empêcher les insectes de venir "voler" les grains stockés et limiter le développement de puces et de poux

💠 Et pour couronner le tout, la mésange renouvelle sa préparation dès que l'odeur des plantes disparaît...

سبحان الله !
📚 Ref. Dispo
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🌿 Merveilleuses plantes (53)

• Parmi les meilleures plantes (et les plus étudiées) contre les migraines* in chaa Allah :

🌱 La grande camomille (a)

🌱 Le griffonia (b)

* Les migraines peuvent avoir différentes causes : problèmes digestifs, règles, surcharge émotionnelle, manque de sommeil...etc

(a) ➡️ Elle aide à réduire le taux de la proteine c-fos (impliqué dans la perception de la douleur #processus nociceptifs) et du facteur nucléaire kappa-B.

》La grande camomille agit au niveau des neuromédiateurs, va faciliter le rééquilibrage de la mélatonine et limiter la libération de sérotonine par les plaquettes induite par l'ADP ou l'adrénaline.

(b) ➡️ Le griffonia présente une efficacité comparable aux béta bloquants sans les effets secondaires pour limiter le risque des différentes crises migraineuses.

⛔ Vérifiez allergies et contre indications.

💭 Le gingembre est efficace contre les nausées, pas trop pour les migraines.

📚 Réf scientifique dispo.
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🗞 T.me/BioInfos

📸 Aujourd'hui nous allons vous partager quelques photos du jardin botanique d'Alger.

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