💎 Rappel de l'érudit Muqbil ibn Hadi al-Wadi'i (رحمه الله)

• Sur la télévision (et les smartphones de nos jours) et le fait de baisser le regard.
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💐 Le monde des animaux (38)

• Les abeilles des créatures pleines de sagesse.

📖 Résumé d'une partie d'un ouvrage écrit par un expert de l'ancien temps, publié en 1901.

🔎 Parmi ses observations il constate que lorsque les ouvrières sortent de la ruche et à une certaine distance, elles ne cherchent ni à se défendre ni à venger leurs sœurs qui auraient pu être blessées ou tuées. Elles font seulement un détour et assurent coûte que coûte la récolte. La survie de la ruche est plus importante et c'est pour cela que si le danger est proche de leur maison, elles forment avec la classe des guerrières et des gardiennes une armée soudée et dangereuse, prêtes à attaquer et à défendre jusqu'à que mort s'en suive.

💡 Ainsi, au delà de leur territoire elles ignorent tout ce qui pourrait leur empêcher d'avoir leur subsistance mais elles deviennent de vraies combattantes quand on s'approche de leur "famille".

📚 Réf dispo.
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💐 Trucs de grand-mère (44)

• Pour lutter contre l'insomnie in chaa Allah

》Les femmes de l'ancien temps confectionnaient une taie de la taille d'un petit coussin avec un tissu agréable au toucher et qui permet aux arômes de plantes de diffuser.

🌺 Elles mettaient dedans 100g de feuilles d'oranger amer séchées, puis ajoutaient 100g de pétales de roses séchées et la même quantité de lavande séchée et de camomille séchée.

🌀 Elles mélangeaient toutes ces plantes à la main (et 1 fois par mois ensuite), puis fermaient le coussin en le cousant.

🌙 Le mettre chaque nuit non loin de vos narines de façon à pouvoir sentir les arômes des plantes.

📚 Références disponibles.
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🌱 L'art de l'autonomie (17)

• Voici un jeune homme de 15 ans qui cultive son propre potager ainsi que des arbres fruitiers.

》Il a commencé à l'âge de 12 ans. Il cherche à devenir indépendant tout en préservant l'écosystème (équilibre entre les plantes et les animaux).

》On trouve toute sorte de légumes et de fruits et il réutilise ses propres graines.

》Pour l'eau il récupère celle de la pluie pour la conserver les jours où il ne pleut pas.

• Qu'Allah le guide au plus grand bienfait qu'est l'Islam
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💡Le saviez vous ? (109)

• La canneberge (Vaccinium oxycoccos) est connue pour lutter contre les infections bactériennes qui touchent le système urinaire.

📍Ceci dit, une étude très intéressante met avant ses bienfaits contre le rhume et la grippe ainsi que sur le renforcement du système immunitaire par la prolifération des cellules Gamma-Alpha T.

🔬 Ces cellules (situées dans l'épithélium) font partie de la première ligne de défense.

📑 Une autre étude sur les femmes enceintes a montré qu'une consommation de vrai jus de canneberge pendant 3 jours de façon espacé, fait diminuer le niveau d'interleukine-6 !

📚 Références scientifiques disponibles sur demande.
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🔬 Corps humain (89)

• Comment le manque de sommeil favorise l'inflammation et à fortiori l'apparition ou la faiblesse face à des maladies ?

》Pendant un sommeil "normal" régulier et bien rythmé (ne pas oublier la sieste), la pression artérielle chute pour atteindre son point le plus bas. Or lorsqu'on manque de sommeil cette pression va plutôt augmenter !

》Cette augmentation affecte le nombre de molécules d'adhésion cellulaire (qui sont des facteurs de coagulation)

》Ces changements inhabituels perturbent l'équilibre du corps ainsi que le système de défense qui se met en alerte...

↪ De ce fait, l'inflammation augmente par "prévention" alors qu'elle ne le devrait pas et ceci va engendrer une faiblesse globale entre autres.

والله أعلم

✒ A.R (L) #Enseignant en biologie.
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🌼 Soins naturels (54)

• Préparation en guise de péridurale naturelle in chaa Allah

👋🏼 Soin externe

➖ Massage le jour J

》Diluer 2 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa, 2 gouttes d'huile essentielle de Lavande fine et 1 goutte d'huile essentielle de Girofle dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale de macadamia.

↪ Appliquer en massage sur le bas du dos, à renouveler si besoin.

👍🏼 Soyez patientes mes chères sœurs, ayez du courage et vos efforts seront récompensés in chaa Allah

⛔ Vérifiez allergies, contre-indications et suivez les conseils du spécialiste si nécessaire.

📚 Les références de nos dires sont disponibles sur demande.
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🕸 Le monde des animaux (21)

💡 Pourquoi les araignées ne restent pas collées à leur propre toile lorsqu'elles se déplacent dessus ? (alors que les autres insectes s'y retrouvent collés/piégés).

➖ Les pattes des araignées [qu'on appelle tarses] sont recouvertes d'une sécrétion naturelle anti-adhésive.

