💐 Trucs de grand-mère (36)

• Quelques remèdes contre la toux in chaa Allah

➖ Mélanger 5 ou 6 clous de girofle avec 1 tasse de miel et laisser la préparation reposer au réfrigérateur toute la nuit /ou sur le balcon lors des périodes froides.

↪ Le lendemain matin, retirer les clous de girofle et prendre 1 c.a.c de cette préparation.

👍🏽 Le clou de girofle apaise la douleur tandis que le miel calme les tissus enflammés.

➖ Peler et hacher 5 à 6 oignons de taille moyenne. Les mettre dans la partie supérieure du bain marie avec 1/2 tasse de vrai miel. Couvrir et laisser mijoter environ 2h.

↪ Passer la préparation et la verser dans un pot. Prendre 1 c.à.s toutes les 2 à 3 heures.

➖ On préconisait aussi une grande cuillère à soupe de vraie huile d'olive avant de dodo (avec 1 c.a.c de miel de romarin ou de thym) pour limiter le risque d'être dérangé par la toux lors du sommeil.

📚 Référence disponible sur demande.
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🎈Mon enfant (31)

• Donnez le sein rend plus "intelligent"

》Des études ont montré que les bébés allaités au sein avaient de meilleurs résultats aux test cognitifs que ceux qui prennent le biberon.

🧮 Ces études ont suivi les enfants jusqu'à l'âge de 10 ans et ceux qui prirent le sein étant bébé avaient toujours de meilleurs résultats et un "esprit" vif.

💡 Y'a t-il une explication scientifique ?

• La raison reste encore incertaine pour les chercheurs.

💭 C'est juste que Allah est le meilleur des créateurs et que le "lait" qu'Il a mis dans le sein des femmes est inimitable.

🔬 Certains scientifiques disent que dans le "lait" de la maman il y a un élément essentiel à la construction du cerveau : la taurine. Mais aussi des oméga 3 et plein d'autres choses que bébé ne peut pas synthétiser lui même...

👍🏽 L'allaitement devrait être une obligation et non une option. On ne va pas à l'encontre de la création du Tout Miséricordieux, sinon on en paye les conséquences.

📚 Réf dispo.
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🎈 Mon enfant (39)

• De récentes études ont mis en avant l'augmentation inquiétante de problèmes liés à la mâchoire chez des enfants en Occident.

• Les spécialistes pointent le fait que ces enfants ne sont pas nourris au sein ou pas assez longtemps et que lors de la découverte des aliments les parents ne leur donne que de la nourriture molle.

➡️ Certains préconisent l'allaitement jusqu'à l'âge de 2 ans (environ).

💎 L'islam le recommandait déjà - preuves dans la parole d'Allah et les écrits de certains grands savants comme Ibn Al Qayyim رحمه الله.

• La mâchoire ne se développe pas assez, ceci peut provoquer un mauvais placement des dents, des gencives fragiles et un mauvais fonctionnement des voies respiratoires.

💭 Ajouter à cela tous les additifs qu'on leur donne au travers de l'alimentation industrielle et que les générations précédentes n'ont pas connu (avant la moitié du 20 ème siècle).

📚 Références disponibles.
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🦷 Le saviez vous ? (82)

• Après de nombreuses recherches archéologiques qui ont permis de découvrir les crânes de civilisations passées, les scientifiques ont vu que les anciens avaient une bonne hygiène bucco-dentaire et que les caries étaient rares !

• En Suisse, les chercheurs ont pu voir dans des régions reculées que les dents des gens étaient en bonne santé jusqu’à la construction de routes et de voies permettant de faire un lien avec le monde de l'industrie. Leurs habitudes alimentaires ont commencé à changer ainsi que la santé de leurs dents.

• En 1930, W.P a fait une longue étude pour connaître la bouche des anciennes civilisations et a constaté qu'il y avait peu de problèmes. Le changement brutal de l'alimentation et la fabrication en masse de sucre a provoqué un tournant majeur avec plus 80 % de la population ayant des problèmes bucco-dentaires.

📑 Lire ou relire notre article sur le siwak : https://telegra.ph/Le-Siwak-03-30

📚 Référence disponible sur demande.
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🪁 Mon enfant (27)

• Par quoi commencer la découverte des aliments pour bébé ?

⏳ De 4 à 6 mois # Initiation

🥕 Il est préférable de commencer par les légumes dans un premier temps. Ceci pour éviter que le bébé prenne trop vite goût au sucré.

📆 Afin que bébé s'habitue on lui servira 3 jours de suite le même légume.

🍁 Privilégier les légumes de saison.

▪️Liste non exhaustive

- Carotte
- Haricot vert
- Épinard
- Courgette
- Patate douce

👍🏽 Une fois que ces légumes ont été introduit 1 à 1 on pourra faire des mélanges comme :

- Courgette et haricot vert
- Carotte et patate douce

🥘 Type de cuisson ?

• La meilleure, celle qui préserve la majorité des nutriments est la cuisson à la vapeur.

• Les servir en purée et non en morceaux (c'est encore trop tôt)

• Bien vérifier si ce n'est pas trop chaud pour lui.

🍌 Ce n'est qu'environ deux semaines après qu'on pourra lui faire découvrir les fruits (prochaine publication in chaa Allah).

💐 Fi amaniLlah

📚 Référence disponible sur demande.
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💠 Rappels bénéfiques (1)

• Ibn Al Qayyim رحمه الله

" Une personne devrait marcher un certain nombre de pas après avoir mangé.../... Même si ce n'est qu'une centaine de pas. Elle ne devrait pas dormir juste après avoir mangé.../... Car cela cause de gros dommages (au) corps."

📚 Zaad l Ma'ad (4) p.205.
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🗞 T.me/BioInfos

🗺 La Terre d'Allah est vaste (41)

• Ancienne appellation "tour du monde"

📸 Plage du "Phare" dans l'ouest algérien.
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🥖 Nutrition et santé (117)

• Que se passe t-il dans le corps  d'une personne qui a l'habitude de manger des aliments riches en céréales complètes et en fibres ?

▪️Et bien plusieurs choses

》Par exemple certaines bactéries qui se trouvent dans nos intestins vont produire de l'acide indole-propionique*

💭 Qu'est ce que c'est ?

• Un métabolite qui va limiter le risque de contracter le diabète de type 2.

📚 Référence scientifique dispo.
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🌿 Soins naturels (75)

• Contre ballonnements in chaa Allah

🌀 Mélange

➖ 50 g d'Anis vert (graines)
➖ 30 g de Coriandre (graines)
➖ 20 g de Mélisse (feuilles)

🍵 En infusion : 2 c.à.s pour 50 cl par jour.

⏰ Boire dans la journée avant 19h

📆 Cure de 3 semaines par mois.

⛔ Vérifiez allergies et contre indications.

📚 Référence disponible sur demande.

🚫 Nous n'autorisons pas le partage de cette publication, seuls ceux qui suivent nos pages peuvent la lire.
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🛖 Trucs de grand-père (8)

• Les graines de concombre ont sensiblement la même composition que celles de la courge.

⏳ Elles sont utilisées depuis fort longtemps en huile ou en poudre pour lutter contre les infections urinaires ou les problèmes de prostate (in chaa Allah).

👍🏼 Faire sécher les graines et les passer au moulin à café.

🥣 Saupoudrez régulièrement sur une salade ou une soupe.

📚 Réf. Dispo.
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