📽 Vidéo : comment une araignée tisse sa toile ? ⬆️
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🕸 Le monde des animaux (44)

• De récentes découvertes qui éclairent davantage la complexité de la création d'Allah.

🔬 Le fil que produisent les araignées est indiscutablement un prodige physico-chimique, il est constitué de l'assemblage d'un grand nombre de fils élémentaires (fibrilles) entrelacés pour former un seul et même fil.

🔎 La toile d'araignée est constituée de 3 types de fils différents :

》Les fils structurels (extrêmement solides) qui servent à fabriquer le cadre de la toile sur lequel vont venir se poser tous les autres fils.

》Les fils qui constituent les rayons.

》Les fils de capture qui sont souples et collants.

💼 Certains scientifiques disent que l'araignée fait de la décoration (stabilimentum) avec sa toile comme une tactique pour attirer les proies et pour que les oiseaux ne foncent pas dessus pour la détruire.

📚 Références dispos.
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🍖 Nutrition et santé (111)

🧫 La dysbiose est une perturbation sévère de l'écosystème bactérien qui se trouve dans nos intestins.

➖ Ce déséquilibre causé le plus souvent par une mauvaise hygiène alimentaire est à la source de nombreuses maladies :

• Diabète T2
• Surpoids / obésité
• Autisme
• Inflammation chronique des intestins
• Colites infectieuses
• Syndrome de l'intestin irritable
• Cancer
• Asthme
• Psoriasis
• Sclérose en plaques
• Parkinson
• Alzheimer
• Athérosclérose
• Crises cardiaques
• Maladie coelique
• Maladie du foie
• Syndrome de fatigue chronique
• Caries
• Schizophrénie
• Dépression et folie.

📚 Références scientifiques disponibles sur demande.
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💎 Remèdes de la Sounnah (22)

• La grenade agit sur les bonnes bactéries de nos intestins.

》En effet, elle contient des Ellagitannins qui sont métabolisés en urolithine-A par une bactérie intestinale appelée Akkermansia.

🔎 Dans une étude réalisée sur 20 volontaires, la consommation de grenade et jus de grenade pendant 1 mois (de façon raisonnable) a permis de mettre en évidence une augmentation d'Akkermansia de 71 % !

الله أكبر

💡 Cette bactérie est associée à une diminution de l'inflammation des intestins, à la lutte contre l'obésité et à une réponse antitumorale naturelle.

🗓 C'est la saison !

📚 Références scientifiques disponibles.
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🍯 L'art de l'autonomie (18)

• Il a été prouvé qu'une alimentation enrichie en pollen et propolis pour les poules agissait à plusieurs niveaux :

➖ Une meilleure croissance
➖ Une augmentation de leur poids
➖ Une chair plus tendre et de qualité
➖ Une diminution de la consommation de graines.
➖ Une mortalité plus basse au sein de l'élevage

🥚 D'autre part il a été remarqué que les poules :

》Pondent plus
》Donnent des oeufs plus gros.
》Que la teneur en carotène augmente.

💡 Certains vrais paysans, non soumis au système, utilisent même le propolis pour soigner la diarrhée du veau ou diverses infections et maladies chez la vache ou le taureau.

📚 Référence disponible.
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🌷Corps humain (90)

• Le parcours de l'odeur

a ) Le parfum libère des molécules de senteur qui se propagent dans l'air.

b) À l'entrée du nez, les poils piègent les particules de poussière et les débris, mais laissent passer les molécules de senteur, des millions de fois plus petites.

c) Les molécules entrent ensuite dans la cavité nasale avec l'air inspiré. Des neurones spécialisés, les récepteurs olfactifs, situés au sommet de chaque narine, détectent ces molécules.

💡 De minuscules cornets osseux rayonnent de la chaleur pour garder les récepteurs olfactifs en bon état

d) Les signaux nerveux vont de l'extrémité des récepteurs olfactifs aux fibres nerveuses du bulbe olfactif, puis à la tonsille cérébelleuse, où la réaction émotionnelle à chaque odeur est identifiée

📍 On possède 12 millions de récepteurs qui peuvent détecter 10 000 odeurs différentes.

سبحان الله

👍🏼 Notre frère Abdelkarim fabrique et vend du parfum 100 % naturel : https://anthonymarmin.com/?lang=fr

💼 Cours de biologie.
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🍃 Merveilleuses plantes (49)

• Voici une liste non exhaustive mais conséquente de plantes qui stimulent et augmentent la production de lait maternel :

➖ Alfalfa - Medicago Sativa - feuilles
➖ Aneth - Anethum graveolens- graines
➖ Anis vert - Pimpinella anisum- graines
➖ Avoine byzantine - Avena sativa
➖ Carvi - Carum carvi- graines
➖ Chardon bénie - Cnicus benedictus
➖ Fenouil - Foeniculum vulgare - graines
➖ Fenugrec - Trigonella foenum- graines
➖ Galéga officinal - Galega officinalis
➖ Houblon - Humulus lupulus
➖ Orties - Urtica dioica
➖ Pissenlit - Taraxacum officinalis - feuilles
➖ Racine de guimauve - Althaea officinalis (*)
➖ Trèfle rouge - Trifolium pratense

👉🏽 Exemple de la racine de guimauve : augmente le taux de lipides du lait maternel et concourt à la prise de poids du nourrisson.
الله أكبر

⚠️ Demandez toujours le nom latin de la plante.

⛔ Vérifiez allergies et contre indications.

📚 Référence disponible.
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🔬 Corps humain (71)

💧Certains bienfaits de l'eau froide sur le corps in chaa Allah

➖ Augmente le débit sanguin et améliore la circulation

➖ Stimule le système immunitaire # stress cellulaire spontané

➖ Stimule la sécrétion de noradrénaline

➖ Pousse le corps à utiliser de l'énergie pour maintenir la température corporelle à 37 °

➖ Favorise l'irrigation des organes vitaux # car le corps se met en mode survie et va s'occuper en priorité du foie, du coeur, des reins...

💭 Ce qui cause une meilleure élimination des toxines

➖ Favorise une bonne production de spermatozoïdes.

➖ Rend la peau plus belle et douce (ainsi que les cheveux)

➖ Ça donne la pêche 😊

⏲ La douche froide doit durer peu de temps et se faire 1 à 3 fois/semaine.

👍🏽 On peut mettre régulièrement de l'eau froide au niveau des mains, des pieds, de la nuque et des parties intimes.

⛔ Les personnes qui ont des problèmes de santé doivent se diriger vers leur médecin traitant.

📚 Références scientifiques disponibles sur demande
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🫒 Le saviez vous ? (110)

• L'huile d'olive Dahbia, produite en Algérie, a remporté le premier prix dans une compétition internationale.

💡L'huile d'olive fait partie des 5 meilleurs aliments pour la santé. Elle agit en profondeur et de façon complète.

🗃 Mise à jour de l'article avec image sur les critères d'une vraie huile d'olive : https://t.me/BioPhyto/2040
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🗞 T.me/BioInfos

🍹 Boissons naturelles (18)

• Le Bissap est une préparation que l'on retrouve dans les régions du Sénégal et du Mali.

🌺 Elle contient de l'Hibiscus

》Cette plante a fait l'objet de recherches sérieuses et validées scientifiquement

🔬En effet, elle aide à diminuer la pression artérielle :

🔺️Les mécanismes d'action de l'Hibiscus sont une stimulation de l'excrétion d'eau par les reins (effet diurétique naturel) et une inhibition de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (c'est à ce niveau qu'à lieu son pouvoir anti-hypertenseur).

👍🏼 L'Hibiscus est facilement cultivable.

⛔ Il est déconseillé d'utiliser du sucre pour préparer le Bissap, touiller avec un peu de vrai miel pour en tirer vraiment les bénéfices in chaa Allah.

📚 Références scientifiques disponibles.
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🔻Nutrition et santé (112)

🔬 Hypothyroïdie

• Quels sont les aliments à éviter pour préserver les fonctions de la thyroïde ?

➖ Le millet
➖ Les cacahuètes
➖ Le soja

↪ Une consommation excessive de brocoli, de chou, de chou-fleur, chou frisé, rutabaga, navet et choux de Bruxelles perturbe l'absorption d'iode.

☕ On notera aussi que la thyroïde peut être affectée par un excès en caféine, de sucre et de sucres raffinés et l'eau fluorée.

↪ Ces derniers stimulent l'activité pituitaire et perturbent sa capacité à produire les hormones nécessaires au bon fonctionnement de la glande thyroïdienne.

👍🏼 En cas de carence en iode, les meilleurs aliments sont :

➖ Fruits de mer et poissons (la sardine étant la moins polluée)
➖ Les algues marines

🔄 Et pour bien entretenir la glande on peut citer :

➖ L'abricot
➖ Le persil
➖ La bette à carde
➖ Le Tahini
➖ Le cresson

⛔ Vérifier allergies, rythme de prise et contre indications.

📚 Référence disponible.
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🛖 L'art de l'autonomie (19)

• Les chevreaux de notre frère Abû Bakr sont venus au monde bi idniLlah.

⛰ Rappelons que notre frère vit avec sa famille à environ 1000 mètres d'altitude et pratique l'autonomie depuis environ 4 ans maintenant.

》Eau de source, fruits, légumes, abeilles et miel, poules, plantes médicinales, lait de chèvre... etc.

• Allahouma barek, qu'Allah facilite à tous ce mode de vie.

📆 Mars 2022
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📍 Remèdes de la Sounnah (23)

🧪 Dosage pour une prise d'huile de Nigelle sous forme de capsules dans le but de renforcer les défenses immunitaires in chaa Allah

》Pour des capsules contenant 250 mg :

• 2 au petit déjeuner en prévention
• 2 au petit déjeuner et 2 au dîner en curatif

📆 En cure de 3 semaines pour 1 mois lors des périodes propices aux maladies

🍲 Les repas doivent contenir de bonnes matières grasses pour une meilleure assimilation des composants de l'huile de Nigelle.

✒ M.P #Phytothérapeute et #Herboriste depuis environ 40 ans.
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